Видео

فاكه القشطه ما لها طعم بس مرا حلوه🤤🤤

رقم للتواصل بعد إذنك

حسبي الله ونعم الوكيل

المفرود يكون في حماية للسلاح عشان ايدك ياشيف

حسبى الله ونعم الوكيل 😭😭😭😭😭خوفه يقطع القلب

متهيالي نزل ومافيش باب في الدور الارضي 😮😮😊

الله ينور يا شيف أنا من أشد المعجبين بيك وأنا إبن المهنه وبتعلم منك بعض الأشياء معجب بالتطور الغذائي

هذا المصعد قديم جدا جدا😂😂

سيب الناس تاكل عيش يامحمد موجود بط بالبرتقال وحلاوه بالشطه حلاوه صينى موجوده فى الهايبر ماركت يعنى فى صوص حار بالسكر والسلطه بالسكر دع الملك للمالك

ي عم هى عارفه حاجه

سلطات ايه دي

ممكن الكرثة تكون من الفتحة الي تحت الباب

محتاج رقمك

هي ايه الكارثة

كارثة كبيرة، الاسانسير يعمل جيدا

ده يا جماعه دى فيها بكتيريا لانها دى طبقه الخارجيه اللى بتحفظ الجبنه ومعرضه لهواء والبكتريا

دي جبنه فرنسي فالبرسو

انا عوزه منها

دي جبنة بانير يا عسل، جبت رومي دي منين و للمعلومات الرومي مبيتعملش غير في مصر و مبياكلوش غير المصريين

❤❤

الجنبه الرومي تتباع جمله بالكيلو مش بالطرد ياخفيف

الله

امانه طب دفق ف ❤❤الله ❤❤❤💝💝💝💝😍😍💝💐💐💐🇾🇪🇸🇦

جاهزين لعمل اي #افتتاح أو #تجديد لقسم الجبن مهما كانت المساحه أو المحافظة ♥️ مستني اي تواصل معنا الان للحجز 01122660664. شيف محمد عبده ‏‪0102 215 8801‬‏ المكتب ‏‪+20 114 740 6309‬‏ المكتب لا تنسوا الصلاه على النبي 💚

دقيقه واحده من فضلكم👇👇 احنا في وقت لازم تطور من نفسك ومن مكانك باسرع وقت عشان تعرف تكمل في #السوق و لو حضرتك لسه هتفتح جديد يبقى الكلام ده عشانك انتا 🤔🤔 #مكتب_cheeser يساعدك في #تطوير #قسم_الأجبان (#البقالة)💚 بشكل كبير ومن أهم المساعدة الذي يقدمها #مكتب_cheeser👇 1_ عمل كل انواع #السلطات المطلوبة مهما كان عددها كا هيا #مصري أو #سعودي او #سوري أو #لبناني 💯💯 2_ تعليم #الشيفات الموجودة أو #المسؤول في #قسم_الأجبان مع كتابه كل شيء 👌 3_ رص وتنسيق كل المنتجات الموجودة في ثلاجة بشكل احترافي❤️ 4_ #تعليم_الشيفات الخدمه المباشره و الغير مباشره ‼️‼️ 5_ عرض كل الشغل علي #الصفحه_الرسميه باسمك واسم #الماركت🎉🎊 6_ أسعارنا لا تقارن 💪💪 7_ شغل #برندات💯💯 8_ #خدمه_24_ساعة 👌 9_ للمتابعه بعد #الافتتاح أو التجديد اون لاين 💚 10_ شغلنا في كل #محافظة #مصر ✈️🛫 11_ شغل باعلي جوده 🥰 12_ فريق عمل محترف 🤩 13_ جدول كامل من كل البضاعة 👌 @إشارة

#الفوائد_العامة_للأجبان توجد آلاف الأنواع من الأجبان؛ وتتباين قيمتها الغذائية، فمثلاً يمتاز الجبن السويسريّ، والبارميزان، والريكوتا بانخفاض محتواها من الصوديوم؛ إذ عادةً ما تتميز هذه الأجبان بنعومة قوامها مقارنةً بالأجبان الصلبة والمُعتقة، بينما يمتاز جبن البارميزان والموزرايلا قليلة الدسم وجبنة رومانو بقلّة الدهون مقارنةً بالأجبان الأخرى، إلا أنَّ الأجبان تشترك بالفوائد الصحية المُتعددة رغم اختلاف أنواعها،[٥] إذ تُعتبر الأجبان مصدراً غنياً بالكالسيوم، والبروتين؛ إذ يحتوي 28 غراماً من جبنة الموزاريلا قليلة الدسم على 207 مليغرامات من الكالسيوم، و8 غرامات من البروتين، بينما يحتوي كوبٌ من جبن القريش قليل الدسم على 180 مليغراماً من الكالسيوم، و26 غراماً من البروتين،[٥][٦] كما تحتوي على العديد من العناصر المفيدة لصحة العظام مثل الكالسيوم، والزنك، والمغنيسيوم، وفيتامين ك، وفيتامين أ #أضرار_الأجبان بشكلٍ عام تؤثر كثرة استهلاك الأجبان سلباً في الصحة؛ إذ يسبّب النظام الغذائيّ الغنيّ بالصوديوم والدهون المُشبعة ارتفاع خطر الإصابة بضغط الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري من النوع الثاني؛ إذ تحتوي بعض الأجبان على كمياتٍ عاليةٍ منه، وخاصةً الأنواع المُصنّعة، وتجدر الإشارة إلى ضرورة تقليل تناول الدهون المُشبعة إلى أقلّ من 10% من إجماليّ السعرات الحرارية، وهذا يعني استهلاكٌ أقلَّ من 18 غراماً منها في حال اتباع نظامٍ غذائيٍّ يحتوي على 1800 سعرة حرارية، وقد تُسبب الأجبان الحساسية لبعض الأشخاص؛ وينتج عن ذلك مجموعةٌ من الأعراض كالإسهال، والتقيؤ، ولذلك يجب على الأشخاص المصابين بحساسية الحليب تجنّب منتجات الألبان جميعها.[٧]

إذا كُنت تبحث عن #فرصة_عمل أو #التطور و #تعليم كل جديد او حضرتك محتاج #موظفين ننصحك بمتابعة هذا الحساب و بشدة 👌

الله واكبر الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله الله ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

عايزها واحده واحده في الرصه وشكرا لحضرتك يا شيف

والله احلى شيف يسعدك ربي ويرزقك ياباشا

❤❤❤

طب انا لو عايزه اشتري

ما شاء الله روعه بنتعلم منك ي شيف

حسبنا الله ونعم الوكيل

أقسم بالله يا شيف قلبي وجعني والله كسر خاطر الراجل ده عند ربنا كبيره حسبنا الله ونعم الوكيل في الظالم

حسبنا الله ونعم الوكيل مبيجوش ألا علي الفقير والشريف😢

يارب يوصلولة ويعوضوة حرام كسرة القلب دي روحوا للعواطلية جايين لية ع الغلابة😢 ربما يعوضة يارب هو كل اللي زية❤

فعلاً بتخلي الوش منور سبحان الله

جميل

عشره ع عشره

#الفوائد_العامة_للأجبان توجد آلاف الأنواع من الأجبان؛ وتتباين قيمتها الغذائية، فمثلاً يمتاز الجبن السويسريّ، والبارميزان، والريكوتا بانخفاض محتواها من الصوديوم؛ إذ عادةً ما تتميز هذه الأجبان بنعومة قوامها مقارنةً بالأجبان الصلبة والمُعتقة، بينما يمتاز جبن البارميزان والموزرايلا قليلة الدسم وجبنة رومانو بقلّة الدهون مقارنةً بالأجبان الأخرى، إلا أنَّ الأجبان تشترك بالفوائد الصحية المُتعددة رغم اختلاف أنواعها،[٥] إذ تُعتبر الأجبان مصدراً غنياً بالكالسيوم، والبروتين؛ إذ يحتوي 28 غراماً من جبنة الموزاريلا قليلة الدسم على 207 مليغرامات من الكالسيوم، و8 غرامات من البروتين، بينما يحتوي كوبٌ من جبن القريش قليل الدسم على 180 مليغراماً من الكالسيوم، و26 غراماً من البروتين،[٥][٦] كما تحتوي على العديد من العناصر المفيدة لصحة العظام مثل الكالسيوم، والزنك، والمغنيسيوم، وفيتامين ك، وفيتامين أ #أضرار_الأجبان بشكلٍ عام تؤثر كثرة استهلاك الأجبان سلباً في الصحة؛ إذ يسبّب النظام الغذائيّ الغنيّ بالصوديوم والدهون المُشبعة ارتفاع خطر الإصابة بضغط الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكري من النوع الثاني؛ إذ تحتوي بعض الأجبان على كمياتٍ عاليةٍ منه، وخاصةً الأنواع المُصنّعة، وتجدر الإشارة إلى ضرورة تقليل تناول الدهون المُشبعة إلى أقلّ من 10% من إجماليّ السعرات الحرارية، وهذا يعني استهلاكٌ أقلَّ من 18 غراماً منها في حال اتباع نظامٍ غذائيٍّ يحتوي على 1800 سعرة حرارية، وقد تُسبب الأجبان الحساسية لبعض الأشخاص؛ وينتج عن ذلك مجموعةٌ من الأعراض كالإسهال، والتقيؤ، ولذلك يجب على الأشخاص المصابين بحساسية الحليب تجنّب منتجات الألبان جميعها.[٧]

جاهزين لعمل اي #افتتاح أو #تجديد لقسم الجبن مهما كانت المساحه أو المحافظة ♥️ مستني اي تواصل معنا الان للحجز 01122660664. شيف محمد عبده ‏‪0102 215 8801‬‏ المكتب ‏‪+20 114 740 6309‬‏ المكتب لا تنسوا الصلاه على النبي 💚

جاهزين لعمل اي #افتتاح أو #تجديد لقسم الجبن مهما كانت المساحه أو المحافظة ♥️ مستني اي تواصل معنا الان للحجز 01122660664. شيف محمد عبده ‏‪0102 215 8801‬‏ المكتب ‏‪+20 114 740 6309‬‏ المكتب لا تنسوا الصلاه على النبي 💚

إذا كُنت تبحث عن #فرصة_عمل أو #التطور و #تعليم كل جديد او حضرتك محتاج #موظفين ننصحك بمتابعة هذا الحساب و بشدة 👌

رأيكم يهمني 💚 الشغل ده ياخد كام من 10 ‼️🤔 و شكرا للخمسة ستة اللي بيتفاعلوا علي كل منشوراتي ♥️ @إشارة

بكام من فضلك

بكام