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Irina Runkel
США
Добавлен 12 дек 2022
Mein Kampf gegen Übergewicht: Mounjaro nach Magenballon-Flop
Mounjaro Erfahrung mit anderen Medikamenten
Mein neuer Medikament gehört zur Klasse der selektiven Serotonin- Wiederaufnahmehemmer (SSRI) und wird hauptsächlich zur Behandlung von Depressionen und Angststörungen eingesetzt und laut meinem Arzt kein Problem in kombination mit Mounjaro 👍
#panikattacke #traurig #mounjaro #abnehmspritze #abnehmen #angststörung #mounjaroerfahrung
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A N G S T !
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Wie kann das sein? Bis jetzt war mir jede Wassertiefe bis zu den Knien. Aber jetzt ertrinke ich darin! #panikattacke #panikattacken #angst #traurig #psychology #psychologytricks
Und plötzlich Panikattacken #panikattacke #panikattacken
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Ein Gefühl der Ausweglosigkeit 😳
Mounjaro Erfahrung : 1,5 Wochen ohne Mounjaro: Unerwartete Zuckerreaktion ! #mounjaroerfahrung
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„Nach dem Absetzen von Mounjaro (Tirzepatid) können einige Menschen Veränderungen in ihrem Blutzuckerspiegel oder eine erhöhte Empfindlichkeit auf Zucker bemerken. Mounjaro hilft bei der Regulierung des Blutzuckers und des Insulinspiegels, und nach dem Absetzen kann es zu einer Rückkehr der ursprünglichen Symptome oder zu stärkeren Reaktionen auf Zucker kommen. Es ist wichtig, den Übergang nach...
Gründe für Mounjaro Unterbrechung #mounjaro
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Am Wochenende plane ich meine 4. Spritze nehmen. Morgen ist Wiegetag - dann werde ich sehen, ob die 7 Tage ohne Mounjaro Fortschritte oder Rückschritte gebracht haben … #mounjaro #mounjarospritze #abnehmspritze #abnehmen #mounjaroerfahrung
Mounjaro Erfahrung TAG 12 #mounjaroerfahrung #abnehmspritze #abnehmen #mounjaro #mounjarospritze
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Mounjaro Erfahrung TAG 12 #mounjaroerfahrung #abnehmspritze #abnehmen #mounjaro #mounjarospritze
Tag 11 Mounjaro Erfahrung #mounjaroerfahrung #abnehmen #mounjaro
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Tag 11 Mounjaro Erfahrung #mounjaroerfahrung #abnehmen #mounjaro
Meine Diat-Karriere 🫶 #abnehmen
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Und wie war deine erste Diät ? #diät #abnehmen #gewichtsverlust #übergewicht #diättipps #diätvlog #abnehmenohnehungern
Blogger !!! Geht Endlich aus EUCH raus!
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Social Media mit ihrer perfekten Welt langweilt mich! Zeigt endlich Mut! @MochiCatsPawPimplePopperAsmr @Sushi-and-Rise @Mr.8Mrs. www.etsy.com/de/shop/BublikArtShop irina_runkel?igsh=cGtubGp3YmNqOWo=&
Tag 10 Mounjaro Erfahrung #abnehmen #abnehmspritze #mounjaro #mounjarospritze #mounjaroerfahrung
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Tag 10 Mounjaro Erfahrung #abnehmen #abnehmspritze #mounjaro #mounjarospritze #mounjaroerfahrung
Tag 8 mit Mounjaro - kognitive Dissonanz 🤷♀️ #mounjaroerfahrung #abnehmen
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Mounjaro Zeitfenster sinnvoll nutzen! So ist mein plan. #mounjaro #mounjaroerfahrung
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Mounjaro Erfahrung - Tag 7 - Spritztag \\ #mounjaro #abnehmen
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Mounjaro Erfahrung - Tag 6 / #mounjaro #abnehmen
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Mounjaro Erfahrung - Tag 5 / #mounjaro #mounjaroerfahrung #abnehmen
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Mounjaro Erfahrung Tag 4 / #mounjaroerfahrung #abnehmen #mounjaro
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Mounjaro Erfahrung / Was macht es mit meinem Körper ? 🤔 #mounjaro
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Was Mounjaro in den ersten Tagen im Körper anrichtet #abnehmspritze #mounjaro #mounjaroerfahrung
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Tag 3 mit Mounjaro -es lernt mich Intuitiv zu essen. #mounjaro #mounjarospritze #mounjaroerfahrung
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Mounjaro Tag 2 - ich bin glücklich ☺️ #mounjaro #mounjaroerfahrung
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Mounjaro verursacht KREBS ! Stimmt das ?🤔 #mounjaro #mounjaroerfahrung
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4 Minuten mit Mounjaro 🤣#abnehmspritze #mounjaro #mounjaroerfahrung #abnehmen
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Beginn von der Mounjaro Reise/ Mounjaro Erfahrung #mounjaro
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Letzte Chance für meine Gewichtsabnahme #Mounjaro
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Mach Magenballon mein Plan B #abnehmen #mounjaro
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Höllische Schmerzen nach Magenballon!Was ist das? 😱
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Mein Weg mit dem Magenballon: Persönliche Erfahrungen und praktische Tipps #magenballon
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Mein Weg mit dem Magenballon: Persönliche Erfahrungen und praktische Tipps #magenballon
Hallo hast du Haarausfall als Nebenwirkung?
Fühl dich gedrückt! Liebe Grüße aus Heidelberg
Mein herzlichstes Beileid 😢
Hallo Irina,ich nehme das Monjaro seit 3 Tagen. Habe es vom Arzt verschrieben bekommen da mein Langzeitzuckerwert ständig über 10 ist.Ich kann deine Erfahrungen bis jetzt zum 3. Tag nur bestätigen,habe auch seit dem 1. Tag kein Hungergefühl.Da ich immer ständig süchtig nach Softdrinks bin ( vor allem Cola ) verspüre ich ab den 1. Tag kaum Verlangen danach. Nur habe ich seit heute dem 3. Tag ständig das Gefühl das ich aufstoßen muss und es riecht ehrlich gesagt nach faulen Eiern 😢. Geht das wieder vorbei oder muss ich da was beachten ? Würde mich über eine Antwort freuen. Liebe Grüße Alex
@@alexanderschmid2483 Hallo Alex, es ist toll zu hören, dass Mounjaro dir bisher gut hilft! Was das Aufstoßen und den ungewöhnlichen Geruch angeht, könnte es einfach mit der Umstellung deines Körpers auf das Medikament zusammenhängen. Achte darauf, welche Lebensmittel du isst, da manche wie z.B. Eier oder Zwiebeln solche Symptome eher auslösen können. Es lohnt sich, ein wenig mit Lebensmitteln auszuprobieren und zu sehen, ob es nachlässt. Sollte es weiterhin auftreten, kannst du das beim nächsten Arztbesuch ruhig ansprechen, aber mach dir keine Sorgen, dein Körper gewöhnt sich oft mit der Zeit an die Behandlung. Liebe Grüße Irina
Nicht Irina, aber kann die Frage für dich beantworten. Total normal. Die Nebenwirkungen, die man anfänglich hat, klingen mit der Zeit ab. Was bleibt ist die Appetitmindernde Wirkung und die bessere Kontrolle über sein Verlangen nach Essen. Als Regel gilt, die Nebenwirkungen tauchen bei jeder Dosisanpassung erneut auf und nehmen dann wieder ab, bis der Körper sich dran gewöhnt. Für empfindliche Menschen empfiehlt sich ein Starten mit niedriger Dosis und langsames erhöhen. Ein zu schnelles aufdosieren führt oft nur dazu, dass man viel mehr Nebenwirkungen hat. Geduld haben und alles langsam angehen! Wünsche dir viel Erfolg bei deiner Reise! Generell empfiehlt der Hersteller das Aufdosieren auf 15 mg. Erfahrungsgemäß kommen viele Patienten mit deutlich weniger zurecht.
Mit Wasser Milch 😊und jugut
Hätte ich auch gern gewusst wieviel abgenommen und wie ging es weiter?
Hi hübsch guten morgen wie gets dir.ich bin firas können wir Freunden ich und du weil dir gefällt mir und ich liebe dich Schatz bitte bitte bitte antwort okay Schatze Tschüss ❤❤❤❤❤🇩🇪🇩🇪🇩🇪🇩🇪🇩🇪🇩🇪🇩🇪✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️💗💗💗💗💗💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘❤❤❤❤❤❤❤💋💋💋💋
Hi hübsch guten morgen wie gets dir.ich bin firas können wir Freunden ich und du weil dir gefällt mir und ich liebe dich Schatz bitte bitte antwort okay Schatze ❤❤❤❤💋❤✝️💋💋💋💋❤❤❤❤❤💘💘💘💘💗💗💗💗✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️✝️🇩🇪🇩🇪🇩🇪
Also ich hab keine Problem…hab meinen bereits 4 Monate drinnen….esse alles nur weniger und bewusster.
Darf ich fragen wieviel du in der Woche abgenommen hast?
Danke, dass du deine Erfahrungen hier teilst 😊
Was ist Munjaro? Den halben Tag nichts zu essen ist definitiv nicht gesund 😢.
Wie viel kostet bitte?
Ich habe auch eine Fettige Leber… Das ist aber wegen dem Bauchfett was ich habe. Ich habe abgenommen 22 Kilo und meine Leber ist besser geworden aber noch nicht so gut das es im grünen bereich ist da ich noch Übergewicht bin. Nachdem ich dann 10 kilo abnehme wird sich das nochmals ändern. Die fettige Leber hängt mit den Gewicht zusammen einfach punkt aus ende. Natürlich auch mit den Alkohol (ich trinke kein alk)
Hast du mal über eine Magenverkleinerung nachgedacht?
@@kerstingotz9637 nichts für mich .. und auf gar keinen Fall 🙅♀️
Die gefüllten protein riegel von Aldi sind richtig gut. Ich hab momentan von offset ein shake muss allerdings sagen schmeckt mir nicht so aber ich pimpe es mit bananen backkakao zb und es ist dann sooo lecker. Vermische es mit Milch
@@marianakubicki1609 🙏vielen dank , Aldi wurde mir schon öfters empfohlen …
Mir ist es genauso ergangen wie dir. Nur das ich nicht allein auf die Idee des Magenballons gekommen bin sondern das Plan B war, weil Plan A nicht geklappt hat.
Wie viel Kilo hast du abgenommen?
@@kerstingotz9637 knapp 2kg in 6 Monate 🤣 - totaler Flop
Bin gespannt auf Plan B!
@@evelynschnurrer3103 plan B - Mounjaro ❤️
Boa ist der groß!
Oh wow Es tut mir wahnsinnig leid für dich das du so eine Erfahrung machen musstest Hast du keine Ernährungsberatung oder so bekommen ? Nee Bekannte hatte auch ein Magenballon und hat in 1 Jahr 45 Kilo abgenommen hatte aber auch Ernährungsberatung & hat 3-4 mal in der Woche Sport gemacht
Hi Irina... das ist ja ein krass großes Teil.... hätte ich gar nicht gedacht..... Nun jedenfalls schön von dir zu hören und vor allem das es Dir täglich besser geht.... Weiterhin gute Besserung und bin gespannt wie dein Plan B aussieht.... grüßle A🚜
Vielen Dank für Deine liebe Nachricht 😊 ich berichte weiterhin … Bin auf meine nächste Reise sehr gespannt und kann es kaum abwarten aber erst eine kurze Erholung notwendig 😮💨 viele Grüße aus Baden-Baden
Wieviel kilo hast du in 6 Monaten abgenommen
3 kg 😂
Ich will auch magenbalon
Um Gottes Willen 😮
Ich habe auch seit Februar einen Magenballon, weil der Magenbypass nicht geklappt hat. Mir erging es so ähnlich wie dir und ich bin auch total froh, wenn dieses Ding wieder aus mir raus ist.
Das musst du differenzierter betrachten.. ich bin Krankenschwester.... deine Leberwerte sind nicht Initial vom Ball so schlecht, sondern was du in die Futterlucke hineinschiebst .Wenn du täglich Kuchen ißt, ist es selbsterklärend. Die Tabletten die du nehmen sollst, sind sicher gegen hohe Fettwerte , (Rosuvastatin?)..hohe Leberwerte und hohe Fettwerte gehen fast immer Hand in Hand.. und doch ! Fasten ! Die Galle zeigt sich im Blut durch Billirubin. Wenn du ißt, steigt es. Genauso wie die Leberwerte und Fettwerte .Du müsstest normalerweise 3 Hafertage einlegen und dann 16:8 intervallfasten mit mediterraner Kost, und nur Wasser trinken. Bin geschockt das du sowenig informiert bist, als Ballträger
Ich bin dir unendlich dankbar für deine Videos.
Sehr sehr gerne …
@Irina_Runkel ich habe es in Erwägung gezogen. Jetzt kommt es nicht mehr für mich in Frage. Ich habe noch einiges dazu gelesen. Du warst das i-Tüpfelchen. Ich hoffe, es geht Dir besser
@@Die_ela. Du glaubst gar nicht, wie viele Leute mir schreiben und ähnliche negative Erfahrungen berichten. Diese negativen Erfahrungen sind jedoch nirgendwo im Netz zu sehen. Vor meiner Entscheidung hatte ich nur Positives gelesen und bin reingefallen. Eigentlich wollte ich viel mehr über meine Erfolge hier berichten, so wie es die anderen tun. Aber im Leben kommt es oft anders, als man denkt. Ich habe auch schon einen Plan B und werde auch darüber hier mit hoffentlich guten Erfahrungen berichten. Zuerst jedoch möchte ich den Magenballon abschließen und dann mit neuer Energie an den Speck ran gehen... Ich wünsche Dir ebenfalls viel Erfolg auf Deinem Weg zur Gewichtsabnahme. Liebe Grüße dein „i-Tüpfelchen“ aus Baden-Baden 😉😘
Bleiben dabei
Ja aber nicht mehr in der Begleitung von Magenballon 😸
😂😂😂
Natürlich klappt Ernährungsumstellung...vielleicht hast du zuwenig gegessen ...und die Geschmacksnerven kann man umprogrammieren...ich war auch immer dick. Bin 49 Jahre, weiblich und du darfst nicht zuwenig essen.... langsam abnehmen...mit viel Eiweiß,gesunde Fette und Ballaststoffe... Es funktioniert...ich habe 30 kg langsam abgenommen. Nicht täglich wiegen... nur maximal 400 bis 500 Kaloriendefizit...ich esse 2100 bis 2500 Kalorien
Danke, dass du hier berichtest. Ich hoffe für dich, dass die Blutergebnisse gut sein werden.
Danke für deine liebe Rückmeldung. Habe Angst vor Ergebnissen 😰
Leider nicht ganz ☹️
Man muss zu sich stehen ! Jammern wie eine Tunte bringt nichts... hinfallen, aufstehen und Krone richten
So isss es 👌
Kein vorteilhaftes Essen. Nur Fett und Kohlenhydrate
Echt ? 😂
Da macht niemand was mit dir .. Du hast es gewollt und unterschrieben...niemand hat dich gezwungen
Das ist das traurige ! Dass man sich aus Verzweiflung heraus sowas selbst antut 🤪 Aus Leid den anderen kann man sehr gut verdienen 😉
@@Irina_Runkel jetzt schau nach vorne Irina und hacke es als wichtige Erfahrung ab, indem du in dieser Lehreinheit verstanden hast, dass abnehmen nicht extrinsisch...das heisst durch äußere Einflüsse geschieht, sondern das Mindset passen muss. Beschäftige dich mal mit den Ernährungs Doc 's in RUclips. Du wirst durch täglich 500 gr Gemüse satt und genügend Ballaststoffe...200 gr saures Obst und deine Proteine Erhöhen. Intuitiv hat bei mir nicht funktioniert, da ich die Portionsgrößen falsch eingeschätzt habe. Deswegen habe ich durch tracking 30 Kilo abgenommen [2100 kalorien], halte es 1 Jahr und möchte durch einen Ernährungsmediziner vom kalorienzählen weg kommen... langsam abnehmen ist wichtig, um kein Jojo zu bekommen..
Hab dich heut hier endeckt... deine Geschichte etwas verfolgt... ist ja spannend... ich kenne ein paar damen die eine magenverkleinerung vornehmen ließen und damit anscheinend sehr gut gefahren sind.... sprich keine nennenswerten probleme und erfolgreiche Gewichtsabnahme... vorallem dauerhaft...... liebes grüßle und alles gute für dich. Andy😊🚜
Danke für deine liebe Rückmeldung und viele Grüße aus Baden-Baden 😃👍
@@Irina_Runkel ...ja sehr gerne.... wie geht es dir denn mittlerweile????
@@andreasheber8894 weiterhin „geht so“ aber danke 🙏 nächste Woche trenne ich mich von diesem Ball 🎱 und dann geht’s mit Plan B weiter . Berichte alles hier und auf TikTok . Grüße und bleib gesund ☝️
@@Irina_Runkel liebe irina dann wünsch ich dir alles gute... und würd mich über eine Ballon freie gute nachricht von dir freuen.... meine besten wünsche für dich!🤗
Du sagst " was man alles macht, um abzunehmen "... instinktiv kennst du deine Fehler oder ? Genau DA musst du ran
Ich würde nie nie nie im Leben ein gesundes Organ rausoperieren lassen, um dann am Ende trotzdem die Ernährung umzuändern...Es geht mit Ernährungsumstellung ..Du musst dich umkonditionieren ..dann funktioniert das auch...du kannst keine chronische Erkrankung, die über jaaaahre besteht, mit ner Operation heilen..das geht nicht... Lisa Marie Presley, die Tochter von Elvis Presley ist Jahre nach einer Magenopwration an einem Ileus verstorben ....da fehlen langzeitstudien ..und die Leute sehen mMn alle aus wie der tot auf latschen ..verlieren Haare, muskelmasse ...einfach nur grässlich
Mit der Yazio entspannt abnehmen. Ich bin 49 Jahre alt, und hab mit Yazio und 2100 Kalorien 30 kg abgenommen...innerhalb eines Jahres ... diese Spritzen gehen nachweislich auf die Bauchspeicheldrüse..Es gibt keine valide Studien. Meine Hausärztin findet es toll das ich ohne dem ganzen abnehme. Mach es auch so... Adipositas ist eine chronische Erkrankung. Du kannst es mit harten Maßnahmen nicht beenden. Wenn ich mein Idealgewicht habe, dann werde ich mit Hilfe einer Ernährungsmedizinerin mich von der Kalorienapp abgewöhnen. Dazu brauche ich Hilfe ..diese bezahle ich privat
Hi irina :) cool das du Videos zu diesem Thema machst, und vorallem die kritischen Punkte ansprichst! Ich weiß natürlich warum Menschen wie du das machen, aber trotzdem frage ich mich immer wieder warum? Warum tut man sich solche Symptome freiwillig an?!! Ich habe eine chronische Magen Erkrankung und wäre einfach nur froh wenn ich dass nicht mehr hätte! Diese ständigen Magen Beschwerden machen einen ziemlich verrückt 😢 Heutzutage gibt es so geniale Forschungen wie man super abnehmen kann ohne das man darunter leidet! Meine Mama hat eine mikrobiom Analyse machen lassen und da wird aus nachgesehen was für ein Stoffwechsel Typ man ist und dadurch weiß man was wovon man ruhig viel essen kann und wovon man lieber weniger essen sollte usw ! Nur ein kleiner Tipp ☺️ Wünsch dir noch alles Gute mit deinem Magen Ballon und nach er ohne 🫶🌻
Unbekannterweise herzliche Grüße 🙏 und vielen Dank für so eine liebevolle und nützliche Rückmeldung ❤️
wo hast du die Behandlung gemacht?
Will es noch nicht sagen . Erst Behandlung abschließen 🥴
Gott sei Dank wurde mir der Magenballon entfernt. Und ich selbst habe angefangen, weniger zu essen und nehme ab. Ich bin sehr froh, dass ich den Magenballon losgeworden bin. Ich empfehle es definitiv niemandem. Es verursacht große Schmerzen, schaden und bringt keinen Nutzen. Glauben Sie mir, Sie können schneller und schmerzlos abnehmen ohne Magenballon. Das Geld, das ich ausgegeben habe, und die Schmerzen, die ich erlitten habe, waren umsonst. Ich habe es zweieinhalb Monate lang durchgehalten und es entfernen lassen. Ich bin jetzt sehr glücklich und kann mein schmerzfreies Leben fortsetzen.
Am 28 .06 geht auch meiner vorzeitig raus 🎉 Mein größtes Fehler und mein Geldverlust . Auch Ihnen weitere tolle Erfolge . Wir halten zusammen ❤
Ich würde dir raten schnellmögluch diesen Ballon raus zu nehmen zu lassen
Ich würde dieses Medikament von Arzt nicht noch zuzätzlich nehmen lass es lieber sein
Ja da hast du recht ❤
Oh reine Geldverschwendung lass ihn raus nehm .. so viel Qual für nix du arme 😢 dann kannst du wenigstens wieder eclair essen 😊
Danke dir ❤ 28.06. hole ihn raus 🎉
@@Irina_Runkel super die Vernunft hat gesiegt du bist schön so wie du bist habe auch paar Kilos zu viel aber wir sollten uns so lieben das Leben ist kurz genug .. ❤️❤️❤️ ganz viel liebe 🫶🏻
Danke irina du hast so recht ! Wir Frauen sind schön so wie wir sind! Wir brauchen so ein Scheiß nicht! ❤
Absolut
Ich sag es immer wieder, die Welt braucht solche Breie für Erwachsene, wo dann höhere Anteile an pürierte Nudeln, Fleisch, Gewürzen rein darf. Bitte nur nicht so übertrieben wie in Fertigdosen und 5 Minuten pülberchen… die nur nach puren Verstärkern schmecken. Es ist an sich schön, dass die Produkte natürlicher sind. Aber in dem Zustand halt doch zu extrem, sind widerlich was die „Menüs“ angeht. Ich finde sie liegen sogar schwer im Bauch und verursachen Übelkeit 😂 ich will halt die ohne Stücke und da ist alles nur Karotten Geschmack. Mit Ausnahme von Kartoffel-Mais-Pute. Das ist wie ungewürzter Kartoffelbrei mit etwas Mais Geschmack. Ich esse den mit Ketchup. Ich hab auch schon Bio Rind neben Maggi Kartoffelbrei gegessen und in Rahmsoße gedippt. Aber glaube das ist nicht für jedem was. Es wäre super, gäbe es solche Gläschen die nach Pizza, Spätzle in Champions Soße, Apfel-Pfannkuchen, Kellogs-Frosties, Brot Breie gibt. Die Welt bekommt immer mehr Trinknahrung, oder löffelbare Keksteig und allerlei sinnloser Süßigkeiten oder Protein Puddings. Aber der Markt ist blind was das erkennen an Brei bedarf angeht. Einen cremigen Brei löffeln, macht doch mehr Spaß als eine Flüssigkeit zu trinken und mit richtigen Nahrungsmitteln ist es auch natürlicher als Vitamin Präparat versetzte Flüssigkeiten…Es gibt ständig bedarf von Menschen die wegen ihrem Magen mal nichts stückiges schweres essen können, Schlauchmagen, Gastroparese, wenn man was falsches gegessen hat, sowie allerlei Leute die mal nicht kauen oder schlucken können. Zahn Behandlungen, wie Spangen und Weisheitszähne, Mandel Entzündungen, angeborene oder entstandene Behinderungen, oder chronisch erschöpfte die zu müde zum Essen sind. Es ist wie du sagst, die meisten kriegen das nicht hin ständig zu pürieren. Man muss das ja erstmal erforschen, was püriert schmeckt. Hat Hemmungen, dass es nicht klappt, oder nicht die Zeit. Gerade wenn man das Problem hat nur wenig essen zu können, lohnt sich einem der Aufwand nicht, wenn man schon nach 3 löffeln satt ist. Meistens muss man wenn man es stückefrei will, noch durchsieben und dann alles direkt abwaschen, den Becher, pürierstab, dass Sieb. Weil es sonst eintrocknet. Außerdem mehrere Komponenten einzeln pürieren, weil es zusammen gemixt natürlich eklig ist. Also erst Rotkohl, dann Hähnchen, dann Salat. Bis das durch ist, ist das Essen kalt. Viele normal Esser hassen außerdem die Konsistenz von Gemüse! Obwohl sie es geschmacklich mögen und als feinpürierte Suppe essen können. Also warum verflixt nochmal gibt es keine Erwachsene Breie. Das Obst und Keksbrei, Schmelzflocken, pures Nutella, Eis ohne Stücke, naschen erwachsene ja auch. Damit ist Leuten die das gesundheitlich brauchen so viel gutes getan. Babybreie haben halt auch zu wenig wichtige Nährstoffe für den dauereinsatz, weil wir nicht nur von Karotten existieren können und der Anteil an anderen Sachen halt zu gering ist. Wir brauchen doch viel mehr Omega3, Protein, Magnesium und wer weiß was alles, als es Babys brauchen.
Willst du dich zu Tode fressen
Schaue deine Videos von Tag 1 an. Du willst eine Individuelle Beratung. Dann gib denen doch deine Individuelle Essens Rutine ??!!! Für einen ( Und noch mal ) Individuellen Ernährungsplan.
Siehst du mal wie dämlich du bist! 😂 Kein Mitleid, für Dummheit
Keine Disziplin, aber rum meckern! Unfassbar