- Видео 424
- Просмотров 1 433 083
Maciej Janiszewski DOMOWA SIŁOWNIA
Польша
Добавлен 20 май 2017
Cześć, jestem właścicielem butikowej akademii treningu funkcjonalnego i bardzo aktywnym fizycznie trenerem. To właśnie moja pasja i biznes sprawiły iż powstał właśnie ten kanał. Wybierając sprzęt do mojej siłowni jak i domowego użytku nie mogłem znaleźć o nim żadnej opinii. Postanowiłem to zmienić i specjalnie dla Was recenzuję sprzęt sportowy do domowej siłowni czy komercyjnego gymu. Dodatkowo sam pokazuję jak trenuję, oraz uczę Was jak trenować w domu :-)
Replika wioślarza concept2 Czy warto go kupić ? Recenzja
Replika wioślarza concept2 Czy warto go kupić ? Recenzja
Просмотров: 263
Видео
Bieżnia składana AXXO M9 Czy to najlepsza bieżnia składana na rynku ? Recenzja
Просмотров 1,7 тыс.2 месяца назад
Bieżnia składana AXXO M9 Czy to najlepsza bieżnia składana na rynku ? Recenzja
Recenzja orbitreka SPIRIT XE195 po rocznym użytkowaniu
Просмотров 3563 месяца назад
Recenzja orbitreka SPIRIT XE195 po rocznym użytkowaniu
Jakie hantle kupić? Recenzja poliuretanowych hantli CPU od firmy AXXO
Просмотров 3686 месяцев назад
Jakie hantle kupić? Recenzja poliuretanowych hantli CPU od firmy AXXO
Potężny regał na obciążenie od AXXO recenzja
Просмотров 2316 месяцев назад
Potężny regał na obciążenie od AXXO recenzja
POWER SLED AXXO RECENZJA WÓZKA SPORTOWEGO DO PCHANIA I CIAGNIĘCIA
Просмотров 3847 месяцев назад
POWER SLED AXXO RECENZJA WÓZKA SPORTOWEGO DO PCHANIA I CIAGNIĘCIA
Obciążenie olimpijskie AXXO PRO. Recenzja dysków olimpijskich premium z poliuretanu
Просмотров 7947 месяцев назад
Obciążenie olimpijskie AXXO PRO. Recenzja dysków olimpijskich premium z poliuretanu
Deadlift Jack od firmy CYSA. Recenzja podnośnika do sztangi.
Просмотров 2608 месяцев назад
Deadlift Jack od firmy CYSA. Recenzja podnośnika do sztangi.
Uchwyty treningowe na hantle, sztangielki. Czy to dobry sprzęt?
Просмотров 3988 месяцев назад
Uchwyty treningowe na hantle, sztangielki. Czy to dobry sprzęt?
Recenzja bieżni elektrycznej SPIRIT XT 185
Просмотров 3248 месяцев назад
Recenzja bieżni elektrycznej SPIRIT XT 185
Rower spinningowy STARTRACK STUDIO 5 recenzja
Просмотров 2739 месяцев назад
Rower spinningowy STARTRACK STUDIO 5 recenzja
JAKIE OBCIĄŻENIE OLIMPIJSKIE WYBRAĆ? PORADNIK JAKIE FAJERKI KUPIĆ
Просмотров 1,1 тыс.11 месяцев назад
JAKIE OBCIĄŻENIE OLIMPIJSKIE WYBRAĆ? PORADNIK JAKIE FAJERKI KUPIĆ
REGULOWANY KETTLEBEL OD AXXO RECENZJA JAKIEGO KETTLA KUPIĆ
Просмотров 537Год назад
REGULOWANY KETTLEBEL OD AXXO RECENZJA JAKIEGO KETTLA KUPIĆ
RECENZJA HANTLI AXXO JAKIE HANTLE WYBRAĆ
Просмотров 643Год назад
RECENZJA HANTLI AXXO JAKIE HANTLE WYBRAĆ
Rower spinningowy freemotions carbon s11.9 recenzja
Просмотров 290Год назад
Rower spinningowy freemotions carbon s11.9 recenzja
Ładne nogi i pośladki? Recenzja ławki rzymskiej od GYMREX
Просмотров 915Год назад
Ładne nogi i pośladki? Recenzja ławki rzymskiej od GYMREX
Obciążenie olimpijskie AXXO do treningu siłowego Recenzja ! Dyski olimpijskie
Просмотров 1,6 тыс.Год назад
Obciążenie olimpijskie AXXO do treningu siłowego Recenzja ! Dyski olimpijskie
WALIZKI DO SPACERU FARMERA RECENZJA SPRZĘTU OD DAWIDA MARGASA
Просмотров 383Год назад
WALIZKI DO SPACERU FARMERA RECENZJA SPRZĘTU OD DAWIDA MARGASA
Pistolet do masażu. Recenzja masażera od firmy Rooster
Просмотров 1,4 тыс.Год назад
Pistolet do masażu. Recenzja masażera od firmy Rooster
JAK ĆWICZYĆ NA WIOSŁACH? PRZYKŁADOWY TRENING NA ERGOMENTRZE WIOŚLARSKIM
Просмотров 767Год назад
JAK ĆWICZYĆ NA WIOSŁACH? PRZYKŁADOWY TRENING NA ERGOMENTRZE WIOŚLARSKIM
RECENZJA BIEŻNI SPIRIT CT800 CZY TO MOJA NAJLEPSZA BIEŻNIA ELEKTRYCZNA ?
Просмотров 934Год назад
RECENZJA BIEŻNI SPIRIT CT800 CZY TO MOJA NAJLEPSZA BIEŻNIA ELEKTRYCZNA ?
recenzja HANTLE REGULOWANE - do domowej siłowni? - hantle w stylu ironmaster
Просмотров 1,9 тыс.Год назад
recenzja HANTLE REGULOWANE - do domowej siłowni? - hantle w stylu ironmaster
Czy znasz CLUBBELLS ? Recenzja clubbell 20 kg od firmy GIRYA
Просмотров 841Год назад
Czy znasz CLUBBELLS ? Recenzja clubbell 20 kg od firmy GIRYA
TRENING DLA BIEGACZA! RECEZNJA TIB BAR OD DAWID MARGAS- Jak zadbać o mięsień piszczelowy przedni?
Просмотров 542Год назад
TRENING DLA BIEGACZA! RECEZNJA TIB BAR OD DAWID MARGAS- Jak zadbać o mięsień piszczelowy przedni?
Potężny chwyt! Recenzja uchwytów do treningu ścisku od Dawida Margasa! Armwrestling
Просмотров 426Год назад
Potężny chwyt! Recenzja uchwytów do treningu ścisku od Dawida Margasa! Armwrestling
RECENZJA BIEŻNI XTERRA TRX 5500 CZY WARTO KUPIĆ BIEŻNIE Z NETFLIXEM
Просмотров 5962 года назад
RECENZJA BIEŻNI XTERRA TRX 5500 CZY WARTO KUPIĆ BIEŻNIE Z NETFLIXEM
Czy znasz CLUBBELLS ? RECENZJA MACZUG REGULOWANYCH OD FIRMY CRAFT
Просмотров 5572 года назад
Czy znasz CLUBBELLS ? RECENZJA MACZUG REGULOWANYCH OD FIRMY CRAFT
Recenzja uchwytów treningowych MOST GRIP czy są lepsze niż ANGLES 90
Просмотров 1,5 тыс.2 года назад
Recenzja uchwytów treningowych MOST GRIP czy są lepsze niż ANGLES 90
Zaciski na sztangę fi 28 mm DECATHLON DOMYOS CORENGHT RECENZJA
Просмотров 1,7 тыс.2 года назад
Zaciski na sztangę fi 28 mm DECATHLON DOMYOS CORENGHT RECENZJA
Kiedy recenzja airbike'a rogue?
Super dzisiaj zacząłem coś zmienić w swoimi życiu fizycznym 27min430 ckal to nie był dobry pomysł 😊
Mądrego dobrze posłuchać,zaczynam z orbim pracę co prawda to tylko Hulk ale super porada
Fajna , wyczerpująca temat recenzja…
Nieźle. Ale wymaga systematycznego przygotowania oczywiście😊
Mala szansa ze odpiszesz bo filmik ma 2 lata ale zaryzykuje... Chlop z nadwaga ktory nie da rade przebiec bez odpoczynku nawet kilometra, kupilem bieznie ... Jsk zacząć? Takie absolutnr poczatki
A gdzie kupiony ten sprzęt?
Dobrze że natknąłem się na ten filmik bo już miałem kupić a to bubel za prawie 500zl :/
Aż wyciągnąłem swojego mace'a...😂
Idea fajna ale nie wyobrazam sobie podczas tabaty odkrecac to i zmieniac ciezar do innego cwiczenia. Szkoda ze system nie jest bardziej oparty o jakis mechanizm zatrzasków, tak zeby otworzyć go i w ciągu kilku sekund w trakcie przerwy pomiędzy ćwiczeniami wrzucić kilka talerzy, złożyć i jechac następne ćwiczenie.
Super muzyka ,fajny klimat 👍🤜🤛
Pffff, zaciski... Ja to biore spawarke i przyspawuje talerze, a jak zmieniam to biorę gumówkę, zeszlifowuje i zaspawuje z powrotem! Amatorzy...
Tak trzymać!!!
Używam od około roku mam tej firmy od dwóch lat i to że może i toporne wykonanie, ale klamoty na siłownię to klamoty. Ma być efekt 🫡🙃 pozdrawiam
Witam, zwykłe talerze axxo recenzowałeś 5 lat temu, jak one się dziś trzymają? Na tulejach nie zrobiły się luzy? Pozdrawiam
Hej ! Masz na myśli bumpery?
@@MaciejJaniszewskiDOMOWASIOWNIA tak chodzi mi o te tańsze kolorowe bumpery, tulejka to zwykła zaprasowana rurka, i w niektórych bumperach lubi się luzować a że ty masz komercjalny obiekt, domyślam się że ciężary są mocno eksploatowane stąd pytanie czy z tym modelem nie ma problemu?
Co te hantle maja pod gumą? Kupiłem kilka identycznych par i wydaja mi sie duże. Czy pod ta gumą jest stal czy jakiś piasek, cement czy tez inne cuda?
Tam jest wygrzana wspawana do rączki żeliwny odlew. I ten odlew jest oblany gumą .
@@MaciejJaniszewskiDOMOWASIOWNIA dzięki
W Spiricie słabo chyba będzie z tymi nogami wewnątrz ramy. Kostki mogą się obijać i na wyprostowanych nogach łydki mogą dotykać tej właśnie zimnej ramy co nie będzie komfortowe.
Ciekawsze właśnie miksowania mieszanie treningu tak jakby zabawa
Kiedy recenzja? Ciekawe jak ma się Echobike do orginalnego Assault
Czesc Macieju. Moje uwagi : Absolutnie niechce negowac tego co mowisz poniewaz jestem pewny ze moja wiedza w stosunku do twojej na temat cwiczen jest napewno bardzo ograniczona. Chcalbym tylko wtracic troche swoich uwag na temat mojego efektu cwiczen na orbitreku. Moim celem bylo zjechanie calkowite z tluszu i wody ktora mialem na sobie. 1) Cwicze juz 6 miesiac. Zaczynalem od 25 minut 3 razy w tygodniu przez miesiac. Po miesiacu wskoczylem na 40 minut 3 razy w tygodniu. Po 2 miesiacach poszedlem bardziej w przod i zalaczem robic 60 minut 4 razy w tygodniu ( pon,wt ) ( sroda - wolna ) czw,piatek ( sobota,niedziela wolna ). I tak juz zostalo do dnia dzisiejszego . Jem tylko : drob , ryz , kasze , owoce , wszystkie jarzyny jakie sa , chlep pelnoziarnisty , woda , cherbata zielona , duzo kawy . Nie jem : chipsy , sol , cukier , slodycze , coca-cola , fastfood , ziemniaki . Nie pije alkocholu od 2 lat . Nie pale normalnych papierosow. Jedynie E-papierosy . Efekty : schudlem 23 kilo . Warzylem 95. Teraz 72. Jestem szczuply ( nie chudy ) . Mam 49 lat. Czuje sie na 20 . Swietnie spie . Ruchowosc 100% . Nic nie boli , strzela , przeskakuje . Cwicze tylko na ORBITREKU. W zadne inne maszyny sie nie bawie . Wydaje mi sie ze kazdy sposob jest dobry i nie kazdy sposob jest dla kazdego. U mnie to tak dzialalo i dziala. Pozdrawiam. ps. Wiem ze sie rozpisalem - chcialem podac dokladnie co mialo wplyw na moj spadek wagi i samopoczucie . Chcialem jeszcze dodac ze przed rozpoczeciem calego procesu : nie moglem normalnie wstac z lozka , wszystko mnie bolalo , sapalem, dyszalem , czasem myslalem ze moj koniec jest blisko . Mylilem sie 😃
Jak hantle sprawują się po kilku latach?
Jaki ma poziom hałasu (dB) bez użytkownika przy 10km/h ?. Nigdzie nie ma tej informacji a jest ona niezwykle istotna przy użytkowaniu bieżni w domu.
Dziękuje za rady.
dla mnie trap bar, czy hex bar to odkrycie tego roku :)
Coś mi się wydaje, że taki sprzęt niedlugo się pojawi w klubach Crossfitowych.
Fajne!
Nieźle😅
100% racji mam klatkę i na niej robię drążek do tego zawieszam linkę i robię wyciąg wytrzymuje bez problemu 90 kg do tego triceps wchodzi jak złoto
Chlopie! 20 lat sobie odjąłeś golibrodą! Zgrabna recenzja, swoją drogą.
Concept czy wodny?
Jak dla tylko c2
Czy bieżnia nadaje się do częstych intensywnych treningów biegowych z wyższymi prędkościami i jak z trwałością usterkowością samej bieżni ?
Bez brody lepiej 👍
Czy sprawdzi się w bloku do mieszkania? Czy raczej sąsiad będzie robić awantury i pozostaną tylko spacery na bieżni?
Kamil, ciekawe pytanie? Moi podopieczni kupili tą bieżnię. Mają pod soba sąsiadów i nie zgłaszali żadnych problemów, a to mega fit ludzie. Myślę że to kwestia indywidualna kto pod Tobą mieszka 😉.
Wkręciłem sie w skakankę, jest zajefajna...ale nie wychodzi mi,za 10,15 powtórzeniem jest skucha,kupilem rozne skakanki i jest ciagle to samo idzie niby dobrze,ale jest niedobrze. Jestem zalamany linka konczy sie zaczepem na piętach. Masakra, blagam o radę.
Tomek ! Nagraj się i wyślij film na Barbell.zone@gmail.com
Zszedlem do 96 więc pasi😁
Jurek tak trzymaj !!!
Gdzie można kupić ?
www.olx.pl/d/oferta/promocja-wiosenna-rower-spinningowy-vision-es700-CID767-IDPRpNP.html
Tu znajdziesz tego sprzedawcę! Pisz, że jesteś od Maćka
W dni nietreningowe zażywałem kreatynę na czczo, a w treningowe przed treningiem. Woda skumulowała się pod skóra i co dziwne - tylko w prawej ręce. Miałem aż tak, że było to wizualnie widać bardzo mocno, nawet w miejscu łokcia skóra bardzo podeszła wodą. Przestałem zażywać kreatynę i po 10 dniach wszystko zeszło.
Hej nie moge znaleźć filmu jaka sztanga/gryf do jakiego rodzaju ćwiczeń. Sam jestem na etapie budowy swojej domowej siłowni i nie ukrywam że taki materiał bardzo pomoglby mi w wyborze 🙂 dzięki i pozdrawiam 👍
Sprzęt kosa tylko wydaje mi się że do niektórych ćwiczeń stos jest za mały,gdyż przełożenie przy takiej ilości zmiany wysokości i kątów nie daje obciążenia 1:1,dla mocarzy może to być za mały ciężar , biorąc pod uwagę cenę 19 tys, jeden stos powinien mieć obciążenie minim 100kg .
Mam i jestem zadowolony, kupiłbym następne (i to rozważam jak faktycznie zwiększę siłę)
Słyszeliście to? To jest skakanka mojej produkcji, która jest dla mnie za krótka. 🤨 Jeśli coś słyszysz to od razu więź że ten gość nie zna się na tym temacie! 🤣
Myślę, że Kamil masz problemy ze zrozumieniem co się mówi. Dlatego Ci wytłumaczę. Gotowe skakanki, które można kupić są za krótkie. Natomiast na tamten czas oferowałem skakanki ze spersonalizowanymi długościami, które były dopasowane pod klienta. Chętnie zobaczę jak Ty się ruszasz na skakance, żeby podpatrzeć od Ciebie jakieś myki? Trzymaj się ciepło!
Muzyka za cicho
Decathlon 500B czy Zipro Dash? a może jakiś inny wioślarz do 2000zł?
Cześć! Ja bym kupił podróbkę concept2. Airrower. Na olx 2100 PLN. Przez pół roku korzystałem z niego komercyjnie w celu recenzji. To jest sprzęt który niszczy powyższe modele.
@@MaciejJaniszewskiDOMOWASIOWNIA mozesz jakiś link zarzucić?
Racja lepiej urozmaicić treningi ćwiczenia
Bardzo przydatna recenzja :)
Gdzie można kupić?
Siemanko! Dziś ten brandt już chyba niedostępny. Axxo robi już swoje odważniki. Trzymaj się ciepło!
Świetny sprzęt. Marzę o takim sprzęcie do mojej garażowej siłowni.
Pyranie do specjalisty czy na orbitreku da sie ujedrnic uda - czy probowac czegos innego ?
Ania trening wytrzymałościowy, a taka wlaśnie jest praca na orbitreku wspomoże spalanie kalorii. Jeśli chcesz ujędrnić uda dołóż do treningu przysiady, wykroki, zakroki, hip thrustery najlepiej z oporem zewnętrznym czyli ciężarami!
Mój xe400 bardzo się sprawdza od 3 lat.
Mam i polecam , do domu super sprzęt 🙂
Ciekawe było to co mówiłeś o lewelach ja stopniowo powiększał tm od pierwszego i stopniowo zwiekszal
Myślę, że to dobra droga . Tak trzymaj Dawid!