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축하드려용🎉🎉🎉🎉 열사미 하셧잖아유 ㅎㅎ

알고리즘 타고 왔어용,, 저랑 스펙 비슷해서 자극받고 갑니댜💪

에그마요 샌드위치 식단인데도 넘 맛있어보여요🤤

와아앙❤

쟌이 언니 오셨다!! 1빠로 챙겨볼게유❤ 항상 좋은 영상 감사합니다💗💗

수쟌님 입시 영상을 처음보고 꾸준히 챙겨보고 있는데 너무 재밌써요ㅎㅎ 저도 입시하고 있어 몸도 마음도 너무 힘든데 살 까지 빼려니.. 휴우 그래도 최근에 다이어트 영상으로 동기부여 받으면서 무리하지 않고 조금씩 빼기로 했어요. 항상 기분이 좋아지는 영상 만들어 주셔서 감사해요. 혹시 다이어트 추천템 영상을 만들어보는건 어떤가욤???

매일 운동하시는게 너무 대단하고 멋져요..🌟 저는 매번 현생산다는 핑계로 운동포기하고 식단을 조이는 날이 더 많아지더라구용 ㅠㅠ 그래서 오히려 살이 덜 빠지는 것 같기도 하구..? 쟌님 운동하는 모습 보니까 저도 갑자기 운동하고 싶어지는 것 같아유 ❤️‍🔥

저두 다이어트할 때 스트레스 받아서 폭식하면 못멈추겠어여🤣 그래도 다이어트간식 한봉으로 절제하는 게 대단하세요👍🏻 잇더핏 고구마 꾸덕하니 넘 진해보여서 먹어보고싶네요🍠🤎 다이어트 영상 다보고 항상 새로운 영상 업로드만 기다려욧 여름은 끝나가지만 우리의 다이어트는 계속된다,,, 같이 파이팅해서 다이어트 성공해요🥳

나도 저 여자분 갖고싶다.

쟌님이랑 스팩이 같아서 매주 영상올라올때마다 챙겨보게되요 ㅎ 저도 다이어트중인데 진짜 소름돋게도 좀 빠지면 입터지고 또 좀 빠졌다싶으면 pms에,,, 입터지고 무한반복이예요 ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 지금은 쟌님과 똑같이 56에서 올라가지도 내랴가지도 않네유 ,,,ㅠㅠㅠ 정체기 깨고싶어요…!ㅠㅠㅠ 우리 같이 화이팅 해보아요🤍❤️

남자친구 귀엽다

내년 초에 결혼예정이라 ! 다이어트를 하고 있어요 ~ 그 와중에 쟌님의 영상을 보게되었고 동기부여 받으며 열심히 식단 + 운동하고있습니다 ! 이제까지 열심히 해왔으니 앞으로도 열심히 해보아요❤

쟌님 다이어트 영상 너무 귀엽고 웃기고 재밌고 다하세용!! 웅동+건강한음식들로 다이어트하시는 모습 보기좋아요!!ㅎㅎ 그리구 잇더핏 맛있는건 알았는데 녹차맛 새로 나온건 아직 못먹어봐서 너뮤 궁금해요 녹차라떼맛이라고 하시니 더욱 궁금하네욜❤ 먹어보고싶습니당😊😊 다음 다이어트 영상도 기다릴게용!!

다이어트할때 예민해지는데 일까지 잘 안풀리면 진짜 스트레스 받죠ㅠㅠ 그래도 꾸준히 운동하고 참으려고 노력하는 쟌님 보면 너무 대단하셔요..!! 다이어트 꿀템 추천까지!! 오늘도 알찬 영상 감사해요☺️

취업 실패로 좌절하고 우울증과 폭식증으로 힘든 저에게 쟌의 지하실 채널의 영상이 소소한 재미와 행복을 가져다 줬어요. 매번 폭식과 절식을 반복했는데 그러면서 살찌고 변해있는 제 모습이 밉고 싫어졌어요. 맛있는 음식은 마냥 제한하기만 했었는데 쟌님처럼 좋아하는 음식을 건강한 재료로 요리하고 운동하며 자기 자신을 아끼고 사랑하는 모습을 보며 에너지를 얻었던 것 같아요. 우울증과 폭식증으로 아프면서 느낀게 제 자신이 건강하지 못하니 저만 힘든게 아니라 제 주변 사람들도 같이 힘들더라구요. 잘 살아보자 용기를 내보는 것도 그대 덕분입니다. 정말 감사합니다. 외로운 세상에서 매순간 그럴수는 없겠지만 대체로 행복하시길 바랍니다. 앞으로도 좋은 컨텐츠의 영상들 기대하고 응원하겠습니다😊

다이어트 정체기가 오면 잘하다가도 힘들고 무기력해지는 것 같아요 그래도 이 시기를 잘 견뎌내보아요!!! 응원합니다아

뭣도 모르고 다이어트 하겠다고 단쉐 사먹었는데 다들 당류랑 탄수화물 엄청높던 것들이었던 지난날… 잇더핏 알게되고 초코맛 대용량으로 사마셨는데 진짜.. 대 존맛도리에 성분도 미친넘이라 다먹으면 재구매 해야지~ 하고있었는데 이렇게 영상이 올라오다니요.. 다덜 잇더핏 하세요 성분 미친넘에 대존맛이니.. 하 근데 월급날 10일인데.. 5일까지라니.. 다음 기회를 노려봐야겠군뇨..😂

알고리즘에 이끌려 오게 되었는데...끝까지 봐버렸네용.. 매력터지고 맛있을때 으음~!ㅎㅎ중독성있음 들기름 막국수 진짜 해먹어야겠어요..너무 맛있어보영..ㅠㅠ 단백질쉐이크 유목민인데 이게 맛을 봐야 큰통을 사니까 매번 돈만 버리게되네요ㅠㅠ 저도 녹차맛이 최애인데 궁금하네용 ㅎㅎ! 근데 어떻게 계속 만들어 드실 수 있죠 너무 부지런하셔.. 다이어트 자극 받고 가요!! 화이팅!!!

고등학생-대학생때 14키로 그램을 빼고 다이어트, 폭식을 반복했습니다 😢 지금은 3키로 정도 다시 빼고있구요 헬스장에서 런닝머신 탈 때 쟌님 영상 보고 동기부여 하면서 운동 중 입니당 ㅎㅎ 곧 개강이라서 더 열심히 하려구요 잇더핏도 궁금하구 쟌님 영상도 재밌게 보구 있오요 ㅎㅎ 다이어터들 화이팅 !!!!! 🔥❤️

요즘 다이어트 시작해서 영상 보면서 동기부여도 받고 같이 힘내고 있어요 !! 🤍🤍 잇더핏 항상 궁금했는데 이번 기회로 입문하고 싶습니다:) 이런 좋은 이벤트 감사합니다

쟌님 저도 비슷한 스펙에 다이어트 중이라서 같이 다이어트하는 느낌으로 항상 잘보고 있어요! 대신 저보다 훨씬 부지런하시다는... 😚 저는 귀찮아서 단백질을 따로 잘 챙겨먹지 않는 스타일인데 기회가 된다면 잇더핏으로 챙겨보고 싶어요...!! 영상 항상 잘보고 있습니다 ❤️

단백질쉐이크 맛있으면 당이 높아서 부담스럽고 아니면 특유비린맛 때문에 정착못하는 유목민입니다ㅠㅠ 너무 맛있게 드셔서 먹어보고싶어요!! 그리고 식단이랑 운동 꾸준히 하시는 모습 너무멋있어요!! 항상 화이팅입니당 !!

시작 몸무게는 같았는데.. 저만 제자리에요…. 잇더핏으로 저도 같이 쟌님처럼 다여트 성공하고파요❤❤

떡바 = 탄수화물 미친 그냥 떡이랑 다를게 없어요! 메밀면 = 그냥 면 이랑 다를바 없음 성분 잘보고 드세요~!~! 어느정도 빠지셔서 저렇게 드시면 안빠지는게 당연

잇더핏 성분도 맛도 너무좋가구해서 꼭먹어모고싶어용ㅠㅠㅠㅠ 다이어트중이라 쉐이크는 필수인데!!!! 무조건 먹어서 도전 건강한 몸 만들구싶습니딩😊❤ 이벤트 참여해요!!!

쉐이크에 미친자 여기 있어요.. 직장인 아점으로 쉐이크만한게 없그등요 !!!!! 잇더핏은 아직 도전 안해봤는데 궁금합니다👀🤎💚🩶🥛

영상보는 내내 너무 공감되는 부분이 많았던 것 같아요 ‼ 다이어트 너무 힘들죠😢😢 정말 열심히 했는데 그렇지 못한 눈바디를 보면.. 정말 현타오고 정신적으로 힘들어지는 것 같아요😂 그래도 열심히 꾸준히 하시는 거 보니깐 정말 대단하신 것 같아요🎉 응원합니다!! 잇더핏 한 번도 안 먹어봤는데 성분이 너무 좋아서 궁금해지더라구요😮 할미 입맛이라 고구마 맛이 가장 궁금하네여😊

이번 잇더핏으로 식단 한 주보니깐 잇더핏이 넘 궁금해지네요!! 초코 🍫좋아하는데 당류가 2도 안되다니..!! 😱 쟌님 영상 보면서 댓글은 처음 남기는데요 ! 늘 대단하다 생각했어요 ㅎㅎ 학업하면서 운동과 식단하시는 점이..😊 웨이트 잘하셔서 열심히하셔서 그런건가 하고 저도 열심히 해보자 다짐하고 그런 기억이 !!

곰신 영상을 계기로 쟌님을 알게 되었습니다! 쟌님의 영상을 보고 많이 힘을 얻었었습니다 그러다 보니 쟌님의 일상도 꾸준히 보게 되었는데요! 식단이나 운동을 꾸준히 하시는 모습을 보고 진짜 멋지다고 생각했습니다!! 저는 꾸준함이 없고 작심삼일 인간이라.. 이번에 진짜 다이어트 하고자 마음을 먹고 쟌님 영상을 보고 있어요! 항상 응원합니다☺️

장기 다이어트로 지칠대로 지쳐버려 맛도리 잇더핏 먹으며 의지 다시 되살리고 싶어요 ••• 엉엉

쟌님의 영상을 보며 정말 지하실에 갇혀있는 것처럼 답답했던 제 삶이 점점 한층씩 올라오고 있는 것 같습니다 삶의 재미는 올라가고 체중은 내려가고싶네요 쟌님과 함께 체중은 줄이고 행복은 늘리고싶습니다>__☆

매번 다이어트 레시피로 해드시는데 왕맛있어보여서 대다내요… 예전에 두부그라탕 하신거 저도 해보려구요 치즈비쥬얼이 미쳣다러다오여,으아ㅏㄱ….,😮 생각해보니 옆머리 자르신거 마니 길럿네요잉 ㅋㅎㅎ후 청순해요!!!❤

마이프로틴 말고 이런 프로틴도 먹어보고싶네여

현타 오는 모습이 제 모습 같아요ㅠㅠ 같이 화이팅 해요..!!! 잇더핏도 맛있어 보이네요 같이 먹고 싶습니다!

수진언니의 입시영상부터 보기시작해서 너무 잘 챙겨보구있어요!! 저는 작년의 수진언니랑 비슷하게 지금 연극영화과 재수생인데 언니영상을 보기시작하구서 다이어트 같이 하는 느낌이 들어서 너무 친근한느낌이구 너무 좋아요❤ 앞으로도 언니 다이어트 영상보면서 끝까지 화이팅 할게유!! 그리고 잇더핏.. 너므 궁금함니다.. 언니가 칭찬을 하니 너무 먹어보고싶네욥💗

잇더핏 먹어보고 싶어요... 항상 궁금했는데 이번 기회로 꼭 정착할 프로틴을 찾고 싶습니당

형님 저도 이젠 다이어트를 해야 할 시기가 온 거 같습니다..

항상 맛있는거 먹을때 찐 반응이 너무 좋아욬ㅋㅋㅋ

운동 자극받고 갑니다 ! 부추비빔밥 맛나 보여요 🤍

다이어트중인데 병원 실습을 다니는 중이라 병원 밥 대신 매번 편의점에서 단백질 음료 사서 밥으로 떼우는데 편의점 단백질 음료는 비린맛도 너무 쎄고 씹는 토핑도 없어서 만족감이 없더라구용...ㅠ 비린맛도 안 나며 토핑이 있어 포만감도 채워지는 잇더핏을 먹으면서 다이어트 하고 싶어요!😊

델리스푼! 진짜 유목민 인생 끝내게 해준 갓기 브랜드인데, 오늘 영상 완전 최애와 최애의 만남 아니냐며… 🥹🙈 개맛도리 먹으면서 성공하는 다이어트 이게 진짜 몸도 마음도 건강하고 만족스러운 다이어트지!! 델리스푼 저도 또 경험해 보고 싶어요 ✨💛 14:10 그래서… 커플이시겠다? 장난이고 ㅋㅋㅋㅋ 아 이 부분 ㄹㅇ 현실 연애 느낌 미쳐 ㅠㅠㅠ 아이스크림 먹고 기분 좋아지는 것까지 하이퍼 리얼리즘… 나를 보는 것 같았다구요. 🥹

쟌님!! 영상에 나오는 식단이 저랑 비슷해서 공감하며 보고 있어요~~ 관리하시는 모습이 넘 멋지시구.. 무엇보다 저두 언니처럼 어깨 예뻐지고파여>< 일상이 담긴 영상이 하나같이 다 재밌고 웃겨서 매번 힐링하며 보고 있습니당🥰❤

잇더핏 3행시 가겠습니다 잇 잇더핏 델리스푼으로 더 더 나은 내일을 만들어보세요 핏 핏이 하루하루 달라지는 것을 느끼실 수 있을 겁니다 쟌님 화이탱 ! 잇더핏 화이팅 ~~ ! 🤍

대신 언니 어깨랑 팔라인이 너무 이쁘잖아여!! 스트레스 금지 자존감 지킴이 또 시동 걸었어요🤨

What is your height?!

당신 그러다 자본 그릭에 빠지는 거야

올리브를 다 남기다니 당장 내 입 속으로 처 넣어

쟌님 다이어트 영상이 젤 잼써용❤늦게 구독했지만 단기간에 정주행했다는!! 헐 제가 유일하게 먹는 프로틴쉐이크가 델리스푼인데 댑악! 잇더핏 흑임자 녹차 초코가 ㄹㅇ찐입니당! 특히 흑임자,,, 계속보다가 저를 발견 하는 느낌이,,ㅋㅋㅋ담백칩 치즈 맛 진짜 레알 존맛이지 않나요?ㅜㅜ