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コメントありがとうございます！お役に立てて嬉しいです。ご質問があれば何でもおっしゃって下さい。

お返事ありがとうございます✨そのようなテストがあるのですね！探してやってみますね！　１週間後整形外科へ再診予約してあるので、MRIなど先生に相談してみます。

お役に立てたら嬉しいです。早く復帰されることを祈っています。

コメントありがとうございます。次回から気をつけます。

コメントありがとうございます。痛くない所を探してみて、なければお止めになった方がいいと思います。その場合、原因は肩関節ではなくて首かも知れません。医療機関にお尋ねしてみてください。早くよくなりますように。

首を揉んだら痛みが無くなりました！　後、自分もルーズショルダーでして少し気になっているのは肩関節を自分でずらすことができてちょっと怖いです😣どうすればいいか教えて欲しいです

@@KakaWeg-eu6ld 様 コメントありがとうございます。 パームプッシュがルーズショルダーの調整法です。ただ肩関節周囲の痛みは首が関わる症例もたくさんあります。 もしかしたら、と思われたら整形外科への受診もお考えください。

どうもありがとうございます😊！

コメントありがとうございます。ハイ！その通りです。 筋肉の材料のタンパク質は熱に弱いため蓄熱体は当てるべきではないと思います。保温はOKです。 筋筋膜性腰痛なら、お風呂の湯舟に入る事は効果的です。理由は水圧で締めるから。温まる効果ではありません。是非お試し下さい。

ありがとうございます！ お役に立てれば嬉しいです！

コメントありがとうございます！試してみて、何か感じたらコメント下さい。

寒くなったら、肩まで入って下さい。

@mayukotanaka4077様 コメントありがとうございます。お役に立ててうれしいです。膝の痛みはバランスを整えればいつまでも走り続ける事ができます。一緒に走り続けましょう。

コメントありがとうございます。仰る通り状況によって変わります。気を付けて頂きたいのは保温は安全でOK、加熱は危険という事。身体の主成分はタンパク質であり熱に弱い特性があります。体温保持(保温)は36度帯で安全ですが蓄熱体による加熱は40度になります。ヒートポンプ機構の廃熱で守られていますがタンパク変性の危険があります。 以上を考慮した上でご自分の信じた行動をとって頂きたいと思います。 貴重なご意見として参考にさせて頂きます。ありがとうございました。

コメントありがとうございます。健康のお役に立てれば嬉しいです。どうもありがとうございました。

@user-rt9dt2id2w様 コメントありがとうございます。腹水が引くメカニズムは浸透圧で、局所温度を下げて低張化させる事で発生します。構造医学の診療所では医師の指導下で多くの効果が実証されています。当院でも『腎臓癌＆C型肝炎』の腹水で苦しむ患者様がおられました。癌センターの主治医は穿刺をやめたため、非常に苦しんでおられました。説明を納得の上、生理冷却した所大いに効果がありました。同様に苦しむ方が多くいると思いご説明した次第です。実行するかしないかは当事者次第。コメントは貴重なご意見として参考にさせて頂きます。どうもありがとうございました。

増田様 お問合せありがとうございます。大変な状態だとお察しします。 結論は『生理冷却をお勧めします』あくまで私は医師ではないので責任が取れない事をご納得頂いた上でお読み下さい。 「冷やさないように」と『生理冷却』は温度帯が違います。常温25℃＋−10℃に対して生理冷却は1〜3℃です。身体が反応できない温度です。毎日7時間お試し下さい。 構造医学研究所では肝硬変にも効果ありと言います。 副作用は無いので私ならやってみます。きっと良くなると思いますよ🙂ファイト❗

ありがとうございます。早速やり始めます。なんでもやってみます。

良くなる事をお祈りしています。

@ito3602伊藤様 お役に立てて嬉しいです。水は何も悪さをしません。構造医学の考え方は型破りに聞こえますが、納得いく理論であり、実践すると大いに効果があります。これからもお役に立つ情報をお届け致します。ご覧いただければ嬉しいです。どうもありがとうございました。

ありがとうございます。 お役に立ててうれしいです。 エビデンスのある情報を発信していきます。

@ito3602伊藤様 ご意見ありがとうございます。地球上の生物は1G(重力)下で進化してきました。圧を受ける事で上手く行くように作られています。引っ張る(非生理的減圧)は生体に悪影響を及ぼします。皆様の健康のためにお役に立てれば嬉しいです。どうもありがとうございました。

鈴木渉様@user-iq7nc1us2z 返信大変遅れまして本当に申し訳ございません。ルーズショルダーなら効果があります。私自身、両側のルーズショルダーがありこれで対処しています。根気よく続けて頂くようお願い致します。この度はどうもありがとうございました。

今田誠治様 ご質問ありがとうございます。 当院では一例ですが効果がありました。 しかし今田様と全く同じ条件ではないかも知れません。 主治医の先生が止めているなら今田様に 冷却が不都合な条件があるのかも知れません。 当方では責任が取れませんので あくまで自己責任としてお試しください。 　　　　　　ふく山接骨院・福山眞弘

@@フクヤマスポーツラボ 分かりました。

お疲れ様でした。ハードコース過ぎて2周目は泣きながら走りました。金嵐さんは80kmとか100kmだったのでしょうか？皆んなホントにカッコよかッたです。ありがとうございました😀

森下さん、ありがとうございます。日々軽くなってきています。

森下さん、お久しぶりです。ランニング中転倒してケガをしてしまいました。ご心配をおかけしまして大変すみません。