- Видео 10
- Просмотров 250 086
고원장TV
США
Добавлен 6 сен 2022
(채널소개)
25년 경력한의사, 고원장입니다.
제 영상을 좋아하시는 구독자분들을 위해 앞으로도 그동안 환자분들을 치료하면서 임상에서 얻은 노하우를 하나 하나 알려드리도록 하겠습니다. 건강한 노년을 위해 지금부터 준비하셔야 합니다.
(제가 카메라 울렁증이 있어서 이모지로 영상을 올린점 양해해 주시길 바랍니다)
(연락처)
체질나라 한의원 원장
www.my8body.com
진료 문의 drsjko@gmail.com
25년 경력한의사, 고원장입니다.
제 영상을 좋아하시는 구독자분들을 위해 앞으로도 그동안 환자분들을 치료하면서 임상에서 얻은 노하우를 하나 하나 알려드리도록 하겠습니다. 건강한 노년을 위해 지금부터 준비하셔야 합니다.
(제가 카메라 울렁증이 있어서 이모지로 영상을 올린점 양해해 주시길 바랍니다)
(연락처)
체질나라 한의원 원장
www.my8body.com
진료 문의 drsjko@gmail.com
최고의 아침식사, 팔체질 생식 스무디, 꼭 이렇게 드세요!!
최고의 아침식사, 팔체질 생식 스무디!!
하루 한끼는 꼭 조리하거나 가공되지 않은 체질 생식과 과일로 식단을 바꾸세요!!
고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 다이어트에 도움이 됩니다.
팔체질 생식은 지난 15년이상 수많은 환자들에게 호평을 받고있는 건강 필수품입니다.
*그린생식(금체질과 토체질) 먹는법: 물 혹은 코코낫 밀크 + 바나나, 딸기, 파인애플, 복숭아, 블루베리 등 체질에 맞는 과일, 잎사귀채소 + 생식 2 table spoon을 믹서기에 갈아서 드세요. 쌂은 달걀 1~ 2개와 함께 드시면 더 좋습니다.
(금체질은 흰자만 드세요)
*골드생식(목체질과 수체질) 먹는법: 물 혹은 (차지 않게)우유, 두유(한국두유는 제외) + 사과, 배, 수박, 시금치, baby carrots, 뿌리채소, nuts + 생식 2 table spoon을 믹서기에 갈아서 드세요. 쌂은 달걀1~ 2개와 함께 드시면 더 좋습니다.
* 사상체질로 말하자면, 그린생식은 소양인과 태양인, 골드생식은 태음인과 소음인에게 해당됩니다.
문의 : 체질나라 한의원 562-673-8397 www.my8body.com
하루 한끼는 꼭 조리하거나 가공되지 않은 체질 생식과 과일로 식단을 바꾸세요!!
고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 다이어트에 도움이 됩니다.
팔체질 생식은 지난 15년이상 수많은 환자들에게 호평을 받고있는 건강 필수품입니다.
*그린생식(금체질과 토체질) 먹는법: 물 혹은 코코낫 밀크 + 바나나, 딸기, 파인애플, 복숭아, 블루베리 등 체질에 맞는 과일, 잎사귀채소 + 생식 2 table spoon을 믹서기에 갈아서 드세요. 쌂은 달걀 1~ 2개와 함께 드시면 더 좋습니다.
(금체질은 흰자만 드세요)
*골드생식(목체질과 수체질) 먹는법: 물 혹은 (차지 않게)우유, 두유(한국두유는 제외) + 사과, 배, 수박, 시금치, baby carrots, 뿌리채소, nuts + 생식 2 table spoon을 믹서기에 갈아서 드세요. 쌂은 달걀1~ 2개와 함께 드시면 더 좋습니다.
* 사상체질로 말하자면, 그린생식은 소양인과 태양인, 골드생식은 태음인과 소음인에게 해당됩니다.
문의 : 체질나라 한의원 562-673-8397 www.my8body.com
Просмотров: 117
Видео
커피의 엄청난 효능 2배로 높이는 방법. 커피가 보약인 체질/ 커피, 꼭 이것과 함께 드세요! 커피의 맛과 효능이 훨씬 좋아집니다.
Просмотров 1,7 тыс.Год назад
커피가 보약인 체질/ 커피의 엄청난 효능 2배로 높이기! 커피 꼭 이것과 함께 드세요. 커피의 맛과 효능이 훨씬 좋아집니다. 한국인의 일상이 되어버린 커피, 한국인들이 매일 하루 1,2잔씩 꼭 마시는 커피, 커피 그 자체만으로도 맛과 효능이 뛰어나지만, 이 영상은 커피와 함께 먹으면 커피의 맛과 향을 더 하면서 효능까지도 높여주는 방법을 알려드립니다. 그것은 바로 커피와 다크 초콜릿, 커피와 계피를 함께 먹음으로써 항산화력이 뛰어난 폴리페놀 성분을 다량 섭취하는 것입니다. 커피와 카카오에 모두 들어있는 폴리페놀 성분이 커피와 카카오를 함께 섭취할 때 소위 '폴리페놀 폭탄'이 됩니다. 체내의 산화를 막는 폴리페놀의 항산화 작용이 더욱 강력해 지는 것이지요. 그로인해 치매 심장질환 고지혈증 당뇨 노화 방지...
무심코하는 '이 행동' 하나로 치매에 걸릴수 있습니다. '이것'은 절대로 하시면 안됩니다.
Просмотров 268Год назад
무심코하는 '잘못된 행동'하나로 치매 환자가 될수 있습니다. 치매를 유발하는 잘못된 행동, 절대로 하시면 안 됩니다. 코를 파는 행위와 치매와의 상관 관계를 연구한 연구 결과가 나왔는데 아주 충격적입니다. 지금까지는 코를 파는 행위가 보기에 안 좋다거나 또는 코 건강에 좋지 않다는 정도였는데 이번 연구 결과는 코를 파는 행위가 자칫 치매를 유발할 수 있다는 전혀 생각지 못한 결과여서 깜짝 놀랐습니다. 더러운 손가락으로 잘못 코를 후비다가는 단순히 코피가 나거나 코 점막을 손상시키는 정도로 끝나는 것이 아니라 코 안에 생긴 상처를통해 뇌로 세균이 침입해 뇌에 직접적인 손상을 줘서 치매위험이 높아진다고 합니다. 호주 그리피스대 연구팀은 쥐의 코에 클라미디아 폐렴균을 주입했는데요. 실험 결과, 클라미디아 폐...
다리 쥐, 이거드시면 싹 사라집니다! 응급처치+원인치료, 이 영상 하나로 끝! 다리 쥐 바로 푸는 법과 쥐가 잘 나는 분들을 위한 원인치료까지!!
Просмотров 808Год назад
쥐가 자주 나는 분들, 이거 드시면 싹 사라집니다. 통증전문한의원 비밀 공개! 다리 쥐 가장 빨리 낫는 방법. 다리 쥐 났을때 바로 푸는법과 원인 치료까지 이 영상에 모두 담았습니다. 누구나 갑자기 종아리에 쥐가 나서 깬적이 있을겁니다. 극심한 통증, 바로 해결하는 응급처지방법과 원인치료, 이 영상 하나로 해결하세요! 종아리의 경련성 통증, 쥐어 짜는듯한 통증에 잘듣는 한방차(모과차, 오가피차)와 작약감초탕을 써보세요. 1~2주안에 효과를 보실겁니다. @고원장 TV #다리쥐 #쥐났을때응급처치 #쥐나는원인치료
카카오의 놀라운 효능/카카오, 꼭 드세요. 커피가 안 맞는 체질에게 주신 '신의 선물'!! 만성피로,치매,당뇨병,심장병,고지혈증,당뇨병,탈모에 효과!
Просмотров 24 тыс.Год назад
이제부터 카카오를 드세요! 커피여, 이젠 안녕! 커피가 안 맞는 체질/ 커피, 당장 끊으시고, 커피보다 뛰어난 효능 카카오를 드세요. 커피의 카페인 성분은 교감신경을 흥분시켜 각종 불면, 불안, 가슴떨림, 손떨림, 속쓰림, 각종 위장장애들 부작용을 일으켜 커피가 체질에 안 맞는 분들에게는 매우 해롭습니다. 커피의 카페인 부작용없이 커피보다 뛰어난 효능이 있는 것이 바로 카카오입니다. 카카오는 신의 선물, 신의 음식이라는 학명을 갖고있는 지구상에 존재하는 최고의 식물둥 하나입니다. 카카오에 다량 함유된 폴리페놀성분은 체내의 산화를 막는 항산화 작용이 매우 강하며, 모든 질병의 요인인 활성산소를 억제하고, 면역 기능을 향상시키며, 자연 치유력을 강화시켜주는 효과가 있어, 만성 피로, 뇌졸중, 심장마비, 동...
커피의 엄청난 효능/ 커피,꼭 드세요! 커피가 보약인 체질과 해로운 체질, 이 영상에 답이 있습니다!! 건강한 노년을위해 이런 체질은 커피, 꼭 드세요!!
Просмотров 218 тыс.Год назад
커피 찬반논쟁, 이 영상으로 끝! 커피에는 엄청난 효능이 있고, 또 커피가 보약과같은 체질이 있습니다. 건강한 노년을위해, 이런 체질은 커피, 꼭 드세요!! 나는 커피체질? 제가 알려드리겠습니다. 커피의 카페인 부작용이 전혀 없거나, 거의 없는 체질이 있습니다. 사상체질로 말하자면 태음인 체질, 신경학적으로 말하면 교감신경이 잘 흥분되지 않는 체질입니다. 이런 체질은 커피 부작용없이 커피의 놀라운 효능을 누릴 수 있으니 커피를 매일 드시는게 건강에 좋습니다. 태음인 체질이 많은 미국인들이 매일 아침 블랙커피로 하루를 기분좋게 출발하듯이 말이죠. 다음 영상은 커피가 맞지 않는 체질이 마실 수 있는 커피의 대체자에 대해 말씀드리겠습니다. 오늘도 따뜻한 커피 한 잔 드시면서 건강한 하루 되세요. #커피효능 ...
손가락 관절염, 바로 좋아집니다!! 손이 저리고, 붓고, 찬 분들도 따라하세요.
Просмотров 1,7 тыс.Год назад
손가락 관절염, 바로 좋아지는 방법!! 손이 잘 붓는 분들, 손이 자주 저리는 분들, 손이 항상 찬 분들 매일 시간나시는 데로 모세관 운동, 손털기를 하세요. 신기하게 바로 좋아집니다. 제 영상을 좋아하시는 구독자분들을 위해 앞으로도 25년간 임상에서 얻은 노하우를 하나 하나 알려드리도록 하겠습니다. (제가 카메라 울렁증이 있어서 이모지로 영상을 올린점 양해해 주시길 바랍니다) #손가락관절염 #손가락통증 #손가락관절통증 @고원장의 통증없는세상 체질나라 한의원 원장 www.my8body.com 이 영상은 헬스조선 뉴스, 총명한 두뇌 만들기를 참고하여 제작 했습니다.
누워서 2분이면 끝! 허리통증, 시원하게 날려버리세요!!
Просмотров 889Год назад
매일 아침 2분만 투자하세요! 아침 마다 찾아오는 묵직하고 뻐근한 허리 통증이 사라집니다. 제 영상을 좋아하시는 구독자분들을 위해 앞으로도 25년간 임상에서 얻은 노하우를 하나 하나 알려드리도록 하겠습니다. (제가 카메라 울렁증이 있어서 이모지로 영상을 올린점 양해해 주시길 바랍니다) #요통치료 #디스크완치 #스트레칭 @고원장의 통증없는세상 체질나라 한의원 원장 www.my8body.com
허리가 아파 꼼짝도 못할 때, 따라만 하세요! 바로 통증이 사라집니다.
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
누구나 한 번 쯤은 겪게되는 요통, 허리가 아파 꼼짝도 못 할때!! 당황하지 마시고 이 영상을 따라만 하세요. 바로 좋아집니다. 제 영상을 좋아하시는 구독자분들을 위해 앞으로도 25년간 임상에서 얻은 노하우를 하나 하나 알려드리도록 하겠습니다. #급성요통 #급성요통응급처치 #급성요통치료법 (제가 카메라 울렁증이 있어서 이모지로 영상을 올린점 양해해 주시길 바랍니다) @고원장의 통증없는세상 체질나라 한의원 원장 www.my8body.com
허리디스크로 고생하시는 분들은 이 영상 꼭 보세요!! 걷는 방법을 바꾸면 낫습니다. 이 영상은 단지 이론이 아닙니다. 많은 환자들을 통해 입증된 방법입니다.
Просмотров 6542 года назад
이 영상에서 소개하는 방법은 많은 요통 환자들을 통해 입증된 방법입니다. 저 자신도 고질적인 만성 요통을 이 방법을 통해 완전히 치료했습니다. 그래서 자신있게 추천할 수 있습니다. 요통으로 고생하시는 분들은 이 영상을 꼭 보시고 따라하시기 바랍니다. 주의할점은 1) 처음부터 무리하게 오래 걷지 마세요. 우선 일상생활에서부터 올바른 걷기를 실행하세요 2) 보폭을 넓게하고 조금 빠른 걸음으로 걸으시면 더 효과적입니다. 3) 걷다가 허리 통증이 느껴지면 바로 멈추세요. 통증이 없을 때까지가 본인의 한계입니다. 잠시 쉬었다가 다시 걸어보세요. 4) 조금씩 시간을 늘려가면서 하시되 꾸준히 하시는게 중요합니다. 일주일에 2-3회, 10분-30분 정도부터 시작하신다고 생각하시고 편안한 마음으로 하세요. 걷기가 스트...
너의 정체를 밝혀라. 넌 누구니.
카카오 씹어먹음 고소합니다ㅎ
탄닌도 다량있어 변비를 오히려 유발시킨다고 하는데 저완전 악성 변비라 블루베리로도 변비되요 먹어도 되나요
우선 변비 문제부터 해결하셔야 겠죠. 😅
카카오에 중금속 오염이 심각하다던데요 그래도 먹어도 되나요?
카카오 소개해 주셔서 감사합니다😊 저는 소음인 체질로 키도 작고 77세 여자입니다. 간식으로 커피는 위장 장애를 일으켜서, 닥크 초코릿을 먹다가 허쉬코코아 분말에 꿀을 넣어서 일년 정도 마실때는 몰랐는데 2주 전부터 유기농카카오 분말을 구입해서 꿀을 넣어 이침 저녁으로 두번정도 마시고 물은 잘 안마시는 편인데, 최근에 밤에 자다가 세번 정도 소변을 보게되고 소변 양도 많아서 카카오 때문인지 궁금해서 여쭈어 봅니다. 카카오가 몸의 수분을 과다 배출시키는지요?
좋은영상감사해요
살찜
고관절치료 가르쳐주세요
카카오도 카페인이 있어 수면에 방해작용을 하지 않을까요?
그럴수도 있습니다. 커피 카페인과는 다르지만, 그래도 개인마다 카페인 민감도가 다르니, 용량을 조절해가면서 드시면 좋겠죠.
저는 발효 카카오 가루를 오전에 한잔씩 먹어요 항산화제로 먹고 있어요 ^^카페인이 얼마나 들어 있는지 알고 싶어요 감사합니다 ^^
카카오 중금속 죶나 많은딩 가끔은 괜찮은데 님처럼 몸에 좋다고 꾸준히 먹는것은 유럽 애들이나 진시황이 수은이 몸에 좋다며 꾸준히 먹는것과 비슷한겅 서서히 중금속들이 님의 몸을 잠식해서 골병들여 죽이겠지
카카오 가 코코아 랑 같은 건가요?
진짜 너무좋은 효능인데+중금속
대단한 카카오네요.카카오 마시고 있는데 넘 자주 마시게 되는 것이 걱정인데요.정말 좋은 정보 감사해요^^
❤
다크초콜릿에 중금속(남)이 많이 검출됐다는 기사를 봤는데, 그럼 카카오닙스는 안전할까요?;;
샌님 좋은정보 감사합니다 카카오는 찬성분인가요?
카카오가루는 어때요?100프로요 하루 몇그램 먹으면 될까요?
저도 처음엔 카카오 닙스를 몰라서 올게닉 카카오 가루를 구입해서 먹었습니다. 2.5g~4.5g 정도가 적정량이라고 알고있습니다.
저는 30년째 커피마십니다
정말 간단한 방법인데, 효과가 있네요. 감사합니다
아~~ 커피 땡기네요 ㅋㅋ
정말 좋은 정보네요. 👍
카카오가 그렇게 좋군요. 다크초콜릿 사먹어야 겠네요. 좋은 영상, 감사합니다
태음인 체질은 아니지만 커피를 아침 식사후 마셔요 위가 약해 속ㅆ림이 있지만 끊을수가 없네요 대신 오후에는 커피 마시지 않습니다~^^
아래 링크 누르시고 보세요. 커피가 맞지 않는 분들을 위해 제가 올린 영상입니다. ruclips.net/video/Ymo-8KRUCWI/видео.html
커피랑 초콜릿을 같이먹는거 생각못했는데 맛이 어떨지 궁금하네요
맞는것 같아요. 평소 다리근육상태가 문제라는 말씀, 작약감초탕 먹어볼께요. 감사합니다 좋은 영상만들어주셔서.
정말 좋은 영상이네요. 감사합니다 선생님
격려의 댓글 주셔서 감사합니다.
와우 폴리페놀폭탄 마시러가야지, 감사합니다
나도 가끔 코파는데... 조심해야겠네요. 좋은 영상 감사합니다 😆
좋은 정보네요. 👍 커피와 초콜릿
ㄴ
선생님 체격이 큰편이라고 하는데 저는 그렇지가 않습니다.설명을 부탁드립니다.
체격은 절대적인 기준이 아닙니다. 태음인 중에서 마른체형도 꽤 있습니다. 참고하세요.
저는 커피를 좋아하는데 위가 안좋아서먹기가 두렵읍니다
위가 안 좋을 때는 체질에 관계없이 일시 중단하시고, 위장기능부터 회복하셔야 합니다.
믹스커피 원두커피중 어떤게 좋나요
원두커피가 좋죠
당뇨 에 커피 괜찮군요? 불면증 있서 신경과 에서 한잔도 먹지 마라해도 아침에 한잔 그냥 먹어요 안마시면 도저히 못참 아서요 ㅎ 커피 ☕️ 에대한 궁금증 정보 감사합니다
제가 얼마전에 올린 카카오에대한 이 영상 한 번 보세요. ruclips.net/video/Ymo-8KRUCWI/видео.html 카카오가 커피 부작용있는 분들에게 커피의 대체제로 딱 좋습니다.
그렇군요. 좋은 정보 감사합니다
고원 장감사 함니다 복받으 세요 존경합니다 😄👍
감사합니다.
와우, 맞아요. 평소 근육상태가 문제예요.작약감초탕 바로 구매, 먹어 봐야겠네요. 감사합니다.
고원장님, 평소 궁금했던 내용을 알기쉽고 재미있게 설명해 주셔서 매우 유익하였습니다. 앞으로도 유익한 영상 많이 부탁드립니다.
좋은 말씀 감사드립니다. 형님^^
최고다
감사합니다.
태음인것 같아요 감사합니다
블랙커피에한안건가요?
가능하면 핸드드립으로내린 블랙커피를 드시는게 커피의 효과를 보는데 가장 좋습니다. 믹스커피가 나쁜 것은 아니지만, 믹스커피에는 커피 성분이 10%정도밖에 없으니까요...
카카오어디서파나요?
네이버에서 유기농 카카오 닙스 파는곳 치시면 여러군데 나옵니다. 쿠팡, G마켓 등등이요
1일 얼마나 섭취하나요
4ㅡ5그람 이네요
카카오~
선생님 좋은정보 줄겁게 보았습니다 건강하세요
커피가 나의 체질에 맞지 않는다는것 을 알려주셔서 감사해요 꾸벅~~ 많은도움 받고 갑니다~^^
도움이 되셨다니, 영상을 올린 보람이 있네요.
결단을 하기엔 좀 힘드네요 왜냐면 난 무슨체질인지 모르니 말입니다
선생님 좋은 정보감사합니다 더욱 건강하세요
카카오 정말 훌륭한 식품이군요. 좋은 정보, 감사합니다 ^^
저는 미국에 사는데요 카카오가 혹시 cocoa가 아닌가요?
네~. 코코아는 카카오를 가공한 거예요. 근데 혼용해서 쓰기도 하더라구요. Amazon에 다양한 Cacao 제품이 있습니다.
저는 커피마시면 잠 못자는데, 이제부터 카카오 마셔야 겠네요. 감사합니다. 고원장님. 좋은 영상 많이 올려주세요. 저도 구독. 좋아요. 😀