- Видео 6
- Просмотров 91 906
Niv Yoga
Добавлен 17 май 2016
10 Minute Stress & Anxiety Relief Guided Meditation | Explore Your Inner World .
Welcome to this 10-minute guided meditation to release anxiety and find a sense of calm and safety within yourself.
Taking this moment to turn inward is an act of courage, and I’m here to guide you through this gentle practice. Together, we’ll explore a safe space where you can simply be, allowing any anxiety or tension to naturally soften and drift away.
Remember, anxiety and panic are temporary, and this space is always available for you to return to whenever you need it.
Take a comfortable seat, find your breath, and let’s begin this journey to calmness and self-connection.
If this meditation helped you, please consider liking, commenting, and subscribing to my channel for more calming con...
Taking this moment to turn inward is an act of courage, and I’m here to guide you through this gentle practice. Together, we’ll explore a safe space where you can simply be, allowing any anxiety or tension to naturally soften and drift away.
Remember, anxiety and panic are temporary, and this space is always available for you to return to whenever you need it.
Take a comfortable seat, find your breath, and let’s begin this journey to calmness and self-connection.
If this meditation helped you, please consider liking, commenting, and subscribing to my channel for more calming con...
Просмотров: 261
Видео
10 Minute Guided Savasana | Yoga Nidra for Deep Relaxation To Let Go Into The Ocean Within
Просмотров 1,1 тыс.3 месяца назад
🧘 10-Minute Savasana & Yoga Nidra | Let Go Into the Calm & Mystery of Your Inner Ocean 🌊 In this 10-minute guided savasana and yoga nidra, you’ll relax deeply and explore the calm and beauty of your inner ocean. Perfect for unwinding after yoga or anytime you need to let go, this practice combines breathwork, visualization, and deep relaxation to release stress and tension. 🌟 Let go, relax, and...
15 Min Beginner Yoga for Strength | Upper & Lower Body Workout.
Просмотров 5504 месяца назад
Hey yogis! Welcome back to another energizing yoga practice! Today’s session focuses on building essential strength in both the upper and lower body, while also enhancing mobility. This beginner-friendly class will take you through two key exercises, each repeated three times, designed to not only help you get stronger but also improve your range of motion. Whether you’re new to yoga or looking...
27 Sun Salutations | sync to the rythme | Yoga Practice Ritual
Просмотров 8085 месяцев назад
Welcome Yogis! 🌞🧘♀️ Join us for another empowering yoga practice where we dive deep into the transformative power of repetitive sun salutations. In this session, we'll synchronize our breath with movement, aligning to the rhythm of the music to create a trance-like meditative state. This powerful flow is designed to clear the mind, provide mental clarity, and help you release old patterns that...
Ashtanga Vinyasa Variations
Просмотров 1,4 тыс.7 лет назад
⛰⛰⛰⛰⛰ Light vinyasa - im using this variation when the practice becomes too intense for me or I had wrist soreness/injury . Walking vinyasa - good variation for those are still weak and can't transfer all the body weight to the wrist and shoulder, very important to make it smoothly as possible and gradually starting to working towards jumping vinyasa. Jumping vinyasa - this is the crossed leg v...
60 min ashtanga for beginners
Просмотров 88 тыс.8 лет назад
אשטנגה מתחילים - 60 דק׳ עם NivYoga לעוד סרטונים התעכנו בדף הפייסבוק שלי: nivyoga סרטון זה הוא דרך נפלאה לסלול את הדרך לתרגול של הסדרה הראשונה כולה. לקחתי את התנוחות העיקריות בסדרה שמתאימות למתחילים ללא חשש לפציעות מיותרות.
תודה :) הלוואי ותעלה סרטון דומה לסדרה שניה 🙏🌾
תודה רבה!
Merci Niv !! 🙏
Thanks you ,Niv. what you see what you get! Good teacher!🌹
Thank you, that was nice!
Thank you really Glad you liked it! 😊
Wow, that was powerful 🎉❤
Thank you so much for your comment ❤
I did this practice after a stressful few hours and it completely grounded me 🙏
Hi , I’m really happy to hear that this practice helped you and you felt completely grounded afterwards 🙏
I felt very serene throughout this entire yoga session! Thank you for this and I look forward to more content!
Hi , thanks so much for your comment, and yes more content coming soon !
This deserves way more views and subscribers! You have one new sub!
Hi, I’m really grateful for your comment! giving me much motivation to continue make quality content in this channel 🙏
@@nivyogayeah man just keep posting and i am sure your channel wil grow way more!
Merci Niv, ça fait du bien après l'autre vidéo de 15 minutes 😉 Entre la musique et ta voix (même si ce serait plus facile pour moi en français) je suis partie loin....🙏
Amazing guiding, beautiful sounds and from my experience the best yoga teacher.. 😃😃😃
Marvellous, thanks you, Niv
Simple, accessible et efficace. Merci Niv !
Hi Samuel ! Happy to see u here, thanks for feedback! Next level coming next month 😊
Shalom Niv🤍 You are the best 💪🏼 Thank you very much for the excellent exercises
Shalom tali, thanks a lot for your comment ! Really glad u liked it 😊
Thank you Niv, the rhythm is perfect. Can’t wait for the next level video!!
Thanks alexis ! Yes next level coming soon 😊
Thanks you Niv, Very clear, inviting me to practice daily
Merci beaucoup Niv, super vidéo.
Merci Valérie , je suis content que ça te plu 😊
@@nivyoga je l'ai suivie plusieurs fois et c'est de mieux en mieux 😊
Très apaisant merci !
Avec plaisir
Super contenu ! Merci beaucoup !
Merci à toi 😊
Thanks Niv ! Looking forward to following up your next videos :)
@@paulinefabre3416 hi Pauline 😀, yes more videos are coming soon 💛
Merci Neev. Et pourquoi 27 ?
27 car c'est un quart de 108 qui est considéré comme un nombre sacré en géométrie et pour les hindous, et 27 suffit pour commencer peut-être mettre en ligne une vidéo de 54 et 108 plus tard 😊
Merci Niv pour cette initiative, ainsi quand on veut pratiquer chez nous on sera bien guidé 💖
מאמן יוגה מדהים
תודה 😊
Excellent Jump back and Jump through! 100 marks for both. I wish iam half as proficient!
אני פזיותרפיסט, והמון שנים הבטחתי לעצמי שאעשה יוגה. שמח שהפעם הראשונה שעשיתי בחיים, הייתה בסרטון שלך!
תודה על היוגה הזו. רוב ההסבר ברור, מחובר ונעים לתרגול:)
מדהים מרגיע ומדוייק. הצלת אותי בכל תקופת הקורונה👏👏👏👏👏
תודה ניר, השיעור היה מדהים דברת מאוד ברור, ו בקול מרגיע. תודה
תודה רבה ניב! בזכותך הבנתי שאשטנגה זה לא כזה נורא...
כל הכבוד על ההתמדה בסירטונים .. מוזמנת להגיע למרכז שלנו.. adendigitalcards.co.il/yam_center/
שעור נפלא וקול נעים ורגוע תודה
אשרייך ניב מעורר השראה. אנחנו אנשים שומריי מצוות ואוהבי ווגה, תקופה שחיפשנו גבר שיעשה ויעישה את זה מספיק טוב, ונוכל לעשות איתו ביחד. אשרייך שזיכית אותנו 🙏 נמסטה
וואו תודה על תגובתך . שמח מאוד להיות לעזר, לעורר השראה לשומרי מצוות.
🙏
תודה רבה ממש מתאים בעת הזאת..... תודה
תודה רבה אחלה שיעור
מדהים ומתאים ! מדויק - כל הכבוד והמון תודה :)
אתה פשוט נפלא, רוצים עוד... שיעור מלא שעה וחצי, תנאי הבידוד קשים :-)
תודה רבה תמי ! בקרוב מאוד אעלה עוד שיעורים :)
תודה (:
ניר אני מצטרפת לתחנונים להוסיף שיעורים
ניב מה נסגר? תעלה עוד שיעורים - הגוף שלי צמא - אתה נפלא
שיעור למתחילים??? א
אחלה שיעור, תודה!
מדהים, תודה על הרוגע
ניסיתי לעשות את המעבר עם שילוב הרגליים באוויר בין התנוחות ונראיתי כמו פילה בהריון מנסה להנחית מטוס
חחח ענק, בהתחלה במקום לקפוץ תנסי לעשות את המעבר בהליכה אבל בלי לנתק את הידיים מהריצפה לאט לאט את תיהי מסוגלת לקפוץ כמו נוצה ברוח ;) הנה וידאו שעשיתי שמראה וריאציות לקפיצה ruclips.net/video/yQcLUXfaQXI/видео.html
תודה
!!!שיעור מצויין, תודה
hi, thank you very much..something is wrong with subtitles :(
שיעור מצויין תודה, נוף מדהים איזה חוויה!
הצלחתי לעקוב בערך 20 דקות עד שנגמרתי (: אחלה שיעור אבל קשה למתחילים.
שיעור מצוין, תודה לך ניב.
♥♥♥♥