Dokan Sport
Dokan Sport
  • Видео 39
  • Просмотров 904 605
اهمية ركوب الدراجة الهوائية للاطفال
-----------------------------------------------------------------------------------------------
◄ لا تنسى الإشتراك من فضلك !!
-----------------------------------------------------------------------------------------------
◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/
كود الخصم: TUBE10
-----------------------------------------------------------------------------------------------
◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA
◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa
◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA
-----------------------------------------------------------------------------------------------
#دكان_سبورت
Просмотров: 5 021

Видео

المهارات الأساسية في تنس الطاولة - تدريب تنس الطاولة
Просмотров 188 тыс.Год назад
المهارات الأساسية في تنس الطاولة - تدريب تنس الطاولة ◄ لا تنسى الإشتراك من فضلك !! ◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/ كود الخصم: TUBE10 ◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA ◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa ◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA #دكان_سبورت
تمارين الصدر منزلية لزيادة كثلة عضلية
Просмотров 406Год назад
فجر عضلات الصدر بهذه التمارين الرائعة ! ◄ لا تنسى الإشتراك من فضلك !! ◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/ كود الخصم: TUBE10 ◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA ◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa ◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA #دكان_سبورت
هل الدراجات تغير الجسم؟ الدراجة بأنواعها تكبر الأفخاذ ؟
Просмотров 36 тыс.Год назад
فوائد ركوب الدراجة الهوائية متعددة، لكن هل هي قادرة على بناء العضلات وتقويتها؟ ◄ لا تنسى الإشتراك من فضلك !! ◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/ كود الخصم: TUBE10 ◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA ◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa ◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA #دكان_سبورت
انواع مقاود الدراجات
Просмотров 16 тыс.Год назад
في هذا الفيديو ستتمكن من معرفة مقود الدراجة المناسب لك ◄ لا تنسى الإشتراك من فضلك !! ◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/ كود الخصم: TUBE10 ◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA ◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa ◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA #دكان_سبورت
طرق سهلة لإزالة الصدأ من الدراجة الهوائية
Просмотров 41 тыс.Год назад
في هذا الفيديو شرحنا طرق سهلة لإزالة الصدأ في 5 دقائق و تنظيف الصدا من المعادن بسهوله، استمتع! ◄ لا تنسى الإشتراك من فضلك !! ◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/ كود الخصم: TUBE10 ◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA ◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa ◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA #تنظيف_الصدأ #دكان_سبورت
زلاجات بعجلات دراجة كبيرة - دكان سبورت
Просмотров 311Год назад
زلاجات بعجلات دراجة كبيرة من تافينق,أسود ◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/تزلج/زلاجات-بعجلات-دراجة-كبيرة-من-تافينق-أسود كود الخصم: TUBE10 ◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA ◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa ◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA #زلاجات #دكان_سبورت
سيارات رائعة للاطفال، اقتني واحدة منهم لصغيرك
Просмотров 820Год назад
سيارات رائعة للاطفال بعروض لاتقاوم، قابلة للشحن والتحكم من الوالدين. ◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/سيارة-للاطفال-اربع-عجلات-مزودة-ببطارية-قابلة-لإعادة-الشحن-وجهاز-تحكم-عن-بعد-واضاءة-أحمر كود الخصم: TUBE10 ◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA ◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa ◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA #دراجات_الأطفال #دكان_سبورت
فجر عضلة الصدر بسرعة بهذا البرنامج الرائع
Просмотров 312Год назад
تمارين الصدر في البيت بالدامبلز قادرة على بناء عضلات صدر قوية وضخمة تماما مثل تمارين الجيم ◄ لا تنسى الإشتراك من فضلك !! ◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/ كود الخصم: TUBE10 ◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA ◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa ◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA #تمارين_الصدر #دكان_سبورت
عروض البنشات ومقاعد التمرين - دكان سبورت
Просмотров 1 тыс.Год назад
◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/مقاعد كود الخصم: TUBE10 ◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA ◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa ◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA #مقاعد_التمرين #shorts
عروض وخصومات على تنس الطاولة - دكان سبورت
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/طاولات-تنس كود الخصم: TUBE10 ◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA ◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa ◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA #تنس_طاولة #shorts
مجموعة مميزة من أدوات الصيد - دكان سبورت
Просмотров 2,2 тыс.Год назад
◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/أدوات-صيد-السمك كود الخصم: TUBE10 ◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA ◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa ◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA #أدوات_الصيد #shorts
ضبط مسار الجنزير مع تروس الدراجة الهوائية
Просмотров 12 тыс.Год назад
في هذا الفيديو قمنا بتعليم صيانة الدراجات (تظبيط السرعات) بالطريقة الصحيحة وبكل بساطة ◄ لا تنسى الإشتراك من فضلك !! ◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/ كود الخصم: TUBE10 ◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA ◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa ◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA #ضبط_التروس #الدراجات_الهوائية
المستلزمات و الملابس الرياضية وأدوات الرياضة و التمارين - دكان سبورت
Просмотров 4,1 тыс.Год назад
المستلزمات و الملابس الرياضية وأدوات ألعاب الرياضة و التمارين ◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/مستلزمات-رياضية كود الخصم: TUBE10 ◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA ◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa ◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA #shorts #مستلزمات_الرياضة
عروض بنش الحديد مع الأوزان والبار و الدامبلز - دكان سبورت
Просмотров 2,2 тыс.Год назад
عروض بنش الحديد مع الأوزان والبار و الدامبلز ◄ تسوق عبر موقعنا: dokansport.com/الدمبلز-والاوزان كود الخصم: TUBE10 ◄ تابعنا على الفيسبوك : DokanSportKSA ◄ تابعنا على الإنستغرام : dokansportksa ◄ تابعنا على التويتر : DokanSportKSA #shorts #الجيم_المنزلي
جميع مستلزمات رياضة بوكسينغ و الملاكمة - دكان سبورت
Просмотров 9 тыс.Год назад
جميع مستلزمات رياضة بوكسينغ و الملاكمة - دكان سبورت
اهم الادوات المساعدة فى السباحة - دكان سبورت
Просмотров 3,7 тыс.Год назад
اهم الادوات المساعدة فى السباحة - دكان سبورت
كيف تستخدم السرعات او الغيارات بطريقة صحيحة - نقل تروس الدراجة
Просмотров 45 тыс.Год назад
كيف تستخدم السرعات او الغيارات بطريقة صحيحة - نقل تروس الدراجة
شنطة نادي مع 10 اكسسوارات رياضية - دكان سبورت
Просмотров 4,6 тыс.Год назад
شنطة نادي مع 10 اكسسوارات رياضية - دكان سبورت
أشهر 5 خرافات حول الدراجات الهوائية - نصائح للمبتدئين في السيكل
Просмотров 1,9 тыс.Год назад
أشهر 5 خرافات حول الدراجات الهوائية - نصائح للمبتدئين في السيكل
كيفية تعلم ركوب الدراجة الهوائية للكبار والصغار . تدريب على ركوب العجلة في يوم واحد
Просмотров 68 тыс.Год назад
كيفية تعلم ركوب الدراجة الهوائية للكبار والصغار . تدريب على ركوب العجلة في يوم واحد
فوائد صحية لركوب الدراجة الهوائية
Просмотров 30 тыс.Год назад
فوائد صحية لركوب الدراجة الهوائية
اكسسوارات مهمه سيعشقها كل مستخدمي الدراجات الهوائية
Просмотров 5 тыс.Год назад
اكسسوارات مهمه سيعشقها كل مستخدمي الدراجات الهوائية
كيف تعرف مقاس الدراجة ؟ - طريقة قياس الدراجة المناسبة
Просмотров 30 тыс.Год назад
كيف تعرف مقاس الدراجة ؟ - طريقة قياس الدراجة المناسبة
5 أفكار ونصائح مفيدة لراكبي الدراجات
Просмотров 9 тыс.Год назад
5 أفكار ونصائح مفيدة لراكبي الدراجات
أخطاء قاتلة يجب على المبتدئين في ركوب الدراجة تجنبها
Просмотров 13 тыс.Год назад
أخطاء قاتلة يجب على المبتدئين في ركوب الدراجة تجنبها
6 أفكار ونصائح مفيدة لراكبي الدراجات
Просмотров 3,5 тыс.Год назад
6 أفكار ونصائح مفيدة لراكبي الدراجات
تخفيضات على أحذية التزلج سكيت من دكان سبورت
Просмотров 715Год назад
تخفيضات على أحذية التزلج سكيت من دكان سبورت
بدأ الأخير وانتهى في المرتبة الأولى! - فنون قيادة الدراجة الهوائية
Просмотров 730Год назад
بدأ الأخير وانتهى في المرتبة الأولى! - فنون قيادة الدراجة الهوائية
كيف يمكن جعل الدراجات الهوائية أسرع؟ - أفكار مذهلة
Просмотров 198 тыс.Год назад
كيف يمكن جعل الدراجات الهوائية أسرع؟ - أفكار مذهلة

Комментарии

  • @Amine_alaoui_ismaili.10
    @Amine_alaoui_ismaili.10 18 часов назад

    الترس الأمامي لااهمية له

  • @user-mm8lj7fb3z
    @user-mm8lj7fb3z День назад

    اللٓهمّ إٕغفر للْمُؤمنِين ٓوالمُؤمِنآت والمُلسَلِمٓين واْلمُسٓلِمَاتَ الأَحيَاءِ مِنْهُمَ وَالأَمْواتَ بِرحمَتكَ ياَأرْحمَ الّراحِميَنَ 🤲✨

  • @user-ek3oh7ey3m
    @user-ek3oh7ey3m 4 дня назад

    ممكن تعطوني اسم دراجة هوائية للمسافات الطويلة واهم حاجة تكون خفيفة الوزن .

  • @user-pc6dk5qm5c
    @user-pc6dk5qm5c 5 дней назад

    ما شاء الله . السلام عليكم من طاجيكستان

  • @new8695
    @new8695 8 дней назад

    نصيحة ازل الموسيقى لانها لا تجوز

  • @user-cs7pq1ih4l
    @user-cs7pq1ih4l 15 дней назад

    امبارح شريت دراجة ووقعت وقعة قوية🥲

    • @Sdra-sk7yh
      @Sdra-sk7yh 13 дней назад

      وانا 😢😂

    • @Aymen.Wydadi
      @Aymen.Wydadi 2 дня назад

      إحمد الله أنا لا أعرف حتى كيف أسوق

  • @Katalanee
    @Katalanee 17 дней назад

    مفهمت ولاشي

  • @LOORD23.DZ.
    @LOORD23.DZ. 27 дней назад

    احسن شي دراجة الجبلية فءن الهجينة ف قضيبها معدن خفيفة سهلة تكسير

  • @MADOUIKENZA
    @MADOUIKENZA Месяц назад

    ماهو سعر دراجة الهجين

    • @dravido9563
      @dravido9563 Месяц назад

      انا شاري زيها بس ٢٥٠ ريال سعودي

  • @ghaith.....
    @ghaith..... Месяц назад

    يعني اذا مسافات بعيده شتستخدم 😅

    • @GHuossen
      @GHuossen 9 дней назад

      الرود

    • @ghaith.....
      @ghaith..... 8 дней назад

      @@GHuossen الرود مال سباقات ووضعية السياقه مالته مو مريحه

  • @user-oz5kl4ct8j
    @user-oz5kl4ct8j Месяц назад

    شكرا ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @mayanmayan6893
    @mayanmayan6893 2 месяца назад

    طيب بتشد البطن 🤔

  • @hussein9714
    @hussein9714 2 месяца назад

    عاشت يدك ❤

  • @bayanadnan8002
    @bayanadnan8002 2 месяца назад

    ةيعفخل❤❤❤❤❤

  • @wesamnaeem6750
    @wesamnaeem6750 2 месяца назад

    احسنت

  • @user-ob1uh3tu9l
    @user-ob1uh3tu9l 3 месяца назад

    صرلي اكتر من ٥ سنين أصبحت رجلاي قوية وقوة التحمل وعمري ١٣😂❤وتفيد الجسم وتحميه من بعض الأمراض

    • @user-fq4iw2jz5t
      @user-fq4iw2jz5t 2 месяца назад

      هل تزيد سرعتك عند جري

  • @GIGA-skiller
    @GIGA-skiller 3 месяца назад

    طيب انا 56,76 CM كم بوصة

    • @bosh_gaming874
      @bosh_gaming874 Месяц назад

      24

    • @GIGA-skiller
      @GIGA-skiller Месяц назад

      @@bosh_gaming874 ولله صح جبته سيكل جبلي 24 و صار

    • @bosh_gaming874
      @bosh_gaming874 Месяц назад

      @@GIGA-skiller اي خدمه

    • @saifshokrgaming7187
      @saifshokrgaming7187 Месяц назад

      ​​​طيب انا الطول ٦٨ و قسمت طلع ٤٧.٦ كدا هحتاج كام بوصه ​@@bosh_gaming874

  • @Mneeeff
    @Mneeeff 3 месяца назад

    منيف كمل لاحد يوقفق

  • @Abdalbaset_Bakeer1
    @Abdalbaset_Bakeer1 3 месяца назад

    شكراً

  • @user-gw3yw6ni5j
    @user-gw3yw6ni5j 3 месяца назад

    ضبطت وياي شوي اجونه والد عمي وخربو عليه😂

    • @HusseinAli-sp8tm
      @HusseinAli-sp8tm 2 месяца назад

      صدك شلون اتعلمت اني صاري يومين ما اتعلمت😢

  • @-J4-
    @-J4- 4 месяца назад

    موقعكم معطل ايش الحل ؟

  • @-J4-
    @-J4- 4 месяца назад

    جميل جدا

  • @user-vc8in2ub5r
    @user-vc8in2ub5r 4 месяца назад

    شكرا جزيلا لك الحمد الله اتعلمت من التدريبات شكرا جزيلا

    • @monabihi3158
      @monabihi3158 2 месяца назад

      حتى انت الاول مرة تتعلم هل تعلمت جدا إلأن؟ تركبها في الشارع الرئيسي عادي أريد ان اتلعمها ولكن أخاف كثيرا أنتظر جوابك وشكرا

  • @user-op7mf8fy6x
    @user-op7mf8fy6x 4 месяца назад

    انا العب بسيكل كل يوم صار لي 7 شهور و ماقد شحمت السيكل

  • @mohamedmimoun6550
    @mohamedmimoun6550 4 месяца назад

    نعم صحيح ، عندي شهر أمارس ركوب الدراجة ، لاحظت بروز وتضخم واضح في كل عضلات الأرجل ، لكن مشكلتي بقيت في المسافات البعيدة ليست عندي الخبرة بعد ، أنا مبتدئ في الدراجة وأطمح لأصبح رحالة إنشاء الله، دعواتكم لي ❤❤❤

    • @Kataaib
      @Kataaib 24 дня назад

      الاستمرار و عدم الاستسلام و ضع وقت أو مسافة معينة يجب اجتيازها و بالتوفيق

  • @Weamthebestever346
    @Weamthebestever346 4 месяца назад

    اخاف

  • @ALsmewyaslam
    @ALsmewyaslam 5 месяцев назад

    ادعو لي اخويا بي الرحمه 💔😥 صلو على سيدنا محمد يارب اشفي كل مريض.... 😥 اللهم اغفر لي جميع اموت المسلمين ورحمهم 💔😥صلو على سيدنا محمد ♥🤲🏻🤲🏻اللهم ارزقنا ايها نحن واهالينا ومن نحب❤️🤍وكل من قال امين🤲

  • @MN-ys3vg
    @MN-ys3vg 5 месяцев назад

    انهي افضل العجله ترينكس تيمبو ولا ترينكس m136

  • @99sal65
    @99sal65 5 месяцев назад

    الله يسعدك ويوفقك ضبط معايا و بديت اتحسن🎉🎉🎉

    • @omw3562
      @omw3562 5 месяцев назад

      انا السيكل اطول مني والمقعد منزلته اخر شي وللان ماقدرت اضبط الركوب💔 هل السيكل عندك مقاسك ؟؟

    • @majadalonaizi
      @majadalonaizi 3 месяца назад

      ​@@omw3562عندي كم عمرك وطولك

  • @user-pm8ji6hx2i
    @user-pm8ji6hx2i 6 месяцев назад

    كمل

  • @user-jm5uj6tu1e
    @user-jm5uj6tu1e 6 месяцев назад

    مين جاي من المنصه انا اسمي علي لاحق

  • @wna.
    @wna. 7 месяцев назад

    اتق الله صور نساء

  • @someone.9905
    @someone.9905 7 месяцев назад

    مايجوز نشر النساء متبرجات

  • @aseelaljabal7151
    @aseelaljabal7151 8 месяцев назад

    حبيت الجهاز في ناس تقول اكبر كذبه ايش رايكم.

  • @YonsseAnass
    @YonsseAnass 8 месяцев назад

    للاسف هذه الرياضة مظلومة

  • @MN_noisjw
    @MN_noisjw 8 месяцев назад

    بسس انا ما اتوازننن

  • @christyanderson2999
    @christyanderson2999 8 месяцев назад

    اللّٰه يسلمك🎉

  • @malikaljadhibia
    @malikaljadhibia 9 месяцев назад

    السلام عليكم اذا نضفت سلسلة الدراجة هل بتخرب (علشان الشحم يروح) وانا عندي بس زيت

  • @AlbraaAlmohsen
    @AlbraaAlmohsen 9 месяцев назад

    الموسيقى حرام اخي واظهار العورة ايضا

    • @keff10
      @keff10 7 месяцев назад

      والعيش حرام

    • @AlbraaAlmohsen
      @AlbraaAlmohsen 7 месяцев назад

      @@keff10 يحل الله لنا الطيبات ويحرم علينا الخبائث ولو جربت ترك المعاصي لوجدت اعظم لذة لان الله هو من خلق نفسك وهو اعلم من يسعدها

    • @user-qk3or6wm1x
      @user-qk3or6wm1x 7 месяцев назад

      خاف ربك. ​@@keff10

    • @Mo-ob1wz
      @Mo-ob1wz 6 месяцев назад

      انت زعلان ليه انت مالك مش عاجبك دينك شد في شعرك مش مشكلتنا مش عاوزين تعليقك الزبالة​@@keff10

    • @Manookk
      @Manookk 3 месяца назад

      ​@@keff10 اتق الله ولا تاخذك العزة بالاسم

  • @aqeel20
    @aqeel20 9 месяцев назад

    افلح من صلى على محمد وال محمد اللهم صل على محمد وال محمد

  • @3mkobra
    @3mkobra 9 месяцев назад

    انا كل يوم اكل كنتاكي و العب بالعجله و نحفت 9 كيلو في شهر

  • @kqqd
    @kqqd 9 месяцев назад

    الموسيقى حرام ياغالي اتمنى انك تحذفها

  • @fethinacer7305
    @fethinacer7305 10 месяцев назад

    #التضحية 💔 قالت الممحاة💔 للقلم✏: كيف حالك يا صديقي .. رد القلم بغضب : أنا لست صديقك ... أنا أكرهك ... قالت : بدهشة وحزن !!! لماذا ؟ قال : لأنك تمحين ما أكتب ... قالت : أنا لا أمحو إلا الأخطاء . قال لها : وما شأنك أنت . قالت : أنا ممحاة وهذا عملي .. قال : هذا ليس عملا .. قالت : عملي نافع مثل عملك . قال القلم : أنت مخطئة ومغرورة ، لأن من يكتب أفضل ممن يمحو ... قالت : إزالة الخطأ تعادل كتابة الصواب ... صمت القلم برهة ثم قال بشيء من الحزن : ولكنني أراك تصغرين يوما بعد يوم ... قالت : لأنني أضحي بشيءٍ مني كلما محوْتُ خطأ ... قال القلم بصوت أجش : وأنا أحس أنني أقصر مما كنت ... قالت الممحاة وهي تواسيه : لا نستطيع إفادةَ الآخرين ، إلا إذا قدّمنا تضحية من أجلهم ... ثم نظرت الممحاة إلى القلم بعطف بالغ قائلة : أمازلت تكرهني؟... ابتسم القلم وقال : كيف أكرهك وقد جمعتنا *التضحية*... *** في كل يوم تصحو فيه ... ينقص عمرك يوم ... فإذا لم تستطع أن تكون قلما لكتابة السعادة للآخرين فكن ممحاة لطيفة تمحو بها أحزانهم وبث الأمل والتفاؤل في نفوسهم بأن القادم أجمل بإذن الله .🦋 اذا اتممت القراءة اخي واختي فدعو لي ان يخفف عني الظرر انا في مشكل كبير ودعوت الله ان يغفر لي اذا فعلت بنسي شيء

  • @He.M369
    @He.M369 10 месяцев назад

    صارلي 3 سنوات مارس ركوب دراجه الهوائية نزل وزني لل 40 كيلو وعظلات في ساقي وقوة تحمل عالية

  • @dohadoha8734
    @dohadoha8734 10 месяцев назад

    merci🙂

  • @mohammedal_hadithy4607
    @mohammedal_hadithy4607 10 месяцев назад

    زين هسه عرفنه طريقه التسارع أكثر ظل الدراجه شون اجيبهه ؟ 😂😂

  • @frd2697
    @frd2697 10 месяцев назад

    لا تنشر صور النساء

  • @dahoom1111
    @dahoom1111 10 месяцев назад

    أغلقته سريعا المقطع الموسيقى مزعجة مشغلة

    • @Ammarzo
      @Ammarzo 2 месяца назад

      😂😂😂😂😂😂😂😂 تبا لعقلك

    • @GHuossen
      @GHuossen 9 дней назад

      ​@Ammتبا لأخلاقكarzo

  • @user-jh2fy9sw3k
    @user-jh2fy9sw3k 10 месяцев назад

    سؤال. هل ركوب الدراجة قادر على تخفيف المؤخرة

  • @abdelsalammuter6776
    @abdelsalammuter6776 11 месяцев назад

    دراجتي للطريق ما اعرف كيف المقاس . مقاسي الساق الداخلي 81