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건강한 몸엔 건강한 정신이 깃드는법! 자기통제를 잘하는것이 정말 중요한것 같아요~ 우리 아기도 자기통제력이 생기도록 생활지도 잘 하면서 키워야겠어요~! 좋은 영상 감사합니다~~

우왓!! 스토리의 짜임이 좋아서 이해도가 팍팍!!!

ㅎㅎ영상 잘 봤습니다. 습관을 바꿔보자!!

아이를 키우는 엄마의 불안이 높아, 오히려 아이한테 영향을 주고 있는 것 같다는 생각이 들었어요. 저 부터 불안은 낮출 수 있는 방법을 찾아 봐야 겠어요.

도움되었어요👍

자녀불면증원인을 파악하는데 도움감사합니다 👍 휴대영상을 저녁시간에는 피할수 있도록 협조해보겠습니다♡

너무 유용한 영상인 것 같아요! 감사합니다

성임-영상이 도움 많이 되었습니다. 집에서 아이와 함께 해 봐야겠어요

정말 유익한 내용이었습니다. 감사드립니다^^

좋은 정보 감사합니다. 부모.자녀 모두 스트레스로 힘든데 관리하는 방법을 알려주셔서 좋네요. 스트레스 온도계는 꼭 한번 해봐야겠네요.

코로나로 인해 생기는 여러 상황에서의 대처 방법 등을 알려주셔서 좋았습니다.

동영상을통해 문제점과 해결방안을 파악하여 아이를 조금더 이해할수있어 좋은 시간이었습니다 👍

요즘 저의 고민을 콕 찝어서 얘기해주시는 것 같아 참 좋았습니다. 감사합니다.

유익한시간이었습니다 잘활용할께요~~^^

코로나 대처법도 알기쉽고 심리 생각 등 아이와 소통하는법을 알수있어 좋았습니다

집에서 아이와 활용할 수 있는 방법을 배워서 좋았습니다.

아이와 함께 스트레스를 관리하도록 스트레스 온도계를 활용해봐야겠어요 강의 잘들었습니다~

저희 1학년 아들도 선생님의 강의에서 나온 증상들을 겪고 있어서 공감이 많이 되었어요

마음수련 동영상 잘 시청했습니다~자녀와함께 스트레스대처및 관리에 대해서 자세히 설명해주셔서 많은 도움이되었습니다

코로나로 인한 아이들의 변화와 대처방법에 대해 알려주셔서 감사합니다.

청소년 우울증에 대해 알게 되었다.

말그대로 교육영상이네요. 내용도 그렇고 주 시청 타겟이 타겟인만큼 조금 더 솔직한 내용을 원했으나 기대했던만큼 실망감이 듭니다. 어떤 영상이던 모든 이들의 마음을 사로잡지는 못하겠지만 이런 영상은 교훈을 제대로 주지 못할거란 생각이 들어요.

보통 우울증이 기력이 없고 항상 축쳐진다는 모습만 생각을 했는데 이 영상을 보고 짜증이나 일탈 등 이런 행동도 할 수 있다는 것을 알았다. 내가 생각했던거와 다르다 보니 영상을 보고 우울증에 대해 자세히 알게된 것 같다.

우울증으로 인한 증상들을 알게되었고 주변에 이런 문제를 가진 친구들을 보면 도와주어야겠다고 생각하게 되었다. 우울증을 가진 사람들이 행복해졌으면 좋겠다.

혼자 우울증을.앓지말고 주변에 도움을 청해야 겠다고 생각했고, 쉽게 넘어가야 할 일이 아니라는걸 알았다.

우울증에 대해 좀더 자세히 알았고,만약 주의에 있다면 도와줘야겠다.

청소년 우울증의 심각성에 다시한번 생각하게 되었다 .. 힘들어하는 친구가 있다면 도움을 주고싶다 !!!!☺️

청소년의 우울증도 성인이랑 비슷할 줄 알았는데 청소년은 짜증이나 반항으로 우울을 표현 한다는 것을 알았다 사춘기의 반항으로 넘길 것이 아니라 부모가 관심을 가지고 대화를 시도해서 자녀의 마음을 열어야 한다고 생각한다

주변에 힘들고 우울한 친구를 보면 얘기를 들어주고 도와줘야 될꺼 같다고 생각했다.

영상을 보면서 우울증이 걸린 친구들은 정말 힘들겠다는 생각이 들었다.나도 그런 아이들을 보면 도와줘야겠다.

청소년의 사춘기와 청소년의 우울증의 증상이 너무 흡사해서 사춘기라고 생각하는 경우가 많은거 같다 청소년 사춘기와 우울증의 정확한 차이점이 궁금하다 청소년 우울증에 대해서 더 자세히 알아 볼 필요가 있을거 같다 + 이제부터 내 친구중에 사춘기 증상을 하는 친구가 있다면 사춘기라고 단정하지 않고 우울증일수도 있다는 생각을 갖고 친구를 도와줘야겠다

우울증이 있을때는 혼자서 끙끙대지 않고 주변에 도움을 요청해야 겠다.

우울증은 혼자 해결하기가 참 힘들다. 그래서 자신이 지금 느끼는 우울감을 누군가와 이야기하고 그것에서부터 시작하여 그들에 도움을 받아 받는것이 필요하다. 지금 자신의 상황이 이렇다면 다른사람에게 도움을 청해보자 : ) 만약 이런 고민으로 지금 힘들어하는 사람이 내 주변에 있다면 진심으로 그를 보듬어 안아주고 도움을 줘야겠다는 생각이 들었다.

우울증을 겪고있는 친구를 본다면 어떻게 도와줄것인지 생각해보는 시간을 가졌다. 도움이 필요하다면 손길을 내밀어보자..

주위에 이런 일이 있다면 먼저 나서서 도와줘야갰다

주변에 친구들에게 관심을갖고 이야기를 귀기울여 들어줘야겠다고 생각했다.

증상이 성인들 처럼 우울할 줄 알았는데 청소년들은 짜증과 반항으로 표현 한다는 것을 처음알았다. 사춘기 증상과 매우 유사해서 어쩌면 그냥 지나쳤을 수 도 있지만 주변에도 우울증이 있는 친구가 있었을 수 도 있겠다라는 생각을 했다. 지금이라도 알았으니 앞으로 주변 친구들에게 더 관심있는 눈길로 바라봐야겠다. 그리고 영상 중에 D군이 주변 지인들께 문자를 보내서 도움을 받을 수 있었는데 만약 나 였다면 문자 조차 보내지 못하고 그냥 속으로 끙끙 앓고 있을 것 같다. D군이 대단하다 짱짱맨쓰~

우울증하나로 사람목숨이 사라질 수 있음을 깨달았다 우울증에 걸리면 조금 부정적인 생각만 한다고 생각 했는데 내가 생각 한것과 달라서 조금 놀랬었다

청소년 우울증을 겪는 친구를 잘 눈치채고 도와주어야겠다고 느꼈다. 사춘기라며 놀리는 일이 줄었으면 한다.

청소년 우울증에 대한 심각성을 알게 되었고, 만약 주위에 있다면 도움이 되어야겠다고 생각했다.

청소년 우을증에 대하여 좀더 자세히 알게되었다. 화이팅

먼저 손을 내밀어야겠다

친구가 안 좋아보이면 내가 먼저 나서서 물어봐주고 도와줘야겠당

청소년 우울증의 심각성에 대해 알게 되었다. 힘들어하는 친구에게 더 다가가야 겠다고 생각했다

청소년 우울증의 대한 심각성을 알게 되었고 주변에 이렇게 마음이 아픈 친구들이 있을 수도 있다는 생각에 앞으로는 우울증에 대해 잘 알고 그러한 친구들을 잘 도와야 할 것 같다

청소년 우울에 대해서 심각성을 알게되었다

청소년의 우울과 자살의 심각성을 알게 됐다. 마음 처방이 필요하다는 생각이 들었다.

주변에 힘든 친구들이 있다면 무시하지 않고 친구를 도와줘야겠어요 우리 모두 힘내요!!

청소년 우울증에 대해 잘 알게되었다

우울증은 자살로 이어질 수 있어서 단순히 여기면 안되겠다