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Gabriela Melo
Бразилия
Добавлен 28 сен 2009
My open diary for you all. Triathlete, manager, trying to be a writer. This is a safe space to talk about the complexity behind the simplicity that is live one day at time.
Follow me to see the daydreams that happens when swimming, cycling and running long distances.
SUBSCRIBE! I'll see you around.
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Como fazer planejamento estratégico para 2025? | Gestão Estratégica | Smart Sales
Um dos maiores desafios da vida da pessoa que decide empreender é saber organizar as tarefas e saber prioriza-las. Na correria do dia-a-dia, tudo vira urgência e você começa a ser bombeira apagando incêndio e deixando de lado tarefas estratégicas.
Isso é mais comum do que imaginamos e as consequências são gigantescas, inclusive a sobrecarga: física e emocional.
Uma forma de evitar o esgotamento é fazendo um planejamento estratégico inteligente e saber delegar as atividades na sua equipe.
Nesse vídeo apresento o passo a passo para você planejar seu próximo ano.
1. Análise SWOT interna
2. Pesquisa com os clientes
3. Análise SWOT final
4. 5 pilares de visão estratégica
5. Iniciativas (qualit...
Isso é mais comum do que imaginamos e as consequências são gigantescas, inclusive a sobrecarga: física e emocional.
Uma forma de evitar o esgotamento é fazendo um planejamento estratégico inteligente e saber delegar as atividades na sua equipe.
Nesse vídeo apresento o passo a passo para você planejar seu próximo ano.
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Muito bom o vídeo , JOnas muito bom , como atleta e como empresário. 😀😀😀
A vida é curta de mais para ser pequena! Parabéns Gabi 👏
Que lindo, meninas! Comecei a acompanhá-las pelo Instagram do Vida e da pra ver a sintonia e leveza que tem no relacionamento de vocês <3 Vocês se tornaram uma inspiração pra mim e que eu tenha a sorte de encontrar uma tri-atleta pra ser minha parceira também - na vida e nos esportes hehe
Adorei o vídeo! Tô querendo começar a pedalar pra praticar triatlo! Vídeo inspirador ❤
Que massa, Julia!! Nós temos uma assessoria esportiva que te ajuda a iniciar no tri! instagram.com/vida.esportesaude Será um prazer guia-la nesse processo!!
Idem!
E o trem das águas em São lourenço
grande gabi acompanhando por aqui e na epectativa de realizar meu 1 iron man um dia
Que legal!! É uma experiência única! A parte mais difícil (e divertida) é o treinamento!
Ótimo vídeo. Moro nos EUA e estou começando a pedalar com foco para um futuro triathlon. 👏🏻
Que legal!! Recomendo acompanha o Vida, somos uma assessoria esportiva e podemos te ajudar na iniciação ao triathlon! instagram.com/vida.esportesaude
Parabéns por sua garra👏👏👏
Obrigada!! Esse foi um dia muito especial!!
Show, vídeo show.
👏🫶
A minha quando chega no pé trava
700 de visualizaçoes e 60 joinha. Vamos dar essa Moral para o canal do nossa amiga Gabriela. Nesse caso o RUclips vai ainda divulgar muito mais. VAMO NO JOINHA 👍👍👍
Obaaa! Obrigada!!
Pra nós os Peba o que move é a Coxinha e a Coca KS....rsssss
Tá valendo! Eu adoro Coca no meio de um pedal longo!!
Como saber se a bermuda é pra 2 ou mais horas?
Depende muito de qual modalidade você pratica também. No caso do triathlon, eu fiz 2 provas de IronMan 70.3 com forro de macaquinho de triathlon, que é bem fino. Mas tem bermudas de ciclismo mesmo que o forro é bem maior.
Excelenteeeeeeeeeeeeeeeeee Parabéns pelo conteúdo....Voto por mais....
Booa, em breve voltaremos com mais vídeos!!
eu já pedalo tem 3 anos, tenho uma mtb e vou fazer o primeiro tri ano que vem. no momento consigo investir numa speed, mas queria saber se seria melhor pra prova uma speed ou a mtb. mesmo pedalando há um bastante tempo, ainda tô aprendendo, principalmente sobre o tri kkkkkk
Depende muito da prova, das regras dela, do lugar que você treina e do que você busca! Provas curtas costumam aceitar MTB, mas tem outras que só aceitam bike de estrada!
Parabéns meninas
Vídeo muito bom! Me ajudou bastante!!!
Que bom!! Caso tenha mais dúvida, pode nos enviar que podemos buscar informações!!
Coitado do editor, tendo que legendar esse video de 20min sendo que o youtube já vem com a opção nativa de legenda... kkkkk
O próprio editor (programa) incluí a legenda.
Pode ficar tranquilo, a IA trabalha bem nesse caso.. lógico que precisa de um pente fino (ai deu trabalho mesmo) haha
Que ótimo vídeo!
Muito bom!!
Obrigada!
o cara acha que todo mundo tem dinheiro pra comprar uma cervello, meu Deus.....
O melhor equipamento é aquele que você consegue ter!
MINHA BIKE É DE FERRO, ARO 26 PNEU 2.0, NÃO USO PEDAL-CLIPE, CONSIGO ME INSCREVER EM UM Duathlon?
Sempre confira a regulamentação antes de se inscrever!! As regras variam de prova para prova.
Que mulher linda!
obrigado....muito bom o video!!!
Obrigada!
Alguma dica de assessoria pra quem está iniciando no Triathlon? Obrigado. excelente vídeo. #keepgoing
Ola, Wendell. Tem o Vida, entre no site para conhecer melhor nosso trabalho! www.vidaesportesaude.com.br
obrigado @@eu.gabrielamelo
Parabéns pela sua trajetória, Gabi! Sou corredor e aos poucos tô indo pro triathlon! Sua história me inspira! Bons treinos 🤙🏻
Que legal!! Divirta-se no caminho! Pra cima!! 🚀
Muitas coisas a gente não percebe o valor até que somos privado delas.
Tive um avc hemorrágico e previsei retirar parte do cranio para o meu cerebro desinchar. Esse parte do osso foi reimplantado depois. Mas a pior parte de quando estive na UTI era nao poder beber água. Como eu queria beber água ❤ gracas a Deus estou viva e relembrar isso me emociona demais
Muito bacana conhecer um pouco da sua história, Eduardo! O esporte é realmente algo fabuloso!
👏🏻👏🏻👏🏻 maneira demais a entrevista
Inspiração! 😍
Ejemplo a seguir ✌🏾
Diferenciado! Orgulho da sua trajetória ❤
Parabéns jonas pela sua determinação
Projeto Top! Pretendo construir algo similar. Parabéns meninas!
... minha menina linda! Te amo!
Laurinhaaa vc é Inspiração ❤
Laura, você sempre foi grandiosa, que bom que o esporte ajudou você a enxergar isso ❤
Linda... Exemplo pra mim...
👍🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻. Tudo de bom. Você merece, quando a cabeça é boa o corpo obedece!
Márcia tem um astral diferenciado, ela é autêntica e dona de si. Mulher, mãe, empresária, corredora e inspiradora. Que vc tenha muitas linhas de chegada, Márcia! 😘🥰♥️
Ela arrasa muito. Superação e dedicação desta cunhada maravilhosa.
Parabéns 👏🏻 🌻😍
Sensacional! A Márcia é incrível ❤❤
Marcha na carreta! É ela! Sou fã de carteirinha dessa Brutona. Obrigada por compartilhar mais da sua história com a gente!
Linda história Lê! Parabens!!! amando esses conteudos por aqui!
Foi uma enorme satisfação trabalhar com vc com aluna e atleta da natação e também como professor de Educação Física nas escolas que estivemos juntos. Sempre foi a aluna e a atleta que todo professor deseja ter e hoje tenho o grande honra de tê-la como colega de trabalho e uma colega que aprendo muito. Parabéns por tudo que é e por tudo que faz... Saber que pude ajudar a cultivar em vc a semente do esporte justifica minha vida profissional. Muito obrigado minha aluna, amiga e colega
Que delícia de bate papo…inspirador ! Tio André vai amar escutar essa entrevista e ficará feliz em saber que fez parte da sua vida de uma maneira especial 💕🌷
Parabéns Letícia!! Vcs MERECEM!!