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Menu Balanceado com Thais Selau
Бразилия
Добавлен 1 авг 2024
BEM VINDO ao nosso canal de Receitas Saudáveis!!!
Aqui você vai encontrar receitas práticas e fáceis, para facilitar o seu dia a dia, lhe proporcionando prazer em uma alimentação saudável. Porque comer saudável, não precisa ser ruim.
Neste canal você encontrará opções de receita:
+ Receitas Saudáveis
+ Receitas Fáceis
+ Receitas Sem glúten
+ Receitas Low Carb
+ Receitas Fit
+ Receitas Sem Lactose
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Pão de Milho de Frigideira: Rápido e Prático | Receita Fácil e Deliciosa! 🌽
E-BOOK 500 RECEITAS: go.hotmart.com/G96340392Q
Você está procurando uma receita de pão fácil, rápida e deliciosa? Então, o Pão de Milho de Frigideira é a escolha perfeita! Neste vídeo, você vai aprender como preparar um pão fofinho e saboroso em poucos minutos, usando ingredientes simples e sem a necessidade de forno. Ideal para o café da manhã ou aquele lanche da tarde improvisado, essa receita é a solução ideal para quem tem pressa mas não quer abrir mão de um pão caseiro.
Ingredientes:
1 copo (200ml) de Flocão de Milho
1 1/2 copo de água
1 pitada de sal
1 colher (sopa) de açúcar
1 colher (sopa) de margarina
1/2 colher (sopa) Fermento em pó
🔔 Inscreva-se no canal e ative as notificações para não...
Você está procurando uma receita de pão fácil, rápida e deliciosa? Então, o Pão de Milho de Frigideira é a escolha perfeita! Neste vídeo, você vai aprender como preparar um pão fofinho e saboroso em poucos minutos, usando ingredientes simples e sem a necessidade de forno. Ideal para o café da manhã ou aquele lanche da tarde improvisado, essa receita é a solução ideal para quem tem pressa mas não quer abrir mão de um pão caseiro.
Ingredientes:
1 copo (200ml) de Flocão de Milho
1 1/2 copo de água
1 pitada de sal
1 colher (sopa) de açúcar
1 colher (sopa) de margarina
1/2 colher (sopa) Fermento em pó
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Pão de Batata Recheado com Frango | Esse você pode comer!!! Fácil e Saudável!
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LINK DO E-BOOK 500 RECEITAS: go.hotmart.com/G96340392Q QUER EMAGRECER: go.hotmart.com/P96321739J Aprenda a fazer um delicioso Pão de Batata Recheado com frango, feito com ingredientes simples e acessíveis, além de ser uma opção saudável, sem glúten e sem lactose. É ideal para pessoas com restrições alimentares ou para quem quer evitar farinha de trigo e leite. Ingredientes: 3 Batatas grandes co...
Pão de queijo de Frigideira - RECEITA ECONÔMICA - Ótima para o café da manhã!!!
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LINK DO E-BOOK 500 RECEITAS ZERO AÇÚCAR E ZERO GLÚTEN: go.hotmart.com/G96340392Q Quer um café da manhã delicioso e econômico? Hoje vou ensinar como fazer Pão de Queijo de Frigideira, uma receita rápida e prática, perfeita para começar o dia com energia. Essa versão de pão de queijo é feita diretamente na frigideira, sem necessidade de forno, economizando tempo e ingredientes! Vem conferir o pas...
Bolo de Cenoura Fit! Que proporciona muita saciedade! Receita Saudável e fácil de fazer!!!
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LINK DO E-BOOK: go.hotmart.com/G96340392Q Quer aprender a fazer um bolo de cenoura, que não fará mal a sua saúde? Então você está no vídeo certo, pois eu te ensino a fazer um bolo de cenoura fit, que é saudável e que proporciona muita saciedade para o seu dia-a-dia. Além de ser uma Receita saudável, é muito rápida e fácil de fazer, e é perfeita para o seu café da manhã ou lanche da tarde. Ingre...
Muffin de Ameixa Integral sem açúcar | Receita Saudável e muito fácil!
Просмотров 19428 дней назад
LINK DO E-BOOK: go.hotmart.com/G96340392Q LINK PARA ADQUIRIR AS FORMINHAS: s.shopee.com.br/5fX0W0tPim LINK DAS ESPÁTULAS DE SILICONE: s.shopee.com.br/7UyehfRU0p Prepare-se para descobrir uma receita incrível de Muffim de Ameixa Integral, sem açúcar, saudável e muito fácil de fazer! Ideal para quem busca uma alimentação equilibrada, sem abrir a mão do sabor. Esses muffins são perfeitos para o ca...
Pão Integral de Iogurte Rápido e Prático | Receita Saudável e Fácil de Fazer!
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LINK DO E-BOOK: ruclips.net/video/eZcOVbFhH4E/видео.html 🍞 Aprenda a fazer um delicioso Pão Integral de Iogurte em casa, de forma rápida e prática! Essa receita é perfeita para quem busca uma alimentação saudável, com ingredientes simples e acessíveis. O pão fica fofinho, nutritivo e é ideal para o café da manhã ou lanche da tarde. Ingredientes: 3 Ovos 1 pote de Iogurte Natural (165g) 3 Xícaras...
Torta de Espinafre Saudável e Sem Farinha de Trigo | Rápido e Fácil!
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LINK DO E-BOOK: go.hotmart.com/G96340392Q Aprenda a fazer uma deliciosa torta de espinafre saudável, sem farinha de trigo e super fácil de preparar! Perfeita para quem busca uma opção sem glúten, ideal para uma refeição leve e nutritiva. Esta receita é rápida, prática e vai surpreender você com o sabor e a leveza. Não perca! 🌱💚 Essa torta é perfeita para o seu almoço ou jantar e se encaixa em d...
Potente Laxante Natural: Combata a Barriga Inchada com esta receita! 🌟
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Bolo Saudável de Abacaxi: Sem Glúten - Não Engorda!!! Rápido e Saboroso!
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LINK DO E-BOOK DE 500 RECEITAS ZERO GLÚTEN: go.hotmart.com/G96340392Q Aprenda como fazer um delicioso bolo saudável de abacaxi, perfeito para quem busca uma sobremesa leve e chinesa, sem culpa! Essa receita é super fácil de preparar, tem poucas calorias e é feita com ingredientes nutritivos. Se você quer um doce que não compromete a dieta, esse bolo de abacaxi é a escolha ideal. Veja o passo a ...
Pão de Milho Sem Glúten no Liquidificador - Fácil e Rápido!
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Bolo de Laranja Sem Glúten e Sem Lactose com Apenas 1 Laranja | Receita Fácil
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Pão Sem Glúten e Sem Lactose Rápido e Fácil: Receita Prática e Saudável para Café da Manhã
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Receita de Mousse de Chocolate Saudável | Como Fazer Mousse de Chocolate Rápido e Prático
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Receita de Pão de Aveia Saudável e Sem Glúten | Fácil e Perfeito para o Dia a Dia
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Cuscuz de Microondas - RÁPIDO E PRÁTICO - Receita saudável simples
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Maravilhoso
Qo que pode substituir a goma xantana ?
Oi Gladys, tudo bem? Nessa receita você pode fazer sem a goma xantana que dá certo da mesma forma, a única diferença é que ele pode esfarelar um pouco mais, mais ainda fica muito gostoso! Um abraço!
O QUE SUBSTITUIU O XANTANA
Oi Nilva, Tudo bem? Nessa receita você pode fazer sem a goma Xantana que dá certo igual, a diferença é que ele esfarela um pouco mais, mas dá certo também porque já fiz sem goma muitas vezes, e também fica muito gostoso. Um abraço!
Ficou bonito, mas isso não é pão, isso é bolo!!!
Oi Elizabeth. Tudo bem? Eu chamo de Pão porque leva pouco açúcar! Mas fica a critério de cada um. Um abraço!
Não entendi essa receita, tem fuba e amido de milho, ora esses itens se equilavem, ao inves de colocar os dois poderia dobrar a porção de um ou do outro q como de outro e não mudaria o resultado, haja vista q a composição do produto é a mesma.
Olá! Isso mudaria completamente a textura do pão, mesmo sendo os dois ingredientes provenientes do milho, são de texturas completamente diferente, essa receita foi testada diversas vezes, e nessa proporção encontrei equilíbrio, o amido entra para dar leveza e deixar o pão mais fofinho.
@menubalanceado.24 Quer dizer q só pelo fato de terem textura diferentes faz-se a presença desses dois itens provenientes do mesmo produto. Pergunto, aonde está a lógica disso? Para dar leveza e ficar fofinho, eu colocaria trigo mesmo.
Também Thaís, gosto de receitas práticas, gostei muito do seu canal 🙌 obrigada pela receita ❤
Muito Obrigada! Fico muito feliz que tenha gostado!! Um abraço!
Adorei vou fazer hoje pro café da tarde
Obaaa!! Que Maravilha!!!
Ameiiii ❤
Que ótimo! Fico feliz!!! Um abraço!
Gosto muito de salgado, vou fazer
Que Maravilha!!!
Cuando a farinha tira a fibras da farinha
Peneirei para deixar a massa mais leve, já que é uma receita 100% integral. Um abraço!
Aí é bolo né? Pão leva fermento biológico!
Eu considero Pão porque a quantidade de açúcar é pequena, mas fica a critério de cada um, o fato é que fica muito gostoso! Um abraço.
Que delícia. ruclips.net/user/shortsAqotaFxhO6g?si=rQHzJ1hAPa9092_K
Que bom que gostou!!! Um abraço!
Ola, boa Noite! Necessário pré esquecer o forno?
Sim, pré aqueça o forno por 5 minutos!
Se você gosta de receitas sem açúcar e sem glúten, confira o e-book no link abaixo com 500 receitas saudáveis e gostosas para variar seu cardápio! LINK DO E-BOOK: go.hotmart.com/G96340392Q
Se você gosta de receitas sem glúten, saudáveis e muito gostosas, confira o link abaixo: LINK DO E-BOOK 500 RECEITAS ZERO GLÚTEN: go.hotmart.com/G96340392Q
Você precisa de mais variedade nas suas receitas? Precisa de receitas gostosas que não prejudica a sua saúde? Pra quem é Diabético, Celíaco ou Intolerante a lactose, confira o link abaixo. LINK DO E-BOOK 500 RECEITAS ZERO AÇÚCAR E ZERO GLÚTEN: go.hotmart.com/G96340392Q
❤
Muito bom teus vídeos, além de ser coisas saudaveis, são rápidos as receitas e fáceis de fazer.
Muito Obrigada! Fico muito feliz que tenha gostado!!! Um abraço!
Amei,vou fazer!
Que ótimo! Depois volte pra nos contar o que achou!
Top essa receita vou fazer
Muito Obrigada!!! Um abraço!
Vou fazer sim, obrigada pela receita
Fico feliz que tenha gostado!!!
Será que da certo ppr fermento de pão?
Se você gostou do vídeo deixe o seu comentário, ou sua dúvida que eu estarei respondendo! LINK DAS FORMINHAS: s.shopee.com.br/5fX0W0tPim
Eu faço goma com polvilho doce e água. Para 300 ml de água coloco 15g de polvilho. Levo ao fogo até ficar translúcida.
Que legal! Obrigada pela sua contribuição!!! Um abraço!
Olá amiga, gostei da sua receitinha, poderia me dizer para um pão como esse da receita quanto devo usar da goma de polvilho? Obrigada.⚘
Moça vc pode por sua receita por favor pra substituir a goma xantana?
Gostei mto pqq zoom alérgica a glúten, obrigada
Que bom, fico feliz que tenha gostado! Um Abraço!!!
Vou fazer
Que ótimo!!!
👏🏻
❤
que top essa torta amei❤❤sucesso ❤
Muito Obrigada! Que bom gostou, fico feliz! Seja muito bem-vinda ao canal! Um abraço!
Boa noite amiga ❤muito boa essa receita ❤❤
Sucesso pra você!!!
Pode trocar o polvilho por trigo ou Maizena? Obgda. ❤❤❤
Oi Mariza, pode sim, com maizena fica melhor do que com trigo por que ele continuará sendo um pão sem glúten. Um abraço!
Bom-dia parabéns pelo canal e pela receita muito boa eu não conheço essa goma xantana p ser goma de tapioca no lugar dessa
Bom dia! Se preferir podes fazer sem a goma xantana, a goma serve pra substituir o glúten na massa, mas essa receita em particular dá certo igual. A goma você encontra em lojas de produtos naturais. Um Abraço.
O pessoal inventa umas receitas com ingredientes q a maioria do povo nunca viu falar.
@@menubalanceado.24o que pode substituir a goma xantana? Difícil é cara
Já vou fazer otimo
Muito, boa, otima
Sejam muito bem-vindos ao canal! Não esqueçam de inscrever e ativar o sininho de notificações, e se gostou do vídeo deixe o seu comentário!!!!
Que linda essa torta😋
Muito Obrigada! Se fizer depois volta pra me contar como ficou! Beijos
Posso trocar a goma xantana por qual??
Oi Eliane, você pode fazer sem goma xantana se quiser, a diferença é que ele pode esfarelar um pouco, usamos a goma para dar liga na massa substituindo o glúten, mas essa receita em particular também dá certo fazer sem a goma sim. Faz e depois volta pra me contar como ficou. Um abraço!
Amei a receita... pão c fermento de bolo .. é mais rápido p assar...❤.
Isso é bolo e não pão mas deve ser gostoso 😋
Oi Sonara, ele é muito gostoso sim, se fizer não vai se arrepender!!! Seja bem-vinda ao canal! Um abraço!
Oi, parece ser delicioso😋😋😁! Se for assar no forno? É quanto tempo? 😊
Oi Cristina! Sim, ele é muito gostoso. Se for assar no forno precisa usar uma forminha pequena, então deixa de 10 a 15 minutos e faz o teste do palito pra saber se está pronto. Seja bem-vinda ao canal! Um abraço!
@@menubalanceado.24 Obrigada por responder 👍😁. Com certeza vou fazer. Forte abraço 😘😊
Leva creme de leite, então leva leite, o que pode substituir o creme de leite de vaca ? O creme de leite vegetal funciona ?
Bacana!!!! Eu vejo como bolo 😊
Oi Tatiana! Seja muito bem-vinda ao canal! Um abraço!
Saudável é sem glúten sem leite ❤
O creme de leite e a mesma coisa que leite
Se você preferir pode substituir por leite vegetal ou creme de leite sem lactose, ou Iogurte natural sem lactose na mesma quantidade. Um abraço!
Leite concentrado o creme de leite. Intolerante nao use. Substitua por requeijao de castanha.@@alexsandraferreira1826
Acabei de fazer. O meu ficou 4 minutos......ficou muiiito bom...guardei um pouco pra comer gelado ....reguei com mel...❤delícia.....
Oi Thatiana, que legal saber que você fez a receita e aprovou! Ela é muito gostosa sim e com Mel deve ficado divino!!! Um abraço!
Vou fazer está delícia parabéns obrigada pela receita
Oi Severina! Fico muito feliz que tenha gostado! Depois que fizer volte aqui pra me contar como ficou! Seja muito bem-vinda ao canal! Um abraço.
Vou fazer. Parece muito saboroso ❤
Olá fico feliz que tenha gostado! Seja muito bem vinda ao canal!
Muito bom! Vou pedir pra minha esposa fazer.
Na próxima receita vou aí ajudar degustar. Kkkk
Será um prazer!!!
Olá, 40g de chocolate em barra?
Sim, chocolate em barra meio amargo, 40g equivale a meia barra de chocolate. Um abraço!
Muito bom mesmo
Obrigada! Seja bem vinda ao canal!
Vou fazer
Que ótimo!!! Seja muito bem vinda ao canal.
Pode informar qual a função da goma xantana?
Sim, a goma xantana serve para dar liga na massa, ou seja ela substitui a função do glúten na massa. Sem ela as receitas de farinhas sem glúten ficam esfarelando. Vale a pena adquirir porque rende bastante. Um abraço!