- Видео 79
- Просмотров 73 402
Keto Liv
Добавлен 27 янв 2018
Den danske Keto podcast #6 - Gode vaner, rutiner, smarte nytårsforsæt og 2021
- Samfundet støtter en kultur af dårlige vaner
- Mennesker er letpåvirkelige, og kemisk påvirket, hvorfor vi har oddsene imod os
- Vores følelser indflydelse på madvalg
- Vægttab og målsætning for 2021
- Skriv dine mål ned, og øg resultaterne med 33%
- Praktisk erfaring fra Malou keto_alt
- Sidste gang er sidste gang indtil næste gang
- 6 gode råd til januar
- Gode rutiner ift. vægttab og Keto
- Vaner og om hvordan, du sætter dig selv op til succes i 2021
- Mennesker er letpåvirkelige, og kemisk påvirket, hvorfor vi har oddsene imod os
- Vores følelser indflydelse på madvalg
- Vægttab og målsætning for 2021
- Skriv dine mål ned, og øg resultaterne med 33%
- Praktisk erfaring fra Malou keto_alt
- Sidste gang er sidste gang indtil næste gang
- 6 gode råd til januar
- Gode rutiner ift. vægttab og Keto
- Vaner og om hvordan, du sætter dig selv op til succes i 2021
Просмотров: 600
Видео
#5 Periodisk faste, vægttab og hvorfor faste er hamrende sundt
Просмотров 2 тыс.3 года назад
- Hvad periodisk faste er godt for - Hvordan vi selv bruger periodisk faste hos Ketoliv - Hvordan du bruger periodisk faste til vægttab - Hvor meget faster du under periodisk faste 16:8, 18:6, 20:4, OMAD? - Taber man muskelmasse under faste? - Hvad er autofagi, og hvorfor er det godt? - Der er evidens for, at periodisk faste er ekstremt sundt - Hvad er telomerer, og hvorfor har de noget at sige...
#4 Jane Faerber: Keto vægttab, praktiske råd og vejledning
Просмотров 2,4 тыс.3 года назад
I det her afsnit får du Jane Faebers (v. madbanditten) bedste råd og erfaringer omkring Keto, vægttab, og spørgsmål fra lytterne - Hvad Keto er, fra Jane Faebers perspektiv - Hvordan Jane Faeber selv spiser - Hvordan bærer man lavpraktisk en Keto kost an - Er Keto en livsstil eller en diæt? - Hvor meget fedt skal der spises på Keto? - Det er kulhydraterne, der er den afgørende faktor - Erfaring...
#3: De fantastiske ting ved Keto, og hvorfor de virker
Просмотров 1,1 тыс.4 года назад
Metabolisk fleksibilitet, vejen til et godt helbred, og hvorfor vi spiller evolution et pus - Uden kulhydrater laver kroppen "hjemmerengøring" af dine celler - Nye studier peger på, at mættet fedt fra uforarbejdet og naturlig kød, er godt for din sundhed. - Hvor meget protein har man behov for, og hvor meget skal man spise på Keto? - Spis grøntsager, for dit tarmsystems skyld - Får man nyresten...
Episode #2: Vejen til ketose, og hvad der sker i kroppen. Faldgrupper
Просмотров 1,6 тыс.4 года назад
I afsnit #2 af den danske Keto podcast, dykker en anelse mere ned i Keto, dog stadig i den overfladiske ende, for at sikre, at vi får alle med. - Du bliver klædt på, til at starte Keto, eller leve Keto på bedste vis - Du får eksempler på Keto mad, og hvordan du rent lavpraktisk bærer dig ad, med at opnå de ting, du søger med Keto - Ud fra dine individuelle behov - De 4 vigtigste Keto råd - Keto...
Hvad er Keto, egentligt? Og hvorfor sundhedsstyrelsen ikke anbefaler Keto
Просмотров 3,4 тыс.4 года назад
- Den danske Keto podcast, og hvorfor det er så vigtigt netop nu, at sætte fokus på sundhed og Keto. - Vægttab og sundhed med Keto - Hvad er en normal forbrænding, hvad sker der i ketose, og hvorfor det er godt for kroppen - Hvorfor Keto har lige så meget fokus på vitaminer og mineraler, som fedt, protein og kulhydrater - Hvorfor Keto ikke er anbefalet af sundhedsstyrelsen, og hvorfor det er ok...
Ketoliv introduktion version 2
Просмотров 3,9 тыс.4 года назад
Ketolivs app version 1, Nicolai fortæller.
Ketoliv - Introduktion til opskrifter og favorit
Просмотров 1054 года назад
Denne video handler om Min film
Ketoliv - Introduktion til madplaner med kategori
Просмотров 584 года назад
Denne video handler om Min film
Ketoliv - Personlige Keto madplaner
Просмотров 3184 года назад
Introduktion til personlige KETO MADPLANER
Ketoliv ketobar - Chokolade og kokos - Danmarks første Keto bar
Просмотров 1674 года назад
Danmark første Keto bar er på markedet, produceret af Ketoliv. Baren er yderst velsmagende og med kun 4 gram kulhydrater, stimulerer den blodsukkeret minimalt, hvilket er testet masser af gange for at understege, at baren skaber et minimalt eller ingen insulin respons. Baren sælges i pakker af 6 stk, og er velegnet på Keto og low carb, men egner sig til alle der er bevidste om deres sundhed og ...
Ketoliv App - Gør Keto nemmere
Просмотров 2,6 тыс.4 года назад
Med Ketolivs populære app, kan du leve på Keto, på den nemmeste og smarteste måde. Vores opskrifter og madplaner er målrettet vægttab og sundhed med Keto. Det giver dig et fuldt overblik over Keto maden, igennem vores Keto madplaner eller 4 ugers individuelle Keto forløb Du får en nemmere vej til vægttab og sundhed med Keto, får del i alle de gode initiativer fremover, og kan styre dine Keto ma...
Ketoliv app - Introduktion til måltidsplanlægger og Keto madplaner
Просмотров 1694 года назад
Denne video handler om Min film
Nicolai fra Ketoliv viser Ketolivs app og alle funktionerne
Просмотров 1984 года назад
Ketolivs app, funktioner
Keto og vægttab - Det handler om mere end kalorier. Motivation, langsigtet, sundhed, osv.
Просмотров 5584 года назад
Keto og vægttab - Det handler om mere end kalorier. Motivation, langsigtet, sundhed, osv.
Pulssnack på Keto. Snack lige inden træning, der kickstarter din motivation
Просмотров 2504 года назад
Pulssnack på Keto. Snack lige inden træning, der kickstarter din motivation
Er keto sundt? Keto kan være sundt og usundt.
Просмотров 5634 года назад
Er keto sundt? Keto kan være sundt og usundt.
Hvad er keto? Og hvad er ketose? Ketoliv svarer helt simpelt på spørgsmålet
Просмотров 1 тыс.4 года назад
Hvad er keto? Og hvad er ketose? Ketoliv svarer helt simpelt på spørgsmålet
30 dages Ketoliv Kickstart - 4 ugers madplan, eller individuel Keto 4 ugers madplan
Просмотров 1554 года назад
30 dages Ketoliv Kickstart - 4 ugers madplan, eller individuel Keto 4 ugers madplan
4 Keto principper - Ketolivs simple Keto principper for vægttab og sundhed med keto
Просмотров 1,6 тыс.4 года назад
4 Keto principper - Ketolivs simple Keto principper for vægttab og sundhed med keto
Er Keto sundt? Ketolivs kursus om Keto og sundhed, og hvorfor Keto kan være sundt - men også usundt
Просмотров 954 года назад
Er Keto sundt? Ketolivs kursus om Keto og sundhed, og hvorfor Keto kan være sundt - men også usundt
Ketoliv begynderguide til keto - Ultimativ keto begynderguide på vidensbank.ketoliv.dk
Просмотров 4094 года назад
Ketoliv begynderguide til keto - Ultimativ keto begynderguide på vidensbank.ketoliv.dk
Træning på keto - Ketolivs introduktion til kursus om træning på Keto og i ketose
Просмотров 2494 года назад
Træning på keto - Ketolivs introduktion til kursus om træning på Keto og i ketose
Faldgrupper i overgangen til ketose - Ketoliv - Introduktion til kursus om keto influenza
Просмотров 1344 года назад
Faldgrupper i overgangen til ketose - Ketoliv - Introduktion til kursus om keto influenza
Hvad spiser man på Keto? Ketolivs introduktion til kursus på vidensbank.ketoliv.dk
Просмотров 6614 года назад
Hvad spiser man på Keto? Ketolivs introduktion til kursus på vidensbank.ketoliv.dk
Keto 101 - Keto kursus fra vidensbank.ketoliv.dk
Просмотров 2084 года назад
Keto 101 - Keto kursus fra vidensbank.ketoliv.dk
30 dages Ketoliv Kickstart - Introduktion for Keto vægttabsforløb -
Просмотров 1724 года назад
30 dages Ketoliv Kickstart - Introduktion for Keto vægttabsforløb -
PERIODISK FASTE - KETOLIV - KETO & LCHF
Просмотров 7 тыс.5 лет назад
PERIODISK FASTE - KETOLIV - KETO & LCHF
Kan ikke høre hvad du siger app hedder?
Kommer der flere podcast eller andet fra jer ? ☺️🥗🧀🥑🥒🥒🥕🫑🥦
Tak 👍🏻☺️🥗🧀 meget lærerigt .
Tak for god info 💪🏻👍🏻☺️
Kan man være veganer og være på keto
How to Increase Volume of Audio Files How to Make Audio Louder in Audacity ruclips.net/video/f5xslQ1E7Ug/видео.html
Grøn te hvad for nåde mata
Hej :) Jeg er ny her. Dejligt med et dansk indspark til at tage emnet op om keto. Jeg er 80% på keto, men 100% på Fit For Life. Hvor man på keto ikke rigtigt spiser frugt, og enkelte salater og grønsager pga. kulhydrater, bruger man det meget på Fit For Life. På FFL (Fit For Life) koncentrerer man sig mere om monospisning, og at man ikke blander kulhydrater og proteiner, og samtidigt er man opmærksom på kroppens cyklus - hvornår man spiser maden på dagen, og hvor lang tid det tager for kroppen at nedbryde og komme af med maden. Men det, jeg elsker på keto, det er, at der er mulighed for at spise visse mejeriprodukter og holder sig fra stivelse så som brød, pasta og ris. For mig elsker jeg muligheden for at vælge, hvornår jeg kører FFL og keto - hvis jeg holder fast i at faste mellem måltiderne ud fra FFL principperne. Men folk på keto synes bestemt ikke om FFL, hvilket jeg synes er ærgerligt - for det ene udelukker ikke det andet. Men tak for jeres podcast - det er rigtigt spændende.
Jeg er på keto fra u1 2022, har tabt 23kg, lige nu vægten sår stille i 2 uge 😬 skal tabes ca 40 kg.
Er den til en person?
Kommer der flere podcasts 😊
Findes der et alternativ til erythritol
Stevia, men sødemidler er ikke nødvendigt. Evt suppler med frøskaller så brødet ikke falder fra hinanden
Fantastisk dejligt at se en dansk ketobar og super fedt alt det i gør her, på hjemmesiden og på appen osv. Lidt konstruktiv kritik omkring baren, først og fremmest så er ingrediens listen alt alt alt for lang, det er synd at i har sødet den med sucralose (x3???) og ikke erythritol og/eller stevia istedet, og sidst brugt protein koncentrat og ikke isolat. Ved godt produktions omkostninger osv er høje i Danmark men disse 3 ting er desværre nok til at gøre jeg stadig bestiller mine ketobarer fra udlandet og ikke vælger jeres istedet. (Og ja jeg er totalt kvalmende keto hellig, ved det godt)
10/10 fordi du siger "Freksempel"
Lyden er meget lav 😢
Kan ikke finde app'en på Google Play butik?
Tak for opskriften. Hvor meget kan man spise og stadig være under 20 g net carbs?
Great job! :)