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Ana Isabel Correia
Португалия
Добавлен 9 фев 2012
Este canal é um espaço de diálogo e de discussão sobre temáticas ligadas à Gestão de Emoções, com o propósito de contribuir para o aumento dos níveis de saúde mental e de bem-estar. Todos os vídeos têm uma vertente teórico-prática, para facilitar a aplicação das estratégias no quotidiano.
Defendo que existem 3 competências essenciais para aumentar a Saúde Mental e o Bem-Estar: a Consciência (emocional, cognitiva e comportamental), a Gestão de Emoções e a Liderança Pessoal. Elas podem e devem ser aprendidas e aperfeiçoadas ao longo de toda a vida.
O meu nome é Ana Isabel Correia. Sou Autora, Professora, Formadora, Investigadora, Coach e Palestrante nas áreas de Inteligência Emocional, Gestão de Emoções e Liderança Pessoal. Sou criadora da marca Ginásio de Emoções® e Brain Gym. Sou Doutorada em Psicologia e Educação. Trabalho em contexto universitário, educativo, empresarial e com particulares.
Defendo que existem 3 competências essenciais para aumentar a Saúde Mental e o Bem-Estar: a Consciência (emocional, cognitiva e comportamental), a Gestão de Emoções e a Liderança Pessoal. Elas podem e devem ser aprendidas e aperfeiçoadas ao longo de toda a vida.
O meu nome é Ana Isabel Correia. Sou Autora, Professora, Formadora, Investigadora, Coach e Palestrante nas áreas de Inteligência Emocional, Gestão de Emoções e Liderança Pessoal. Sou criadora da marca Ginásio de Emoções® e Brain Gym. Sou Doutorada em Psicologia e Educação. Trabalho em contexto universitário, educativo, empresarial e com particulares.
Episódio 66 - LIDERANÇA E MOTIVAÇÃO DE EQUIPAS
No 66º episódio de EMOÇÕES EM PODCAST o tema foi LIDERANÇA E MOTIVAÇÃO DE EQUIPAS.
A minha convidada foi a Paula Delgado.
A Paula Delgado é mentora, formadora e coach de bem-estar e felicidade pessoal e organizacional.
É partner da KEEPTALENT Portugal atuando como consultora destas áreas.
Autora do conceito “Comprimidos Motivacionais.” Oradora Motivacional Internacional e TEDx Speaker.
Professora de Empreendedorismo e Soft Skills.
Mentora na Nova SBE VOICE Leadership.
Possui mais de 20 anos de experiência em cargos de liderança e em áreas de negócio distintas.
É Licenciada em Gestão de Empresas, pós-graduada em Logística e Distribuição e pós-graduada em Direção Hoteleira, especializada em Auditor...
A minha convidada foi a Paula Delgado.
A Paula Delgado é mentora, formadora e coach de bem-estar e felicidade pessoal e organizacional.
É partner da KEEPTALENT Portugal atuando como consultora destas áreas.
Autora do conceito “Comprimidos Motivacionais.” Oradora Motivacional Internacional e TEDx Speaker.
Professora de Empreendedorismo e Soft Skills.
Mentora na Nova SBE VOICE Leadership.
Possui mais de 20 anos de experiência em cargos de liderança e em áreas de negócio distintas.
É Licenciada em Gestão de Empresas, pós-graduada em Logística e Distribuição e pós-graduada em Direção Hoteleira, especializada em Auditor...
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Episódio 65 - HU-NU - UM JOGO PARA DESENVOLVER COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS
Просмотров 27День назад
No 65º episódio de EMOÇÕES EM PODCAST vou tive comigo a Paula Guerra e a Rita Rosado, com o tema "UN-HU - um jogo para desenvolver competências socioemocionais". A Paula Guerra é animadora sociocultural. Inspirada pela Educação Não-Formal e por metodologias ativas, apaixonou-se pela magia dos jogos e das ferramentas lúdicas. Tem vindo a explorar o campo das Dinâmicas de Grupo e aliou as Pós-Gra...
Episódio 64 - COMO CUIDAR DA SAÚDE MENTAL?
Просмотров 6221 день назад
No 64º episódio de Emoções em Podcast o tema foi COMO CUIDAR DA SAÚDE MENTAL? Vou ter como convidado o Dr. Alfredo Leite, licenciado em Psicologia Educacional pelo Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA). É apaixonado pela psicologia positiva e desenvolvimento de competências socioemocionais. Com uma abordagem prática e inspiradora, é o mentor do projeto “Mundo Brilhante”, que visa cap...
Episódio 63 - COMANDAR A VIDA - COMO CRIAR E MANTER BONS HÁBITOS?
Просмотров 2821 день назад
No 63.º episódio de EMOÇÕES EM PODCAST o tema foi COMANDAR A VIDA - COMO CRIAR E MANTER BONS HÁBITOS? Tive como convidado o Hélder Peneda. De militar graduado a pai dedicado, o Hélder descobriu a sua missão: despertar o gigante adormecido dentro de si. Com a disciplina de 20 anos de serviço e a paixão de um pai de cinco filhos, o Hélder convida-o a uma jornada épica: assumir o comando da sua vi...
O que acontece numa aula de GINÁSIO DE EMOÇÕES?
Просмотров 26Месяц назад
Cada aula de GINÁSIO DE EMOÇÕES passa por 4 etapas: 1. Pequena meditação; 2. Balanço da semana anterior, reflexões, aprendizagem; 3. Conteúdos novos - matéria teórica; 4. Plano de Ação. Cada ginasta estabelece quais são as ações que vai fazer até à semana seguinte em prol da sua saúde física, mental, emocional, trabalho, relacionamentos... Deixo-lhe o link com todas as informações relacionadas ...
Episódio 62 - PSICOLOGIA JUNGUIANA E MITOLOGIA PESSOAL
Просмотров 58Месяц назад
No 62º episódio de EMOÇÕES EM PODCAST o tema foi a PSICOLOGIA JUNGUIANA E MITOLOGIA PESSOAL. Tive como convidada a Joana Areias. A Joana é Terapeuta Junguiana, Formadora e Autora. Em 2011 fez a sua transição de carreira da área da saúde física para a área da saúde mental e desenvolvimento pessoal. Atualmente está em formação como Analista Junguiana. Lançou o seu 1° Livro em 2016 e o próximo ser...
Episódio 61 - DISC - UMA FERRAMENTA PARA TRANSFORMAR RELAÇÕES
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No 61º episódio de EMOÇÕES EM PODCAST o tema foi DISC - UMA FERRAMENTA PARA TRANSFORMAR RELAÇÕES. Tive como convidada a Dália Ramalho. A Dália é uma apaixonada pela felicidade, atuando como Happiness Trainer, Coach e Analista Comportamental DISC. Dedica-se a promover o desenvolvimento do potencial humano e das habilidades necessárias para uma vida Mais Feliz. É Fundadora das marcas nacionais H2...
Episódio 60 - NETWORKING CONEXÕES, APRENDIZAGEM E CRESCIMENTO
Просмотров 29Месяц назад
No 60º episódio de EMOÇÕES EM PODCAST o tema foi NETWORKING - CONEXÕES, APRENDIZAGEM E CRESCIMENTO. O meu convidado foi o Liz Silva. O Liz Silva é CEO de várias empresas e atualmente Presidente da M2UP - Marketing & Business Association. É speaker sobre Marketing Estratégico dirigido para PME, em universidades, empresas e associações. É Co-Autor do Livro de Marketing - “AMA o Marketing”. Escrev...
Episódio 59 - MAPA PARA A HUMANIZAÇÃO DA CULTURA EMPRESARIAL
Просмотров 23Месяц назад
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Episódio 58 - MENOS PASSADO, MENOS FUTURO, MAIS PRESENTE
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Episódio 57 - AJUSTE O MINDSET - INTERPRETAR E RESSIGNIFICAR
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Episódio 56 - COMO MELHORAR O DESEMPENHO? CONHEÇA A FÓRMULA
Просмотров 482 месяца назад
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Episódio 55 - FOME EMOCIONAL - COMO PARAR DE USAR A COMIDA PARA LIDAR COM O STRESS E COM A ANSIEDADE
Просмотров 1082 месяца назад
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Episódio 54 - CONTRIBUIÇÃO DO VISAGISMO PARA A AUTOESTIMA E A AUTOCONFIANÇA
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Episódio 52 - GESTÃO DE TEMPO É GESTÃO DE VIDA
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Episódio 51 - COMO EQUILIBRAR AS EXIGÊNCIAS DA MATERNIDADE, CARREIRA E CUIDADO PESSOAL?
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Episódio 49 - COMO GERIR O STRESS NO TRABALHO E APRENDER A DEFINIR OBJETIVOS?
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Episódio 48 - TRABALHAR PARA VIVER OU VIVER PARA TRABALHAR?
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Episódio 46 - O RENASCER DAS CINZAS NA SUPERAÇÃO DE UM BURNOUT
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Episódio 45 - CONHECER A NORMA PORTUGUESA 4590-2023 -GESTÃO DO BEM-ESTAR E FELICIDADE ORGANIZACIONAL
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Episódio 44 - ECOLOGIA EDUCACIONAL - A IMPORTÂNCIA DA COMUNICAÇÃO PARA A INFÂNCIA
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Episódio 43 - LIDERANÇA PESSOAL E O COACHING
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Episódio 42 - TÉCNICAS DE GESTÃO DE EMOÇÕES RUMO À SAÚDE MENTAL E AO BEM-ESTAR
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Curso de Especialização GERIR EMOÇÕES RUMO AO BEM-ESTAR PESSOAL E PROFISSIONAL
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Episódio 41 - BEM-ESTAR NAS ORGANIZAÇÕES
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Episódio 40 - COMUNICAÇÃO AUTÊNTICA - UM CAMINHO PARA UMA VIDA AINDA MAIS MARAVILHOSA
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Episódio 39 - COMO EQUILIBRAR AS ÁREAS PESSOAL E PROFISSIONAL E AINDA TER TEMPO PARA SI?
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Isto é ser líder com visão! Excelente
Inspirar e Liderar pelo exemplo! Fundamental! Grata pelo feedback Paula. Beijinhos
ACABOU, DEIXEI DE "TENTAR" 🎉
Excelente podcast , obrigada Ana e Joana
Roberto
To chocada 😱
Eu gostaria de saber 😂😂😂
Guimarães
❤❤❤❤
❤maravilhosa!!!
Muitos parabéns pela abordagem ao tema e pelo convidado de excelência. O José Gabriel Quaresma foi meu professor. Não o foi muito tempo (infelizmente), mas o suficiente para deixar marca (positiva, claro). É um homem extraordinário, com uma sabedoria e coragem exemplares. Não só não receia transmitir conhecimento como o faz de uma forma muito peculiar. E eficiente. Dos que já começam a escassear, portanto. Pegando no tema aqui analisado, para muitos, esta exposição pessoal é tão íntima que se torna num elevado e calculado risco, sendo mesmo só isso: uma exposição. Um mostrar de fragilidades que, não sendo compreendidas, facilmente se transformam num monstro muito grande e destruidor. Mas para ele: uma missão. E que nobre missão! Podíamos não estar perante um caso de sucesso que a causa não se perderia na mesma, mas o Zé Gab (como carinhosamente nos deixa chamá-lo), exemplo de força e resiliência, mostra-nos que a vida para lá de sucessos é sobretudo um mar de muitas outras oportunidades que podemos experimentar e apreciar.E sermos felizes nos tais detalhes/momentos a que se refere neste registo. Aos dois, muito obrigada pela partilha. Beijinho grande e continuação de muito sucesso.
Muito obrigada pela sua linda mensagem @anaferreira-no7in Já sei pelo José que é uma mulher lutadora. É sempre muito bom quando recebemos feedback do nosso trabalho. Faz-me cada vez mais sentido continuar a contribuir para a área da saúde mental e do bem-estar. Beijinho grande e votos de uma vida plena de concretizações. Até segunda para mais um episódio de EMOÇÕES EM PODCAST.
👏👏👏👍💪
❤ADOREI 💖 Gostei muito de ouvir 👏🏻👏🏻👏🏻
Muito obrigada pelo feedback 🙏🙏🙏
Adorei, é o meu caso com infecções urinárias crônicas, ainda não sei como resolver.
Ainda bem que lhe fez sentido Sandra. Conhecimento é Poder! Contacte a Marisa para ela lhe recomendar a suplementação mais indicada e outras estratégias que poderá utilizar. instagram.com/marisalima_naturalcare/
Parabéns pelo tema! Que excelente convidada! 🥰
Muito obrigada pelo feedback 🙏🙏🙏
Parabéns a ambos! Muito bom.
😂😂😅😅
Foi espetacular.Beijinhos.
Obrigada 🙏🙏🙏 Beijinhos 😘😘😘
OFICIALMENTE ABERTAS AS INSCRIÇÓES NO GINÁSIO cursos.anaisabelcorreia.pt/inscicoesabertasginasio