Видео

Teraz bym prawdopodobnie zmniejszył dawkę bo pytanie czy obecne dawki nie wywalą Ci D3 na zbyt wysokie poziomy. W fazie ładowania spoko, ale long term trzeba dobrać indywidualnie, nie mniej 10k to trochę jest. Myślę że na "ślepo" na utrzymanie tego poziomu bym leciał 4k e.d.

Bardzo dobra witamina d jest z podkowy polecam

A nie trzeba brać witaminy d z witaminą K2

@@radekgowacki441 uważam że nie trzeba ale można bo się „lubią”

@@radekgowacki441 ja jestem jednak za ibuvitem dlatego, że to lek, a po drugie widziałem co realnie robi z poziomem 25(OH)D

@@greatpleasures dzięki ! ;)

@@kokmt3 to jest tak bardzo ważne, a tak mało ludzi się bada. Najwidoczniej dzisiaj ludziom nie zależy na zdrowiu.

@@kokmt3 dzięki 🔥

@@MaciejPoprawa dzięki Maciek 🔥

Dzięki za koment 😎👍🏻

To trzeba się cieszyć, że libido smiga :D

próbuj biolab

Warfaryna to lek hamujący krzepnięcie krwi, biorąc np. Acard efekt podobny. Tu nie chodzi o hamowanie agregacji i skrzepów bo to jest skutkiem wysokiego HCT, ale usunąć przyczynę: SAA - pobudzanie wydzielenia EPO - wzrost RBC; odwodnienie, itd...

Wróżyć się nie da, ale ja obstawiałbym bardziej ciśnienie niż sprawy anemiczne. Najprostszym rozwiązaniem jest zrobić morfologię, badać ciśnienie z rana po WC i szklance wody i będzie wszystko jasne.

​@@Trener_Damianos dzięki

Hej, stosowałem i temat mocno zgłębiłem, może kiedyś uda się nagrać.

A i przerost LK serca to jedno z zadań telmisartanu, jednak ma on dużo innych zastosowań.

Kup sobie piwko 0 %, tu chodzi o nawyk otwierania piwa, a nie stricte o samo piwo w sobie. Co do TRT, jak nie ograniczysz fajek i alko (fajki bym wywalił bo to kompletny syf), to TRT w mojej skromnej opinii nie ma żadnego sensu.

@@Trener_Damianos Ogólnie ograniczyłem od jakiegoś czasu dość mocno. Trochę za słaby jestem jednak aby od razu robić sobie "terapię szokową" aby zupełnie odstawić- póki co, ale aktualnie sporo więcej zerówek niż zwykłych. Choć obiło mi się o uszy, że głównym problemem dla testosteronu w piwie jest chmiel i ponoć chmiel to jeden z głównych "zabójców" testosteronu, tak słyszałem, a jest także w piwach 0%. Zobaczymy jakie wyniki będą za miesiąc. Dzięki za odpowiedź 🙂

@@benekbenkowski6874 Nic mi nie wiadomo o chmielu, ale nawet jeśli to domniemywałbym, że etanol i tak byłby kilkaset razy gorszy.

Moim zdaniem Cr nie wpłynie negatywnie na ciśnienie, wręcz przeciwnie, uważam że wesprze m.in układ sercowo-naczyniowy (patrz większa ilość PCr i większe możliwości przetworzenia ATP). Poniżej link do badania, gdzie badano wpływ kreatyny m. In. na BP. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10694109/

Fakt że 2/10, nawet tego nie zauważyłem. Bardziej mi zależy na przekazaniu wiedzy ;)

Pozdrówka

Cały sens w tym żeby to zrobić dobrze, prowadzi Cię lekarz albo ktoś inny czy sam działasz?

Tak prowadzi mnie lekarz mam brac co 3.5 dnia pół ampułki aptecznego testa i za 3 miesiące badania ale zrobiłem je wcześniej dla siebie estradiol skoczył z 17 na 40 prolaktyna bez zmian tj.20 testosteron z 320 n 640 krew bez zmian z przed terapii wszytko w widelkach. Może przez tą prolke nie czuje się lepiej ?

@@rafalrafal297 robiłeś badania dzień po iniekcji ?

Badania były robione dwa dni po iniekcji

@@rafalrafal297 na Twoim miejscu zrobiłbym badania dzień po iniekcji, pilnując oczywiście całej higieny badań.

Hej, pytanie jaką miałeś PRL wcześniej chociaż moim zdaniem 20 to znacznie za dużo... A czy dostinex longterm się sprawdzi - moim zdaniem nie. Próbowałbym zmniejszyć dawkę testa, wrzucić B6 TEVA 3x dziennie po 100mg, a za msc badania.

Dzięki za dobre słowa ! Będzie więcej :)

Są znacznie lepsze rzeczy niż alkohol… np. heroina 😂😂😂😂 <joke>

Oczywiście że te substancje mocno wpływają na poziom testa, mówiłem o tym w filmie, więc nie rozumiem skąd Twoje oburzenie, pozdr

@@Trener_Damianos Bo ludzie takich podstaw nie wiedza a potem narzekaja

Wiadomo jak mam do wyboru trening lub alkohol to wybieram trening, alkohol nic nie daje. Korzyści jakie daje alkohol to mity stworzone przez osoby, które nie mają pojęcia o życiu.

@@uzi152og Nie możemy oceniać wszystkich przez pryzmat własnych doświadczeń. Ja znam różne historie, gdzie alkohol był nieodłącznym elementem np. Meetingów biznesowych. A co na ten temat sądzę to jest w filmie ;)

Pozdrówka ! :)

Te osłonki to można porównać jak gaszenie 4 piętrowego bloku gaśnicą 4kg - chociaż oczywiście lepsze to niż nic :P Mi prawdopodobnie orale styrały mocno żołądek i te stany zapalne co mam teraz prawdopodobnie wynikają w głównej mierze z przewlekłego stosowania dbol. Może nie widzimy skutków tu i teraz, ale w przyszłości każdy kto używa SAA zapłaci rk. Pozdrówa

btw. zwróć uwagę na żołądek i jelita bo tutaj orale robią mega (negatywną ofc.) robotę.

@@Trener_Damianos jak na początku nie brałem żadnego probiotyku z enzymami to biegunke łapałem i nie miałem apetytu, więc definitywnie jedzie po flakach. Na szczęście już leci razem i żadnych problemów narazie nie ma.

Oczywiście, że bym wrzucił i bardzo mocno pilnował nawodnienia.

Dzięki za komentarz ! :) Algorytmy.

Cześć, ja bym nie kupował tego typu preparatów bo są to jednak suplementy, w których nie masz pewności co do końca tam jest. Apteka to apteka, lek to jednak lek i osobiście rozważałbym tylko aptekę.

Hej, cystone z Himalaya

Również pozdrówka

​@@Trener_Damianos dzięki wielkie, piąteczka, Po posiłku rozumiem 1-2 dziennie będzie ok ? Czy to bardziej przed / na pusty żołądek? Pozdrawiam

@@urbud90 Nie ma znaczenia, ja bym leciał 2 tabs rano 2 wieczór (jeśli jest teraz jakiś problem), jak profilaktycznie to 2 tabsy myślę styknie.

@@Trener_Damianos dzięki wielkie 👋👋

Hmmm o jakich jednostkach mówimy ? Nie wspomniałem dokładnie w filmie, a labo mogą różnie liczyć.

​@@Trener_Damianos pg/ml

Hej, to 50 e3d to już ponad 100, więc to może być nawet lekka “bomba”. Jak podbijesz to wiadomo regeneracja i MPS podbije, ale sajdy za tym idą ofc. Być może wtedy trzeba będzie jeść AI.

😎

Zgadzam się.

W Ameryce Południowej masz zupełnie inną ekspozycję na światło słoneczne, inną dietę. Te filmy są skierowanie do osób zamieszkujących w PL, więc takie osoby będą miały niedobory witaminy D3 (większość) + witamin z grupy B ("przerobiłem" dziesiątki osób i 90 % miało niedobory wit. D, co do B to również nie wyglądało to kiepsko. Btw. "Badania przekrojowe obejmujące grupę 5775 Polaków przeprowadzone przez Płudowskiego i wsp. wykazały, że 89,9% badanych miało zbyt niski poziom witaminy D. Szacuje się, że ok. 50% populacji ludzkiej ma niewystarczający poziom witaminy D". Co do kreatyny - występuje naturalnie w naszym organizmie, jest to NAJLEPIEJ PRZEBADANY SUPLEMENT i jest zaliczany do grupy A w AIS (działa, bezpieczny).

Rozumiem z czego wynika Twoje oburzenie, jednak na kanale mówię o m.in. wit. D3, B-complex, kreatynie i o śnie... W mojej skromnej opinii te "gówno rujnujące zdrowie" może uratować nie jednemu zdrowie ;) Pozdro

Hej, ja bym się nie przejmował na Twoim miejscu. Trt powiększy prostatę ale nie spowoduje jakiegoś raka itd… wręcz działa antagonistycznie. Ja bym zarzucił saw palmetto ze swansona w trosce o prostatę, będziesz miał spokojną głowę :P

Dzieki za odpowiedz...a jeszcze jedno powiekszona prostata nie będzie skutkować np zaburzeń w trakcie oddawania moczu itp?

@@rafalrafal297 Publikacje które czytałem wskazują, że przy lekko powiększonej prostacie nadal można włączyć TRT (publikatorzy napisali jednak, że to zależy od przypadku). Ja na Twoim miejscu wrzuciłbym saw palmetto i nie panikował.

Musisz skombinować najpierw receptę ale to myślę zwykły rodzinny wypisze. Jak nie to bym próbował jakiś receptomat itd…

@@Trener_Damianos Dobra dziękuje. Oglądam Pana filmy odkąd Pan zaczął nagrywać i dużo że tak powiem pomógł mi Pan wiec jeszcze raz dziękuje.

@@anonimowy1617 Cieszę się, że moje doświadczenia mogły komuś coś pomóc. Pozdrawiam ! :)

Może już Twój taki urok... powody do obaw są powyżej 54, ja bym to tylko monitorował, badania krwi co pół roku.

Dzięki za dobre słowa ! :)

Przejmuje, moduluje - sens ten sam. Najlepiej by było dobrać taką dawkę testa oraz częstotliwość iniekcji, żeby nie było peak-ów e2 i nie trzeba go obniżać, czy też blokować receptory.

​@@Trener_Damianos Dziękuję za odpowiedź.

@@greatpleasures Luzik, pozdrawiam