Видео

Отличный рецепт!

Так то надо было дополнять эти пакетиками творогами или яйца им какими нибудь

Я на ужин яйцо варёное съедала, или кусочек сыра. Так спится лучше, когда не прям голодный.

Спасибо за видео, для меня эта коробка является идеальным вариантом питания в поезде. Два раза в год я Еду на море и обратно в течение 3 суток. Покупаю этот или похожий пакет, завариваю едУ и ем. Калорий хватает, в поездке практически не двигаешься. В обычной жизни такое есть не буду ни за что!

Цено

Умничка❤❤❤, спасибо за видео🎥

Отличная коробка📦 - 4,5 кг.., так я ела по меню + творог, мясо, кефир, овощи, яйца, отруби - как там написано📝

Поржал на "итоги")) спасибо)

Капучино надо 100мл воды, у вас 350 наверно🤔

Там в инструкции написано вроде, что надо от себя в рацион добавлять овощи и фрукты

Я покупала себе такой кейс Леовит, мне понравился и вкус, и результат. Скинула почти 5 кг, 4 с половиной, если быть точной.

Лучше чай пить и кофе там антиоксиданты я за вечер 2 кг сбросила

Еште всё, кроме углеводов и будете стройняшки😉

И стоило мучиться 5 дней? Сходила один раз в туалет и сразу минус кило двести)

Я не первый раз пользуюсь этой диетой, за 5 дней теряю 5 кг,за 10 дней 10кг! два раза пользовался, потом плавно перехожу на обычное но правильное питание, и вес стоит на месте. обратно не возвращается. чувствую себя отлично! конечно есть хочется, но отвлекаюсь дополнительными тренировками. всего 10 дней, и я скинул 10кг! и чувствовал себя отлично!

Хех, я столько за день не ем:)))

Я тоже заказала(долго не решалась),вегетарианское

Я бы за 5 дней уже 3 кг сбросила бы._.

Не засирайте эфир..

А где можно дастат эту диету в Америки?

Спасибо за обзор. Из всех продукта можно оставить: коктейль с протеином и кисель очищающий. А в основном питаться по БЖУ. Добавить ходьбу и домашние тренировки. И будет вам счастье!

там же надо добавлять мясо. овощи и кисломолочку, не надо голодать, потом только больше наберете.. и не могло быть так мало за 5 дней. 4 кг уходит, если дополнительно кушать диетическую еду. (на коробке написано, что добавлять к рациону). Я сейчас покупаю только каши, супы, напитки леовит отдельно. Так значительно дешевле выходит, особенно, если через интернет заказать. И одежда уже сваливается. Короче, надо под себя немного подстроить эту диету, плюс делать зарядку, и все норм.(с аккаунта мужа зашла)

Главное идти к цели и все обязательно получится! Удачи!!!!!!!☺

я сама сажусь на эти пакеты на 9дней,отпишусь вам сколько у меня уйдёт и нарушала я или нет.

Привет,а почему так мало 1,2 за 5 дней(там же в день до 400кал)странно очень

Отличные котлеты,буду рада дружбе

Какая вкуснота полезная. Остаюсь у вас. 🥰Ловите дружеский лайк 🥰 и подписку ☺️ Приглашаю вас к себе на канал, на творожный пирог с 🍒

Как вкусно и аппетитно👍 Заходите и вы в гости,на тортик,будем рады дружбе🤝

Какие результаты? Видео ниочем.

Спасибо за ваше видео. Вы молодец. Но на мой взгляд, Самая эффективная диета - это правильное сбалансированное питание и физическая активность. Откорректировать вес в ту или иную сторону вы можете при помощи расчета КБЖУ. Приглашаю вас к себе в гости.

Нормально ты сбросила) Меняй питание, пробуй другие продукты

Не переживай, не так быстро получится. Я с коллориями и не хочу заморачиваться . Я ем еду и взвешиваюсь каждый день чтоб понять какое питание мне подходит. Когда похудеешь надо удержать вес, вот в процессе похудения надо подбирать нормальное питание , обычное, ты же не будешь питаться всю жизнь мизерными порциями?

Pri diete ni v koem slucae nelsya kushat produkziu is takix paketov , polnaya ximiya !!!! Vse dietologi sapreshaut !!!!!!

Молодец!

Молодец! У тебя хорошее питание как для похудения. Я не сомневаюсь что ты похудеешь) Я тоже худею, но я ем только растительную пищу, за исключением рыбу, и ни ем ничего мучного даже хлебцы. Основа питания моего это каши(исключила картофель) Супчики но без картофеля. Порции обычные просто не переедаю. Так же ничего не солю! Один раз в неделю ем селёдку солёную организм как то сам просит) раньше я её особо и не ела .Воды пью 2-3 литра в день, и переодические голодания один день в неделю пью только воду. Я не веган! На таком питании я уже худела и прилично скинула ну и конечно же ела мясо, просто сейчас чтоб быстрее скинуть решила попробовать так. За 15 дней скинула 2 кг это был в среднем результат.

Ждём взвешивания! 💪

🔥🔥🔥

*Завтрак получился очень вкусным*😋 *Лепешка с шампиньонами и зеленым луком: - измельченная овсянка 40 гр, одно яйцо , зеленый лук кто сколько любит, шампиньоны резаные 3-4 шт ( предварительно сварила) ,соль по вкусу. Все смешала и на антипригарной сковороде без масла до румяной корочки*

Давай дружить каналами 😊 Я тоже худею со 140 кг Уже - 45 кг 🔥🔥🔥

Privet ! Ti kto , kak tebya sovut i gde givesh ???? Ya ALINA , givu v Milane ...slucaino natknulas na tvoe video !