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永野 史也 Fumiya Nagano
Япония
Добавлен 7 янв 2018
経営者兼フィットネスの競技者して活動する永野史也のブログ
【味の決め手は“愛”】筋肉食材でパートナーも喜ぶ筋肉弁当を作ってデートに行きたかった件
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30点
厳しいって。
横川くんのカッコ良さは筋トレしてたら誰しも憧れますね🤩
沢山の犠牲を払う覚悟がカッコいいですね！
フリーウェイトのベンチプレスよりスミスマシンの方が良いんですか？
肩フロントや三頭筋の関与をできる限り無くしたいのでスミスでやる事が多いです！
@@fumiyanagano_jp 確かにそうですね！参考になりました^_^ありがとうございます！
@@fumiyanagano_jp 確かにそうですね！参考になりました^_^ ありがとうございます！
サムレスとサムアラウンドの違いも教えてほしいです。
メリットでいえば サムレス→胸筋に負荷がのりやすい、手首のストレス軽減 サムアラウンド→安全性、安定感
I like your videos very much. You are great.
I'm happy! Thank you very much.
Don't delete raw sound from the footage during workout.
🤣
4回目あざす！が1番好きでした😆w
あざす！w まだ恥ずかしさが抜けないですねぇ🤣
全身シリーズ化待ってます♡
トレーニングのコツなどを撮影していきますね！
あなたにはいつもリスペクトよ
生き残る為には進み続けるしかない！
次は胸お願いします！
胸いいですね！近々撮影します！
りんりんふぁーむのお米がチラチラ映ってて嬉しいです🤣
本当に美味しいお米なのでみんなに知って欲しくてですw
🎉🎉🎉
🔥🔥🔥
えー✨めちゃ良い動画ーっ！！😁 いつも通りの永野さんだし、ナチュラルでむしろ好感度更にupです😝✨ チャンネル登録しました😁 応援してま～す👩🏾🌾🧑🏾🌾🌾
そう言ってもらえてすごく嬉しいです🥺 チャンネル登録ありがとうございます！！ カッコつけずに素の史也をだしていきます✊🏼
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
🇵🇭🫱🏼🫲🏽🇯🇵