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Laura Eles
Испания
Добавлен 27 мар 2021
Hello girlie :)
Soy Laura, una chica normal y corriente en su healthy & pretty girl era.
IG/TT: @laura.eles
Soy Laura, una chica normal y corriente en su healthy & pretty girl era.
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QUÉ COMO EN UN DÍA *healthy & high protein*
Todo lo que como en un día normal *healthy & high protein* PERO sin obsesiones ✨
Ig: laura.eles
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UNOS DÍAS CONMIGO *real life* comidas healthy, workouts, trabajo, etc.
Просмотров 2,7 тыс.16 часов назад
Compartiendo un poquito de real life: días con prisas, deluleando, mucho yapping, workouts, recetas healthy and so on 🙃 Instagram: laura.eles
WEEKEND VLOG: favoritos beauty, sudaderas DIY, vinos y yapping, compra semanal ✨
Просмотров 2,1 тыс.14 дней назад
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ORDENANDO MI NUEVA VIDA: compra semanal, batchcooking, organizar mi armario, programar clases!!! ✨✨
Просмотров 4,7 тыс.28 дней назад
Un fin de semana de organizar mi vida en todos los sentidos!!! Hay cambios que vienen de la noche a la mañana y este es uno de ellos. He pasado por muchas emociones en las últimas 24h pero finalmente puedo deciros que estoy FELIZ 🙂
Unos días conmigo viviendo sola: compra, recetas sanas y entrenamiento 🛒🥬💪✨
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Unos días conmigo viviendo sola, así me organizo: compra semanal, recetas saludables y entrenamientos siendo una healthy girl sin obsesiones ✨✨🫶 Hope you like it 🙃
weekly vlog | todos mis entrenamientes de la semana + compra saludable ✨🥑💪
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weekly vlog | todos mis entrenamientes de la semana compra saludable ✨🥑💪
Todo lo que como en un día + workout *healthy y realista* 🥑🍓✨✌️
Просмотров 3,4 тыс.Месяц назад
Reminder: cada día es diferente. Algunos como más o menos y mejor o peor, esto es solo un ejemplo aislado de mi vida. Os dejo la receta de las albóndigas en salsa de ricotta: - las bolitas las hice yo triturando una pechuga de pollo con pan rallado, 1 huevo, sal, ajo picado y cebolla picada. Las dejé 2 horas en la nevera antes de hacer las bolitas (Las hice a ojo y quedaron un poco prietas ngl)...
Finde healthy: classe de stretching al aire libre, taller de pintura de tazas y ¡otra 5k! ✨✌️
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Un finde con planes muuuuuy divertidos: deporte, naturaleza, familia y girlies majísimas!! Hope you like it ✨ Ig/tiktok: Laura.eles
VLOG | probando las mejores tortitas, house reset, tarde de martini & charlita y cena healthy ✨✌️
Просмотров 2,3 тыс.2 месяца назад
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Un día productivo: carrera 5k, organización compra semanal, tips de Pinterest y una cena 10/10 ✨✌️
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Me acompañáis en un domingo productivo!! Os venís a mi segunda carrera 5k, os cuento cómo organizo la lista de la compra semanal y cómo organizo las recetas que quiero cocinar, os cuento cómo encuentro inspiración y preparamos una cena espectacular para cenar: sopa de curry y coco con gyozas ✨✨✨ Hope you like it :) Ig/tiktok: Laura.eles
Un día en mi vida *realista* (workout, buscar sofá en ikea, granola casera y cena saludable)
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Me acompañáis en mi día!! Empecé el día temprano para ir a entrenar al box, luego me fui a ikea en busca de un sofá para el salón de mi casita que todavía está en proceso de reforma. Por la tarde hice granola casera con mi hermana y ya por la noche cena saludable, duchita y a dormir ✨ Hope you like it :)
healthy girl diaries | ballet fit con mami, barré con amigas, haul ropa deportiva y cena saludable ✨
Просмотров 2,1 тыс.3 месяца назад
VLOG de un día conmigo: un día especial probando ballet fit con mi mami 🩰, encontrando joyitas de ropa deportiva en primark, os he hecho haul!! Por la tardé me fui con las girlies a tomar café y a una clase de barré y ya para bajar revoluciones cena sana y rutina de skincare ✨ Hope you like it :) #healthygirl #undíaconmigo #vlog #diaries #healthygirldiaries
PRIMERA SEMANA DE SEPTIEMBRE - hábitos saludables y organización ✨✌️
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Así edito mis fotos para insta - guía práctica y todos mis tips ✨✌️
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VLOG | Unos días de verano conmigo 🌞 reforma, workout, lluvia de estrellas, haul deco y ropa…
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Q&A | RESPONDIENDO VUESTRAS PREGUNTAS: ¿Qué proteína uso? ¿Suplementación? ¿Entrenamientos?, etc.
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DAY IN MY LIFE *REALISTA* Todo lo que como en un día, entrenamiento, lectura actual, autoregalo…
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Una semana *realista* en mi vida siendo una HEALTHY GIRL sin obsesiones 🌸✨🥑
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Una semana en mi vida | comidas y entrenos *realistas* de una healthy girl sin obsesiones!!!
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🎀 everything shower 🎀| Mi rutina de ducha completa (hair oiling, skincare, bodycare)
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UNA SEMANA CONMIGO *REALISTA* | Todas mis comidas y todos mis entrenamientos!!!
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21 días para convertirte en THAT GIRL | HEALTHY GIRL CHALLENGE
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WEEKEND VLOG | Recargando pilas con mi familia (much-needed)
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Mi rutina de maquillaje *clean girl makeup* | Piel glowy
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HEALTHY GIRL DIARY (entrenamiento de fuerza, running, cocinar, salir con amigos...)
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Un fin de semana conmigo: prueba de esfuerzo, entrenar, cocinar, mental breakdown, suplementación...
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WEEKLY VLOG | Semana 3 del HEALTHY GIRL CHALLENGE
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WEEKLY VLOG | Semana 2 del HEALTHY GIRL CHALLENGE!!!
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WEEKLY VLOG | Semana 1 del 'healthy girl 21-day challenge'
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HEALTHY GIRL CHALLENGE | 21 días para convertirte en una healthy girl :)
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Estoy en recuperación de anorexia y ver estos videos me encanta, especialmente de ti, ja que inspiras mucho
Me encantó el vídeo 😊.El pan de trigo sarraceno de LEVADURA MADRE está bueno y no se si conoces el de LEON DE BAKER de sarraceno también,lo tienen en el EL CORTE INGLÉS y también se puede pedir on line .Te entiendo perfectamente con lo de las sensaciones entrenando ,yo también hago CrossFit 😂😂,un abrazo 🤗.
Ai mil gracias!!! No sabía que había leon the baker en El Corte Inglés, iré a mirar ❤️❤️❤️
Mai deixis de fer-ho! enamorada dels teus vídeos🥰
Jo moltíssimes gràcies ❤️
Me encanta tu naturalidad y el buen rollo que transmites 😊
Qué alegría 🥰🥰🥰
donde comprar eso para el pan de gamba?
hola no lo montes que te devuelvan el dinero vete a consumo si no
Ay no el final fue lo mejor después de todo lo que te había pasado ,pero bueno esa es la realidad las cosas como son ...
Que paz y motivación tus videos de verdad Laura, eres super natural y bonita. Esq sería tu amiga y me iría a vivir contigo sin pensarlo ahahaha. Gracias una semana más !!😚💖💯
Lo mejor para terminar un lunes de puente ver un vídeo tuyo! Ánimo Laura, ya nos queda poco para estar de vacaciones, yo también soy maestra y te entiendo a la perfección. Besote guapísima!! 💗💗
Ai jo qué ilu leerte!! Un abrazote 💕 en nada vacaciones!! ✨
Que matcha es el que te gusta? Para copiarme jejeje
El de matcha and co ❤️
Es sklum? Jiji me puede la curiosidaaaaaaad
Nouuu jajajaj pero de ese estilo 🙄🙄
Hola Laura, yo también soy profe (aunque de infantil) y aunque no es como lo tuyo pues trabajo por las tardes también dando repasos y me estoy sacando un máster, así que entiendo al 100% tu estrés y por desgracia lo comparto. Muchísimo ánimo que solo nos quedan 9 días más con niños y esperemos que estas Navidades sean un buen reset! Espero que vaya súper bien la semana ❤
Mil gracias por el comentario!! Muchísimo ánimo girlie!!! En nada descansito para hacer reset más que merecido 🫶
Hola preciosa, cuanto bien me hacen tus videos y es que estoy saturada de tanto postureo navideño y me llega a agobiar y ver tus videos es un chute de alegría y realidad, por eso me gustas tanto. Eres pura alegría, energía y naturalidad aun cuando se que estás estresada, pero ahí estás compartiendo alegría y la vida misma. Me encantas y necesito más vlogs como los tuyos. Desde que te conocí, aquí estoy para quedarme y aprender un montón de cosas de tí. Besitos mi niña
Ai jo me alegra mucho leer esto!!! Para mi es importante compartiros mi realidad como es, siendo un caos ahora mismo!! Intento tomarme las cosas com humor y sacar la parte positiva de las cosas. Mil gracias por valorarlo, me hace mucha ilu que mis vídeos te hagan bien ❤️
Laura yo también te veo que parece que abarcas mucho y te está pasando factura. Ten cuidado, que el estrés no es bueno. Me ha gustado mucho tu video, sobre todo momento galletita de caramelo. Me gustan mucho estos vídeos, me los pongo de fondo mientras voy cocinando o comiendo y me entretienen mucho. Cuidate bonita. ❤
Siii, compaginar los dos trabajos no es fácil, estoy trabajando en poder gestionarlo mejor, pero esta es mi realidad ahora y me parece justo por vosotras no maquillarla ❤️❤️
Me ha encantado este vlog, me he reído mucho, ánimo guapa, que vaya mejor esta semana 😘😘
Qué ilu que te haya gustado!! Gracias bonita ❤️ a por la semana!! 💪
Desde que volviste al cole te noto estresada, espero que todo marche mejor esta semana☺️
Siii, estoy estresada jajaja poco a poco y con humor y sobre todo a cuidarse ❤️✨ graciaaaas ✨✨🫶
❤❤❤
🫶✨
Estaba esperando el anuncio 😂
Ay no has dicho de donde es tu producto para hacerte las pequitas 😢😢
Es de amazon amor!! Rotulador pecas y te saldrá ❤️
❤❤❤❤❤
estoy taaaan enganchada a tus vlogssss ❤
Qué ilusión por favorrrr ❤️❤️❤️
estas preciosa
Te acabo de conocer y no sé si sueles hacerlo o no pero, por favor, ropa que no puedas vender, regalala o dónala. Hay mucha gente que la necesita y seguro que le darían muy buen uso. Siempre será mejor que estar en la basura
Saludable.....con azúcar a tope...
Hola mi hija cumple.el.sabado y quiere un chescake de Ferrero me encantó el suyo podría compartirme la receta por favor
Hola , Eres de valencia?
se puede hacer con Pan rallado normal?
Laura no sé si tendrás un video sobre ello, pero podrías hacer un video con tips para empezar a correr??
Hola Laura, haré el guiso de merluza. Me gusta que des ideas de comidista sin carne ❤ serás la mejor tutora. Mucho ánimo 😊
Ai jooo 🫶🫶🫶✨✨✨
Ay dios las microcorrientes 🤣🤣 estas segura de que eso es normal? Me meo, me encanta cuando innovas y te lo pasas por la cabeza, jajajqjq un besooo
Desde que te veo por RUclips y no sólo IG me caes mucho mejor, más natural jajaj me he viciado a tus vídeos 😊
Aiii qué iluuuu jajaja es que aquí da para que me conozcáis mejor 🫶🫶
Hola Laura! De dónde es tu pijama? Las piparras/guindillas de Sarasa no tienen nada que ver con las de Mercadona
El pijama es de primark 😊😊 y las piparras de merca bff muy malas jajajaja
Mucha suerte en esta nueva etapa bonita, y animos tu puedes !! 💖
Mil gracias bombón ✨😊🫶
Hola Laura, como me gustan tus vídeos, eres pura energía y motivación. Me inspiras mucho, de verdad. Que pena que me perdí los reels de Instagram y no se muy bien que te ha pasado. Enhorabuena porque vas a ser una tutora 10, un besito ❤️🩵
Ai jo muchísimas gracias 🫶🫶 en el girlies club de instagram están los vídeos si quieres verlos ✨✨
H
Ayyyy mucha suerte!!! Yo también empecé este jueves como tutora y especialista! A por ello 💪🏻 no sabía que también eras profe
Gracias bombón!!! Mucha suerte para ti también, lo vas a bordar 🫶
❤
💕💕💕
Hola amore! Tus cafecitos tienen muy buena pinta. Recomiendas tu cafetera? Estoy pensando comprar una el black Friday, un besito ❤
Holiiii! Sí a mí me gusta mucho como hace el café, pero hay opciones más cómodas como las super automáticas o las que te muelen el café directamente 😝😝 pero yo muy contenta con esta la verdad!
Solo ves contenido en RUclips en inglés? Yo igual lo consumo aunque también veo videos de chicas españolas como el tuyo para dar apoyo al contenido nacional. Un saludo!
Hola guapa ❤. Una pregunta, cuando editas en la tablet con CapCut, como pasas los archivos a la la tablet?? Yo tengo iPad y iPhone pero no consigo hacerlo. Para el portátil sí pero para el iPad no 😢. Me podrías decir? Muchísimas gracias ❤
No acabo de entenderte bien, grabas con iphone y no sabes como pasarlo a Ipad?? En ese caso tienes que sincronizar el Icloud para que lo que tienes en el Iphone y en Ipad sea lo mismo!! Yo grabo con camara y simplemente me compré un lector sd con entrada compatible con mi Ipad, lo compré en amazon ☺️
@ exacto! Es que yo compré un lector en amazon también pero solo me deja de iPhone a portátil de mesa. Pero miraré lo de iCloud, 🙈🙈🙈 soy muy negada para la tecnología 🤣. Muchísimas gracias ♥️♥️
Aiss pues no sé, si no escribeme por insta y te paso el link del mio 🥰
@ gracias ♥️
hola! como se llama la panaderia sin gluten? graciasss :)
Santa Amalia girlieee ✨✨❤️
Mil gracias por el vídeo y las ideas de recetas ❤
A ti por verlooo 💕💕💕
Gracias por ofrecernos algo de evasión dentro de este horror 😢❤
Jo de verdad, mil gracias!! Es un honor poder haceros de via de escape ✨✨✨🫶
Muxa fuerza y animoooo para todos los valencianos 💪🏻💪🏻💪🏻😘😘😘😘😘
💕💕💕
@@bartsimpson4217 ❤❤
Cómo se nos nota en el estado de ánimo esto ❤ Un abrazo enorme y verte para desconectar ha sido un soplo de aire 😊
Total, estamos todos un poco aturdidos y perdidos, espero que vaya pasando pronto!! Y qué alegría poder servir de desconexión aunque sea un ratito, un abrazo ❤️🩹
Echaba de menos tus vídeos! Gracias x volver, aunque se te nota triste...😢 (Completamente normal con todo lo q está pasando) Gracias y un abrazo muy fuerte 🫂
Muchas gracias ❤️🩹❤️🩹 ha sido una semana dura, pero también me ha venido bien grabar y editar para escapar un poco de la realidad tan fea de estos días. Un abrazo 🫂
Lau, espero que tú y tu familia estéis bien 🤞😞😞❤️
Por suerte sí ❤️🩹 gracias por preocuparte
Hola vives en Valencia?
cómo me gusta todo blanco y que la nota de color seas tú 💖
Ai jo qué bonitooo 💘💘💘
Que reloj usas ??💕💕
El forerunner 55 ✨🫶
podrías hacer un video enseñando todos tus outfits de gym y recomendaciones, son ideales!!💖
Justo os dejé un reel el otro día ordenando toooda mi ropa de gym!! La marca que uso es oceans apart, pero no sé si siguen vendiendo 🥹
Gracias por compartir tu vida en este video 🩵🩵🩵🍁🍁🍁👻👻👻
Qué alegría que t eguste ✨💘