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Raquel Moreno Garcia
Добавлен 13 май 2013
La Experiencia de Cliente de las #personasaltamentesensibles
¿Cómo es tu Experiencia de Cliente siendo una PAS? ¿Qué puedes hacer para trabajar tu autocuidado como cliente o consumidor? En este vídeo encontrarás herramientas para poder gestionarlo.
Para sesiones individuales puedes ponerte en contacto conmigo en el correo raquelmoreno.coach@gmail.com
Te invito a visitar www.holistia.org y formar parte de su comunidad
Ya esta disponible mi libro “Holistia, el reencuentro con tu yo” en estos links:
editorialcirculorojo.com/holistia-el-reencuentro-con-tu-yo/
www.elcorteingles.es/libros/A39944387-holistia-el-reencuentro-con-tu-yo-tapa-blanda/
www.fnac.es/a8508704/Holistia-el-reencuentro-con-tu-yo#st=holistia&ct=En+todo+Fnac&t=p
www.casadellibro.com/libro-hol...
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¿Tienen las #PersonasAltamenteSensibles debilidades? ¿Cuáles son? En este vídeo descubrirás si es así y qué hacer para poder gestionarlas. Para sesiones individuales puedes ponerte en contacto conmigo en el correo raquelmoreno.coach@gmail.com Te invito a visitar www.holistia.org y formar parte de su comunidad Ya esta disponible mi libro “Holistia, el reencuentro con tu yo” en estos links: edito...
¿Cuáles son los peligros del exceso de Empatía en las #personasaltamentesensibles ?
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¿Sabías que el exceso de empatía puede perjudicarte si eres una Persona Altamente Sensible? En este vídeo puedes averiguar cuáles son esos peligros. Si necesitas sesiones individuales puedes ponerte en contacto conmigo a través del mail: raquelmoreno.coach@gmail.com Te invito a visitar www.holistia.org y formar parte de su comunidad Ya esta disponible mi libro “Holistia, el reencuentro con tu y...
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¿Te aburres con facilidad? ¿Necesitas continuamente experimentar cosas nuevas? En este vídeo descubrirás si además de ser una Persona Altamente Sensible también eres un buscad@r de sensaciones. Si necesitas sesiones individuales puedes ponerte en contacto conmigo a través del mail: raquelmoreno.coach@gmail.com Te invito a visitar www.holistia.org y formar parte de su comunidad Ya esta disponibl...
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Excelente!
Raquel, no se ve el vídeo. Gracias de todas formas. Tema muy interesante para nosotros, los PAS.
En principio no hay ningún problema de visualización, puedes volver a intentarlo en otro dispositivo :)
@@raquelmorenogarcia5468 Gracias Raquel, luego lo pude visualizar correctamente. Debió ser un fallo temporal en mi tablet. Enhorabuena por tus contenidos. Saludos.
Soy PAS y mi marido TDA "inatento" . Una montaña rusa . Desgaste emocional terrible para los dos🤦♀️
Comprender y verbalizar lo que necesitáis cada uno de vosotros es clave pera que la relación fluya
Amiga sal de ahí.
Yo me he dado cuen recien a mis 62 tacos!. Todavía no me lo creo del todo pero estoy empezando a encajar el puzle, yo en cierta medida me sentía raro y ahora lo comprendo todo y tengo excusa para mi mujer de el hecho que me gusta aislarme solo en la habitación y no quiero entrar en los supermercados, también sufro bastante, a veces lloro solo con ver un cuadro de por ejemplo de Frida Kahlo y con canciones, es como dulce y amargo. Cuando investigo algo me quedo solo, veo otros puntos de vista y nuevas ideas, es el hobby que tengo ahora, estudiar cosas que tengo mucha curiosidad, siempre he tenido curiosidad, de pequeñito desmontaba las cosas para ver cómo funcionaban. Ahora lo comprendo todo. En cierta medida uno descansa pero se abren nuevos mundos. Si lo hubiese sabido antes creo que hubiera sido mucho mejor, a veces uno pasa muy malos tragos con esto del PAS. Por allá me dicen bienvenido al Club. Gracias.
Nunca es tarde para descubrirlo porque en el momento en que así ocurre se abren todas las posibilidades que comentas y, además, se puede profundizar en el conocimiento de uno mismo y del rasgo. Gracias por compartir tu experiencia!
Saludos mi estimada Dra Raquel me gustaria profundizar y poder leer ese estudio, podría por favor indicarme como encontrarlo ias
Fue de muchicimas utilidad
Me alegro de que te haya sido últil Silvia, esa era la idea ;)
Gracias,estoy trabajando esto,y también ser tan emocional,siento que las emociones me debilitan,también estos aprendiendo a decir No ❤
Tal cual! Hace sólo un año descubrí que era PAS, pero ésto es nuevo y sí tb soy ésa buscadora de sensaciones, las dos cosas desde que tengo uso de razón, y sí genera una dicotomía interna, porque por periodos quiero estabilizarme y cdo me estabilizo necesito volver a ésas sensaciones! Muchas gracias por la aclaración, abrazos 🌻
No me aclaroy nada, pero gracias!!
Hola, como conseguir el libro
Hola Ana Belén. Muchas gracias por tu interés en Holistia. En la descripción del vídeo están todas las webs de la editorial y las distribuidoras donde puedes conseguirlo (Editorial Círculo Rojo, El Corte Inglés, La Fnac, Casa del Libro, Amazon...) . En Madrid también se distribuye en la librería El Almazén Natural (Calle Alcalá, 78). No obstante, si prefieres que te lo envíe yo directamente, puedes decírmelo y te lo enviaré encantada :) Gracias!!
Hola Raquel, gracias por la información, me ha ayudado mucho. Querí preguntarte... Yo atraigo siempre personas con problemas, adicciones, enfermedades (casi todas terminales) y me sento con la "obligación" de salvarles y mientras estoy en El proceso de ayudarles, Creo que voy a conseguirlo, hasta que finalmente y por lo contrario a lo que yo Creo, las personas SE van. Es porque mi herida de abandono es muy profunda?? No sé, lo digo porque no es lo mismo que hacerle la cama o El trabajo a alguien, es Algo mucho más profunda para mi. Y, Otra pregunta...veo que, cuando hay alguien en mi vida con El MISMO rol, siento muchísima Rabia hacia esa persona, quizás me HACE de espejo para que yo me Haga consciente de mi rol?? Gracias por escucharme
Tienes que trabajar mucho tu autoestima. Y internalizar la creencia de que no necesitas salvar a nadie para validarte y quererte.El espejo que viste en la otra persona es Perfecto para que tomes conciencia de esta dinámica tóxica de salvador sin antes salvarte tu misma.
Gracias gracias gracias 🫂🙏❤️♾️😘😘😘
Gracias gracias gracias 🫂🙏❤️♾️😘😘😘 Asi es,por estar de baja laboral por ej,(entrar en una monotonia) cuando pasas esas fases te sientes como el ave fenix....
Gracias gracias gracias 🫂🙏❤️♾️😘😘😘 habéis visto que se mueve el Buda?
Gracias gracias gracias 🫂🙏❤️♾️😘😘😘 mucha emoción y mucho amor senti gracias de ❤️
GRACIAS , MARAVILLOSO ! LAS CARACTERISTICAS DE LAS MUJERES ADULTAS DE LAS ASPERGER ! POR FAVOR , GRACIAS !
Llegue por casualidas a este canal..completamente de acuerdo contigo..saludos.
Gracias Rosalba!
Gracias ❤
A ti Melisa :)
Qué bonita lectura! No se con quien reiniciare pero si mi hay nadie, seguro será mi reinico y reconexiin conmigo después de un tiempo fuerte y muy confortador. Gracias! ❤
Y seguro que comenzarás una etapa mucho mejor!
Como siempre Raquel, tan acertada. Valiosisimo video. 😘 😘 😘
Mil gracias Carlos!
Gracias Raquel ❤
A ti Melisa
Comunicación no violenta ruclips.net/video/7p3ULAsqVkI/видео.htmlsi=TQiiDs2VZZ4NRfj1
Muchas gracias Raquel, por compartir tus conocimientos con respecto al rasgo, excelente trabajo!❤👏🏻
Gracias a ti Natasha! Me alegro de que te sea útil
Hola, Raquel....me viene como anillo al dedo la información que aportas....mil gracias....
Gracias a ti Ana.
Volviste! 🎉
☺ gracias!
PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE. QUE DESTINO SER DELICADITO EXIGENTE DEMANDANTE Y TANTA RIDICULEZ EN FIN POBRE GENTE. GENTE INMADURA. LOS DEMAS NO ESTAN OBLIGADOS A ADAPTARSE A SUS CAPRICHOS NI A SUS CARENCIAS NO SEAN MA MO NES. JAJAJAJA RIDICULOS DAN PENA.
Tengo una pregunta, y cómo pones límites a una persona altamente sensible que se desborda emocionalmente y eso te afecta a ti también? Muchas veces las personas altamente sensibles, cuando se desbordan emocionalmente no se saben regular y pueden volverse agresivas y esto claramente también afecta a quienes se relacionan con ella. Muchas gracias!
Me suena mucho esto
Me parece excelente el ejercicio, pero me surge el siguiente pensamiento: no será muy desgastante andar explicandole al mundo que una es PAS? personalmente estoy cansada de andar por la vida explicandole a la gente porqué soy de una forma u otra. Aunque lo haga, he recibido ataques y difamaciones de igual forma (por supuesto que los narcisistas son tema aparte), y al final me desmotiva ya que la gente entiende solo lo que quiere entender. Hay alguna forma de protegerse? porque personalmente ya no me interesa gastar mi energia en personas a las que realmente no les interesa entenderme y que fingen que si.
Puedes hablar de la alta sensibilidad y cómo manejan el estres
Puedes hablar de la diferencia con el hipersensible
Un agrado conocerla y gracias por el ejercicio un abrazo
Gracias a ti
muy útil! gracias 😀
Me alegro de que te haya sido útil. Gracia a ti :)
Hola Raquel. Yo sufrí una infidelidad del que mi marido y al enterarme, no me enfadé, es q sentía un dolor inmenso y lo vivía con gran sufrimiento, ésto y posiblemente el q ya Él no me quería hizo q se fuera de casa y tras 30 años de relación, Él y yo no hemos vuelto ni a vernos. Hace ya 12 años y yo sigo con un dolor enorme. He descubierto q soy PAS y que lo vivo Todo lo q me ocurre a mí y a mi alrededor con intensidad y sin calma. Puedes ayudarme?? Yo no encuentro mucha comprensión. Gracias.
Gracias Elisa por exponer tu situación. Cuando nos quedamos anclados en el dolor, se convierte en sufrimiento. El motivo es porque sigues poniendo foco en el pasado y en lo que crees que has perdido. Gestionarlo desde ese foco te impedirá trabajar la aceptación. Para que la aceptación llegue, el foco hay que ponerlo en el presente, en todo lo bueno que tienes a tu alrededor aunque ya no esté tu pareja contigo. Agradecer es un ejercicio que te servirá para contrarrestar la tristeza.
@@raquelmorenogarcia5468 muchísimas gracias por tus palabras y tu tiempo.
❤️
Lindo consejo Dr muchas gracias 💛
Me cayeron 20sssss, muchísimos, me comprendí, me valoré, me acepté, lloré por la situación, también por saber y por encontrar lo que por años estaba buscando... Por darme cuenta de cosas, muchas... Y también dí gracias a Dios, me siento agradecida e incluso privilegiada
Yo la estoy pasando muy mal en mi trabajo, siempre me critican, eres muy sensible, todo lo tomas personal, le das muchas vueltas a las cosas…. Tanto es la negatividad que yo misma me he bloqueado y alejando de muchas personas, me siento muy incomprendida.
Lo que te ocurre, les pasa también a muchas PAS. Lo importante es que no les "cedas" el poder a los demás para que influyan en tu autopercepción. Quédate sólo con la gente que no te juzgue :)
Suele ser así en los que somos PAS. Es importante que marques distancia con las personas que te hacen daño. Es importante que tengas personas sensibles en tu círculo de amistades.
👏👏👏✨
Muchas gracias!
Gracias a ti!
me gusta como lo has explicado. natural y con sentido. gracias!
Gracias a ti Rodrigo
Gracias ❤
Gracias a ti!
Hola yo soy docente y ya no puedo absorber tanta emocion
Gracias por compartir tu experiencia Mar. Puedes hacer una guía de tu cuidado emocional para gestionar el exceso de intensidad de tus emociones
Hola eso quería saber gracias
Estoy tratando de ser pareja de una PAS. Hasta hace poco y luego de 16 años de matrimonio y de vivir momentos de insertidumbre, mi esposo se dio cuenta de este rasgo. Esta siendo difícil pues me siento en bastante desequilibrio.
Voy a crear mi mundo 🌏 me hago responsable de ser mi mejor versión respetando mi naturaleza PAS no para quedar bien y gustar, sino para estar cómoda y ☺ contenta conmigo misma ... gracias Raquel ... muy útil tus enseñanzas !!!
Que importante aprender a cuidar a nuestr@ niñ@ interior ... Cuando somos conscientes de nuestro rasgo esto sucede con más espontaneidad... gracias Raquel ...
Hola..me puedes decir en que paises de latinoamerica..existen psicologos..que vean esto o trrapeutas..¿
Aceptar que soy PAS ha sido un proceso ... la aceptación es básica ... pero ahora vivo todo más intenso ... y estoy aprendiendo a ser agradecida por el rasgo que me distingue !!! Abrazos Raquel
💯 excelente couch !!!