Видео

Brava... chiarissima, grazie

Sei bravissima, allenarmi con te è un grande piacere . Grazie x il tuo prezioso lavoro 😘

Ciao lezione stupenda. Posso chiederti il nome della musica ? Grazie

Bellissima lezione Barbara! Spero tornerai presto con tantissime nuove coreografie! Con te allenarsi è una figata! ❤❤❤

Grazie! Credo che da oggi sarò una tua fedelissima! 🤸🏽‍♀️

la prima è facile,però ha la sua importanza,grz

ciao, e la volta buona che imparo ad usare bene lo step,chiaramente deve seguire tt le lezioni,grz

❤grazie Barbara!

Ciao cara... Vedo che il video è un po' datato ma non demordo ! Mi chiedevo: fare un semplice cross crunch in acqua può andar bene? Ho provato a fare i side crunch ma non credo di farli bene dove non tocco. Invece per i calci indietro... Non riesco mica ad arrivare ai glutei. È normale oppure sono io che non sono abbastanza flessibile?? Grazie mille per questo video, suuuper interessante e preciso!!

Bel programma,.. andavo ogni sabato a ballare a spresiano anima club odissea fun city, BALLAVO bene per 2 ore, con i complimenti di molte ragazze e ragazzi, ma qualcuno ha protestato e ..sembra incredibile ma MI HANNO VIETATO DI BALLARE TRA I GIOVANI PERCHE ERO FUORI TARGHET E PERCHE GUARDAVO LE BALLERINE SUL PALCO MENTRW BALLAVO..in verità davo molta energia e movime to e moltissimi venivano a complimentarsi... ma i giovinastri drogati e invidiosi hanno protestato, così mi è stato VIETATO di ballare la texno a mo di aerobica e dovevo allontanarmi da quella sala.. INCREDIBILE..???? NO, VERITÀ....ANIMA CLUB ODISSEA SPRESIANO LA NIOVA GIOVE TU DI DEBOSCIATI E LA LORO INVIDIA...🦁

Che coccola le tue lezioni, un toccasana per corpo e umore, grazie!!!

Bravissimaaaa insegnante;! Milto stimolante e precisa🎉🎉 ❤

Ciao io sarei interessato a seguire questo workout di una settimana ma per wuante settimane andrebbe fatto e che cosa si ottiene a livello fisico?

Belloooo❤❤❤❤

Grazie mille ❤😊

Bella notizia 😊

Grazie mille ❤😊

Grazie mille ❤😊

Dopo un anno in palestra...continuo insieme a te! Sei molto professionale, simpatica ed efficace! Grazie

Ciao, mi sono divertita grazie

Bravissima ❤

Quella al divano sono io da più di 1 anno non mi alleno, il mio cervello non ne vuole sapere di allenamento, e sto tutto il giorno a casa,mi vedo che sto ingrassando ma non riesco 😢😢

Spero tornerai a fare presto video come questi più intensi! Sono una manna per scaricarsi il venerdì! 😂

Ti ho vista tempo fa ma non ho apprezzato. Sei fantastica. Grazie

❤grazie

Bravissima

Bravissima!

Ciaooo per la prima volta ho seguito la tua lezione stasera . Ho 42 anni ed è un po' che sono pigra 😅, sei simpaticissima .. ps sono genovese anche io . Sono sicura che con le tue lezioni mi aiuterai a riprendere la forma !! ciao 😊 Sara

Grazieeeee ❤

grazie ottima pratica

Divertentissima e precisa!!!! Grazieee di.♥️cara

A 50 anni riesco ancora a fare lezione, grazie 😊

Ciao Barbara io ti ho scoperto quest’inverno per me è stata una rivelazione, da ragazza facevo sempre sport poi dopo sposata ho avuto cinque splendidi bambini…. E il periodo della pandemia mi si è aperto un mondo perché in palestra non se ne parlava 😅😅😅😅 però a casa era possibile allenarmi e da lì con alti e bassi cerco di mantenermi in forma, e va quando ci sei tu solo seguo te E HO AVUTO PAURA CHE SOLO LO AVRESTI FATTO SOLO IL PERIODO DELLA PANDEMIA ma vedo che non ci abbandoni GRAZIE ❤🎉❤🎉❤🎉

Funzionano funzionano

Vai reoppo veloce

Ciao,, mi chiamo Angela., ho questi 62 anni e seguo queste lezioni di tonificazione da qualche mese Pensi che debba continuare o cambiare con altri esercizi. Penso di aver ottenuto buoni risultati. Ma mano ho perfezionato gli esercizi e mi stanco di più ora che all'inizio😂 Mi piace molto il tuo modo di insegnare. Sei la mia persnal trainer preferita.👍 Attendo una tua risposta🖐️

Ciao mi chiamo Annica.. ho cominciato oggi x la prima volta e devo dire che mi è piaciuto tantissimo!.. grazie🥰

E di nuovo, dopo mezz'ora di walking, riprovo a fare stretching con te e mi sento rinata ❤

Anche se il video è di qualche anno fa, ma vale sempre la pena ❤ aspettando i nuovi videooooooo. Grazieeeee ❤

Lezione intensa,ma con te la fatica si affronta con il sorriso!Sei bravissima e dai la carica per affrontare le sfide 😊

Bimbo bellissimo. Io ho I gatti che assistono ai miei allenamenti e decidono di intervenire tirando i lacci, camminando addosso o sotto, tra I piedi ed ecc😅

Grazie Barbara le tue lezioni sono sempre molto gradite, sia quelle con la coreografie che quelle senza. Questa mi è piaciuta in modo particolare. Energia a mille. Ti ho conosciuta durante il lock down e avrei voluto conoscerti prima ah ah ah! Grazie di tutto. Ciao ciao Adriana 😘

Adoro questa lezione❤❤ aspetto la lezione contro la rigidità della schiena

Ottimi per esserci con gradino in piscina. Grazie.

Fatto lezione con te stamane piaciuta bravissima ❤ iscritta e like

Ottimo alley

Cara Barbara, ti seguivo dal 2018 soprattutto per le lezioni di aerobica che adoro (e che mi mettevano un'energia e un'allegria pazzesche!). Era da un paio d'anni che non mi dedicavo più a questo (ho fatto altre attività quando trovavo del tempo libero). Ora, finalmente, sono riuscita a ritagliarmi almeno 30/40 minuti di esercizio tutti i giorni (qualcosa che mi faccia sentire bene perché sono sempre di corsa al lavoro 6 giorni su 7). Questa lezione l'ho amata! Voglio più lezioni così! Tonificazione e Aerobica insieme sono le mie preferite. Grazie della tua grinta e del tuo sorriso, contagi tante belle cose!

Ciao Barbara sono Roberta , sei bravissima 🤗