- Видео 4
- Просмотров 57 247
Fifanuupi123
Добавлен 7 сен 2011
Real sh*t
Видео
WEEK 1 +vlogi(fiiliksiä,futista,studiolla danitellon kaa tms)
Просмотров 12 тыс.День назад
Haasteen ensimmäinen viikko nyt takana, aattelin ruveta vähän kuvaileen mun elämää näihin myös nii saa vähä enemmä kontsaa👍🏼
Alkupuheet
Просмотров 13 тыс.14 дней назад
90 Päivän Haaste, johon sisältyy: -Somen käyttö Max 1h päivä -Ei Alkoholia -Selibaatti -Urheilu -Ruokavalio -Aamu-uinti
hiano nähä🔥
Kanan sekaa jalopeeno ja feta juusto
kaveri penkkaa enemmä ku kyykkää :D
Hyvä fifanuupi123 👍🏼
Äijä vois ottaa haasteeseen myös että vähentää vähä kiroilua🤷🏼😅
Hiano nähä
Hitohyvää katottavaa
Ootko laittanu noihin someihin mitään rajotuksia et se ilmottaa kun on aika täynnä?
Vamos nuupi ❤
Mukavia videoit bro
wowo!!
Hiano nuupi
Miks et vastaa näissä kommenteissa oleviin kysymyksiin? Millä alustalla pitäis kysyä, että vastaat kysymykseen? Kommentoin sun ekaan videoon kysymyksen ja haluaisin edelleen saada siihen vastauksen.
Moro! Teen vaik q/a videon myöhemmin :)
Mites eafc 25?
mitäpä lottoot
Vamovamovamo🤎
Noihin kuntotesteihib ois hyvä lisätä joku aerobinen testi esim coopperi?
Tehää👍🏼
Ruokailuun: tee vaikka kasviksia uunissa, parsaa, paprikaa ja kesäkurpitsaa - Maustat hyvin, laitat öljyn pistät uuniin. Muista kans rasvat ruokavaliossa, tärkee miehen hormonitasapainolle!
Jos tekee mieli syödä roskaruokaa ja/tai karkkia, niin oot luultavasti ollu pidemmän aikaa miinuskaloreilla, jonka takia sun keho huutaa lisäkaloreita. Koita lisätä yks ateria/välipala enemmän terveellistä ruokaa päiviin (vaikka smoothie johon vähintään proteiinia se 30g, marjoja, banaani tai omenoita ja hyviä rasvoja kylkeen esim. manteleita) ja tutkaile, et tuleeko muutos. Hermosto voi nimittäin jossain kohtaa tiputtaa jaksamisen ja energian alas, jos on pitkään miinuskaloreilla ja treenaa paljon.
Ja vaikuttaa tosiaa toho reenaamiseenki, jos lihaksilla ei oo tarpeeks energiaa niin ei jaksa vääntää loppuun asti
Miks leuka just tolla otteella? Eikö se perus leuka ote ole et kämmenet itseenpäin?
Jos tavoitteena on trackata progressia niin ei sillä niin väliä oo tekeekö vasta- vai myötäotteella.
Laita ruokaan dippejä esim ite tykkään laittaa kanariisiin kevyttä kermaviiliä jossa ranch dippi seas. Maistuu nimittäin aika samettiselle eikä oo mitenkää epäterveellinenkää.
tälle suositus
🪕
Mitä äijä tekee niinku elääkseen?
ei voi kertoa
Paista kanan kaa joku sellane kaupan wokkivihannes setti ja vähennä vähä riisii ja mausta se kunnol
Ja sit toho päikkäreihi ni mee heti ku heräät kylmää suihkuu oot ready to go heti
ihana nuupi❤️
mites nikotiinin käyttö?
Hiano nähä
Hyvää työtä Nuupi
Eksyin vähän myöhässä video sarjas pariiin, ja tuli katsottua kaikki samaan syssyyn ja ekas mainitsit jos ammattilaisen harjotusohjelma kiinnostaa niin hit me up, kiinnostaisko äijää tähdätä ens kesänä puoli ironman kisoihin kun uiminen näyttää maistuvan sekä samalla tietenki lihaskunto harjoittelua sekaan että ei mies kuihdu käsiin😅
Ohase nättiä nähä ku danitello kokkaa 🔥
Some tekee helposti riittämättömyyden tunteen ja ottaa valtaansa että tuntui ettei saa mitään aikaan.. ihmistä ei ole luotu puhelin käteen moneksi tunniksi päivän aikana se passivoittaa ihmistä ja oikeasti vasta 10v päästä tulemme näkemään miten se vaikuttaa siihen sukupolveen ketkä sen on saanut käyttöön heti pienestä asti. Tsemppiä sulle pidä mieli vahvana !
Kuulostaa hyvältä 😌Tsemppii tähä prokkiksee 🙏
vit hyv
melatoniinillä unta palloon jos ei muuten
On hyvää matskua tää! Kiva seurata :)
Sanomalehtien lukemine vois ol jees
ookko kieltäny itteltäs myös esim urheilun kattomisen eli champparit sun muut
4:07 tota oon miettiny että mihin oma mielikuvitus on kadonnut. Nukkumaan mennessä nuorempana pystyi näkemään unia jo hereillä ollessa. Ei selvästikkään johdu aikuistumisesta vaan liiallisesta puhelimen käytöstä. Kiitos nuupi jatka samaan malliin💪
Nuupi 🐐
Lohikäärmeet ❤
Nuupilla on kyllä kuvakulmat ja editointi hallussa🤝💫
Tässä on paras youtube video lisää näitä! Hiano nähä
vamos
Katotko futist vaik ruutuaikaa vähennätki, ainaki arsun pelit. COYG!
Kehitysehdotus: osta kunnon sohvapöytä😁
top 3 videota mitä oon kattonut alltime
Danitello on kyl velho siinä mitä se tekee
Paras youtube video mitä oon elämäni aikana nähny
Man Cityn logo tatuoinnilla käteen jos epäonnsitut!
oisko spurs ennemmin ko kuiteski Arsu fani? xdd
Leikkaa R9 cut jos epäonnistut
Nuupi 🐐