- Видео 71
- Просмотров 34 386
Anya Shmalts
Добавлен 27 фев 2020
Психолог, коуч
Рассказываю свой путь и о том, как проходить любую жизненную ситуацию, распознавая свои мысли, чувства и телесные реакции с помощью психологии, коучинга и эннеаграммы.
Мой телеграм- канал - t.me/anyashmalts
shmalts.anya?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
Рассказываю свой путь и о том, как проходить любую жизненную ситуацию, распознавая свои мысли, чувства и телесные реакции с помощью психологии, коучинга и эннеаграммы.
Мой телеграм- канал - t.me/anyashmalts
shmalts.anya?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
КАК НАКОНЕЦ НАЧАТЬ ДЕЙСТВОВАТЬ? Челлендж: меняю жизнь за 30 дней. День 3/30.
Всем привет! Меня зовут Аня Шмальц, я психолог и мастер эннеаграммы.
Это мой челлендж 30 дней делюсь полезными мыслями и инсайтами на ютуб. По идее это видео должно было быть до вчерашнего, но уж не обессудьте и так выходит как полноценный курс по тому, как жить свою лучшую жизнь🤣 Смотрите эти видео вместе и вы точно поймете, как начать действовать и потом не забросить это к чертям собачьим;)
В этом видео я рассказала, что сделать, чтобы начать делать как можно больше действий и как это повлияет на всю вашу жизнь. В конце видео я дала вам крутое упражнение, которым пользуюсь каждый день и даю свои клиентом, попробуйте начать его делать и это как минимум добавит вам радости в жизнь😁
Смотрит...
Это мой челлендж 30 дней делюсь полезными мыслями и инсайтами на ютуб. По идее это видео должно было быть до вчерашнего, но уж не обессудьте и так выходит как полноценный курс по тому, как жить свою лучшую жизнь🤣 Смотрите эти видео вместе и вы точно поймете, как начать действовать и потом не забросить это к чертям собачьим;)
В этом видео я рассказала, что сделать, чтобы начать делать как можно больше действий и как это повлияет на всю вашу жизнь. В конце видео я дала вам крутое упражнение, которым пользуюсь каждый день и даю свои клиентом, попробуйте начать его делать и это как минимум добавит вам радости в жизнь😁
Смотрит...
Просмотров: 46
Видео
ПОЧЕМУ МЫ БРОСАЕМ СВОИ ИДЕИ НА ПОЛПУТИ? Челлендж: меняю жизнь за 30 дней. День 2/30.
Просмотров 124Месяц назад
Всем привет! Меня зовут Аня Шмальц, я психолог и мастер эннеаграммы. Это мой челлендж 30 дней делюсь полезными мыслями и инсайтами на ютуб. И это видео про то, почему когда к нам приходит идея и даже если мы делаем один шажочек к ее реализации, все равно есть шанс бросить эту затею. Я рассказала, что же все-таки мешает нам реализовывать все самые смелые, странные, неординарные идеи. И рассказал...
КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ ДЕЛА НА ПОТОМ? | Челлендж: меняю жизнь за 30 дней. День 1/30.
Просмотров 42Месяц назад
Всем привет! Меня зовут Аня Шмальц, я психолог и мастер эннеаграммы. Вы попали на мой челлендж, как я за 30 дней меняю свою жизнь. 30 дней я буду снимать каждый день короткие 7-10 минут видео с тем, какое осознание/инсайт был главный за день и буду делать какое-то действие, связанное с этим инсайтом. То есть не просто по приколу ловить крутые мысли, а каждый день что-то с этим делать. И посмотр...
5 принципов крепкой дружбы: как научиться дружить и перестать терять друзей
Просмотров 128Месяц назад
В 2024 году я поняла, какая моя самая главная ценность... И это оказались люди, и в частности, друзья Потому что без друзей и людей жизнь становится серой и бессмысленной. Да, очень важно уметь находиться с собой (но я по жизни одиночка, я это умею). А вот признавать ценность своих друзей, то, как ты их любишь и ценишь на самом деле - раньше было для меня из зоны фантастики. Я же и сама могу и ...
Что делать, если потерял смысл в своей деятельности и жизни
Просмотров 166Месяц назад
Всем привет! Меня зовут Аня Шмальц. Я психолог, коуч и мастер эннеаграммы. В этом видео я рассказала о том, как перестать жить не свою жизнь и перестать пытаться создать вокруг себя красивую картинку, которая конкретно ВАМ может счастья не приносить. Это видео про мой опыт. Но я рассказала очень много классных советов/лайфхаков о том, как справиться с ситуацией: - когда вы потерялись и кажется,...
Как правильно выбрать психолога?
Просмотров 262 месяца назад
Всем привет! Меня зовут Аня Шмальц, я интегративный психолог, коуч и я адепт практического подхода к терапии. Все видео, которые вы смотрите на моем канале изменят вашу жизнь к лучшему, если вы возьмете хотя бы одну мысль и сразу внедрите ее. Я думаю, это видео, которое закроет множество ваших вопросов о том: а к какому специалисту идти? а как выбирать? а что если нет запроса? Таймкоды: 00:00 г...
Что на самом деле скрывается за большим ростом?
Просмотров 4323 месяца назад
Что на самом деле скрывается за большим ростом?
ПЕРЕЕЗД В СОЧИ | часть 2 | сколько денег я потратила?
Просмотров 1183 месяца назад
ПЕРЕЕЗД В СОЧИ | часть 2 | сколько денег я потратила?
ПЕРЕЕЗД В СОЧИ | часть 1 | почему я не могла переехать 2 года: мои переживания, сомнения, страхи
Просмотров 1533 месяца назад
ПЕРЕЕЗД В СОЧИ | часть 1 | почему я не могла переехать 2 года: мои переживания, сомнения, страхи
Я не умею отдыхать / ЧТО ДЕЛАТЬ? Причины и пошаговый план действий.
Просмотров 834 месяца назад
Я не умею отдыхать / ЧТО ДЕЛАТЬ? Причины и пошаговый план действий.
ВЛОГ / выходные в Сочи / обзор на Дюну 2 / масленица / поездка в горы
Просмотров 1044 месяца назад
ВЛОГ / выходные в Сочи / обзор на Дюну 2 / масленица / поездка в горы
МОЙ ПЕРВЫЙ ВЛОГ / моя жизнь в Сочи / где я живу / мой рабочий день
Просмотров 4704 месяца назад
МОЙ ПЕРВЫЙ ВЛОГ / моя жизнь в Сочи / где я живу / мой рабочий день
Мой путь в коучинге. Начало, эннеаграмма, победы и неудачи. Часть 1.
Просмотров 77Год назад
Мой путь в коучинге. Начало, эннеаграмма, победы и неудачи. Часть 1.
"Успешность" как понятие должно быть важно только для самого этого человека. Типо мы делаем для того, чтоб нас какие-то непонятные люди оценили? То в этом нет смысла в самом зародыше такой идеи.
@@user-jq7ns8cu8r я с вами согласна) я здесь говорила в целом, что приводит к успеху, без того, чтобы сравнивать чей-то успех с чьим-то другим. для каждого успех свой, но это не отменяет того, что нужно регулярно и дисциплинированно что-то делать
Я выкладывала 90 дней. Выдержала😂 и у вас получится
@@albina-ta 😂😂спасибо! теперь мне кажется это еще менее нереальным. и как ощущения после 90 дней?
@@anyashmalts стала лучше говорить на камеру. Проще к этому относиться. Но. В жизни ничего! не поменялось. Если у вас есть отклик от аудитории, то здорово! В любом случае интересный вызов себе.
@@albina-ta круто! я думаю сделаю в конце видео с итогами, что изменилось) самой интересно будет посмотреть!
Ухууу, огонь!!!! Буду смотреть каждый день эти видео,думаю для себя много чего почерпну❤😊
@@polinnetfen ааааа кайф! спасибо!!!
Ань, огонь! Смотрю на одном дыхании
@@eki_kozlova спасибо огромное! мне очень приятно❤️🩹❤️🩹❤️🩹
Подписывайтесь на мой телеграмм-канал - t.me/anyashmalts
Ооо, круто, так рада, что нашла твой канал для себя, увидела это видео, и его название мне откликнулось Я кстати тоже в Сочи живу, круто, что ты переехала в Сочи и для тебя это был тоже опыт, чтобы понять, что для тебя тоже дружба значит ❤😊Обязательно подпишусь на твой тгк, круто, что я нашла канал психолога, ещё и такого, который живёт в одном городе со мной❤
Полина, спасибо за твой комментарий! очень рада, что тебе откликнулось видео, для меня это очень важно слышать❤️🔥 вау как классно, что ты тоже живешь в сочи!! буду рада знакомству❤️🩹
кстати про тг канал - рада буду видеть там, а то здесь на ютубе не видно, кто тебе пишет комментарии, к сожалению, а мне хочется знать этих героев в лицо😁
@@anyashmalts окей, обязательно подпишусь сейчас, скопирую комменты отсюда и там напишу тоже👍🏻😉
Лишь бы не работать
Сначала подумала, что речь идет про социальную сеть 😅
автоматические субтитры в CapCut тоже так изначально подумали🤣
Подписывайтесь на мой телеграм-канал - t.me/anyashmalts
Мой телеграм-канал - t.me/anyashmalts
Спасибо, было полезно 💫
я очень рада! благодарю за ваш комментарий🙏🏻❤️🩹
Хахахаххпхпхпххпхпхпхпххпхпххпхпхпхпххпхпхпххпхпхпхпххпхпхпхпхпхп удачи
Блять логично
Подписывайтесь на мой телеграм-канал - t.me/anyashmalts
не останавливайтесь, продвигайте канал и дальше) а для раскрутки что-то было типа ютифай, или гугл адс?
спасибо! конечно, буду продвигать) нет, пока только органически и через шортс канал раскручивала) а как с помощью тех сервисов, что вы написали продвигать?
Подписывайтесь на мой телеграм-канал - t.me/anyashmalts
Мой телеграм-канал - t.me/anyashmalts
О, спасибо большое за откровенность, я тоже всё время думаю о Сочи, что я точно хочу там жить. Но, мой муж не хочет 🥺. И на этом я думаю, что наши пути разойдутся
спасибо за ваш комментарий❤️🩹 надеюсь ваш вопрос с переездом решится наилучшим путем для вас)
😂😂😂😂😂😂
Мой телегам-канал - t.me/anyashmalts
Главное, круговые движения руками делайте, а то совсем без движений слова не имеют весомый смысл
🤣а чем вам не угодили мои руки?)
Дома вдалеке вас плохо слышно
Снимите видео о том, как вы переезжали, сколько денег на переезд взяли?
спасибо за вопрос! обязательно сделаю)
Мой телеграм-канал - t.me/anyashmalts Мой инстаграм - instagram.com/shmalts.anya
Подкаст "Крупным планом" - music.yandex.ru/album/11700332, как вчера вышел подкаст про Дюну!!!
Удачи🎉
спасибо большое! благодарю за ваш комментарий!❤️🩹
Спасибо
Спасибо за подсказку
Оказывается, и 🙋я
спасибо за обратную связь и ваш комментарий!
Вау❤
спасибо!❤️🔥
Коучу коуч нужен, плачется
у меня свой есть, а у вас?)
❤❤
спасибо!🫶🏻🥹
коуч в 22? чему учишь?
@@MFCNDда) коучи обычно ничему учат и ничего не советуют. я для своих клиентов проводник, зеркало, через которое они могут честно посмотреть на себя. разобраться в своих чувствах, паттернах, убеждениях)
@@anyashmaltsдак разберись тогда почему ты на раз нужна им)
ох уж эта набережная саратова
да😂 легендарное место😁