Dinara Nesterova
Dinara Nesterova
  • Видео 8
  • Просмотров 2 021
Ядро личности. Медитация от безумия.
Музыка:
1. White Sun - Tantric Har
2. White Sun - White Sun drums
3. White Sun - Gol view
4.Sangeet Kaur Khalsa - Dhan Dhan Ram Das Guru (The Blessing)
📌ТЕЛЕГРАМ: t.me/kundalini_now
00:00 Вступление
08:22 Настройка
13:22 Начало крийи
28:00 Шавасана с шабдом
34:00 Медитация от безумия
Последовательность упражнений в видео сокращена. Постепенно время можно наращивать.
Максимальное время для каждого упражнения:
1 - 6мин 30с
2 - 2мин 30с
3 - 3мин 30с
4 - 6мин 30с
5 - отдых 15 минут
Просмотров: 96

Видео

Впечатления и цифровое слабоумие.
Просмотров 342День назад
Телеграм: t.me/kundalini_now Техники овладения психикой 00:00 Вступление 07:00 Настройка 11:48 Начало крийи 25:48 Медитация
Современный смысл жизни
Просмотров 19621 день назад
Телеграм : t.me/kundalini_now
Жизненная и ментальная сила.
Просмотров 185Месяц назад
Присоединиться к телеграм каналу и получить текстовый файл с конспектом занятия : t.me/kundalini_now 00:00 Вступление 04:08 Начало практики 39:49 Медитация от зависимостей
Упражнение для наблюдения деятельности ума.
Просмотров 134Месяц назад
Телеграм канал: t.me/ xcAzmJL7V8I0NzRi Данное упражнение поможет сделать ум объектом наблюдения. Этот навык важен для тех, кто хочет развиваться в практике йоги. Помимо этого, узор дыхания здесь уравновешивает работу нервной системы, изменяя физиологические показатели, давая ей время на восстановление. 00:00 Вступление 08:41 Настройка с мантрой 12:34 Инструкция выполнения 13:27 Медитация
Зачем человеку Йога?
Просмотров 171Месяц назад
Телеграм : t.me/ xcAzmJL7V8I0NzRi
1 ДЕНЬ. ПРАКТИКИ
Просмотров 2815 месяцев назад
📌Подробная информация о полном курсе: radiantbody.one/kurs-kundalini-yoga 📌Телеграм: t.me/kundalini_now 0:00:00 Настройка с помощью мантры 0:05:00 Кошка-Корова 0:12:14 Сарбангх Данде Крийя 0:19:04 Кулаки Злости 0:27:26 Медитация от зависимостей 0:35:50 Крийя" Освобождение от чувства вины" 1:10:12 Отдых 1:24:55 Медитация 1:45:48 Завершающая мантра
1 ДЕНЬ. ТЕОРИЯ
Просмотров 6465 месяцев назад
📌Подробная информация о полном курсе: radiantbody.one/kurs-kundalini-yoga 📌Телеграм: t.me/kundalini_now Кундалини Йога как технология. Объяснение механизмов работы мантры, крийи, пранаямы и медитации. Эффекты упражнений на каждый день . Мантры для занятия. 00:00 Приветствие 00:35 Окружающая и внутренняя реальности 02:21 Основы КЙ 02:58 Пранаяма 03:36 Крийя 04:18 Медитация 05:50 Мантра 06:04 Вли...

Комментарии

  • @tonistanoeva4280
    @tonistanoeva4280 8 дней назад

    🕊️❤️🤍🌈🙏🌈

  • @nestekon
    @nestekon 11 дней назад

  • @SimoSimovich
    @SimoSimovich 12 дней назад

    Динара, какой философской школы вы придерживаетесь ? Или это авторский подход?

    • @KamalDhyanKaur
      @KamalDhyanKaur 11 дней назад

      Философской школы я придерживаюсь своей собственной, имени себя. Если же говорить о практиках, то это Кундалини Йога, школы Йоги Бхаджана. По сути - Радж Йога, предметом которой является психика (ум) - овладение, управление. У неё есть тантрические корни, поэтому еë инструменты представляют собой психофизиологические техники и связаны с энергией Кундалини. А вот уже сама школа тяготеет к философии сикхов. Собственно, аспект "лайя" в ней - мантры и шабды, на языке гурмукхи.

  • @SimoSimovich
    @SimoSimovich 12 дней назад

    Добрый день ! Рад что вышло новое видео!

  • @ruslan_i_liudmila_crimea
    @ruslan_i_liudmila_crimea 21 день назад

    Приятно увидеть и услышать! ❤ Благодарю за новое видео❤

    • @KamalDhyanKaur
      @KamalDhyanKaur 20 дней назад

      Ты одна в моём фан-клубе 😂 спасибо!

    • @ruslan_i_liudmila_crimea
      @ruslan_i_liudmila_crimea 18 дней назад

      @@KamalDhyanKaur я работала в Орифлейм, Эйвон и Фаберлик, потенциал есть, нас станет больше 😁😁😁

    • @KamalDhyanKaur
      @KamalDhyanKaur 18 дней назад

      ​@@ruslan_i_liudmila_crimea😅😅😅

  • @ruslan_i_liudmila_crimea
    @ruslan_i_liudmila_crimea 21 день назад

    Какая ты популярная, Динара! 😁👍🏻 Я ещё не посмотрела видео. Как много комментариев 😅

    • @KamalDhyanKaur
      @KamalDhyanKaur 18 дней назад

      Так трещат концепции и обнаруживается человек свободный.

  • @SimoSimovich
    @SimoSimovich 22 дня назад

    Про ваши успехи материальные и духовные расскажите

  • @SimoSimovich
    @SimoSimovich 22 дня назад

    Динара вы молодец! Просто немного лучше подготовьтесь, возможно вашим подписчикам будет более комфортно и интересно смотреть более цельное видео. Я имею ввиду корреляция вступления и концовки. А так то судить только людям)

  • @SimoSimovich
    @SimoSimovich 22 дня назад

    Вы что реально считаете что наши органы восприятия почти бесполезны да?)

  • @SimoSimovich
    @SimoSimovich 22 дня назад

    Лучшая версия это как раз субъективная концепция , ярлык/термин который может включать и цели по достижению самадхи.

    • @KamalDhyanKaur
      @KamalDhyanKaur 22 дня назад

      @@SimoSimovich может включать, а может и нет) Я здесь не говорила про самадхи, заметьте. Органы восприятия малый спектр реальности воспринимают, а значит объективность для нас = ограниченность уже.

    • @SimoSimovich
      @SimoSimovich 22 дня назад

      Да блин) вы про лучшую версию себя говорили ))) что это модно и плохо) А делаете вывод что наши чувства примитивны поэтому мы субъективны )))))

  • @SimoSimovich
    @SimoSimovich 22 дня назад

    18:35 Опасность приравнивать духовный рост к линейному движению? Придавать значение внешним действиям? Концепция пер с лат. conceptio , не перевирайте) Вывод! Смысл современной жизни в прогрессе? Я подскажу куда движемся ) к смерти! Место субъективности ? В субъекте ) 21:04 перед субъектом ставятся невыполнимые задачи? Вы про какую религию сейчас?)

    • @KamalDhyanKaur
      @KamalDhyanKaur 22 дня назад

      @@SimoSimovich Верно с лат. - conceptio. Но смысл этого слова на лат. вы можете найти в любом словаре. Важнее же значение.

  • @KamalDhyanKaur
    @KamalDhyanKaur Месяц назад

    Текстовый файл с детальной инструкцией занятия можно найти здесь : t.me/kundalini_now

  • @KamalDhyanKaur
    @KamalDhyanKaur Месяц назад

    Присоединиться в телеграм: t.me/+xcAzmJL7...​

  • @KamalDhyanKaur
    @KamalDhyanKaur Месяц назад

    Присоединиться к каналу в телеграм : t.me/+xcAzmJL7V8I0NzRi

  • @ВитаСилкина
    @ВитаСилкина 4 месяца назад

    Динарочка, спасибо за практику ❤🙏

    • @KamalDhyanKaur
      @KamalDhyanKaur 4 месяца назад

      @@ВитаСилкина пожалуйста 😊