Fabiola Kusabara
Fabiola Kusabara
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Como Ampliar Seu Vocabulário Emocional e Transformar Suas Relações
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Como Aumentar Sua Percepção Dominando as EmoçõesComo Aumentar Sua Percepção Dominando as Emoções
Como Aumentar Sua Percepção Dominando as Emoções
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Saúde Integral: Como as Emoções Feridas Afetam o Seu CorpoSaúde Integral: Como as Emoções Feridas Afetam o Seu Corpo
Saúde Integral: Como as Emoções Feridas Afetam o Seu Corpo
Просмотров 3811 дней назад
Você já parou para pensar que suas dores físicas podem estar ligadas às suas feridas emocionais? Muitas vezes, carregamos traumas e emoções não resolvidas que se manifestam em nosso corpo como doenças. A saúde integral vai além do físico. É necessário olhar para dentro e identificar as emoções que você carrega. O corpo fala o que a mente tenta esconder. Pergunte a si mesmo:Quais dores emocionai...
Transforme sua Vida Agora: Assuma o Controle e Crie o Futuro dos Seus Sonhos!Transforme sua Vida Agora: Assuma o Controle e Crie o Futuro dos Seus Sonhos!
Transforme sua Vida Agora: Assuma o Controle e Crie o Futuro dos Seus Sonhos!
Просмотров 11716 дней назад
Já imaginou como seria se você deixasse de ser apenas um espectador e começasse a dirigir a própria história? O que está te impedindo de tomar as rédeas e criar o futuro dos seus sonhos? Cada escolha é uma cena nova, e o poder de decidir o próximo ato está em suas mãos. ✨ Não deixe que outros escrevam o roteiro da sua vida. Viva com autenticidade, paixão e propósito. Faça cada momento valer a p...
Como a validação e a tolerância ao erro na infância impactam toda uma vidaComo a validação e a tolerância ao erro na infância impactam toda uma vida
Como a validação e a tolerância ao erro na infância impactam toda uma vida
Просмотров 718 дней назад
Crescer com a autoconfiança minada pode deixar marcas profundas, mas nunca é tarde para reescrever sua história. ✨ Talvez tenha ouvido que suas opiniões não importavam, ou que seus sentimentos eram exagerados. Isso pode ter deixado cicatrizes, mas você não precisa carregar esse peso para sempre. 🌱 Agora é o momento de se reconectar consigo mesmo. Comece a validar suas próprias emoções, celebrar...
Gerenciamento de emoções - Inteligência EmocionalGerenciamento de emoções - Inteligência Emocional
Gerenciamento de emoções - Inteligência Emocional
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As emoções fazem parte de quem somos e ignorá-las só acumula tensão. Em vez disso, que tal abraçar essas sensações e transformá-las em energia positiva? Da próxima vez que sentir raiva, use-a como combustível para alcançar seus objetivos. Se sentir tristeza, permita-se refletir e crescer com ela. 🌱 Lembre-se: Você é o dono das suas emoções, e não o contrário. Aprenda a ouvi-las, entendê-las e c...
Identificando Comportamentos que Revelam Suas Feridas EmocionaisIdentificando Comportamentos que Revelam Suas Feridas Emocionais
Identificando Comportamentos que Revelam Suas Feridas Emocionais
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Muitas vezes, carregamos marcas que moldam nossos comportamentos e expectativas. Mas você não precisa perpetuar esses padrões. Ao reconhecer esses problemas, você pode mudar sua realidade e criar um legado positivo. #quebrandopadroes #comunicacaosaudavel #transformacaopessoal #autoestima #autoconhecimento #resiliencia #crescimentopessoal #shorts
Quebre padrões familiares negativos e construa uma nova história para as futuras gerações!Quebre padrões familiares negativos e construa uma nova história para as futuras gerações!
Quebre padrões familiares negativos e construa uma nova história para as futuras gerações!
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Muitas vezes, crescemos em ambientes onde a comunicação é agressiva e os comportamentos são tóxicos. Sem outro parâmetro, absorvemos e reproduzimos esses padrões. Mas, e se você pudesse mudar isso? A mudança começa com a consciência. Reconheça os padrões que você herdou e tome a decisão de transformá-los. Você tem o poder de criar uma nova narrativa para a sua vida e para as gerações futuras. 🔸...
Aprenda a transformar cicatrizes emocionais em força e resiliência!Aprenda a transformar cicatrizes emocionais em força e resiliência!
Aprenda a transformar cicatrizes emocionais em força e resiliência!
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É inevitável que você sinta dor, medo e insegurança. Mas a verdadeira mudança está em como você reage a esses sentimentos. Transforme suas frustrações em oportunidades de crescimento e fortalecimento emocional. Acompanhe as aulas ao vivo, toda terça-feira no youtube! #shorts
Qual ferida você está protegendo?Qual ferida você está protegendo?
Qual ferida você está protegendo?
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Até quando você vai permitir que a dor controle seus comportamentos? Decida hoje mudar a forma como você trata suas feridas emocionais e comece a viver a vida mais consciente e mais leve. Assista às aulas ao vivo no RUclips e aprenda como transformar sua vida! #autoconhecimento #resiliência #crescimentopessoal #feridaemocional #shorts
Aprenda a se libertar da dor!Aprenda a se libertar da dor!
Aprenda a se libertar da dor!
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Imagine um ciclo de dor e sofrimento, passado de geração em geração, como uma corrente invisível que prende famílias inteiras em padrões negativos. Você olha ao redor e vê os mesmos comportamentos destrutivos se repetindo, como se estivessem enraizados no próprio DNA. Mas e se eu te dissesse que você tem o poder de romper essa corrente? Ao assumir a responsabilidade pela sua própria transformaç...
Rompendo padrões familiares negativosRompendo padrões familiares negativos
Rompendo padrões familiares negativos
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A transformação não é apenas sobre você; é sobre criar um legado de liberdade e crescimento para as gerações futuras. A mudança começa com uma decisão… Rompa com os ciclos de dor e crie um legado de amor e resiliência. Comente aqui qual ciclo vai terminar em você? #shorts
Como transformar dor em poder: Ressignificando memóriasComo transformar dor em poder: Ressignificando memórias
Como transformar dor em poder: Ressignificando memórias
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A dor emocional não precisa ser um fardo eterno. Quando começamos a resignificar nossas experiências e emoções, abrimos espaço para a cura e o crescimento. Imagine romper padrões familiares que te limitam e encontrar a força dentro de você para criar uma nova narrativa. A transformação começa com a decisão de mudar. Ao resignificar suas dores emocionais, você ganha o poder de transformar sua vi...
Curando as Feridas EmocionaisCurando as Feridas Emocionais
Curando as Feridas Emocionais
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Quais Feridas Emocionais Você Traz da Infância?Quais Feridas Emocionais Você Traz da Infância?
Quais Feridas Emocionais Você Traz da Infância?
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Você já se perguntou como experiências da sua infância ainda influenciam suas emoções e comportamentos hoje? Nessa aula do Programa Gerações Inabaláveis, vamos mergulhar fundo nas feridas emocionais que carregamos desde a infância e como elas moldam nossa vida adulta. O que você vai aprender: Identificação das Feridas Emocionais: Compreender as principais feridas emocionais originadas na infânc...

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