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メンタルトレーナー | おにすけ
Япония
Добавлен 22 ноя 2023
"思考と行動の変革が、人生を好転させる"
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●人間の能力を最大限に引き出す行動や習慣
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🔸目次🔸
0:00 OP
4:00 「メンタルが強い」の定義
7:39 手遅れになる理由
10:13 メンタルを強くするメリット1
12:32 メンタルを強くするメリット2
13:47 メンタルを強くするメリット3
16:48 メンタルを強くするメリット4
19:20 メンタルを強くするメリット5
21:06 メンタルを強くする ステップ1
30:12 メンタルを強くする ステップ2
35:44 メンタルを強くする ステップ3
39:30 メンタルを強くする ステップ4
44:54 メンタルを強くする ステップ5
53:07 具体例〜メンタルは誰でも強くできる!〜
59:11 体系的に学びたい方へ
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人間みんな頭よくなれると思う。 諦めてしまってる人に対していい動画だと思う。 諦めず、努力し続ければ立派な人間になれる。 ただ急にはなれないから、諦めず、コツコツ努力し続ける。
でも職場の人間関係って、家族と同じかそれ以上に一緒にいるから無碍に出来ない 例えば勤務時間が3時間とかなら余裕で耐えれる
職場はお友達作りする所じゃないし ただお金の為です!
もうゼロワンはやってないですか?
書き留めようと思った言葉が、いくつもありました。何回も聞いてみようと思います😊
全て当てはまったけど、頭良くない。
かなり分かりやすくてタメになり気が楽になりました。
いつもぽやんとしてるって言われたけど、言う必要ある?反芻思考で生きている
本当に大切な人がいないからなぁ、、、
仕事に集中したいけど新人いじりする御局様が嫌だε=(・д・`*)ハァ…
家で練習出来ない仕事を部下にやらせようとする上司はおかしいですよね
でも仲悪いと楽しくないし仕事しにくいよ…
1:2:7の法則、転職した会社で1(嫌ってる人)が教育係だとかなり詰むと思ってます。
ミスを指摘しただけで陰口の対象ですからねw 一つの会社で結構長年勤めてますが、この繰り返しでもう自分だけちゃんと仕事してればいいや、と思う様になってから、随分楽になりましたよ
まこなり社長の動画に似てる
前置き…長くて途中で止めた…
自閉症で知的障害がないタイプのこと
10:30近辺の1:2:7の法則のところ、三つとも否定的になってます!
自分の頭は良いと思っている人しか見ない動画。 頭の良し悪しは学ぶか学ばないかで決まります。
上司に叱られると思った時その後暫くその上司に話しかけられないようにするにはどうすれば良いですか?できれば教えてください
初めから理解するのを拒絶するはまさに今の阿呆国民だわ
読書は何を読めばいいんすかね。 物語のやつ?
14:28 ここで笑わせてもらいましたwww
好かれる必要はないが信頼は必要。「どうでもいい」は間違いです。あと嫌われない様にするのも自衛として必要ですね。 不要なレベルで疑われたり粗さがしをされる様になると極端に効率が落ちます。多くの場合は、相手も悪意がある訳ではなく信頼できないから疑うのです。 自分は信頼できる仲間と仕事をしてきました。正確には信頼できない者を少しずつ排除してきました。互いに度を越えて心配しなくて良いというのは効率が良いです。 しかし信頼できる仲間に好意があったり、信頼できない者に悪意がある訳ではないのです。好悪とか友達関係とは全く別の基準なのです。 プロジェクトが完了した直後に「じゃ!」と別れ別れになり翌日からは殆ど思い出しません。信頼関係がありかつドライであるということは両立するのです。
私は脳のしくみを知って、知らない専門分野の情報をみたら知識が増えました。散々夫にもバカやボケや糞と言われたからかな。当てはまることは、算数程度しか受け入られなくて、数学は全くだめだからだめかしら(笑)。ただ、選択肢が少なすぎるスーパーの品揃えを見ても、知性を感じませんでした。
苦手な人ができて苦しんでから、割り切ってこの考え方ができるようになった。 面白いことにその方が仕事のミスが減って、仕事に対してシビアに向き合えるようになった。 そしてその嫌いな人が寄ってくるようになった。まじでやめてほしい。
職場で嫌われると、、、、 ・リストラの第1候補になる ・自己愛性人格障害には何の効果もなし
職場の1人から無視されたり不機嫌な態度にメンタルをやられて、人間関係を良くしなきゃと焦っていましたが別の考え方ができるようになりました。異動が決まったのでその人とは離れることが出来ますが、これからは最低限のコミュニケーションはしっかり取って仕事に取り組んで成果を出しつつ、仲良くしたい人と仲良くして私生活を楽しく生きていきます。新たな視点をありがとうございました。
下手に自分からコミュニケーションしようとちかづかないほうがいいかもな
仕事にさしつかえるから困ってるんですよね。 個人的に嫌われようが関係ない。
転職して、特に引き継ぎなくお手並み拝見的に距離をとられて、メンタル病みました。もっと早く見たかったです😢
同感です。 特に適当にしか仕事しない、適当に嘘付いて仕事を休む発達障害の人がいるA型事業所では、真面目に仕事する人の方が馬鹿見る時もあるんですよね。 勿論、真-面-目-に仕事する発達の人もいるんですが、そう言う人程仕事が出来ない人の尻拭いばかりさせられます。 この点は、普通一般の人も同じ様なものですが、とにかく仕事が出来る人程出来ない人の(フォローと言えば聞こえは良いですが)尻拭い役ばかりをさせられます。 これには、誰だって内心頭に来る筈です。 仕事場の上司が、「人に頼り過ぎない事と、自分で出来る事は自分でする事。」と言ってましたが、これは当たり前の事です。 この当たり前の事を言われると、的を射られたのか? 直ぐに不機嫌になり、仕事しないで帰ってしまうのが発達障害者。
社内であんだけ仲良くしようと、一歩外に出て会ったとしたら気まずいだけの関係になるだけだから、まあこの理屈は筋通ってるよね
もうしんどい
仕事で成果を出すコト✨ 明日から頑張って仕事しよう〰️と思います❗ 職場の人間関係で、双極性障害になってしまいました😭 仲良くしなくていいんですね💦
悪口言われてる現実知ったら落ち込む(-_-)メンタル下がっている時に人に会いたくない
日本企業はチームワークや協調性を目的にしているから嫌だ。
障害者雇用で働いています。私はプライベートで気のあう人間がいないので、2人ぐらいですが。その同僚とご飯いったり、好きな映画があれば一緒に見にいったりは、してますが。www個人的には少数の人間で気があう人がいればって思ってます。全て人間と仲良しこよし必要ないですね。
だからといって顔を合わせない訳にはいかないからな...
仲良い友達もいなく家族もいない時はどうすれば良いですかね?^^;
社内恋愛とか…仲良く親しくなって、したかったなー!!社内恋愛あったら、勤続10年20年ザラだもーん。社内恋愛したかったなー失敗失格
ストンと落ちました。 以前いた所属先の属長のパワハラなんかにメンタル持って行かれてたまるか〜‼️‼️ミジンコ並みの心の狭さなんか怖くないもんね〜😝
社内恋愛の誘いを交わす時とき便利※交わすって!逃げる方だよ
まあそうなんだけどね…だけど人間関係なんてどうでもいい、を切り取って間違った解釈をするヤツが殆どだから。人間は社会性動物です、これの意味を解ってる人どれくらい居る?
勉強になりました✨
人間関係って運もありますからね。😢多少給料が下がってもいいから人間関係のいい職場で働きたいですが、そうなっても移動やらなんやらでまた新しい人が入ってきたら揉めたなんてこともあるから、動画のいう通り考え方を変えないとダメですね😢
工場なんかでいい班のメンバーにあたっても班がえですぐ地獄はよくある
@ 従兄弟が工場でバイトしてた時中年のおばさんが強烈で体調崩して診療内科行きました😭
自分は仕事頑張ってますが口うるさいお局がいちいち口出して来て 結局落ち込んで悩んでいます
自分から職場の人を招き入れて…😂ほんとだ。気が楽になりました!
良かったです! 職場の人の人間性はコントロールできませんが、 自分の家でどのように過ごすかは、自分でコントロールできることです。 なら、家に帰ってからは自分が幸せに感じる過ごし方をしたいですよね👍
『アットホームな職場』を売りにしてる所があるけど😃 職場にアットホームさ求めてどうすんの😃 仕事にアットホームさなんか必要ないし😃
ご視聴、コメントありがとうございます。 誰もが安心できる場所でいたいし、仲睦まじくやっていきたいと思っているとは思います。 ただ、現実的にはそのような職場に巡り会える可能性は高くありません。 だからこそ、仲が良くないからといって落ち込んだり、自分を責めたりする必要はないと思います👍
どうでもいいと思っている本人がどうでもいいと思えない人が多いのかも😢
仰る通り、完全にメンタルチェンジするのは決して簡単ではないです✨
どうでもいいと思ってるけど結局は話さなくちゃいけないから厄介
仕事で成果物を上げるために必要な会話は、しなければなりません。 ただそれは、人の機嫌を取るためではなく、仕事を円滑に進めるためであることを忘れている人がとても多いです。
私も仕事話はちゃんとしますよ ただこちらから私語しないのに 話しかけられると厄介に思います😅