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어느새 복근만들기 도전한지 5주가 되었어요 :) 중간중간 포기할까 고민도 하고(지금도...) 폭식도 하고 폭주도 했지만 그래도 조금씩 조금씩 나아지고 있는 저의 몸을 보면서 다시 힘을 내봅니다. 다이어트 하시는 모든 분들 화이팅입니다! #닥터리셋의언니포차 #다이어트브이로그 #운동브이로그 #일상브이로그 #그녀의사생활 *인스타그램: dr.reset_rang

키즈카페에서 이금액 실화인가요? 복근만들기 4주차 일상기록 닥터리셋의 고백 #닥터리셋의언니포차 #다이어트브이로그 #운동브이로그 #그녀의사생활 *인스타그램: dr.reset_rang

복근만들기 4주차 헬린이 닥터리셋입니다. 4주차인데 아직도 헬린이네요... 헬린이를 졸업하고 복근이 '뙇'하고 보이는 그날까지 화이팅! #닥터리셋의언니포차 #다이어트브이로그 #운동브이로그 #그녀의사생활 *인스타그램: dr.reset_rang

안녕하세요! 복근만들기 3주차가 지나갔어요. 저는 열심히 다이어트 중이예요. 가끔씩(?) 일탈도 하고 있지만요... 이번주에는 일주일 일상을 영상 하나에 담아보았어요. Music: www.bensound.com #닥터리셋의언니포차 #다이어트브이로그 #운동브이로그 *인스타그램: dr.reset_rang

정말 힘든 며칠을 보냈어요.. 다이어트를 포기할까 말까에 대해서 정말 고민이 많았답니다 흑흑 조금 우울한 닥터리셋의 다이어트일기 #닥터리셋의언니포차 #다이어트브이로그 #운동브이로그 *인스타그램: dr.reset_rang

이럴라고 다이어트 하는거 맞죠? 단비같은 치팅데이 이번에는 제가 정말 좋아하는거 먹으면서 힐링했어요. 표정만 봐도 느껴지시죠? (치팅데이 후에 늘어난 몸무게보며 좌절하지 않기로해요....) #닥터리셋의언니포차 #다이어트브이로그 #먹방브이로그 *인스타그램: dr.reset_rang

복근만들기 1주차 두번째 영상! 헬린이 두번째 운동 다녀왔어요. 점점 나아지는 모습 보여드릴게요. #닥터리셋의언니포차 #다이어트브이로그 #운동브이로그 *인스타그램: dr.reset_rang

복근만들기 프로젝트 시작했어요! 지난주까지 끝없는 치팅데이, 폭식을 뒤로하고 운동도 하고 단백질 위주의 식단으로 잘 챙기려고 노력했어요. PT 등록하고 처음으로 운동 다녀왔는데 복근운동이 원래 이렇게 아픈건가요? #닥터리셋의언니포차 #다이어트브이로그 #운동브이로그 *인스타그램: dr.reset_rang

버킷리스트 복근만들기, 제가 제 입으로 말한거 맞죠? 제가 왜그랬을까요? 급찐급빠 성공하고 이제 복근만들어야하는데... PT상담만 다녀왔는데도 저 벌써 스트레스 받아요. 어쩌죠? #닥터리셋의 언니포차 #다이어트브이로그 #의사브이로그 *인스타그램: dr.reset_rang

제가 평소에 먹는 식단이 궁금하셨죠? 먹는거 보고 놀라기 없기요. 저는 특히 고기와 술을 좋아해요. 이런 저도 다이어트 성공을 위해 노력하려고 합니다. Music(ukulele)- www.bensound.com #닥터리셋의 언니포차 #다이어트브이로그 #의사브이로그 *인스타그램: dr.reset_rang

언니들의 두번째 치팅데이. 이번에는 치킨도 먹고 라면도 먹었어요. 아 그리고 술도요. 세상에 닭가슴살을 좋아하는 사람이 있다고?! 닭가슴살VS닭다리 여러분은 어떤 부위를 더 좋아하시나요? 이 영상 보고나면 치킨을 주문할지도.... #언니포차 #먹방브이로그 #30대브이로그 *인스타그램: dr.reset_rang

급찐급빠 의사 언니의 현실 조언 웨딩촬영, 돌잔치 등 급한 약속이 생겨서 급하게 빼야할 때에도 유용한 다이어트 방법, 게다가 시원한 맥주를 마시면서도 살이 빠지는 방법이 있다니! 다이어트 성공합시다. 화이팅! *인스타그램: dr.reset_rang

의사 언니의 다이어트가 궁금하신가요? 인바디 후 주란언니의 6일간의 급.찐.급.빠. 다이어트일기 급하게 살 뺀다면서 매일밤 술마신건 안비밀. 과연... 급찐급빠 성공했을까요? 다이어트 식단을 공개합니다. 급하게 찐살 아직 늦지 않았어요. 포기하지마세요. Music: www.bensound.com #언니포차 #다이어트브이로그 #30대브이로그 *인스타그램: dr.reset_rang

다이어트를 시작한 언니들. 오늘은 치팅데이! 비가 와서 골뱅이탕을 선택했어요. 같이 드실래요?? #언니포차 #먹방브이로그 #30대브이로그 *인스타그램: dr.reset_rang

[논알콜리즘]EP4-1.언니들의 충격적인 인바디 결과 공개!

EP. 3-3 마흔이 되기 전에 꼭 해보고 싶은 것들(feat. 진술언니)

EP. 3-2 마흔이 되기 전에 꼭 해보고 싶은 것들(feat. 주란언니)

EP. 3-1 서른이 되기 전 꼭 하고 싶은 것들(feat. 마이너스인생언니들)

EP. 2-3 글램핑와서 소주 6병먹고 만취한 언니들(ft. 만취댄스)

EP. 2-2 소주천재 언니들의 글램핑. 두번째 이야기

EP. 2-1 20년지기 친친들이 글램핑을 즐기는 방법

EP 1-4 술냄새나는방송. 언니포차!

EP 1-3 친친시그널. 서로에게 서로란?

EP 1-2 축배엔 샴페인(ft.샴.알.못)

EP 1 -1 30kg 감량 몸신 전문의 다이어트 주작방송 논란?!