- Видео 21
- Просмотров 141 825
UnderControl
Украина
Добавлен 28 сен 2020
Привіт! Я Даша.
Я маю нестримне бажання пізнати себе та світ навколо мене. Тому я люблю читати науково-популярні книжки на тему здоров'я, саморозвитку та самовдосконалення, а також перевіряти інформацію за допомогою статтей наукових досліджень.
Так вийшло, що після читання однієї з таких книжок, я постійно думала про те, що я не змогла знайти подібної інформації на українських ресурсах, а інформація здавалась мені дуже важливою.
Так і з'явився цей канал.
Дякую за перегляд! :)
УВАГА!!
У ЗВ'ЯЗКУ З НАРОДЖЕННЯМ МНОЮ ДИТИНИ ТА БРАК ЧАСУ НОВІ ВІДЕО БУДУТЬ ВИХОДИТИ НЕРЕГУЛЯРНО :((
ПРОБАЧТЕ :((
Instagram: undercontrolchannel
Я маю нестримне бажання пізнати себе та світ навколо мене. Тому я люблю читати науково-популярні книжки на тему здоров'я, саморозвитку та самовдосконалення, а також перевіряти інформацію за допомогою статтей наукових досліджень.
Так вийшло, що після читання однієї з таких книжок, я постійно думала про те, що я не змогла знайти подібної інформації на українських ресурсах, а інформація здавалась мені дуже важливою.
Так і з'явився цей канал.
Дякую за перегляд! :)
УВАГА!!
У ЗВ'ЯЗКУ З НАРОДЖЕННЯМ МНОЮ ДИТИНИ ТА БРАК ЧАСУ НОВІ ВІДЕО БУДУТЬ ВИХОДИТИ НЕРЕГУЛЯРНО :((
ПРОБАЧТЕ :((
Instagram: undercontrolchannel
ІСТОРІЯ МОЇХ ПЕРШИХ В ЖИТТІ РОДІВ
Це відео відверта розмова з вами про все, що я пережила протягом моїх пологів. Це історія про непереборну силу обставин та віру у себе.
Мене надихали усі жінки, які народжували до мене і я вірю, що цей процес засуговує на те, щоб говорити про все нього у всіх деталях, а головне, щоб у майбутніх мам було більше позитивних історій про роди.
КНИГИ:
1. Іна Мей Гаскін - "Ina May's Guide to Childbirth" : www.yakaboo.ua/ua/ina-may-s-guide-to-childbirth.html
2. Мішель Оден - "Відроджені пологи" : www.yakaboo.ua/ua/vidrodzheni-pologi-2276387.html
3. Рут Ерхардт - "Основні потреби жінки в пологах" : www.yakaboo.ua/ua/osnovni-potrebi-zhinki-vpologah.html
ФІЛЬМИ:
1. Birth Story: Ina May Gaskin & The Farm M...
Мене надихали усі жінки, які народжували до мене і я вірю, що цей процес засуговує на те, щоб говорити про все нього у всіх деталях, а головне, щоб у майбутніх мам було більше позитивних історій про роди.
КНИГИ:
1. Іна Мей Гаскін - "Ina May's Guide to Childbirth" : www.yakaboo.ua/ua/ina-may-s-guide-to-childbirth.html
2. Мішель Оден - "Відроджені пологи" : www.yakaboo.ua/ua/vidrodzheni-pologi-2276387.html
3. Рут Ерхардт - "Основні потреби жінки в пологах" : www.yakaboo.ua/ua/osnovni-potrebi-zhinki-vpologah.html
ФІЛЬМИ:
1. Birth Story: Ina May Gaskin & The Farm M...
Просмотров: 2 623
Видео
ЗАПЛІДНЕННЯ ЗА МЕТОДОМ FERTILITY AWARENESS
Просмотров 3,6 тыс.2 года назад
Це відео - історія мого досвіду використання методу Fertility Awareness для підготовки та планування запліднення. Я розповідаю про ус книги, правила та знаки якими я користувалась щоб підготувати своє тіло до запліднення та дізнатись коли у мене відбувається овуляція. Більшість інформації у цьому відео базується на тому, що я вже розповідяла у своїх інших відео...тому якщо вам не зрозуміло про ...
ЕНДОКРИННІ РУЙНІВНІКИ - ЗАГРОЗА ДЛЯ РЕПРОДУКТИВНОГО ЗДОРОВ'Я ЛЮДИНИ
Просмотров 5123 года назад
Це відео покликано ознайомити людей з поняттям ендокринних руйнівників та як вони можуть порушувати роботу гормонів репродуктивної системи та призводити до різноманітних захворювань. Сподіваюсь, це відео змусить вас придивитись до речей та продуктів, як ви споживаєте кожень день. СТАТТІ: 1. "Вплив фталатів навколишнього середовища на репродуктивн результати та інш показники здоров’я у людей": w...
ПОКАЗНИКИ ЯКОСТІ СПЕРМИ
Просмотров 2,6 тыс.3 года назад
У цьому відео я намагалась надати спрощений огляд основних показників якост чоловічої сперми. Мова йде про так характеристики як: - Кількість та Концентрація сперми - Рухливість на Морфологія сперми - Життєздатність сперми ДОСЛІДЖЕННЯ ТА СТАТТІ: 1. The New York Times: "Кількість сперматозоїдів у західних чоловіків знизилася більш ніж на 50 відсотків з 1973 р." www.nytimes.com/2017/08/16/health/...
ЖИТТЄВИЙ ШЛЯХ СПЕРМИ
Просмотров 9 тыс.3 года назад
Це відео розкриває основн етапи руху сперми у процес еякуляції та описує головн органи репродуктивної системи чоловіка. Також надається спрощена інформація про сперматогенез, еякуляцію та запліднення яйцеклітини. Це перше відео із серії епізодів про чоловіче репродуктивне здоров'я та гормональний баланс у чоловіків.
НЕБЕЗПЕКА ПРОТИЗАПЛІДНИХ ТАБЛЕТОК
Просмотров 2,7 тыс.3 года назад
Це відео присвячено синтетичним гормонам, як використовуються у протизаплідних пігулках та їх впливу на жіноче здоров'я. Я намагалась пояснити як працюють гормональн контрацептиви та чим синтетичн гормони відрізняються від біо-ідентичних. Також я намагалась привернути увагу до ризиків розвитку різних захворювань (серцево-судинних та раку грудей) при довгостроковому вживанн синтетичних гормональ...
КНИГИ ПРО ГОРМОНИ, ПРЕМЕНОПАУЗУ, МЕНОПАУЗУ ВІД ДОКТОРА МЕДИЧНИХ НАУК
Просмотров 2333 года назад
Це відеоогляд книжок доктора Джона Р. Л про гормональний баланс, здоров'я жінок у період пременопаузи (від 30 до 50 років) та після менопаузи (після 50 років). У своїх книжках автор пояснює чому починаються проблеми з здоров'ям жінкок, як це пов'язано з гормональним дисбалансом, як гормони відповідальн за різн симптоми пременопаузи та менопаузи що треба робити, щоб поліпшити ситуацію. Доктор Д...
ПОЛІКІСТОЗ ЯЄЧНИКІВ: симптоми, причини, шляхи лікування
Просмотров 8 тыс.3 года назад
У цьому відео я намагалась зібрати інформацію щодо причин полікістозу яєчників на основ наукових досліджень. Я також інформую про рекомендації щодо шляхів самостійного природнього поліпшення симптомів СПКЯ за рахунок зміни способу життя, харчування та вживання вітамінів. КНИГИ: 1) Marilyn M Shannon "Fertility, Cycles and Nutrition"": www.amazon.com/Fertility-Cycles-Nutrition-Self-care-fertility...
ПМС СИМПТОМИ ТА ХАРЧУВАННЯ ЖІНКИ
Просмотров 5673 года назад
Поки точн причини ПМС залишаються невідомими, вчен вже давно відмічають вплив харчування та дієти на самопочуття жінки перед менструацією. Доктор Гай Е. Абрахам був піонером з дослідження взаємоз'язку харчування та симптомів ПМС та розробив рекомендації щодо вживання макро- та мікронутрієнтів для жінок, як страждають від ПМС. ПОСИЛАННЯ - Стаття про результати дослідження Гая Абрахама "Role of N...
ПЛАНУВАННЯ ЧАСУ СТАТЕВОГО АКТУ ДЛЯ ЗАПЛІДНЕННЯ
Просмотров 22 тыс.3 года назад
Дуже часто труднощ з заплідненням виникають не через проблеми з здоров'ям чоловіка чи жінки, а саме через невдале планування статевого акту. Для того щоб завагітніти необхідно займатись сексом протягом фертильних днів жінки, а ще краще у день овуляції. Тому у цьому відео ми говоримо про те, як визначити день овуляції за допомогою вагінальних виділень та коли краще планувати статевий акт щоб під...
ВІТАМІНИ ДЛЯ ЗМЕНШЕННЯ МЕНСТРУАЛЬНОГО БОЛЮ
Просмотров 5693 года назад
У цьому відео розповідається про основн причини первинної дисменореї або болю під час менструації, через який страждають більше 50% жінок у всьому світі. На основ інформації з книги Мерилін М. Шеннон "Fertility, Cycles and Nutrition" я спробувала передати рекомендації авторки щодо харчування та дієти для зменшення або навіть припинення менструального болю. Ус рекомендації підкріплен результатам...
КНИГА ПРО МЕНСТРУАЛЬНИЙ ЦИКЛ, ХАРЧУВАННЯ ТА ФЕРТИЛЬНІСТЬ
Просмотров 4383 года назад
Це відеоогляд книги Мерілін М. Шанон "Fertility, Cycles & Nutrition" про фертильність, цикли та харчування. У книз розповідяється про способи налагодження менструального циклу за допомогою зміни харчування, використання вітамінів та трав. Авторка дає рекомендаці для таких проблем як: - довгі, болісн місячні, ПМС - ендомертиоз - недостатність лютеальної фази - полікістоз яєчників - гіпертириоз /...
МОЖЛИВІ ПОРУШЕННЯ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛУ ТА ГРАФІКИ БАЗАЛЬНОЇ ТЕМПЕРАТУРИ ТІЛА
Просмотров 1,9 тыс.3 года назад
Це відео присвячено найпоширенішим проблемам з менструальним циклом, як можна виявити за допомогою графіків базальної температури тіла. 01:57 - нормальний менструальний цикл; 03:11 - ановуляторний менструальний цикл; 04:31 - коротка лютеальна фаза / дефіцит лютеальної фази; 05:07 - низький рівень прогестерону; 06:36 - затримка місячних та вагітність / синдром ЛЮФ; 07:56 - ризик викидня; 08:43 -...
АЛЬТЕРНАТИВНИЙ МЕТОД КОНТРОЛЮ ВАГІТНОСТІ БЕЗ КОНТРАЦЕПТИВІВ | FERTILITY AWARENESS
Просмотров 4,4 тыс.3 года назад
Котроль вагітност за допомогою методу Fertility Awareness є альтернативою усім контрацептивам. Він базується виключно на розумінн природних особливостей жіночого тіла та індивідуальних характеристик менструального циклу. Метод дає змогу зрозуміти коли жінка має фертильн дні, протягом яких треба уникати займатись незахищенним сексом, та нефертильн дні, коли секс без контрацептивів є безпечним з ...
НАЙКРАЩА КНИГА ПРО ЖІНОЧЕ ЗДОРОВ'Я ТА МЕНСТРУАЛЬНИЙ ЦИКЛ
Просмотров 6524 года назад
У цьому відео я хотіла звернути увагу на книгу про жіноче здоров'я та менструальний цикл, яка ще мало поширена в Україні, але яка назавжди змінила моє життя та сприйняття власного тіла. Книга вчить тому, як використовувати Fertility Awareness метод у повсягденному житт жінки, як стежити за менструальним циклом та розуміти чи є потенційн проблеми, щоб вчасно звернутись до лікаря. Книга розкриває...
ЯК СЛІДКУВАТИ ЗА ЗМІНАМИ ШИЙКИ МАТКИ
Просмотров 36 тыс.4 года назад
ЯК СЛІДКУВАТИ ЗА ЗМІНАМИ ШИЙКИ МАТКИ
ЯК СЛІДКУВАТИ ЗА ВАГІНАЛЬНИМИ ВИДІЛЕННЯМИ
Просмотров 10 тыс.4 года назад
ЯК СЛІДКУВАТИ ЗА ВАГІНАЛЬНИМИ ВИДІЛЕННЯМИ
ШИЙКА МАТКИ...ТЕ, ЩО ТИ ПОВИННА ЗНАТИ!
Просмотров 15 тыс.4 года назад
ШИЙКА МАТКИ...ТЕ, ЩО ТИ ПОВИННА ЗНАТИ!
НОРМАЛЬНІ ВАГІНАЛЬНІ ВИДІЛЕННЯ ЗДОРОВОЇ ЖІНКИ
Просмотров 13 тыс.4 года назад
НОРМАЛЬНІ ВАГІНАЛЬНІ ВИДІЛЕННЯ ЗДОРОВОЇ ЖІНКИ
ЯК СЛІДКУВАТИ ЗА МЕНСТРУАЛЬНИМ ЦИКЛОМ...БАЗАЛЬНА ТЕМПЕРАТУРА ТІЛА
Просмотров 2 тыс.4 года назад
ЯК СЛІДКУВАТИ ЗА МЕНСТРУАЛЬНИМ ЦИКЛОМ...БАЗАЛЬНА ТЕМПЕРАТУРА ТІЛА
ЩО САМЕ ВІДБУВАЄТЬСЯ ПРОГЯТОМ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛУ?
Просмотров 7 тыс.4 года назад
ЩО САМЕ ВІДБУВАЄТЬСЯ ПРОГЯТОМ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛУ?
Дякую,за інформацією ❤
Видно що автор відео приділила увагу та витратила час. Дуже змістовне відео. Помітно що людина старається донести багато корисної та змістовної інформації. Дуже корисне відео. Дякую автору за відео.
😊👉👌✍🧠
Дуже корисно та цікаво. Дякую за час, старання і турботу про нас♥️
Ці тести визначають не овуляцію а гормон який виділяється перед овуляцією, коли ваша смужка такого ж кольору як і тестова або темніша, то це означає що овуляція швидшеиза все відбудеться за 12-72 години. Також ці тести потрібно зчитувати протягом певного часу, в основному від 5 до 15 хв, протягом цього часу можна зробити фото. Також ці тести не гарантують що овуляція відбудеться, а лише передбачають що ймовірно відбудеться. Ваші відео дуже цікаві, ви молодець що ділитесь з людьми своїм досвідом. Радію що у вас вдалось.
Яка крута, обʼємна робота! Дякую за вашу працю!!
Чи може бути проблематично завагітніти, після прийому подібних припаратів? Бо гінеколог каже що ні. Дякую
Дякую!
Дякую ❤❤❤
Чи дозволений статевий акт та алкоголь при полікізтозі яєчника?
Дякую Вам, дуже цікава, корисна та важлива інформація для мене❤ Я останні 5 років маю травми і на вулиці буваю раз в тиждень, або місяць. Ясно, що рівень вітаміну Д низький. Працювати майже не можу, виживаю, харчування погане, тому й рівень інших вітамінів думаю, теж не у нормі. Є діагноз полікістоз, лікую з гінекологом. Але, що важливим фактором є рівень вітаміну Д він не говорив. Підкажіть, будь-ласка, до якого лікаря звертатися, щоб призначив доцільні направлення на визначення рівню вітаміну Д та інших вітамінів і мінералів? Та який лікар може розшифровувати результати досліджень та призначати вітамінотерапію? Спасибі❤
Дуже дякую за таку корисну інформацію! Все чітко і ясно. Успіхів Вам!
Дівчата усім привіт підкажете бутьласка під час вагітності чим можна вивести черяки на піхві може хтось знає народні способи
Дякую за пророблену роботу, це була дуже корисна,вичерпна інформація .і окреме дякую за посилання на джерела
а стать дитини не назвали. Якщо в день овуляції, напевно хлопчик
Болже, я щиро намагалась в цьому розібратись (років 20 тому, і зараз). Але ну чи не простіше вдягти нацюцюрника? Нічого їм не впаде. Плюс вже протизаплідні для чоловіків тестують, сподіваюсь через рік підженуть. Всім успіху! (що б це для вас не означало 😊 )
Девочки, Женщины, Любимые❤ ❤❤ Вы Всегда Прекрасны, Сексуальные, Очарователные и Великолепны❤ Я честно говоря не представляю даже насколько тяжело в этом мире Быть Женщиной. Это настоящий: настоящее мужество, храбрость, смелость и отвага, это настоящий героизм!!! Будьте очень осторожны.❤ Я считаю Каждую из Вас Нужно искренне Любить, Уважать, Ценить и Дарить Вам подарки и цветы 💋❤️ Говорить Вам комплименты и красивые слова, обнимать и целовать❤ ❤Очень люблю Вас девочки ❤ Обнимаю и Целую Вашу ручку 💋 Посылаю Вам лучик Солнца И пусть он согреет Ваше Сердце 💓 ❤❤ ДорогиеДорое Женщины, Девушки❤ Дорогие Супруги, Любовницы, Любимые,Подружки❤️ Дорогие Бабушки, Мамочки, Сестрички, Доченьки, Внучки, Правнучки❤Любимые. КАЖДАЯ ИЗ ВАС Девственница, Девочка КАЖДАЯ ИЗ ВАС Невинна Вы Вдохновительница, Муза, Афродита, Королева ❤❤❤ С праздником Вас Любимые, Дорогие Женщины, Дорогие Девочки, Девушки.❤❤❤❤❤ Спасибо Вам просто за то, что Вы есть. Именно такой, какой Вы есть. ❤ За то, что смотрите на себя в зеркало и заботитесь о себе. Спасибо, что любите, цените и уважаете себя❤❤❤❤ ❤❤❤ ВЫ Своим Светом, Своим Сердцем❤ Своей энергией, Своим Присутствием Освещаете Наш Мир ВЫ делаете его Светлым, Тёплым, Добрым и Красивым❤❤❤
Дякую за відео, дуже мені заходить ваш стиль відео. Повериайтесь будь ласка і знімайте ще🥹
Класний канал, нехай квітне український ютюб
Крутий рісьорч, дууууже дякую що зробили всю цю роботу і зберегли мені багатотгодин часу. Інформативніше ніж відео гінекологів і з поспланнями🥹❤️
Гарне відео. Скажіть, хрчу відмовитись від гк, приймала 1,5 року, але лякає можливість вагітності. Чи справді відміна гк сприяє покращенню вагітності? Як убезпечити себе?
Якщо у дитини віком 12,13
дякую за таку якісну і наглядну подачу інформації))
Даша привіт, чи чула ти про Міо- Інозітол,і чи знаєш щось про його вплив на жінок з СПКЯ
Дякую за детальне і дуже корисне відео! Можливо воно вбереже багатьох жінок від використання гормональних контрацептивів саме як методу контрацепції. Тому що воно того нн варте. На жаль, найчастіше їх призначають з лікувальною метою і у жінок немає виходу. Мала досвід прийому Ліндінет 2 роки, тоді ще не задавалася питаннями і, на щастя, серйозних наслідків не мала, хоча жінкою приймаючи їх себе не відчувала. Після відміни я одразу завагітніла, народила, і через кілька років знову виникли проблеми з ендометрієм. І знову мені призначають ВМС або таблетки. А я не хочу ні того, ні іншого. Який вихід? Думаю можливо спробувати лікування бадами, вести здоровий спосіб життя. Але це, звісно що, на свій страх і ризик. Тому що у лікарів інші протоколи лікування. Жодного разу лікарка, хоча вона хороша, не запитала, чи маю захворювання, з групи ризику розвитку побічних реакцій і не розповіла про можливі наслідки.
Інтересна тема для кожної людини і для мене теж
Максимально цікаво і просто, дякую! Тепер хоч будемо знати😅
Завдяки Вам, я завантажила цю книгу і вже читаю її і вивчаю цей метод ❤
Супер! Дуже дякую за інформацію 🎉
Дуже дякую за інформацію ❤
Послухайте лікаря В Чайку і все стане вам зрозуміло чому винткає полікистоз і як вилікуватися Будьте здорові !
А онлайн прочитати можна?)
Дуже дякую за інформацію
Дякую за плоади книг
Хочу придбати ці книги також😮
Дякую за професійну мову 😅👌 Дуже все чітко і зрозуміло, але все одно буду переслуховувати)
Я займаюсь спортом, солодке я завжди любила, харчуюсь добре , але ця пмс це Якийсь жах, в мене зміна настрою, втома, апетит на все солодке солоне, вздуття живота, груди теж стають чутливі і збільшуються…2 Дні після менструації це все Проходить, але якось хотілось би позбавитись ПМС😫
Цікаво
дякую за такий цікавий контент україноскою мовою на вашому каналі!
Дякую за інформацію! Дійсно жоден гінеколог не попереджав про ризики. Почала пити гормональні контрацептиви (Джаз +) для легшої можливості завагітніти. Так як є інформація, що після відміни гк жінки швидше вагітніють. Було б цікаво, щоб ви зняли відео про доказові і не доказові способи завагітніти. Якісь допоміжні способи. Це актуальне питання серед багатьох жінок, особливо в стані стресу. Ще раз дякую!
Дуже корисно! Постійно задавалась питанням, чи це норма. Дякую!
Дякую! Цінна інформація👍🏻
Я хотіла зараз купити протизаплідні які мені лікар прописав, тому що я годую ще грудьми. Але я так і не наважилася їх купити. А після цього доступного відео. Видно компетентна людина, довго вклала свій час у кожну схему і так далі по темі👏 Мені дуже приємно, що я саме це відео включила перше. Зробила висновки (Я) на першому місці та моє Здоров'я те, що від народження все БІО 😍!! Мені більше личить цей сценарій а не лотерея! А там прилаштуємося як найкраще. Все з розумом🫂❤️
Чому у цих відео так мало переглядів? Дякую за контент!
Дякую ❤
Дякую за корисну інформацію. У мене був досвід, коли мені назначали протизаплідні для того, щоб вилікувати акне. Але - це не лікує акне, а лише закриває проблему на період прийому таблеток, а також додає кучу побічних реакцій. Тому, я вчасно відмовилась від такого методу. Лікарі зазвичай не попереджають про побічні дії. Останній лікар, яка мені назначила протизаплідні, коли я прийшла до неї через місяць зі скаргою на те, що погано після них себе почуваю, сказала мені продовжувати їх приймати. На питання скільки часу, відповіла, що приймати до моменту, коли вирішу вагітніти. Це було років 5 назад. Побічні наслідки були такі як тромбоз і тд, а якщо почитати відгуки дівчат, які їх приймали місяцями - це жах, а я їх приймала всього місяць. Після цього досвіду я кожен препарат, який назначають мені, перевіряю самостійно і приймаю рішення чи мені його пити. Завдяки цьому, якось уникнула прийому призначених гормонів для тих, у кого дисфункція органа, якої у мене не було. Мені ці пігулки назначили без попередніх досліджень як кролику для дослідів. Добре, що я знала, що потрібно все перевірити самостійно, а не сліпо довіряти, бо побічні ефекти тих тяжких препаратів не порівняти з протизаплідними пігулками. Їх назначають тільки у випадку, якщо людина не виробляє ці гормони взагалі і без цього не може жити.
а чи вилікували ви акне?
Надзвичайні цікаві відео, дуже дякую за створення цього блогу!
Який корисний канал, дуже дякую вам за його створення! Шкода, що нема нових відео, але ті що є - безцінні для українського ютюба!
Дуже дякую за інформацію! Дякую , що ділитесь . Ваш канал - це знахідка.
7:53 а що ви називаєте місясними? Хто-небудь взагалі бачить якусь різницю між менструацією та місячними?