안녕하세요!
반갑습니다!
'아름다운 노년 성공프로젝트' 아노성코치입니다.
나이가 들면 혼자 지내는 시간이 점점 많아집니다.
젊었을 땐 주변에 사람이 많았지만, 노년에 접어들면 사람을 만날 기회가 줄어들기 때문입니다.
그로인해 외로움, 공허함도 깊어집니다.
이는 의욕 상실같은 마음의 병으로 이어지고, 더 나아가 신체적 건강을 해치는 결정적 요인이 됩니다.
특히 이혼이나 사별 등으로 노후에 혼자인 사람들에게 이러한 현상이 더 나타납니다.
전문가들은 이를 극복하기 위해 나이가 들어갈수록 더 더 사람들속으로 다가가는 것을 권합니다.
혼자인 경우는 이성과의 만남이 필요하다고 합니다.
그러나 "이 나이에 무슨..."이라며 거부하는 경우가 많습니다.
그도 그럴 것이, 나이들어 누군가를 새롭게 만난다는 것이 쉬운일은 아니니까 그럴 것입니다.
즉, 자식들 눈치를 비롯해서 여러가지 피곤한 일이라고 하는 사람도 있고,
사랑에 크게 상처가 있는 사람일 수도 있고,
성격상 혼자 있기 좋아하는 내향적인 사람이라 그럴 수도 있고,
또 나이가 들면 아무래도 편하고 익숙한 게 좋아 그럴 수도 있습니다.
그러나 겉으로 드러나는 현실에 의해 그렇게 표현하는 것일 수도 있습니다.
나이가 들면 익숙하고 편한 것을 좋아하는 것이 사실이지만, 새로운 설렘을 그리워하는 감정이 있는 것 또한 사실입니다.
누군가를 만나고, 이성과의 교제를 하며 외로움과 공허함을 채우고 싶어하는 시니어분들이 실제로는 ...