- Видео 490
- Просмотров 4 391 046
הרב יוסף יצחק ג׳ייקובסון
Израиль
Добавлен 6 фев 2014
הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון
רב ומומחה לפילוסופיה של התורה ולמיסטיקה יהודית. מורה דרך לאלפים ברחבי העולם. אחד המרצים המבוקשים בעולם היהודי כולו ונחשב לאחד הדוברים המצליחים, הרהוטים המלהיבים והמהפנטים של היהדות כיום. מרצה בפני קהלים יהודיים ושאינם, שמוזמן לשש יבשות וארבעים מדינות. עם הידע, העומק והכישורים האנליטיים והרטוריים שלו הוא מנחיל רעיונות מכל קשת המחשבה היהודית והופך אותם לרלוונטיים לנשים ואנשים מרקעים, מדינות וגילאים שונים.
הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ השקטה ותישארו מעודכנים בשיעורי הרב: chat.whatsapp.com/Davxf9uGoT3JTWAO3rdvw5
רב ומומחה לפילוסופיה של התורה ולמיסטיקה יהודית. מורה דרך לאלפים ברחבי העולם. אחד המרצים המבוקשים בעולם היהודי כולו ונחשב לאחד הדוברים המצליחים, הרהוטים המלהיבים והמהפנטים של היהדות כיום. מרצה בפני קהלים יהודיים ושאינם, שמוזמן לשש יבשות וארבעים מדינות. עם הידע, העומק והכישורים האנליטיים והרטוריים שלו הוא מנחיל רעיונות מכל קשת המחשבה היהודית והופך אותם לרלוונטיים לנשים ואנשים מרקעים, מדינות וגילאים שונים.
הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ השקטה ותישארו מעודכנים בשיעורי הרב: chat.whatsapp.com/Davxf9uGoT3JTWAO3rdvw5
"תמשיך הלאה, אל תיקח ללב" - למה זה לא עובד? דרך חדשה להתמודד | פרשת בשלח
כשהרגשות מציפים - הכעס על הילדים, הפחד מהמצב הכלכלי, התסכול בזוגיות, והדאגות שלא נותנות לנו מנוח - אנחנו רגילים להדחיק. 'תמשיך הלאה', 'אל תיקח ללב', 'תתגבר'.
אבל זה לא עובד. ההדחקה רק גורמת לרגשות להתפרץ בעוצמה גדולה יותר, ובינתיים אנחנו מאבדים את היכולת להיות נוכחים באמת בחיים שלנו.
בשיעור מרתק ועמוק, הרב ג'ייקובסון חושף רעיון מופלא של הבעל שם טוב על פרשת בשלח, שמלמד דרך חדשה לגמרי להתמודד עם רגשות. דרך שמראה איך אפשר להפסיק להילחם במה שאנחנו מרגישים, ודווקא דרך האומץ לפגוש את הרגשות שלנו - להגיע לשחרור אמיתי.
בשיעור נגלה למה כל כך קשה לנו להרגיש, איך זה משפיע על הילדים שלנו וכל מערכות היחסים בחיינו, ומהי הדרך לצאת מהמאבק המתמיד הזה עם עצמנו. נלמד איך הבעל שם טוב, בדרכו המיוחדת, מלמד אותנ...
אבל זה לא עובד. ההדחקה רק גורמת לרגשות להתפרץ בעוצמה גדולה יותר, ובינתיים אנחנו מאבדים את היכולת להיות נוכחים באמת בחיים שלנו.
בשיעור מרתק ועמוק, הרב ג'ייקובסון חושף רעיון מופלא של הבעל שם טוב על פרשת בשלח, שמלמד דרך חדשה לגמרי להתמודד עם רגשות. דרך שמראה איך אפשר להפסיק להילחם במה שאנחנו מרגישים, ודווקא דרך האומץ לפגוש את הרגשות שלנו - להגיע לשחרור אמיתי.
בשיעור נגלה למה כל כך קשה לנו להרגיש, איך זה משפיע על הילדים שלנו וכל מערכות היחסים בחיינו, ומהי הדרך לצאת מהמאבק המתמיד הזה עם עצמנו. נלמד איך הבעל שם טוב, בדרכו המיוחדת, מלמד אותנ...
Просмотров: 5 638
Видео
המפתח לחיים משוחררים: לצאת מהכלא של 'אני לא מספיק טוב׳ | פרשת בא
Просмотров 9 тыс.День назад
איך קרה שהפכנו להיות הסוהרים של עצמנו? בכל יום אנחנו מתעוררים לעוד יום של הלקאה עצמית, ביקורת פנימית, ותחושה מתמדת של 'אני לא מספיק'. המחשבות האלה הופכות לכלא שמונע מאיתנו לחיות, לצמוח, ולהגשים את הייעוד האמיתי שלנו. בשיעור נוגע ללב, הרב ג'ייקובסון עוסק בגילוי מפתיע מפרשת בוא: דווקא משה רבינו, שהיה עניו מכל אדם, מלמד אותנו את הסוד להשתחרר מהכלא של "אני לא מספיק". תגלו: - איך לזהות את ההבדל בין ...
"מי נתן לכם רשות לשפוך דם של בנות ישראל?" | הרב ג'ייקובסון על האפליה בסמינרים
Просмотров 2,4 тыс.День назад
פרק 9 של "מבט לחיים" - התוכנית שבה הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון עונה בכנות ובפתיחות לשאלות הכי כואבות ומאתגרות של החיים. הפעם: אב כואב את הסבל של בתו שלא התקבלה למוסד שרצתה, אמא מזועזעת מהסבל של בתה במערכת החינוך, אם צעירה מבקשת עזרה מול בנה שמפחד מתפילין ובטוח שה' שונא אותו, ושיחה נוקבת על מצוקת ההורים והבנות מול מערכת החינוך. השיחות נוגעות בנקודות הכי רגישות: * "מי נתן לכם רשות לשפוך דם של בנות י...
הדבר המדהים שקורה כשמעיזים לצעוק מאהבה - שיעור מטלטל ממשה רבנו | פרשת וארא
Просмотров 9 тыс.14 дней назад
לתמלול של השיעור: did.li/dJ8lC לפעמים הלב פשוט נקרע. אנחנו רואים את מי שאנחנו אוהבים הורס את עצמו - אולי זה ילד שהולך בדרך מסוכנת, אולי זה בן זוג שמתנהג בצורה הרסנית, אולי אלו מנהיגים שמובילים את עם ישראל למקום מסוכן. ואנחנו עומדים שם, והלב מתפוצץ מכאב ודאגה. אבל איך מגיבים? איך מוכיחים בלי להרוס? איך אומרים את האמת בלי לאבד את הקשר? איך מוחים על דברים שאסור לשתוק עליהם - בלי שהמחאה עצמה תהרוס ...
"הילדים צועקים 'אבא!' והוא לא מרים את הראש מהמסך" | הרב ג'ייקובסון מקשיב
Просмотров 1,2 тыс.14 дней назад
פרק 8 של "מבט לחיים" - התוכנית שבה הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון עונה בכנות ובפתיחות לשאלות הכי כואבות ומאתגרות של החיים. הפעם: אמא צעירה משתפת בכאב על הבדידות כשבעלה שקוע בטלפון במקום להיות עם הילדים, אב מתלבט האם להוציא את בנו מהישיבה היוקרתית כשרואה שהוא סובל, ושיחה על הקושי של בחורים שלא מצליחים להתמיד בלימוד תורה כמו כולם. שיחה על הדילמות האמיתיות של הורים בדורנו: בין הרצון לתת לילד את המסגרת ה...
מה קורה כשמפסיקים לפחד לנסות? שיעור מטלטל מבת פרעה | פרשת שמות
Просмотров 12 тыс.21 день назад
לתמליל של השיעור: did.li/SNtgT מה קורה כשאנחנו עומדים מול משהו שנראה הרבה מעבר ליכולת שלנו? כשההיגיון אומר שאין סיכוי - אבל הלב לא מוכן לוותר? מול הנילוס האכזר עמדה בתיה בת פרעה, וראתה תיבה קטנה צפה בין הקנים. השכל הישר אמר לה להתעלם, להמשיך הלאה. אבל היא הושיטה יד - והבלתי אפשרי קרה. בשיעור עמוק ונוגע, הרב ג'ייקובסון חושף את המשמעות האמיתית של הסיפור המופלא הזה. דרך הבנה מחודשת של מדרש מסתורי ...
"הילדים שלי צריכים אמא אחרת ממה שאני" - מאזינה שואלת על ריפוי פצעי הילדות
Просмотров 1,8 тыс.21 день назад
פרק 7 של "מבט לחיים" - התוכנית שבה הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון עונה בכנות ובפתיחות לשאלות הכי כואבות ומאתגרות של החיים. הפעם: אמא צעירה חושפת את המאבק היומיומי שלה עם תפקיד האימהות, כיצד הביקורתיות שספגה בילדותה מונעת ממנה להתחבר לילדיה, בחור בן 25 מתמודד עם כעס בפקקי התנועה היומיומיים, ושאלה מטלטלת על מהותה של היהדות דרך סיפורו של גר צדק. דרך השיחות העמוקות, הרב ג'ייקובסון חושף תובנות מפתיעות על ...
הדבר המדהים שקורה כשמפסיקים לברוח מהכאב - שיעור נוגע לנשמה | פרשת ויחי
Просмотров 14 тыс.Месяц назад
לתמליל של השיעור: did.li/tzc6q כולנו סוחבים כאב בלב. לפעמים זה פצע ישן שלא מרפה, לפעמים זו בגידה שקשה לשכוח, ולפעמים זו תחושת בדידות עמוקה שאף אחד לא באמת מבין. השיעור הזה חושף את הסוד העמוק של יוסף הצדיק - האיש שעבר את החושך הכי גדול והפך אותו לאור. איך ילד שאיבד את אמו בגיל 8, נזרק לבור מלא נחשים על ידי אחיו, נמכר לעבדות, הואשם בעלילת שווא, וישב 12 שנה בכלא - הצליח לא רק לשרוד, אלא להפוך לאדם...
הקב"ה חותר מתחת לכיסא הכבוד כדי להגיע אליך | הנאום המרגש באירועי י"ט כסלו
Просмотров 3,3 тыс.Месяц назад
מה קורה כשהקב"ה בעצמו לא מוכן לוותר על הקשר איתך? בנאום מרגש בבנייני האומה בי"ט כסלו, חושף הרב ג'ייקובסון את המסר העמוק של הרבי מליובאוויטש על "קול דודי דופק" - המסר שמגלה את האמת על הקשר הבלתי ניתן לניתוק בין כל יהודי לקב"ה. הנאום משלב קטעים נדירים בקולו של הרבי עצמו, כשהוא מבאר בהתרגשות עצומה כיצד הקב"ה חותר מתחת לכיסא הכבוד כדי להגיע לכל יהודי. גם כשאנחנו מרגישים רחוקים, ישנים, אבודים - דווק...
הוא היה בכלא 68 שנה אבל לא רצה לעזוב | נר שמיני של חנוכה
Просмотров 3,4 тыс.Месяц назад
הוא היה בכלא 68 שנה אבל לא רצה לעזוב | נר שמיני של חנוכה
המתנה שהיא קיבלה מבעלה, שנהרג בעזה | נר שביעי של חנוכה
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
המתנה שהיא קיבלה מבעלה, שנהרג בעזה | נר שביעי של חנוכה
היהודי שהרג את אדולף אייכמן | נר שישי של חנוכה
Просмотров 8 тыс.Месяц назад
היהודי שהרג את אדולף אייכמן | נר שישי של חנוכה
איך להתרפא מחולי הקנאה | נר חמישי של חנוכה
Просмотров 1,6 тыс.Месяц назад
איך להתרפא מחולי הקנאה | נר חמישי של חנוכה
הנבואה המצמררת של המכבים שמתגשמת עכשיו בישראל - ואיך יוצאים מזה
Просмотров 8 тыс.Месяц назад
הנבואה המצמררת של המכבים שמתגשמת עכשיו בישראל - ואיך יוצאים מזה
אל תשתמשו בילדים שלכם, רק תראו אותם | נר רביעי של חנוכה
Просмотров 2,5 тыс.Месяц назад
אל תשתמשו בילדים שלכם, רק תראו אותם | נר רביעי של חנוכה
למה מדליקים בחוץ? חנוכה, עבודה זרה, וחוויית האחדות | נר שלישי של חנוכה
Просмотров 1,5 тыс.Месяц назад
למה מדליקים בחוץ? חנוכה, עבודה זרה, וחוויית האחדות | נר שלישי של חנוכה
אנחנו אף פעם לא יודעים מה אנו באמת פועלים | נר שני של חנוכה
Просмотров 3,4 тыс.Месяц назад
אנחנו אף פעם לא יודעים מה אנו באמת פועלים | נר שני של חנוכה
הוא איבד את כל משפחתו אבל רצה רק דבר אחד | נר ראשון של חנוכה
Просмотров 6 тыс.Месяц назад
הוא איבד את כל משפחתו אבל רצה רק דבר אחד | נר ראשון של חנוכה
"אני עייף מלהעמיד פנים שהכל בסדר" - האמת המשחררת | פרשת מקץ
Просмотров 9 тыс.Месяц назад
"אני עייף מלהעמיד פנים שהכל בסדר" - האמת המשחררת | פרשת מקץ
חסידות מגלה לך: איך להתחיל לראות את עצמך כמו שהקב"ה רואה אותך | התוועדות י"ט כסלו
Просмотров 4,7 тыс.Месяц назад
חסידות מגלה לך: איך להתחיל לראות את עצמך כמו שהקב"ה רואה אותך | התוועדות י"ט כסלו
"מרגיש שאני לא מתחבר לדת - האם זה חטא?" | נער שואל את הרב ג'ייקובסון
Просмотров 1,7 тыс.Месяц назад
"מרגיש שאני לא מתחבר לדת - האם זה חטא?" | נער שואל את הרב ג'ייקובסון
איך לגדל ילדים באהבה - בלי לוותר על משמעת? לקח מפתיע מהאבות | פרשת וישב
Просмотров 8 тыс.Месяц назад
איך לגדל ילדים באהבה - בלי לוותר על משמעת? לקח מפתיע מהאבות | פרשת וישב
איך להפסיק לראות את עצמך קטן כשהקב״ה רואה אותך גדול? | שיעור מטלטל לפרשת וישלח
Просмотров 11 тыс.Месяц назад
איך להפסיק לראות את עצמך קטן כשהקב״ה רואה אותך גדול? | שיעור מטלטל לפרשת וישלח
לשחרר את הצורך בשליטה - ולמצוא את החופש האמיתי | פרשת ויצא
Просмотров 10 тыс.2 месяца назад
לשחרר את הצורך בשליטה - ולמצוא את החופש האמיתי | פרשת ויצא
"הילד שלי לא הולך בדרך שלי" - הגילוי המטלטל שיכול להציל את המשפחה שלכם | פרשת תולדות
Просмотров 12 тыс.2 месяца назад
"הילד שלי לא הולך בדרך שלי" - הגילוי המטלטל שיכול להציל את המשפחה שלכם | פרשת תולדות
"אני עובד על אוטומט": המפתח לחיים מחוברים ואותנטיים | פרשת חיי שרה
Просмотров 9 тыс.2 месяца назад
"אני עובד על אוטומט": המפתח לחיים מחוברים ואותנטיים | פרשת חיי שרה
מרגיש לא מספיק טוב? - איך להשתחרר מהקול המאשים ולמצוא שלווה | פרשת וירא
Просмотров 10 тыс.2 месяца назад
מרגיש לא מספיק טוב? - איך להשתחרר מהקול המאשים ולמצוא שלווה | פרשת וירא
לך לך - לעצמך: איך להשתחרר מהבועה והתבניות - ולגלות את מי שאני באמת
Просмотров 12 тыс.3 месяца назад
לך לך - לעצמך: איך להשתחרר מהבועה והתבניות - ולגלות את מי שאני באמת
איך ממשיכים הלאה כשהלב מלא בכאב? | פרשת נח
Просмотров 9 тыс.3 месяца назад
איך ממשיכים הלאה כשהלב מלא בכאב? | פרשת נח
פרשת בראשית | למה אתה נתקע דווקא במקום החשוב ביותר? הסוד שישחרר אותך
Просмотров 4,1 тыс.3 месяца назад
פרשת בראשית | למה אתה נתקע דווקא במקום החשוב ביותר? הסוד שישחרר אותך
תודה רבה הרב
שיעור מדהים ומרגש עד לדמעות תודה
תודה רבה מאד מקרב לב עמוק במאד מאד
תודה רבה הרב ז'קובסון מכל הלב!
תודה רבה על שיעור עוצמתי .
תודה רבה מאד מקרב לב עמוק
יישר כח גדול על השיעור הנפלא, המעניין ומלא בתובנות לחיים...
לרב היקר והחשוב תודה לך שהחיית את נפשי! המילים שלך, הבעות הפנים, הפנים הנעימות והאוהבות והאנרגיה שלך יחד עם הדבר תורה המאד מעודד ונותן כח, כל אלו מתנות מאד גדולות! אילו פי מלא שירה אין אני יכולה להודות לך !
תודה רבה מאד מקרב לב עמוק אני משתדל להיות צינור
היא משתה אותו מהמים והוא משה את בני ישראל ממצרים (משה בקמץ)
יישר כח כבוד הרב . שנזכה לזהות ולמגר את המצרים שבתוכנו ..!! (ד'ש מת"ת רמת אביב)
אמן!! כל אחד מאתנו
מדהים, ממש מעורר מחשבה
האם אפשר את הציטוט מהבעש"ט כפי שהוא מובא בספרים?
עיין בעל שם על התורה פרשת בשלח
ומצרים כאן מלשון "מיצר". לכל אחד המיצרים שלו שמנסה לשכוח
בהחלט
תודה רבה לרב על השיעור שנוגע בעומק אמיתת ההתנהלות שלנו בחיים. האם הרב מדבר על כך שעצם ההסתכלות על הכאבים שלנו היא צעד מרפא? או על ההתמודדות והטיפול בכאב אחרי הזיהוי. תודה
אני חושב שניהם גם יחד
1. הנושא המרכזי ההרצאה עוסקת בתפיסות רגשיות ופסיכולוגיות הקשורות להתמודדות עם קשיים ואתגרים, במיוחד במצבים של פחד, חרדה ותחושות של חוסר תקווה. הנושא מתמקד בניתוח העומק של התגובות האנושיות לפחדים רגשיים ושכיחות הדחיקה של רגשות מאתגרים. 2. מונחים מקצועיים - הדחקה: תהליך נפשי שבו אדם מונע מעצמו להרגיש רגשות או לזכור חוויות קשות או כואבות. - פסיכולוגיה של הנפש: תחום עוסק בהבנת ההתנהגות האנושית והתגובות הרגשיות בהקשר של סבל וקשיים נפשיים. 3. עיקרי הדברים - הדור הנוכחי מרבה להתרכז בהבנת רגשותיו ותחושותיו, בעוד שבדורות קודמים לא ניתנה הרבה תשומת לב לרגשות כאלה. - יש המחשיבים את ההתמקדות ברגשות כ"פינוק", בעוד שאחרים רואים בכך תהליך חשוב של התמודדות רגשית. - ניתוח של אירוע יציאת מצרים מעלה את השאלה כיצד להתמודד עם פחדים וקשיים רגשיים. - דגש על הניסיון לדחוק רגשות בלתי נוחים לעיתים קרובות על מנת להימנע מהתמודדות עם המציאות. 4. הגדרות והבהרות - הדחקה: מנגנון נפשי שבו אנו מונעים מעצמנו להתמודד עם מצבים רגשיים או זיכרונות כואבים, על ידי הימנעות מלהרגיש או לזכור את מה שמפחיד או כואב. - חירות: מושג שמציין יציאה מתוך מצב של דיכוי או חוסר אונים אל מקום של אפשרויות פתוחות והעצמה אישית. 5. ניתוח והקשר ההרצאה עוסקת בקשרים שבין רגש, פחד והתגברות על אתגרים. בהקשר של יציאת מצרים, הפחדים של עם ישראל מול המצרים היו תוצאה של הדחקת הרגשות והפחדים מהמולדת הישנה והשליטה הישנה. יש כאן קריאה להתמודד עם פחדים במקום להדחיקם. 6. דוגמאות להמחשה - עם ישראל, כשהם ניצבים בין צבא מצרים וים סוף, לא יודעים איך להתמודד עם המציאות החדשה וצועקים לעזרה. הם מצפים שיבינו את פחדיהם במקום להתמודד איתם. - כאשר משה רבנו אומר להם "לא תוסיפו לראותם עוד עד עולם", הוא למעשה מכוון לכך שעליהם להתמודד עם המציאות ולהפסיק להדחיק את רגשותיהם. 7. השלכות ותוצאות - הדחקת רגשות יוצרת מצב שבו הפחדים חוזרים ומטרידים את האדם שוב ושוב, ומונעים ממנו להתמודד עם האתגרים בצורה בריאה. - רק כאשר יש לאדם את האומץ להתמודד עם הפחדים, הוא יכול להשתחרר מהם באופן מוחלט. 8. המלצות ופעולות - חשוב להכיר ולהבין את הפחדים במקום להדחיקם. - לעודד תהליך של התמודדות ישירה עם הרגשות, במקום להימנע מהם. 9. שאלות פתוחות - האם יש מצבים שבהם עדיף להדחיק רגשות במקום להתמודד איתם באופן ישיר? - כיצד ניתן ליצור סביבה תומכת שבה אנשים יוכלו להתמודד עם פחדים ורגשות מאתגרים בצורה בריאה? 10. סיכום ההרצאה מציגה את הקשר בין פחד, הדחקה וחירות, ומדגישה את החשיבות בהתמודדות עם רגשות קשים. משה רבנו מציע לעם ישראל לא להימנע מהמציאות אלא להסתכל עליה ולהתמודד איתה, ובכך לשחרר את עצמם מהפחדים שעוצרים אותם. 1. הנושא המרכזי ההרצאה עוסקת בהבנה מעמיקה של מצרים כמשל לעולמות פנימיים של אדם, ובשינוי הדרך שבה אנו רואים את עולמנו הפנימי והחיצוני. 2. מונחים מקצועיים - מצרים: לא רק המקום הגיאוגרפי, אלא משל לעבדות פנימית, לכוחות שמחזיקים אותנו שבויים בתודעה. - צמיחה רוחנית: ההתפתחות האישית שבה אדם משחרר את עצמו מהשפעות חיצוניות ויכולת לראות את המציאות בצורה אמיתית ומפוקחת. 3. עיקרי הדברים - אדם הנכנס לעולם הרוחני צריך להיות מוכן לשנות את עיניו ולהסתכל על הדברים בצורה חדשה. - כשהאדם מוכן לראות את מצרים (הכוחות השליליים בחייו) בצורה אמיתית, הם לא ישלטו בו יותר. - התפתחות רוחנית היא שינוי בתפיסה, לא בהשפעות חיצוניות בלבד. 4. הגדרות והבהרות - עבדות פנימית: מצב שבו אדם שואף לעבדות הרגשית או מחשבתית, חושב על עצמו כקורבן, ולא משחרר את עצמו לכדי שינוי. - צמיחה רוחנית: שינוי מהותי בתודעה שמוביל את האדם ממצב של עבדות למצב של חופש פנימי. 5. ניתוח והקשר ההרצאה מציעה שבכדי לשחרר את עצמנו, אנו צריכים לא רק להימנע מהשפעות חיצוניות אלא גם להפנים את כוחות העבדות הפנימיים ולשנות את צורת ההסתכלות שלנו על העולם. הכוונה היא לא להימנע מהמכאב, אלא להתמודד עם האמת בנוגע למציאות. 6. דוגמאות להמחשה ההרצאה מזכירה את משה רבנו שמנחה את בני ישראל להסתכל על מצרים בצורה אחרת כדי לשחרר את עצמם מכבלי העבדות. שינוי ההסתכלות יוביל לכך ש"לא תוסיפו לראותם עד עולם". 7. השלכות ותוצאות כאשר אדם משחרר את עצמו מהמחשבות של עבדות, הוא יכול לראות את החיים בצורה אחרת, ללא כבלים. ההשלכה היא שהאדם יוכל לשפר את מערכות היחסים שלו, ולהרגיש חופשי פנימית. 8. המלצות ופעולות ההמלצה המרכזית היא לפתח אומץ פנימי להסתכל על הדברים בצורה כנה ולהבין את מקומות החולשה שבנו, על מנת לשנות את צורת ההתמודדות. 9. שאלות פתוחות - איך ניתן להתחיל לראות את "מצרים" שבנו בצורה כנה ומפוקחת? - אילו כלים יכולים לעזור לשחרר את עצמנו מהעבדות הפנימית שלנו?
**ההרצאה של הרב יוסף יצחק ג׳ייקובסון: "תמשיך הלאה, אל תיקח ללב" - למה זה לא עובד? דרך חדשה להתמודד | פרשת בשלח** 1. **נושא מרכזי ורקע**: הנושא המרכזי של ההרצאה עוסק במושג ההתמודדות עם אתגרים נפשיים ורגשיים, והשאלה כיצד ניתן לשרוד את המציאות היומיומית, במיוחד תחת לחצים רגשיים. הרב ג׳ייקובסון מביא את המאבק של בני ישראל במצרים ובקריעת ים סוף כדי להדגים איך לעיתים אנחנו נמנעים מלהתמודד עם הפחדים ורגשות כאב, מתוך תפיסה שצריך פשוט להמשיך הלאה ולהתעלם. הנושא משקף את אתגרי הדור המודרני בהבנה ולטיפול ברגשותיהם. 2. **מטרה ומסקנות מרכזיות**: המטרה המרכזית של ההרצאה היא להציג דרך חדשה להתמודדות עם רגשות לא נעימים ועם פחדים, תוך כדי הבנת הקונפליקט הפנימי של בריחה מהמכאוב לעומת הצורך בהכרה והתמודדות. הרב ג׳ייקובסון מציע שהתמודדות אמיתית עם פחדים וקשיים נעשית רק על ידי הכרה בהם ולא על ידי התעלמות מהם. 3. **נקודות עיקריות עם הסברי מושגים**: - **הדחקה**: מושג פסיכולוגי המתאר את תהליך הדחיקה של רגשות ותחושות כואבות מהתודעה המודעת. הדחקה יכולה להיגרם מתוך פחד להתמודד עם רגש חזק, כמו פחד, בושה או עצב. - **הגדרה**: הדחקה היא מנגנון נפשי המונע מאדם להיות מודע למחשבות או רגשות שמסיבות רגשיות הוא מעדיף להימנע מהם. - **רקע והתפתחות**: הדחקה הוגדרה לראשונה על ידי פרויד כדרך להימנע מהכאב הרגשי שמזוהה עם זיכרונות טראומטיים. - **הקשר להיבטים מעשיים**: בהקשר למרצה, הדחקה מתוארת כדרך שבה בני אדם בורחים מהמציאות הקשה ומסרבים להתמודד עם פחדיהם, דבר המוביל להשלכות שליליות בטווח הארוך. - **התמודדות עם פחדים**: הרב ג׳ייקובסון מדגיש את החשיבות של התמודדות ישירה עם פחדים ורגשות, ולא בריחה מהם. - **הגדרה**: התמודדות עם פחדים משמעה ההבנה וההכנה המנטלית להכיר בהם ולהתמודד איתם באופן ישיר. - **הקשר להיבטים מעשיים**: התמודדות ישירה עם רגשות תסייע בהבנה של עוצמתם, ובכך תביא לריפוי ולחוזק נפשי. 4. **דוגמאות וסיפורים להמחשה**: הדובר מביא את סיפור יציאת מצרים וקריעת ים סוף, שם בני ישראל נתונים במצב של פחד עמוק. הם חווים את הפחד להיבלע על ידי מצרים, ובמקום להתעמת עם הפחד, הם פונים למשה בשאלות קשות. הרב ג׳ייקובסון מציין כי ההתמודדות האמיתית לא נעשית על ידי בריחה, אלא על ידי התייצבות מול הבעיה. 5. **השלכות לעתיד וכלים פרקטיים**: הרב ג׳ייקובסון מספק כלים פרקטיים להתמודדות עם אתגרים רגשיים: - **דרך יישום**: יש להקדיש זמן להתבוננות פנימית ולקחת זמן לעצור ולהתמודד עם הרגשות, במקום לברוח מהם או להדחיקם. - **אתגרים וסיכונים**: עלולים להתעורר פחדים רבים כשהאדם מתמודד ישירות עם רגשותיו, והסיכון הוא שחלקם יימנעו מלבצע את ההתמודדות בפועל מתוך פחד מהכאב. **לסיכום**, ההרצאה מציעה שינוי גישה בהתמודדות עם רגשות קשים. הרב ג׳ייקובסון משתמש במובנים פסיכולוגיים ובפירושי טקסטים רוחניים על מנת להדגיש את הצורך להפסיק לברוח מהכאבים וללמוד איך להתמודד עמם בצורה בריאה ומועילה.
• טענה על דור מפונק: יש הטוענים שהדור הנוכחי, במיוחד הצעירים, מפונק מכיוון שהם מצפים להתחשבות והבנה עמוקה של רגשותיהם, בעוד שהדורות הקודמים פשוט המשיכו הלאה למרות קשיים רגשיים. • פרשת בשלח והמסר של משה: בפרשת בשלח, לאחר יציאת מצרים, בני ישראל מגיעים לים סוף ופונים בייאוש למשה. משה משיב להם שעליהם להתייצב ולראות את ישועת ה', ושהם לא יראו את מצרים כפי שהם רואים אותה כעת. • פרשנות הבעל שם טוב: הבעל שם טוב מפרש את דברי משה, כי "אשר ראיתם את מצרים היום לא תוסיפו לראותם עוד עד עולם" מתייחס לכך שהראייה של מצרים היום היא הסיבה לכך שהם לא יראו אותם בעתיד, ושהימנעות מלראות את המצרים הפנימיים, הרגשות הקשים, גורמת להם לשלוט בנו בתת מודע. לכן, רק על ידי הסתכלות פנימה אפשר באמת להשתחרר מהם.
עבד ה' לעולם חופשי. הדבר הכי קשה זה להיות עצמאי. זאב בודד זאת אגדה בלבד.
רגע. זה היה נשמע מהסוף שהחיילים ראויים שיקרע היום בעבורם שהם כמו מדרגת דתן ואבירם ולא כמו כל העם. למה הנסתכלות הזאת, על החיילים הקדושים שחלקם יראי שמים לא פחות מאלה שלא מתגייסים. בא נגיד הפוך שיהודי פוגש יהודי שמשמט מהצבא שיוריד קצת מהאגו שלו ויגיד גם הוא ראוי לקריעת ים סוף למרות חילול השם שלו.
נפלא כתמיד (הרקע מסביב לדעתי קצת פחות מתמיד)!!
הייתה במקסיקו. אז ההסרטה הייתה שמה
ישר כח לרב וצוות ההפקה
יישר כחך
וואו !!! יישר כוח גדול! שיעור עוצמתי ומדהים!!
תודה רבה מאד מקרב לב עמוק
הכל כל כך נכון
אני מסכים….
ואוו שיעור עצמתי ביותר חידוש הבעל שם טוב והתניא שהבינו לפני מאות שנים ונסחו נכון את מהלך הנפש יישר כוח לרב
תודה רבה מאד מקרב לב עמוק
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...
אם הרב היה רק יודע מה עם ישראל יעבור כמה חודשים לאחר השיחה הזו בשמחת תורה....
שיעור נפלא ישר כח
תודה!!!
כ בוד הרב אז איך מוציאים את מצרים? על ידי אדם שלישי???😊
זה חלק מהתהליך. מוכרח תמיכה רגשית ממישהו אחר
תודה רבה רבה על השיעור המושקע והמחכים
בחפץ לב
הכל נמצא בתורה .על הפרט ועל הכלל .כל שיעור הרב מוכיח את זה. אכן נכון צריך להכיר בכל המרכיבים של האתגר כדי לדעת להילחם בו .אי אפשר להילחם במשהו בעיניים סגןרות .כל אחד והסגירת עיניים שלו וכל אחד והמיצר שלו .זה שאני רואה את המיצר זה עצמו עמידה מולו במלוא העוצמה שבתוכי .אחרת האוייב או האתגר שולט בכל העינינים .אם אנחנו טומנים את הראש בחול זה רק יישאר ויחזור על עצמו .ולא פעלנו כלןם חוץ מסבל .בפרטי ובאומנ בכללותה. כל הזמן זה צף בזירה תפתחו עיניים תפסיקו לדמיין ולהבין שאין מצב של שיוויון כלשהו עם החלאות האלה בעזה וביהודה ושומרון תפסיקו לחשוב שאתם תשנו אותם הכהו זה אם תתנו להם ככה וככה תפסיקו לטמון ראש בחול ולחשוב שיש לכם פרטנר למשהו הרבה הבינו את זה כבר הרבה זמן כשמסתכילים בעיניים המכונות אז בא השביעי למי שלא הבין למי שעדיין חולם למי שעדיין מתחנן לשלום איתם והפך את היוצרות אבל לצערינו מי שהכי שילם בחייו אלה שכבר הבינו מזמן מזמן ......זה גם חלק מההתעוררות להבין ולדעת להסתכל נכון על המציאות . תוך כדי התגלו הרבה דברים עצומים .אבל הנקודה היא מה שהסביר הרב .גם הדרגים הכי גבוהים ההסתכלות שלהם השתבשה ......בלשון המעטה אנחנו צברבים לראות את המצרים בעיניים האמיתיות כל אחד והחלומות המשובשים שלו אבל נתנו להם עבודה !!! אבל פירנסנו אותם !!!! איך איך ??? והגדילה לעשות היועמשית כשהתקוממה והורתה לבדוק אם התפריט של המחבלים מספיק מפנק לבריאות שלהם !! בעוד שבאותו זמן השבויים מןרעבים עד הקצה וחלקם מיתים מחובר כל פשוט להשתגע בא הנשיא טרמפ השם ישמור אותו ומצא פיתרון .הנכון ביותר .להעיף את האוייב מפה .זה נכון מאוד .במאוד מאוד .שהחיינו וקיימנו והיגיענו לזמן הזה . כן לשפץ את עזה ולהשכין בה לבטחה מלא זוגות צעירים שאין להם דיור ועולים חדשים וכו וכו .התרחבות מתאימה ונכונה .יישר חילן ויישר כוחו. הוא יצליח בה. וכן יהיה לכל אויבי ישראל .כי עד מתי ישראל תמסור את מיטב בניה כדי לחסל את התת בהמות האלה .הקבה מרחם ומביא תשועה מאיפה שהוא רוצה להביא אותה.
תודה רבה מאד מקרב לב עמוק על הדברים הכנים. כל כך נכון וצודק. מנהיגים שאיבדו כל הערכה עצמית והבנה שפויה של המצב
מדהים ומרומם
יישר כחך גדול
תודה רבה
ישר כח לרב וצוות ההפקה. ״מחזיקה מעמד״?! פורחת ומשגשגת.
רב אלוף ❤️
אמן ואמן
רוב תודות הרב- בכל שבוע אני מרגישה כאילו כבוד הרב מדבר ישירות אליי ולכאבי הנפש שלי. תודה רבה על הלימוד לעומק שמוביל אותי בעז"ה להביא את האור שלי לעולם!
יישר כח
תותח!!!!
מדהים!! תודה רבה, הרב!! דברים ברורים, מרתקים ומעצימים מאוד!! שבת שלום
יישר כוח הרב
❤
לרב היקר! רוצה לומר לך שכל הימים האלה מאז ששמעתי את השיעור יש בי עין יותר טובה וחומלת על עצמי ועל הזולת! ובכלל כששמעתי את השיעור לא הפסקתי לבכות אתה כמו נתת לי רשות לכאוב את הכאב שלי וזה הביא לי ריפוי וגם קרבת ה' ! וגם קירב לי את הלב ללבבות אחרים כואבים לידי והצלחתי יותר לחוש אותם! ולכאוב את כאב הזולת זו תחושה טובה יותר מאשר הניתוק מכאב הזולת שחשתי לפני השיעור שלך! הלוואי והדעת הזו לא תעזוב אותי!
תודה רבה הרב ! איך אני יודע מתי זה שחרור ממה שקובל אותי מתי זה בריחה מהשקע או פחדנות להשאר להשקיע ?
Молодец
תודה כבוד הרב !! יישר כח !! גם דברי אלוקים חיים וגם הצלת נפשות ממש...!!
נפלא. מבאר בפעם הראשונה את תמצית ה"שליחות" של הרבי מלובביץ'. גם מסביר היטב מדוע נביא שכובש את נבואתו חייב מיתה ובאותה מידה למה נביא שקר גם חייב דין דומה-כי בסופו של דבר, אם תפקידך להביא את דבר ה' לעם ואינך מוכן להיות הצינור, אז באמת אין מקום לקיום יותר. ואם לקחת על עצמך שליחות שאינה שלך וגרמת לאחרים לחשוב שהבאת את דבר ה', זה חילול כבוד מלכות ועל זה באמת אין דין אחר מלבד מיתה.
הכל טוב, אבל עדיף דיבור יותר רגוע ונינוח...
יישר כחך על הפידבק וההערה. בנחת נשמעים
ההתלהבות שלו, זה מה שעושה אותו אחד המרצים הטובים בעולם התורני
נהפוך הוא! רוצים לראות אש 🔥 באולפן! ❤
@@RabbiYYJacobson בבקשה לא לשנות כלום! ההתלהבות בשיחה זה מה שמאוד משפיע ומדבק! תודה!!!
לי זה מה שעושה טוב לשמוע, ואני בהלם מהתגובה הלבבית של כבוד הרב ❤️
גישמאק!!! כמה חכמה!!! כמה אמת!!! איזה כשרון להוציא מכל פרשה עניינים כל כך חשובים!!! ומה שהכי כובש בעיני זה שהרב היקר הזה לא מכסה ולא מטייח בזה שאמר שמטפל שגורם לך להרגיש לא טוב הוא הפגום… המשפט הזה נתן לי להבין שהרב הזה הוא רב אמת!!! ישרות של עובד השם אמיתי מה שלדאבוננו לא פשוט למצוא בדור הזה. תודה לכבוד הרב על השיעור הנפלא והשם יתברך יתן לך כח וס״ד בכל!!! ותמיד תהיה מבורך.
תודה רבה מאד מקרב לב עמוק במאד מאד
אמן ואמן
יישר כח גדול על הדברים. הסיפור עם הרב זקס ע"ה תפס אותי מאוד השאלה היא איך מגיעים לכזה מצב?
נפלא במאד. הרבה עבודה פנימית
אכן סיפור נפלא. בחינת הראיני את מראיך. ופירש בתורה אור פרשת בראשית שזהו בחינת מראה
❤❤❤❤❤❤
תודה הרב