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Le médicament Ozempic, initialement conçu pour le diabète, a fait parler de lui sur TikTok pour ses effets sur la perte de poids, déclenchant une véritable hystérie médiatique. Mais qu’en est-il vraiment de ce médicament danois 7 ans après sa mise sur le marché ? Que cache cette popularité fulgurante ? Dans cette vidéo, je vous explique le fonctionnement exact de l’Ozempic, les raisons du buzz,...

Plongez au cœur de notre organisme 🔬 pour découvrir comment le #jeûneintermittent peut transformer votre santé ! Dans cette vidéo, je décrypte, de façon simple et ludique, pourquoi le jeûne intermittent ne se limite pas à la #pertedepoids , mais peut aussi impacter profondément les mécanismes de longévité et réduire les risques de #mortalité. 🎯 💡 Envie de comprendre comment cette pratique peut ...

Selon l’étude ci-dessous menée au Danemark, le #tennis est le #sport qui permettrait d’allonger le plus l’espérance de vie d’environ 9 ans. Piqué par ma curiosité je décortique avec vous cette #etudescientifique et voyons ce que ça dit. tennis-idf.fr/wp-content/uploads/2019/01/j.mayocp.2018.06.025.pdf Insta: doctapius

Dans cette vidéo, nous déconstruisons le mythe selon lequel être gros signifie forcément être en mauvaise santé. La santé est bien plus complexe qu'un simple chiffre sur la balance. Découvrons ensemble pourquoi le poids n'est qu'un facteur parmi d'autres dans le cadre de la santé globale, et comment il est possible d'être en bonne santé quel que soit son corps. Regardez jusqu'à la fin pour des ...

Dans cette vidéo, je vous montre les biais des calculs de calories se cachant dans 1 kg de graisse corporelle. Je compare mon calcul avec celui de #victorgenty pour voir si nos chiffres correspondent ! Si vous cherchez à mieux comprendre la perte de poids et les calories, cette vidéo est faite pour vous. Ne manquez pas cette comparaison étonnante ! 💪 #PerdreDuPoids #Calories #BrûlerGraisse #Com...

#Automédication : Bien que présentant des #dangers réels, nous le faisons tous. Mais comment le faire sans prendre de risques inutiles ? Découvrez mes 10 #astuces pour gérer votre santé avec prudence et intelligence. Dans cette vidéo, nous vous révélons des #conseils essentiels pour minimiser les dangers tout en restant maître de votre #bien-être. De la détermination des #symptômes à la lecture...

Si l’efficacité des #complémentsalimentaires peut être mise en doute, les #dangers eux, sont bien réels et peuvent faire l’objet dans certains cas, d’enjeux de santé publique. Dans cette capsule vidéo, je vous explique tout ça sous différents angles: - La dose, - Les interactions avec d’autres substances, - L’état de santé des consommateurs, - La production - La contrefaçon Dites moi en comment...

COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES: Efficacité réelle ou supposée?

PENSEZ-VOUS QU’IL Y’A UN LIEN ENTRE MUSCLE ET GRAISSE?

GROSSE ERREUR: COMPTER LES CALORIES POUR MAIGRIR!

FAUT-IL JETER SA BALANCE CONNECTÉE À LA POUBELLE?