- Видео 68
- Просмотров 455 919
Врач-косметолог Адиба
Россия
Добавлен 16 окт 2020
Всем добрый день!
Меня зовут Адиба Холикова.
Я врач-дерматолог, косметолог. Опираюсь в своей работе исключительно на принципы доказательной медицины.
ДЛЯ ЗАПИСИ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ - adibacosmetolog.ru
ОБО МНЕ:
▫️высшее медицинское образование (диплом врача по специальности «Лечебное дело» ИвГМА с отличием)
▫️стипендиат Правительства Российской Федерации 2021-2022г
▫️активный участник профессиональных конференций и конгрессов по эстетической и инъекционной косметологии
▫️автор более 30 опубликованных научных работ, включённых в перечень ВАК и РИНЦ
f9555fff-4591-47a7-bef8-8e324b5d1ae6
Меня зовут Адиба Холикова.
Я врач-дерматолог, косметолог. Опираюсь в своей работе исключительно на принципы доказательной медицины.
ДЛЯ ЗАПИСИ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ - adibacosmetolog.ru
ОБО МНЕ:
▫️высшее медицинское образование (диплом врача по специальности «Лечебное дело» ИвГМА с отличием)
▫️стипендиат Правительства Российской Федерации 2021-2022г
▫️активный участник профессиональных конференций и конгрессов по эстетической и инъекционной косметологии
▫️автор более 30 опубликованных научных работ, включённых в перечень ВАК и РИНЦ
f9555fff-4591-47a7-bef8-8e324b5d1ae6
Ответы на ВАШИ вопросы: ретиноиды и беременность, гидрофильное масло, резистентность к антибиотикам
ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБО МНЕ И ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: adibacosmetolog.ru
Мой телеграм-канал: t.me/adibkins
-----------
Всем привет! Меня зовут Адиба. Я врач-дерматолог, косметолог. В сегодняшнем ролике я отвечу на вопросы, которые вы задавали в комментариях под одним из моих последних роликов.
Приятного просмотра 🤍
Мой телеграм-канал: t.me/adibkins
-----------
Всем привет! Меня зовут Адиба. Я врач-дерматолог, косметолог. В сегодняшнем ролике я отвечу на вопросы, которые вы задавали в комментариях под одним из моих последних роликов.
Приятного просмотра 🤍
Просмотров: 881
Видео
12 правил использования АДАПАЛЕНА (Эффезел/Клензит/Дифферин)
Просмотров 3,6 тыс.Месяц назад
Меня зовут Адиба. Я врач-дерматолог, косметолог. В сегодняшнем ролике мы обсудим: • как использовать наружные ретиноиды • что убрать из домашнего ухода • как долго лечить кожу • чем увлажнять кожу на ретиноидах Приятного просмотра 🤍 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБО МНЕ И ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: adibacosmetolog.ru Мой телеграм-канал: t.me/adibkins
Как сохранить чистую кожу? | Все о поддерживающей терапии
Просмотров 1,7 тыс.2 месяца назад
ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБО МНЕ И ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: adibacosmetolog.ru Мой телеграм-канал: t.me/adibkins Канал на Rutube: rutube.ru/channel/46399331/ Мой Иг: @adibkins Всем добрый день! После основного лечения наружными или системными ретиноидами обязательна поддерживающая терапия. Что это такое, что нужно использовать и как долго - все ответы в моем видео 🤍 #акне #дерматолог #доктор #косметолог #...
ТОП-5 средств для умывания от врача-дерматолога
Просмотров 2,6 тыс.2 месяца назад
Всем добрый день! В данном ролике представлена подборка средств для умывания, которые подходят чувствительной коже, особенно на дерматологическом лечении. Во время лечения акне кожа нуждается в деликатном очищении. Лучшие гели и кремы для умывания в этом ролике. ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБО МНЕ И ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: adibacosmetolog.ru Мой телеграм-канал: t.me/adibkins Канал на Rutube: rutube.ru/chann...
Как избавиться от РУБЦОВ | Лазерная шлифовка или RF-лифтинг?
Просмотров 8143 месяца назад
Всем добрый день! Данный ролик посвящен обсуждению одной из самых актуальных тем в косметологии: "Как избавиться от рубцов?" Пожалуй, самый распространенный метод - это лазерная шлифовка (CO2 или эрбиевая). Сколько нужно лазерных шлифовок, с какими рубцами она борется, какие есть осложнения? Кроме того, все чаще используется микроигольчатый РФ-лифтинг, который показал отличные результаты в борь...
ОШИБКИ в лечении АКНЕ: вредные комбинации препаратов
Просмотров 6 тыс.4 месяца назад
В этом видео мы обсудим комбинации препаратов, которые не помогут при акне и могут даже навредить. Я разберу распространенные ошибки в назначении наружной терапии и объясню, почему некоторые комбинации препаратов могут быть неэффективными или даже вредными. 1:17 Клиндовит или Клензит С: почему монотерапия антибиотиками не работает? 2:40 Почему Азелаиновая кислота и адапален представляют собой а...
Прием СИСТЕМНЫХ ретиноидов. Когда и зачем?
Просмотров 1,4 тыс.4 месяца назад
Всем привет! Лечение системными ретиноидами используется для терапии акне средней и тяжелой степени, при неэффективности наружной терапии, склонности к формированию рубцов и не только. В данном видео рассказываю, для каких состояний необходим или возможен приём системных ретиноидов при акне. На канале уже есть видео про курс системных ретиноидов (как пить препараты, какой эффект ожидать). Прият...
Как ПРАВИЛЬНО принимать ретиноиды?
Просмотров 13 тыс.5 месяцев назад
Системные ретиноиды - лекарственные препараты, которые помогают избавиться от акне на долгие годы («Акнекутан», «Сотрет», «Роаккутан»). В этом ролике рассказываю о том, как правильно их принимать (в какое время дня, с какой пищей, как отменять). Приятного просмотра 🤎 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБО МНЕ И ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: adibacosmetolog.ru Мой телеграм: t.me/adibkins Мой Иг: @adibkins Мой Яндекс.Дзен...
Лучшие SPF-кремы от врача-косметолога
Просмотров 2 тыс.6 месяцев назад
В этом видео расскажу про мои любимые варианты защиты от солнца на лето. Таймкоды: 01:18 - Dermaheal CC cream spf30 02:47 - Genosys Blemish balm cream spf30 03:21 - Jan Marini Physical protectant spf45 04:20 - Uriage Hyseac fluid spf50 04:44 - SVR Sun secure spf50 06:03 - Uriage Bariesun spray spf30 07:05 - Tizo Non-tinted mineral sunscreen spf30 ❤️❤️❤️ ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБО МНЕ И ЗАПИСЬ НА КОНСУЛ...
Как ухаживать за ЖИРНОЙ кожей? Очищение, увлажнение, spf
Просмотров 11 тыс.6 месяцев назад
ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБО МНЕ И ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: adibacosmetolog.ru Мой телеграм: t.me/adibkins Мой Иг: @adibkins Мой Яндекс.Дзен: dzen.ru/id/659f046dae32d77f9b94f6d1 #лечениекожи #дерматолог #дерматология #жирнаякожа #уходзакожей
12 ошибок при использовании АДАПАЛЕНА («Эффезел», «Клензит», «Дифферин»)
Просмотров 47 тыс.9 месяцев назад
12 ошибок при использовании АДАПАЛЕНА («Эффезел», «Клензит», «Дифферин»)
Механическая ЧИСТКА вредит вашей коже
Просмотров 1,2 тыс.11 месяцев назад
Механическая ЧИСТКА вредит вашей коже
Лучшие увлажняющие кремы - ЛАМЕЛЛЯРНЫЕ эмульсии
Просмотров 8 тыс.11 месяцев назад
Лучшие увлажняющие кремы - ЛАМЕЛЛЯРНЫЕ эмульсии
БОТОКС: вред или польза? Нюансы и мифы
Просмотров 1 тыс.11 месяцев назад
БОТОКС: вред или польза? Нюансы и мифы
Опасный препарат для вашей кожи - ТРЕТИНОИН
Просмотров 8 тыс.Год назад
Опасный препарат для вашей кожи - ТРЕТИНОИН
Что МОЖНО и НЕЛЬЗЯ на ретиноидах | лазер, чистки, ботокс, перманент, филлеры
Просмотров 8 тыс.Год назад
Что МОЖНО и НЕЛЬЗЯ на ретиноидах | лазер, чистки, ботокс, перманент, филлеры
Ответы на ВАШИ вопросы: клензит, скиноклир или эффезел
Просмотров 10 тыс.Год назад
Ответы на ВАШИ вопросы: клензит, скиноклир или эффезел
Будни МЕДИКА: кадавер курс в Москве | конференция косметологов 🤍
Просмотров 257Год назад
Будни МЕДИКА: кадавер курс в Москве | конференция косметологов 🤍
Как ПРАВИЛЬНО наносить адапален (Эффезел/Клензит/Дифферин) и не допустить раздражения?
Просмотров 43 тыс.Год назад
Как ПРАВИЛЬНО наносить адапален (Эффезел/Клензит/Дифферин) и не допустить раздражения?
Как избавиться от РУБЦОВ? | Микроигольчатый RF-лифтинг
Просмотров 2,1 тыс.Год назад
Как избавиться от РУБЦОВ? | Микроигольчатый RF-лифтинг
Чем лечить АКНЕ: РЕТИНОЛ или АДАПАЛЕН?
Просмотров 14 тыс.Год назад
Чем лечить АКНЕ: РЕТИНОЛ или АДАПАЛЕН?
УВЛАЖНЕНИЕ кожи при использовании ретиноидов (Дифферин, Эффезел, ретинол)?
Просмотров 26 тыс.Год назад
УВЛАЖНЕНИЕ кожи при использовании ретиноидов (Дифферин, Эффезел, ретинол)?
Бюджетный аналог Dyson? Фен-щетка Philips ProCare
Просмотров 47 тыс.2 года назад
Бюджетный аналог Dyson? Фен-щетка Philips ProCare
Нужен ли ТОНИК в уходе? Шокирующий ответ
Просмотров 1,6 тыс.3 года назад
Нужен ли ТОНИК в уходе? Шокирующий ответ
Было бы здорово, если бы вы рассказали про рабочие концентрации активов/кислот, от каких процентов уже есть эффект и какой, а также как меняются эти эффекты с увеличением концентрации до её приделов при домашнем использовании (возможно, также немного общей информации про концентрации, которыми уже работают только косметологи в салонах для поверхностного понимания пациента, но это, наверное, уже отдельное видео, куда можно и последствия всякие добавить при (не)грамотном использовании).
В поддерживающую терапия, что именно входит?
Препарат эффезел, наносится тонким слоем на все лицо, это поддерживающая терапия, так как это наружный ретинол
Спасибо)!
здравствуйте, я собираюсь купить клиндовит, азелик и эффезел. насколько я поняла азелик и эффезел комбинировать я не буду ни в коем случае. подскажите пожалуйста, что купить первым делом, а что потом и как можно сочетать
спасибо, хотелось бы такое же видео с уходом для сухой кожи
спасибо, хотелось бы такое же видео с уходом для сухой кожи
Вопрос: можно ли посещать баню, и заниматься активным спортом (бег, тяжелая атлетика) P.s использую эффезел пол:муж, лет:20
А мне дерматолог прописала клензит с азелаиновой кислотой, еще недавно сделала азелаиновый пилинг🥲 стало тревожно
Здравствуйте, хочу задать вопрос не по теме данного ролика, просмотрела ваш аккаунт, и поняла, что вы знаете и разбираетесь во многих средствах/ мазях против акне. Я лечусь клензитом с, сейчас пошёл пятый месяц. Пока что ситуация только усугублялась, вроде вот-вот всё как-то остановилось и начало по немножко проходить, но так же через день/два наблюдаю всё новые и новые высыпания. Не знаю что делать, как думаете продолжать им мазаться ? Может мне просто не подходит клензит с…
Купил клензит адапален, и оно очень скользкое до того как я успеваю мазать на лицо сразу скользит по пальцам у всех было такое с данным препаратом?
1.5 недели пользуюсь эффезелом через день. После нанесения жжение, но оно проходит в течении часа, двух. Интересует вопрос, жжение после нанесения будет всегда на протяжении всего курса, или через месяц, два он будет как обычный крем ощущаться без жжения.???
Микроотшелушивающий гель это просто п****ц! А если ещё сверху нанести гель… можно такой ожог схлопотать, что проще будет потом кожу с пятой точки на лицо пересадить, чем восстановить кожу. Там будет и дерматит, и всё красное, и чесаться будет адски))) за что они так с людьми?
Скажите пожалуйста, нужно ли данные крема обновлять?
Скажите пожалуйста, какой курс лечения ретиноидами? Пользуюсь уже пятый месяц, воспаления все равно появляются
Если в составк пенки есть витамин с - она подойдет для использования с эфеззелом?
А когда поры и морщины что лучше?
Здравствуйте. Если возможно, сделайте пожалуйста обзор на Аклиф
Подскажите пожалуйста,может кто знает, принимал «Роаккутан» сначала 20мг утром, 10 вечером, потом вообще перешел только на 10. Было это пол года назад, после трех недель приема препарата, начала идти кровь из носа, очень сильно, один раз даже скорую вызывал, делали тампонаду. Все пол года что я пил роаккутан, я почти на ровне с этим пил (аскорутин и всякие витамины), мои почти ежедневные кровотечения повторялись, но после приема витамин и аскорутина становились меньше и реже. А после отмены (роаккутана) прекратились вовсе. Прыщи почти ушли, но сейчас через пол года опять все посыпало. Хотел начать пить снова, но боюсь, что опять будет идти ручьями кровь. Мой врач (дерматолог) по этому поводу мне ничего сказать не может, а вылечиться хочется, подскажите пожалуйста, как быть. Хотел попробовать перейти на «Акнекутан»
помогает от закрытых комедонов?
Помогает людям
После чисток у косметолога в подростковом возрасте имею ужасные рубцы. Механические чистки проблему не решили к сожалению.
Дослушала видео до конца. Всё всё всё соблюдала, но пользоваться им так и не смогла. Возникает дерматит именно вокруг глаз: верхнее и нижнее веко. Никогда в жизни не наносила его возле глаз. Нанесение на подбородок могло дать дерматит вокруг глаз. В чем связь я так и не поняла!
А что скажите о липобейз биоактив?
Здравствуйте, не подскажите пожалуйста, можно ли наносить крем с ниацинамидом после трёх месяцев использования дифферина?
Можно использовать Атопалм вместо базы пож макияж?
Здравствуйте. Док,скажите пожалуйста, что делать с прыщами на спине? На лице тоже выскакивают,но на спине периодически как звезды на небе обсыпает меня Мне косметолог сказала использовать масло для душа,мазать атопалм,но их меньше не становится,уже два месяца как
Спасибо большое за ваши видео ❤
Адиба вы ОЧЕНЬ красивая ❤❤
Я пью Роаккутан одновременно с омегой 3, что скажете?
Я также делаю, говорят это тоже пойдет
Здравствуйте) подскажите пожалуйста, сдавала анализы , готовлюсь к системной терапии, врач сказала все ок начинаем, но я конечно же сама открыла анализы а там ЛПНП повышен , написано должно быть менее 100 mg/dL, а у меня 113 и выделено красным, читаю разные статьи и вроде как при повышенном холестерине нельзя принимать ретиноиды , а врач говорит это немного, что можно ничего не будет
все хорошо будет, ваш дрематолог прав, перед приемом у меня ЛПНП 4,13 ммоль/л и общий был 6,54 ммоль/л после одного месяца приема общий стал 5,35, низкой плотности не сдавала. Может, вы что-то жирное съели накануне или другие факторы на это повлияли. гастроэнтеролог сказал, что у молодых он часто скачет, в один день может быть нормой, в другой повышен. Я думаю, если остальные показатели в норме, то можно начать курс и через месяц сдать еще раз для контроля, удачи😊
Добрый день, доктор назначила клензит с, можете пожалуйста подсказать бюджетную умывашку и крем , чтобы использовать вместе с ним
Здравствуйте! Пользуюсь эффезелом больше месяца. Был период, когда использовала его, но прекратила спустя 2 месяца из-за шелушений, очень тяжело он мне дается, тк весь макияж лежит некрасиво на такой коже. Что посоветуете для увлажнения? Не могу подобрать хороший крем, чтобы убрать шелушения. Сейчас заказала биодерму для сухой и чувствительно кожи, буду пробовать его. Справится?
Здравствуйте я пью 💊 акнекутан можно использовать ретиноиды наружна ??
У меня ни одной ошибки: врач-дерматолог отличный) На время лечения ещё скажу, что нужно избегать солнце и в баню не ходить
1.5 недели пользуюсь эффезелом через день. После нанесения жжение, но оно проходит в течении часа, двух. Интересует вопрос, жжение после нанесения будет всегда на протяжении всего курса, или через месяц, два он будет как обычный крем ощущаться без жжения.???
Здравствуйте, вопрос про ретиноевый дерматит на эффезеле. Третий месяц использую, все по схеме, с увлажнением от Урьяж гидра и очищением Авене клинанс. Но никак не могу выйти на каждодневное использование, начинается небольшой дерматит. Пробовала игнорировать небольшое проявление дерматита и сразу обострение воспалений. Это нормально, нужно перетерпеть или все таки нельзя игнорировать проявление дерматита? Как только делаю отдых на три дня, лицо очищается, но есть боязнь, что кожа отвыкнет от эффезела и «забьются» поры на отдыхе, а это замкнутый круг…
Здравствуйте, ув. Адиба. Внесите пожалуйста ясности по поводу громкого исследования проведенного лабораторией "Valisure". Мало того, что сам бензоил пероксид распадается на бензол(опасный канцероген), а при температурах от 30С , особенно при 50-70С образуется огромное кол-во того самого бензола, который впоследствии вызывает лейкемию . И тут вытекает логичный вопрос, ведь гель попадая на кожу , приобретает ту же температуру , что и тело человека , а это уже выше даже 30С, и как быть вот с этими исследованиями? Особенно тем людям, которые бензоил пероксид наносят не точечно , а на огромные участки кожи? И второй вопрос , у многих так, пока пользуешся бензоил пероксидом лицо чистое , когда никогда 1 прыщик да проскочит,но как только прекращаешь использование все возвращается...Можно ли пользоваться бензоил пероксидом на постоянной основе и пока смерть не разлучит вас (желательно не от лейкемии вызванной канцерогеном бензол) ? Я думаю эта информация будет полезна и интересна многим. Благодарю вас.
Хочу дополнить (я не химик) , но даже в безобидном геле как "скинорен", в добавках есть бензойная кислота и натрия гидроксид , при их взаимодействии образуется бензоат натрия , консервант который добавляют в газированные напитки и при взаимодействии его с аскорбиновой кислотой(витамин с) может образовываться тот самый страшный бензол . И сама бензойная кислота содержит бензол как часть своей молекулы , но "якобы" считается безопасной т.к бензол включаясь в более сложные молекулы обычно теряет свою реакционную способность и не обладает такими вредными свойствами , но все равно не безвреден до конца. Тесть, если во все капнуть глубже и почитать полностью составы гелей, мазей там половина добавок в той или иной степени содержит бензол, но ясное дело, что он не в изолированной своей максимально токсичной форме но все же . И как после всего быть? Если покопаться во всем этом глубже, во всех составах выходит бензоил пероксид не так страшен ? Жду вашего ответа, Адиба, уж больно интересная тема.
Принимаю ретиноиды, ужасно сушит голову до корочки, чем можно спасаться? Мази или кремы
Чем можно заменить это средство? А то нынче в аптеках его не вижу
мне дерматолог с помощью эффезела вызвать дерматит,а потом лечить его,это нормально?или нет?
лечит акне,доза 0.05.Да, у меня возрастная жирная и с прыщами!Каждый день новый прыщ.Начала с ударной дозы,шелушение везде,прыщи уходят,кожа скукожилась.Но она подтягивается и сияет.У меня очень жирная кожа,пористая поэтому и не так все зверски и быстро приходит в норму!Буду использовать постоянно,естественно с перерывами!Сейчас вместе прыщей и на щеках пусть и шелушиться слегка!На щеках уходят поры и пигментация,которая лет 20 уже почти ушлаИспользую третиноин с валбериса!!
А мне пришел в wb подделка,в пластике,не запаянный и проверила его действие на сырую кожу,никакой реакции.
Эритромицин назначил дерматолог, как думаете поэтому поводу?
Подскажите пожалуйста, что это у Вас на губах помада /бальзам, очень красивый оттенок 😮❤
@@saaay_my_name спасибо! Обычная гигиеническая помада и карандаш для губ Vivienne Sabo 103
Спасибо вам большое за видео, очень понятно и полезно!❤
У меня спустя три месяца применения эффезела, появились красные пятна вокруг рта
здравствуйте! лечусь клензитом-с уже третий месяц, и он очень помог, убрал воспаления и угри, однако на их месте появились следы пост-акне - остаточные красные пятнышки, с которыми не знаю, как бороться. посоветовали азелаиновую кислоту начать применять, мол она помогает убрать следы. что думаете на этот счёт? подскажите пожалуйста ! заранее спасибо 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
очень классный видос коротко и по делу возможно не все это пишут, но это действительно выгодно вас отличает от многих других врачей-блогеров успехов вам)
Здравствуйте! а можно ли на использовать адаппален на ночь , а днем ниацинаминд с спф ?
Сын пил сотрет, около 8 месяцев ежедневно, потом ещё месяц поддерживаюший курс два раза в неделю. Врач ничего не говорил про прием жира параллельно, пили всегда утром во время завтрака, сыну 18-19 лет было в период приема, был и алкоголь иногда, из побочек была сильная сухость губ, и зимой и летом, спасались гигиенической помадой, в начале приема сильное раздражение кожи на руках, помог крем, посоветовал наш же косметолог. И летом очень краснела кожа, на солнце, желательно избегать прямых лучей.. Результат - все прыщи ушли. Кожа как у младенца. И конечно, перед началом приема обязательно контроль печеночных ферментов, общие и биохимические анализы, УЗИ почек и печени. И в течение курса постоянно сдавать анализы.
а поможет ли эффезел, если не помогает клензит? у меня 2 степень акне, дерматолог не против назначить системные ретиноиды, но я бы хотела для начала попробовать эффезел. смотрела на него отзывы, воспаления у людей точь в точь как у меня, обострение у них произошло в том же временном промежутке, что и у меня.. но не знаю, будет ли он эффективен, если клензит с акне не справился