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남거북 회피스킬

남거북 타격

남거북 VS 오관장 주짓수 스파링

3분 4라운드 하일라이트 편집버전

익태가 형이라고 많이 봐주네요. 추억의 동영상

흑인친구랑 스파링

화이트 벨트 시절

한국에서 외국으로 떠날때 마지막 스파링!! 추억의 스파링

복싱시합 전에 주짓수 스파링 하다가 발목을 엄청 심하게 다쳐서 복싱스탭 운동을 몇개월 간 전혀 못하고 시합에 도전을 했는데... 진짜 아령으로 팔운동만함. ㅜㅜ 경기 내용을 보고 욕하는 사람도 많이 있네요. 저도 경기내용이 굉장히 많이 들지는 않습니다. 발목 부상만 아니였으면 더 잘했을 텐데... 허리부상 발목부상을 가지고 시합해서... 제가 봐도 좋은 그림이 안나오네요. 2017년 주짓수 대회 2회 우승 2017년 KBI복싱대회 1회 우승 주짓수 운동하다가 복싱시합을 나가서 우승한 경기정도로 봐주세요. ^^ 타격가 잡는 유술가 남거북 주짓수 체육관에서 틈틈히 타격운동의 결과

대구mma 이윤혁선수와 추억의 스파링 하일라이트 편집버전 ( 3분 3라운드 ) 총 9분 안전을 위해서 남광식 헤드기어 16온스 글러브 이윤혁 헤드기어 미착용 10온스 글러브 2017년 KBI복싱대회 준비 이윤혁선수에게 한수 배웠습니다. 많이 맞았지만 나름 흘리는 얼굴동작도 있고 몇 대는 이윤혁 선수도 맞은거 같네요 ^^ 당시 성서체육관에서 가장 강한남자 allfc 1회 대회 준우승자 이윤혁 선수 MMA 전적 3승 1패 촬영날짜 2017 년 2월 13일 스파링 당시 남광식 선수 화이트 벨트 4그랄 복싱 수련 스파링 이후 2017년 4월 15일 블루벨트 주짓수 금메달 획득 2017년 11월 26일 KBI복싱대회 금메달 획득

경산출신 진택이의 타격실력은?

남광식 vs 정주진 구미거북복싱 경북 구미시 도량동 273-1 3층 전화 054-443-8160

남광식 vs 정주진 구미거북복싱 경북 구미시 도량동 273-1 3층 전화 054-443-8160

구미주짓수 남광식 vs 임형률 ( 남거북 첫시합 )

구미 주짓수 남광식 화이트벨트 시합

구미 주짓수 남광식 vs 김장수 화이트벨트 시합

구미 주짓수 남광식 vs 외국인 노기시합

구미복싱 남광식 vs 이동규 ( 헤비급 스파링 )

구미복싱 제40회 KBI 전국생활복싱대회 90kg급 챔피언 결정전

구미 주짓수 거북스윕 남광식 vs 외국인

구미 주짓수 남광식 vs 흑형

구미 주짓수 ( 군산주짓수대회 ) 남광식 블루벨트 첫시합