EQUILIFORCE - nature, cooking, well being
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SE CRÉER UNE BULLE | CHEMIN DU BONHEUR n°41
Le mauvais temps, les nouvelles inquiétantes peuvent nous affecter. Je vous explique comment je crée ma bulle dans une période difficile et vous recommande le film En fanfare.
👉La Playlist des "Chemins du bonheur" est ici :
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Une SEMAINE dans mon ASSIETTE VÉGÉTARIENNE | LUNDI VERT N°307
Просмотров 10314 часов назад
Dans cette vidéo, je vous partage des photos de recettes faites maison, de produits testés et de deux adresses pour manger végétarien à Clermont-Ferrand et Aydat (Puy-de-Dôme) Les autres vidéos Une journée / Une semaine dans mon assiette sont ici :ruclips.net/video/ZROGw-hPbVY/видео.html Pour d'autres recettes végétariennes, cliquez sur ce lien :ruclips.net/video/2Rl76iFDL74/видео.html 🚩 Abonne...
TEST ET DÉGUSTATION DE PRODUITS VEGAN POUR LES FÊTES | LUNDI VERT N°306
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À l'approche des fêtes comme Noël ou le Jour de l'An, je vous propose de découvrir différents produits vegan pour remplacer des ingrédients phare comme le saumon, le foie gras. Voici mon avis et des suggestions sur ces produits pas comme les autres. Je remercie Native, de la boutique Vegetal food à Clermont-Ferrand. Vous pouvez commander ces produits sur le site www.vegetalfood.fr En complément...
RETOUR de COURSES VÉGÉ chez INTERMARCHÉ | LUNDI VERT n°305
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Dans cette vidéo, je te montre ce que j'ai acheté début décembre chez Intermarché. Ce sont des courses végétariennes alimentaires pour les repas du quotidien mais aussi en prévision des fêtes. Les autres vidéos Une journée / Une semaine dans mon assiette sont ici : ruclips.net/video/ZROGw-hPbVY/видео.html Pour d'autres recettes végétariennes, cliquez sur ce lien : ruclips.net/video/2Rl76iFDL74/...
Profiter des moments simples | Chemins du bonheur n°40
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Une balade solitaire ensoleillée au bord de l'eau. C'est l'occasion pour moi de penser à des personnes qui ne peuvent plus goûter à ces joies simples. 👉La Playlist des "Chemins du bonheur" est ici : ruclips.net/video/tH6vPFigbBg/видео.html 🚩 Abonnez-vous gratuitement pour vous tenir informés ! ruclips.net/channel/UCr_-VrUmL85M6ceCQ6fbDjg. 💬 Laissez-moi un commentaire : je vous répondrai ! 👉 La ...
UNE SEMAINE DANS MON ASSIETTE VÉGÉTARIENNE | LUNDI VERT N°304
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Dans cette vidéo, je vous partage des photos de recettes faites maison, de produits testés et d'une bonne adresse pour manger végétarien. Il s'agit de Burger Circus, à Charlieu (Loire, 42). Des plats réconfortants à base de riz, pâtes, légumes et fromage mais aussi d'alternatives à la viande. Les autres vidéos Une journée / Une semaine dans mon assiette sont ici :ruclips.net/video/ZROGw-hPbVY/в...
REPAS VÉGAN FACILE À PRÉPARER | LUNDI VERT N°303
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REPAS VÉGÉ FACILE À PRÉPARER | LUNDI VERT N°302
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C'est avec plaisir que je vous propose un nouveau repas complet gourmand et végé ! Au menu : - une tarte courgettes / oignon / tapenade - des burritos fourrés au riz à l'indienne - des tartelettes aux figues et à la compote de pêches - un gâteau au chocolat et à la banane En complément, je vous suggère les vidéos suivantes : ruclips.net/video/0P1Y1xGdLn8/видео.html ruclips.net/video/gFZxOi-s2c0...
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Комментарии

  • @solutionsalternatives7895
    @solutionsalternatives7895 10 часов назад

    se recentrer sur soi et vivre ds le présent

    • @equiliforce
      @equiliforce 9 часов назад

      Oui, donner de l'épaisseur au présent, ça aide, plutôt que de trop se projeter.

  • @andiandi-jx9xi
    @andiandi-jx9xi 10 часов назад

    ❤😢😕🍀

  • @melanieplatat6061
    @melanieplatat6061 16 часов назад

    La musique en fond est inutile et empêche d'entendre le chant de l'oiseau.

    • @equiliforce
      @equiliforce 13 часов назад

      Désolé ! En description, vous trouverez des vidéos sans musique

  • @patou8008
    @patou8008 День назад

    En soi le couscous sans viande est a lui tout seul complet ! Mais idem jaime bien rajouter des saucisses merguez vegetales 😋

  • @murielled2917
    @murielled2917 День назад

    Je suis en décalée, je recherche des recettes de Noël, la base , beaucoup de travail, de recherche, ça a l'air un régal tous les ans je me dis je vais le faire mais hésites car j'ai une appréhension du prix avec les ingrédients et que ça me prenne du temps,je vais faire mes courses lundi 23 décembre organisation obligée en tous les cas c'est sûr que je vais tester,,as tu essayé de réaliser un tarama vegan,? Bisous 😘

    • @equiliforce
      @equiliforce 13 часов назад

      Franchement, ça ne revient pas très cher ! Je te souhaite d'avoir l'élan pour te lancer. Je n'ai pas tenté le tarama.

  • @brigittecrisante5099
    @brigittecrisante5099 5 дней назад

    Je suis fan de soupes disons plutôt du velouté 😋 que je fais dans mon appareil à soupe 👍 Merci pour ta vidéo à bientôt 🤗

    • @equiliforce
      @equiliforce 2 часа назад

      Je n'ai jamais testé les appareils à soupe !

  • @mariehelenefromentiere1624
    @mariehelenefromentiere1624 5 дней назад

    Bonjour, Merci pour cette dégustation. Si je trouve le saumon ( faux) je l achèterai Le faux gras, j aime le Gaia Bonne soirée

    • @equiliforce
      @equiliforce 5 дней назад

      Merci Marie-Hélène. Je ne suis pas trop fan du Gaia mais il peut dépanner.

  • @doussousissoko1287
    @doussousissoko1287 6 дней назад

    ❤❤❤

  • @sophiedemiscault
    @sophiedemiscault 8 дней назад

    Bonsoir! Est ce que tu penses qu'on peut remplacer la patate douce par de la courge butternut? merci

    • @equiliforce
      @equiliforce 6 дней назад

      Bonsoir Sophie. Ça me semble tout à fait possible !

  • @sophiedemiscault
    @sophiedemiscault 8 дней назад

    Merci pour ta vidéo; je fais la plupart de mes courses chez Aldi mais je vais quelquefois chez Lidl🤩

    • @equiliforce
      @equiliforce 6 дней назад

      D'accord, ce sont deux enseignes que j'évoque parfois.

  • @geronimo8065
    @geronimo8065 8 дней назад

    Merci pour le partage. Je viens de découvrir des variétés de coing non astringeantes que l'on peut manger cru comme la AROMATNAYA. Vous avez déja gouté des coing non astringent cru ?

    • @equiliforce
      @equiliforce 5 дней назад

      Ah non, je ne connais pas. C'est intrigant !

  • @BigKC1990
    @BigKC1990 10 дней назад

    j'me suis fait avoir a carrefour... J'ai pris du cheddar vegan au lieu du vrai. Résultat? absolument IMMONDE

    • @equiliforce
      @equiliforce 10 дней назад

      Ça peut arriver que visuellement la ressemblance soit bluffante mais le goût ou la texture très décevants.

  • @kriskool4726
    @kriskool4726 10 дней назад

    La naiveté des gens est incroyable. Et le manque de rigueur scientifique dans ce genre de pseudo-expèrience pose question sur l'éducation.

  • @kriskool4726
    @kriskool4726 10 дней назад

    quelle arnaque ! c'est tout sauf une expérience scientifique. Faites la même chose sur un grand nombre de pots et vous verrez que c'est totalement bidon.

  • @Claudinette75
    @Claudinette75 11 дней назад

    Merci pour toutes ces présentations 🙂

  • @Claudinette75
    @Claudinette75 11 дней назад

    Plus qu'à aller à Inter.... 😉Merci pour ce petit tour de courses.

  • @Claudinette75
    @Claudinette75 11 дней назад

    Bonjour ! Je suis en retard dans tes vidéos qui sont toujours très intéressantes. Merci de nous faire découvrir des produits. Je ne connaissais pas cette marque de faux gras. Vais aller voir tes idées de recettes. Bonne semaine !🥰

    • @equiliforce
      @equiliforce 10 дней назад

      Merci et bon rattrapage de vidéos !

    • @Claudinette75
      @Claudinette75 10 дней назад

      @@equiliforce Merci à toi, c'est sympa tes vidéos 🙂

  • @brigittecrisante5099
    @brigittecrisante5099 13 дней назад

    Hello Cyrille 👋 Il existe du pâté en croûte vegan ? Tu me diras où tu le trouve 🤔 Merci à bientôt ciao 🤗

    • @equiliforce
      @equiliforce 13 дней назад

      Coucou Brigitte, je n'en ai jamais trouvé, c'est vrai que ça doit être sympa. Il me semble que Sébastien Kardinal en a fait un dans un livre sur les similis carnés

  • @Natlapreboomeuse
    @Natlapreboomeuse 13 дней назад

    Bonsoir merci.du partage.par contre c'est très cher tout ça

    • @equiliforce
      @equiliforce 13 дней назад

      Ce sont des produits de fêtes qui sont pour certains aussi chers au kilo que leur modèle (je pense au saumon et au foie gras). En l'occurrence le Solmon était à moitié prix (date longue mais avant Noël). Parfois je fais le plein de produits que je peux congeler.

  • @sandravegane
    @sandravegane 14 дней назад

    Coucou Cyrille. Très bonne idée je vais tester cette recette sans crème de coco ( je n ' aime pas le goût de coco sauf en glace ) mais crème de soja . Ta soupe parfaite pour la saison.

    • @equiliforce
      @equiliforce 14 дней назад

      Merci beaucoup Sandra, on peut bien sûr décliner les ingrédients comme tu le fais en fonction de ses goûts (c'est l'avantage avec les nombreuses crèmes végétales)

  • @CaroleSureau-ig4ro
    @CaroleSureau-ig4ro 16 дней назад

    Merci de ces propos teintés de bienveillance, d'idées "Y'a plus qu'à",pas si compliqué, à tester sans modération... Passez de joyeuses fêtes de fin d'année. Respectueusement, bien à vous 🧿.

    • @equiliforce
      @equiliforce 16 дней назад

      Merci beaucoup Carole, bonnes fêtes également !

  • @yo-yodu7878
    @yo-yodu7878 17 дней назад

    Mdr pizza grillee

    • @equiliforce
      @equiliforce 14 дней назад

      Je poursuis mes études de pizzaiolo 🍕🥴

  • @leogachet3263
    @leogachet3263 18 дней назад

    Continue ce que tu fait ! 👍🏻

    • @equiliforce
      @equiliforce 18 дней назад

      Merci pour ces encouragements sympathiques 👍

  • @Fluxy_20482
    @Fluxy_20482 18 дней назад

    Hhummm!!😊

    • @equiliforce
      @equiliforce 18 дней назад

      On a beaucoup apprécié

  • @coralieperardel2424
    @coralieperardel2424 20 дней назад

    Merci pour ton retour de courses, j'apprécie beaucoup ton petit message à la fin au sujet de la période des fêtes.

    • @equiliforce
      @equiliforce 19 дней назад

      Oui, c'est important ! Merci beaucoup !

  • @pitchouneliardet6711
    @pitchouneliardet6711 20 дней назад

    Bonjour Cyrille et merci pour ce retour de courses avec pleins de bonnes choses 😊

    • @equiliforce
      @equiliforce 20 дней назад

      Merci à toi et passe une bonne semaine !

  • @andiandi-jx9xi
    @andiandi-jx9xi 20 дней назад

    Top merci ❤😊

    • @equiliforce
      @equiliforce 20 дней назад

      Avec plaisir, merci Andi !

  • @albertbousin
    @albertbousin 21 день назад

    Bin sa c un beau film c bien espliker des foi il a pa tou conpri mai c valable il va viendrer voir le paicheur sa fai loin sa coute la tune

  • @lemarginalmagnifique8547
    @lemarginalmagnifique8547 22 дня назад

    👍 Super vidéo bien qu'un peu courte, approche intéressante ! 🙂 C'est compliqué comme sujet le bonheur, trouver sa voie, un sens à la vie, atteindre ses objectifs, la réussite, être heureux, etc. Mais, personnellement, en complément, je conseille le livre "RÉUSSIR SA VIE", de Nathan Stone. Il y a tout ce qu'il faut savoir, clair, pas de discours superflu, le top. Il cerne bien tous les aspects et ça peut convenir à tout le monde, c'est ça qui est bien ! 👌

    • @equiliforce
      @equiliforce 21 день назад

      Merci ! Je fais en fonction de l'inspiration. Et je ne connaissais pas ce livre qui m'a l'air intéressant. À bientôt j'espère pour d'autres commentaires d'aussi bonne qualité !

    • @lemarginalmagnifique8547
      @lemarginalmagnifique8547 21 день назад

      @@equiliforce De rien ! 🙂 Merci à vous pour votre réponse sympa et complémentaire et pour ce que vous proposez sur cette chaîne. 🙏 À bientôt !

  • @andiandi-jx9xi
    @andiandi-jx9xi 26 дней назад

    🎉❤😊

  • @brigittecrisante5099
    @brigittecrisante5099 27 дней назад

    J’ai remarqué sur le tableau du sympathique resto les ingrédients du pain à burgers donc il y a bien de l’œuf… Voilà c’était juste une réponse à ton questionnement 🤗

    • @equiliforce
      @equiliforce 24 дня назад

      Ah merci ! C'est vrai que parfois, l'œuf est utilisé pour donner un aspect plus doré.

  • @jif42000
    @jif42000 28 дней назад

    J’aimerais beaucoup y participer aussi à cette émission un jour

  • @davidbarse3021
    @davidbarse3021 Месяц назад

    Bonjour merci beaucoup. Je connaissais pas cette boutique. Merci beaucoup cyril 😊😊 .

    • @equiliforce
      @equiliforce Месяц назад

      Je la recommande pour les personnes qui peuvent passer à Riom

  • @sandravegane
    @sandravegane Месяц назад

    Je pensais faire 1 couscous la semaine prochaine et ne sachant pas quoi mettrre dedans j ' avais pensé aux falafels mais pas aux boulettes végétales mais voilà ta vidéo tombe à pic . Super 👌

  • @sandravegane
    @sandravegane Месяц назад

    Ton couscous me donne trop envie de le manger . Il m ' a l ' air très réussi.

    • @equiliforce
      @equiliforce Месяц назад

      On l'a bien apprécié et il était vite prêt

  • @sandravegane
    @sandravegane Месяц назад

    Hier on.m ' a fait 1 couscous au sucre en poudre et cannelle délicieux 😋

    • @equiliforce
      @equiliforce Месяц назад

      Étonnant !

    • @sandravegane
      @sandravegane Месяц назад

      @@equiliforce Tu connais le couscous aux Raisins ? Secs aussi et juste de la semoule avec du lait fermenté dedans ? Je n ' en mange plus car le lait terminé et je n ' aimais pas trop déjà

    • @sandravegane
      @sandravegane Месяц назад

      @@equiliforce Semoule montée en pyramide et des " rayures " Cannelle et " rayures " sucre en poudre ( comme 1 zèbre 😄) accompagné de thé à la menthe.. 1 simple et pur délice.

  • @penseesauvage6200
    @penseesauvage6200 Месяц назад

    Super Merci ! Vous allez droit au but en expliquant simplement, sans fioritures. Je m'abonne. 🙂

    • @equiliforce
      @equiliforce Месяц назад

      Super, merci beaucoup. La plupart de mes vidéos sont plutôt courtes. Vous pouvez les découvrir dans les différentes playlists.

  • @AndréDehallet
    @AndréDehallet Месяц назад

    Oula ! T as enlevé ton masque 😂

  • @brittneydonegal4611
    @brittneydonegal4611 Месяц назад

    c'est plus du fromage pour faire des sandwich ça

    • @equiliforce
      @equiliforce Месяц назад

      Oui, il peut servir à cela effectivement

  • @sandravegane
    @sandravegane Месяц назад

    Ta vidéo est apaisante 😊. Le bruit de l ' eau qui coule ❤

    • @equiliforce
      @equiliforce Месяц назад

      Merci, c'était très agréable effectivement !

  • @patou8008
    @patou8008 2 месяца назад

    Bonjour, pour les mites, faire un gros tri, puis enlever toutes les etageres ainsi que tous les contenants et bocaux et en eau de rincage du vinaigre blanc pur. Mettre des clous de girofle dans tous les coins ainsi que dans les bocaux et qques gouttes de HE giroflier sur les feuilles de laurier. A chaque fois quon se sert d'un bocal, passer sur le rebord un coup de vinaigre blanc avant de le refermer et sur le reste du bocal. Pour ma part chaque fin de mois je fais le tour du placard, ainsi je tri et nettoie et plus de bebetes a l'horizon ! Et ça permet de diminuer son budget courses.😊 Merci pour la vidéo ! Bonne semaine

    • @equiliforce
      @equiliforce 2 месяца назад

      Oh merci beaucoup pour toutes ces astuces, Patou !

  • @sandravegane
    @sandravegane 2 месяца назад

    Quasi tout dn seconde main et recup chez moi . L ' alimentation est prioritaire pour moi .

    • @equiliforce
      @equiliforce 2 месяца назад

      Merci Sandra pour ce témoignage

  • @patriciadecou5953
    @patriciadecou5953 2 месяца назад

    J'ai remarqué que j'avais une bestiole volante dans mon placard. Du coup, j'ai découvert dans 2 paquets de quinoa de la marque ' Tipiak ' quinoa gourmand et Méli-mélo gourmand. J'ai tout jetté car les paquets étaient ouverts. Le reste du riz complet et des lentilles sont à présent dans des bocaux en verre. Tout le reste est dans des boîtes alimentaires de chez tupperware. C'est la première fois que ça m'arrive 🧐. Je n'ai plus qu'à me nettoyer tout le placard. Comme quoi ce n'est pas que dans les vielles maisons. Une amie m'a dit d'utiliser l'huile essentielle arbre à thé. En attendant, j'ai vaporisé du barrage aux insectes en tirant tous les tiroirs sur glissières.

    • @equiliforce
      @equiliforce 2 месяца назад

      Merci Patricia pour ce témoignage. Je pense que vous avez bien fait 👍

  • @mesvieilleries3900
    @mesvieilleries3900 2 месяца назад

    Super video simple, honnête. Supers produits!! J'en prend régulièrement. Kad

    • @equiliforce
      @equiliforce 2 месяца назад

      Bonjour et merci beaucoup. Ce jambon est une vraie réussite

  • @yukineven
    @yukineven 2 месяца назад

    Merci beaucoup pour cette vidéo. Ça a l’air délicieux 🤤 Je teste ce midi une recette approchante.

  • @bluepearl8346
    @bluepearl8346 2 месяца назад

    Bonjour, Merci pour la vidéo. Pour les mites de farine ou autres bêbêtes qui se nichent dans les aliments en poudre (farines, épices, etc) je mets une feuille de laurier dans chaque boîte et depuis, je suis tranquille.

    • @equiliforce
      @equiliforce 2 месяца назад

      Très bonne idée ! Elles détestent l'odeur. Le problème est qu'elles nichent et pondent ailleurs, par exemple dans des insterstices du mur ou du placard.

    • @bluepearl8346
      @bluepearl8346 2 месяца назад

      @@equiliforce 😮 ! Zut alors ! Pas facile de s’en débarrasser. J’espère que vous trouverez une solution.

  • @kejodyvamaen
    @kejodyvamaen 2 месяца назад

    Merci beaucoup pour ces partages, magnifique, qu'avez vous comme matériel, boitier, objectif..pour la photo des oiseaux ?

    • @equiliforce
      @equiliforce 2 месяца назад

      Bonjour ! Pour les oiseaux, j'ai différents boîtiers. Cela va du bridge Nikon P900 et son super zoom à un hybride Canon. J'ai aussi un vieux reflex 5dmark III qui m'est encore utile. Et puis avec ça, un zoom 150-600mm

  • @murielled2917
    @murielled2917 2 месяца назад

    Merci Cyrille pour tes messages ❤bon après midi

    • @equiliforce
      @equiliforce 2 месяца назад

      Avec plaisir, Murielle !

  • @YuliaGrushevskaya-bi6he
    @YuliaGrushevskaya-bi6he 2 месяца назад

    🎉😅😊j'ai le betrave cuite avec citron et gingembre je vais tester aujourd'hui 😊

  • @murielled2917
    @murielled2917 2 месяца назад

    Oui une histoire de choix et de réflexions, mais il y a des personnes qui sont en grandes difficultés, c'est pas simple As tu déjà vendu sur vinted,je ne me suis pas encore lancé et je dois désencombrer, bisous❤❤❤

    • @equiliforce
      @equiliforce 2 месяца назад

      J'ai déjà vendu sur Vinted, ce n'est pas très compliqué