UKE CYCLE
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【ロードバイク】# 194 骨折後のリハビリ散歩
どうも!UKEです。
大腿骨頸部骨折して早4ヵ月。マスターの発案で油山でリハビリ散歩をしてきました。この日のためにトレーニングではなく歩く時間に付き合っていただいたみなさん。本当にありがとうございました。
みなさんの様子はしっかりとカメラに収めさせていただきました笑
とりあえず今は順調に回復しております。
UKEさん歩 参加メンバー
背振登坂愛好会
マスター・ハリボーさん・モグRIDEさん
R3Nakagawa
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無所属自由党
ヒデキさん
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Комментарии

  • @TA93-v8l
    @TA93-v8l Месяц назад

    TPUチューブは軽いけどパンクしやすいのがデメリットかな

  • @itikawaebimayozou
    @itikawaebimayozou Месяц назад

    皿倉山より、さらにキツそうですね。

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE Месяц назад

      @@itikawaebimayozou 皿倉山の登りに入る最序盤の激坂もきついですけどね💦

  • @yoshihirokouken
    @yoshihirokouken Месяц назад

    油山のリハビリお散歩、お疲れ様でした☆ 愛車のTARMACがうずうずしているでしょうが、まずはUKEさんのリハビリ第一ですね。 順調に回復されることをお祈りいたします!

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE Месяц назад

      ありがとうございます!ターマック、脱走していないのでなんとか踏ん張ってくれているようですw 焦らずゆっくりしっかり回復に努めます!

  • @yoseruni2859
    @yoseruni2859 Месяц назад

    ひさしぶりの更新ですね これから寒くなるのでゆっくりじっくりリハビリしてください そんでまた来年気が向いたらツールドやばけい(5/11予定)でお会いしましょうね!

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE Месяц назад

      @@yoseruni2859 2ヶ月ぶりの露出でございます! 来年のやばけい出たいですねぇ✨それまでにしっかりリハビリ頑張ります!

    • @yoseruni2859
      @yoseruni2859 Месяц назад

      まだ直接お会いしたことないので、見かけたら声掛けさせてもらいます

  • @直登古賀
    @直登古賀 Месяц назад

    コメント失礼します。 なんかとってもいい動画ですね〜 仲間とのんびりお散歩っていいですね〜。ミニベロ回も楽しみにしてまーす!

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE Месяц назад

      ありがとうございます! ただ仲間たちと歩いてるだけの動画ですが、のんびり感は伝わると思います😂 次は実走したいのでリハビリ頑張ります!

  • @Ponkichitarou
    @Ponkichitarou Месяц назад

    お久しぶりっす!!😊 焦らず無理せずじっくり治しましょう✨ 今後、リハビリ初回ライドなんかも強度とか距離とか無理せずに!!

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE Месяц назад

      お久しぶりっすー! また近々レントゲン検査あるのでそれ次第ではありますが、 ちょうどこれから寒くなるので余計に強度とか気にしませんww

  • @優-v8y2u
    @優-v8y2u Месяц назад

    おお、お久しぶりの動くUKEさん! お元気そうでよかったです 焦らずゆっくり迅速に(笑)、元通りになりますように 山登り再開を待っていますよ😊

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE Месяц назад

      お待たせしました! 順調に回復しております。 まだ激しい運動はできませんが、少しずつ慣らしていきます☺️

  • @moguride
    @moguride Месяц назад

    当日はありがとうございました♪ ロードバイクでお散歩は初めてでしたが、楽しいひと時でした😊 来年はゆるポタでヾ(๑╹◡╹)ノ"

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE Месяц назад

      こちらこそ一緒に歩いていただきありがとうございました!しっかり骨密度高めたらポタりましょう✨

  • @moguride
    @moguride 2 месяца назад

    UKEさんが、米の山登るのはレアな映像w BGMに合わせたカット割りは流石です! コレって地味に大変な編集なんですw

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 2 месяца назад

      これ4年前ですねw 元気になったら突撃したいものです!

  • @aircrewno88
    @aircrewno88 2 месяца назад

    俺も足折りましたけど ビックリするくらい足細くなりますよね(−_−;) シーネ外してローラーしてたけど医者に怒られました

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 2 месяца назад

      そうですね。こんなに!?っていうくらい筋肉が無くなりました😅さすがに外したら、、、ダメですよw

  • @spreademo
    @spreademo 3 месяца назад

    気持ちがはやるのはよくわかるけど、リハビリは焦らずじっくり取り組んで!頑張れ!

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      @@spreademo ありがとうございます! ちゃんと我慢してリハビリに努めます!

  • @ココちゃ-u8z
    @ココちゃ-u8z 3 месяца назад

    早く治ることを願ってます! また機会がありましたらライドしましょう!

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      ありがとうございます! そのときはまた長野峠で鍛えてくださいw

  • @koiken-d6p
    @koiken-d6p 3 месяца назад

    リハビリ大変だと思いますが無理せず頑張ってください☺自分も7月上旬に落車(左鎖骨骨折、左肋骨、肺血胸)しましたがはやる気持ちを抑えて無事復活しました、筋トレ頑張ってください!

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      ありがとうございます! 3箇所骨折ですか!寝る時しんどそうですね😱引き続きリハビリに努めます!!

  • @みのたこ-r9w
    @みのたこ-r9w 3 месяца назад

    UKEさん、雷山で落車されたんですね。私もUKEさんと同じロードバイク乗ってるんですが、雷山そのものに登山してきたばかりで台風後の雷山は水多くたたえ渡渉だらけで、道も荒れていたように感じます。自転車には大事なく、UKEさんが大怪我をされてしまい心から完全回復をお祈りいたします。またリハビリに向けてのUKEさんの闘志に尊敬の念を持ちました。今後ともお気をつけて楽しまれてください。あまり無理をせず焦らずに。  加藤お元気そうで、そのうちUKEさんと同じSL7を福岡スペシャでオーバーホールとタイヤ交換に持って行きたいです。

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      ありがとうございます! 私は前日も晴れていたので下りで油断してしまいました。今は一日でも早く自転車復帰はもちろんですが、普通の杖なし歩行ができるようになりたいですねw 今後ともマイペースにリハビリしていきます🙇‍♂️

  • @奥村晃久
    @奥村晃久 3 месяца назад

    僕も同じ落車した事あります‼️

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      これめっちゃ痛いですねww

  • @マル勝-e8k
    @マル勝-e8k 3 месяца назад

    5月に落車して全く同じ箇所を骨折しました。➕右肩も筋肉断裂して全治6ヶ月です。僕は無理して仕事復帰(大工)しましたが、ピン固定部が少し痛いです。ので充分リハビリしてから復帰して下さい。

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      大腿骨のみならず右肩もですか! 私より重症💦ありがとうございます。 しっかりリハビリしていきます!!

  • @hitoshikusano9582
    @hitoshikusano9582 3 месяца назад

    動画でもコメントでも皆さんに愛され、応援されているUKEさんを見て元気をいただきました😁 私も随分乗っていないですが、そろそろローラーあたりを再開しようと思っています💪 いつかご一緒できると嬉しいです! ファイト、UKEさん!

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      ありがとうございます😭 もうそろそろ乗りやすい気候になってきますからね。いつかご一緒しましょう✨✨

  • @yamanhiga5148
    @yamanhiga5148 3 месяца назад

    無理しないでくださいね😅

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      @@yamanhiga5148 おす!今日も回すの耐えてひたすら階段上り下りとスクワットしてました🫡

  • @マートリンリン
    @マートリンリン 3 месяца назад

    私も2年前に三瀬峠の下にて落車して右肘の複雑骨折をしました😅 昨年、肘のプレートを取り出してからは筋力は元に近い状態まで回復しました💪 リハビリ大変だと思いますが頑張って下さい😊

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      @@マートリンリン 三瀬峠でですか!ぶっちゃけあそこもカーブ多いのにスピードも乗りやすいのでいつもドキドキしながら下ってます。良い事例をお聞かせいただきました!ありがとうございます🙇‍♂️

  • @ruruumi-c4v
    @ruruumi-c4v 3 месяца назад

    筋肉落ちるのは早いですけど、筋力が付くのは時間がかかりますね🦵 筋トレ頑張って下さい🏋️ 1日でも早い回復を願います🚴

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      @@ruruumi-c4v 筋繊維を切開したのもありますが、本当に筋力落ちるの早いですね💦筋トレ頑張ります!!

  • @たんじろねずこ
    @たんじろねずこ 3 месяца назад

    UKEさんお大事になさってください🥺自転車もなりより

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      ありがとうございます😊折れたのが私だけで本当に良かったです。もしフレームまだ逝ってたら、、心も折れるところでしたw

  • @ひろみん-j6q
    @ひろみん-j6q 3 месяца назад

    UKEさん!大変でしたね😢早く完治して前みたいに楽しく乗れる日を願ってます☺️ それにしても痛かっただろうなぁ💦

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      めっちゃ激しくアスファルトに叩きつけられたので落車時はしばらく動けないまま倒れていました😅直近はまだ無理そうですがきっとまたヘラヘラしながら山登ってますw

  • @tanakakoharu
    @tanakakoharu 3 месяца назад

    うわわ! お大事になさってくださいね😭💦 やや昔ですが、知り合いも落車で骨折しましてね。肩の部分をやってしまったようで。 でも、今ではまた元気に気持ちよさそうにサイクリングしています。やっぱり自転車は最高ですからね! 気持ちはわかります。私も現役で自転車を楽しんでいますから。 UKEさんの回復そして復帰を願うばかりです。焦らず、ゆっくりしっかり治していきましょう。 それが結果的に、人生において最も長期間にわたり自転車を楽しめる結果につながると思います。

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      ありがとうございます! 落車して骨折される方は決して少ない訳ではなさそうですね。 おっしゃる通り長い目でみると今は我慢したほうが今後長く楽しめそうです、、ありがとうございます😊

  • @hiroshiiwanaga3985
    @hiroshiiwanaga3985 3 месяца назад

    オマケ動画 〉あーもうまだ無理しないでください💦早く回復出来ますように😌

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      大腿骨根本の骨が回復してないせいか、久々に可動域広げたせいか痛かったです😅もう少し我慢します!

  • @穂積潤一
    @穂積潤一 3 месяца назад

    大腿骨頸部内側骨折ですか…。大怪我でしたね。 焦らず、ゆっくりリハビリしてください。 ライド動画、楽しみにしてます。 私もTarmac SL7 comp乗ってます。それつながりでUKEさん動画に行き着いたんですけど…(^^)

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      ありがとうございます! 今はリハビリに努めます🙇‍♂️ コンプナカーマですね!数ある動画の中から見つけていただきありがとうございます😊

  • @yoseruni2859
    @yoseruni2859 3 месяца назад

    落車の衝撃をご自分の体で全部受けてしまったんですね… 体が無事でバイクの方が・・・ってのも精神的にダメージ大きいですよね 下りは晴れていても結構怖いのでブレーキでコントロールできるスピードを維持するように心がけてますけど それでもズルっとなる瞬間があってヒヤリとすることがあります 早く回復してまた動画を見られるのを楽しみにしています

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      @@yoseruni2859 自転車が無事で何よりでした。雷山の下りはそれなりに慣れているつもりでしたが、不意にスリップすると、、気づいたときには投げ出されてアスファルトに叩きつけられていました。 もう少し時間かかりそうですが、復帰しますので気長にお待ちください!

  • @moguride
    @moguride 3 месяца назад

    元気な笑顔が見れて安心しました😊 逸る気持ちは抑えつつw リハビリ頑張って下さい😺 またご一緒出来ることを楽しみにしています🎵

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      @@moguride 久しぶりの撮影だったので上手く話せませんでした!また行きましょうゾンコラン!

    • @moguride
      @moguride 3 месяца назад

      @@UKECYCLE ゾンコランwww

  • @レオチャンネル-j8c
    @レオチャンネル-j8c 3 месяца назад

    リハビリ大変ですよね、分かります。 自分も3月の練習中に路面凍結で滑って右鎖骨、大腿骨転子部を骨折しました。 早く回復されるのを願ってます。

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      2箇所も!それは大変でしたね。 私も回復に努めて早く乗りたいですね✨

  • @ちゅぶたん
    @ちゅぶたん 3 месяца назад

    最近ターマック買ってUKEさんの動画楽しみにしてます! リハビリもがんばってください! オフ会とかで走れたら嬉しいです!

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      おお!おめでとうございます!! リハビリ頑張ります!オフ会はしばらくあれですが週末に脊振山とかなら遭遇できると思います!

  • @たぶり-e4y
    @たぶり-e4y 3 месяца назад

    リハビリ頑張ってください😊 カトちゃんとリハビリライド行きましょう‼️

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      ありがとうございます!! まずはしっかり療養します✨

  • @Ponkichitarou
    @Ponkichitarou 3 месяца назад

    お大事になさってくださいm(_ _)m 自分も過去3回程骨折したことがある骨折マニアですwww😆 無理すると余計長引いたり悪化しますので、今は大人しく・・・悲しいと思いますが・・・ また、いつの日か元気なライド動画待ってます😊 それまでは近況報告ついでに他愛も無いような動画でOKですよ~🎵

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      ありがとうございます! 3回も折れたのですか!ちょっと自信つきましたw 脚を回す根本の大腿骨頸部が変な折れ方したせいか、回すと違和感?痛みが走って困ったものです。 他愛もない動画、、考えておきます!!

  • @RR-me3qx
    @RR-me3qx 3 месяца назад

    退院されたんですね。リハビリ大変かと思いますが頑張ってください (* ᴗ͈ˬᴗ͈)” 杖は私も未だ使ってます。筋肉ダメダメで今後も歩行のサポートで必須アイテムになってます。ストーマとともに障害認定なるかな…わかりませんが… UKEさん、また元気にマスターとロードできる日をお待ちしております。無理なくお過ごしくださいね。

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      今は外来でリハビリやってます! 筋力落ちて杖ついて初めて分かりましたが、ちょっと歩くのもめちゃくちゃ体力使って疲れますね💦 マスターをはじめ優しい仲間たちが待っていると信じて、、今後もお互いリハビリに努めましょう✨

  • @江口大和
    @江口大和 3 месяца назад

    お久しぶりです。骨折した箇所ですが、手術後は脱臼しやすい箇所じゃないですか? 自分の兄が確か同じ箇所骨折して、医者からそう言われたらしいです。

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      お久しぶりです!私は骨接合術したのですが、人工骨頭置換術の場合だと脱臼しやすいみたいですね。あと足組みも脱臼しやすいみたいなんで気をつけます!

  • @たんじろねずこ
    @たんじろねずこ 3 месяца назад

    UKIさん納車おめでとうございます🎉ロードバイクやミニベロ最高ですよね!これからも応援してます‼︎

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 3 месяца назад

      ありがとうございます😊 今後ともよろしくお願いします✨

  • @福内鬼外
    @福内鬼外 4 месяца назад

    正しくは東郷駅の辺りからありますよ 上手くつなげば 新飯塚まで繋がります

  • @ハヤシさん-e2h
    @ハヤシさん-e2h 4 месяца назад

    ここ最後のところ実は斜度28%あるw 何度も上ってるけど、長さがここまであるのは中々ないから心が折れそうになるんだよね

  • @Renagade-Roy
    @Renagade-Roy 4 месяца назад

    ホイールも売ってるんですか?

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 4 месяца назад

      売ってますよ!取り寄せも可能なので直接店舗にご確認いただければ✨

    • @Renagade-Roy
      @Renagade-Roy 4 месяца назад

      @@UKECYCLE ありがとうございます✨😊

  • @浅川史郎-e9c
    @浅川史郎-e9c 4 месяца назад

    今日、脊振山山頂で脊振山登坂愛好会の方から噂を聞いて超ビックリしました! 無事退院される事祈ってます お大事になさってください

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 4 месяца назад

      噂になってるんですね🤣 無事に退院できるようにリハビリ頑張ります!!

  • @hitoshikusano9582
    @hitoshikusano9582 4 месяца назад

    入院生活中なのに動画アップありがとうございます! E-bikeすごいけど、加藤さんのベストタイム見てさらに驚愕しました…全日本に出るような選手はすごいですね…😂 ゆっくり、しっかりリハビリして治されてくださいね!

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 4 месяца назад

      そうなんですよね。320wまでアシストがあったとしても加藤さんのベストタイムには及んでいないんですねw しっかり療養していきます!!

  • @yoshihirokouken
    @yoshihirokouken 4 месяца назад

    油山ヒルクライムTTx2、お疲れ様でした☆ 2本目は反則のE-Bike!自分ならばE-Bike購入するお金でロードバイク2台購入しますね! で、なんか「本編が終わる尺がおかしい」と観ていたら、まさかまさかの落車⇒骨折とはっ!!!! 自分も落車で血まみれになったことは何回かありますが、幸い、骨折まではしたことはありません。 落車後、無事に帰宅できたのかが気になりました。 何はともあれ、無事に完治できるようにお祈りします。

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 4 месяца назад

      @@yoshihirokouken ありがとうございます!救急車で運ばれてなんとか無事?でしたw骨の完治と手術で無くした筋力と事故で痛めた神経と、課題は山積みですが一つ一つ頑張ります!

  • @かやてつ-f7y
    @かやてつ-f7y 4 месяца назад

    久しぶりの投稿でなんたる悲報😢早く完治してください😮

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 4 месяца назад

      ちょっと折れたらまずいところを折ってしまったので完治にはまだまだ時間がかかりそうです💦

  • @yamanhiga5148
    @yamanhiga5148 4 месяца назад

    気長に待ってます。 また楽しく走られますように。

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 4 месяца назад

      ありがとうございます! 忘れた頃に復活してしますねw

  • @cycleworks_1999
    @cycleworks_1999 4 месяца назад

    加藤さんキター! 加藤さんはガノンでしたかw

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 4 месяца назад

      見た目はリンクなんですが脚はよく見るとガノンさんですww

  • @machan7521
    @machan7521 4 месяца назад

    UKEさん、こんばんは。 金曜配信を楽しみにしているおばさんライダーです。 UKEさんの復活をきっとお仲間が待ち望んでいると思います。 焦らず、リハビリ頑張って下さい🍀 私もこっそり待ってます😊

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 4 месяца назад

      machanさん、こんばんは! 最近サボりがちですいませんでした。 折れた箇所と折れ方があまりよろしくなく、まだまだ時間かかりそうですが焦らずコツコツと頑張ります🙇‍♂️

  • @RR-me3qx
    @RR-me3qx 4 месяца назад

    UKEさんこんばんは🌙*゚ お久しぶりです!元気そうと見てましたが……骨折😢入院中なのですね😅 早く、良くなりますように(>人<;)

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 4 месяца назад

      RRさんこんばんは🌙✴︎° この時は元気でした😅今はリハビリに明け暮れる日々を過ごしております。 必ず復帰しますのでもうしばらくお待ちください✨

  • @Tutyty-12t
    @Tutyty-12t 4 месяца назад

    ルディクラスだから絶対高いだろ

  • @kirino33
    @kirino33 5 месяцев назад

    皆さんより全然遅いですが、私も椿出ます。宜しくお願いします。

  • @HANUEL-LEE
    @HANUEL-LEE 5 месяцев назад

    3:20 ココに配達来いってUVER eats自転車発注する住人、まじ鬼😂

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 5 месяцев назад

      UVER配達員みんなクライマーになれるチャンス!!

  • @user-az3v13pk
    @user-az3v13pk 6 месяцев назад

    平野台の中央通り線もオススメです!

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 6 месяцев назад

      あざます!!

  • @やから-n3q
    @やから-n3q 6 месяцев назад

    良いデザインですね。 クロモリも良き👍

    • @UKECYCLE
      @UKECYCLE 6 месяцев назад

      ありがとうございます😊