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Carne moída (acem,patinho,carne de frango) como tbm linguiça Toscana,sobrecoxa,peito de frango.

Para muitos,lavar louça é uma coisa ruim,uma agonia! Mas para quem é minimalista esse hábito é saudável e muito bem vindo!

@@Vidaeminimalismo atá entendi

@user-co1ts3hj5q você lava louça assim que termina as refeições?

@@Vidaeminimalismo não, mais agora eu lavo sim

Não tenha guarda roupa, simples assim. Eu uso 2 gaveteiros com 4 gavetas que cabem tudo o que preciso! Eu já tive muitos guarda roupas porque era acumuladora. Hoje me sinto leve,uso tudo o que compro e não preciso de muito espaço para guardar minhas roupas. Faço combinações de 5 peças que viram 10 looks diferentes! Experimente fazer isso! Viu deixar vídeo sobre meu gaveteiro minimalista aqui. ruclips.net/user/shortsoBuoqIo8wPQ?feature=share Esse pode ser importante para seu momento de vida! ruclips.net/video/L8tnbywdcto/видео.html

@@Vidaeminimalismovc não importa repetir roupa?

@user-co1ts3hj5q ruclips.net/user/shortsoBuoqIo8wPQ?feature=share

@user-co1ts3hj5q Menos é mais! N é a roupa que nós define, é como nos comportamos diante dos outros e da vida! Higiene, limpeza,organização, conscientização ambiental, empatia,generosidade te fazem brilhar,muito mais do que a roupa que vc veste!

@@Vidaeminimalismo como vc faz para trocar uma peça de roupa?

Boa tarde. Gostando muito de ter você aqui, @FalcaoAndherson! Chega mais!!!

Antes não sabíamos que estávamos jogando dinheiro fora,deixando produtos nas embalagens MS agora vamos valorizar e ter saúde financeira e emocional!

Espero que essas pequenas atitudes sejam repetidas por vcs! Vamos juntas?

São os mesmos,ainda. Vou comprando novos aos poucos e mostro aqui!

Vamos nessa!!!

Como você prepara a sua??

​@@Vidaeminimalismotirou a pele do frango mas usou margarina 😮

@Rachel1994- sim. Não sou obcecada pela perfeição.

@Rachel1994- faço tudo com margarina pq n uso óleo

@@Vidaeminimalismo margarina é pior que óleo, mas cada com seu jeito. Perfeição em nós não existe não.

Olá,@niceborbamachado! Nova por aqui? Seja bem vinda!

Sou carioca MS moro em PE.

Você está praticando essas atitudes para controlar gastos no cartão, @iracisantossilva3122? Bjusss da Jane minimalista

@spbbernardo6353, que bom ler seu comentário. É Porque você se sente culpada por ter "deixado ir" algo que você precisava muito,na época em que você a adquiriu e quando decidiu tirar da sua vida foi como se a jogasse fora,a desprezasse. Que coisas vc descartou? Tem muita emoção, sentimento de valorização nesses itens. Por isso você acredita que está sendo punida e que coisas ruins estão acontecendo.

Eu mantive os documentos de meus falecidos pais guardados por mais de 15 anos e qd decidi destralhar cartões, documentos, etc. Foi como se estivesse "matando a memória e existencia deles",entende? Depois,refleti sobre esse sentimento e notei que estava mantendo algo inútil, sem funcionalidade para mim e q n fazia nenhum sentido. Faça as 4 perguntas antes de destralhar: Por que não quero mais isso? Quando posso doar,vender ou jogar fora sem sentir culpa ? Isso traz que sentimento ou lembrança pra mim? Isso é útil e funcional no meu dia dia? Seu cérebro vai te ajudar a responder.

@@Vidaeminimalismo tambem pensei que aconteçe isso como se fosse uma especie de dor quando se arranca um pedaço de carne que esteja enraizada a.nos e provoca sofrimento mas sao apenas pensamentos meus pode ate nem ter fundamento...

@spbbernardo6353 é seu subconsciente tentando proteger suas emoções. Quem escolhe faz renúncia e isso causa dor.

@spbbernardo6353 eles tem fundamento, sim! Estão tentando te dizer algo! Vc tem medo de perder e não ter mais!

Como está sua vida,@nicelima2388? Tem praticado o minimalismo?

@@Vidaeminimalismo estou tentando kkkk sempre de olho p não fugir do controle,

Que bom te rever

É exatamente isso @gabrieleborgatte.regularize! Os valores nos acompanham e os exemplos nos ensinam!

Eu penso da seguinte forma: pra que eu vou ter uma casa cheia de bagunça e trecos ( roupa, móveis, sapatos e etc...) é melhor viver bem, comer bem, ter uma boa saúde, viajar, ter tempo p mim mesmo, educação. Se eu morrer hoje todos os cacarecos q tenho vão ser doados e a família vai tomar de conta e não vão dar valor, vão vender ou ficar p si. É melhor ter paz e saúde e tempo p si mesmo e ter algum dinheiro p viver.

É dessa forma que o estilo de vida minimalista começa a fazer sentido em nossas vidas! Parabéns!

Fiz o meu melhor! Obrigada por você ter gostado!

Me conta como vc gostaria de ter mais qualidade de vida,@claudiadosanjos?

Vcs são a razão para esse canal existir! Obrigada!!!

Gratidão por seu comentário! Bjusss

Mas isso é falta de aprendizado e autoconhecimento, @nicelima2388. Podemos mudar através do minimalismo.

Amei

Você concorda comigo ou não?

Vc já disse não hoje para o wue,@claudiadosanjos?

​@@Vidaeminimalismoto na luta pra dizer não.

@claudiadosanjos9825 em qual setor da sua vida isso é mais difícil, @claudiadosanjos?

Façam também!!! Bjusss da Jane minimalista

Deu trabalho,viu?? Mas o alívio chegou!!!

@nicelima2388 vc acha fácil ou difícil seguir esses 3 passos para alcançar a felicidade?

Fiz com muito carinho para pessoas como você, @morganamorgana7095!

Ótima prática!!!

Ótima prática!!! Eu reúso a sua das roupas assim que lavo. Estou impressionada com a redução na conta de água! As vezes dava muita descarga desnecessária sem consciência! Vamos praticar a sustentabilidade!

Americanas.com

@@Vidaeminimalismo não encontrei na Americanas. Pensei que tivesse o link do produto

@pedrolevove eu comprei em loja física.

Oi,@nilzaferreira! Como aprendi e ainda aprendo com esse estilo de vida chamado minimalismo! E você já adotou o minimalismo?

@@Vidaeminimalismo oiê estou aprendendo, e estou amando!!

@nilzaferreirasantos3725 ótimo. "conhecer, entender e praticar" são os fundamentos!

Que bom que você reconhece o problema. Esse é o primeiro passo para MUDAR! Vamos juntas nessa jornada,@MayaneMoraes-yj4ke? Vou deixar 2 vídeos do canal para você, aqui embaixo. ASSISTA e depois me diz o que achou. Bjusss da Jane minimalista ruclips.net/video/1uPY_24kfaM/видео.html ruclips.net/video/oy7UHDTSqso/видео.html

Realmente o compartilhamento de tarefas é muito importante!

Oi,@RobPereira-qn7cy! Isso acontece porque achamos que o simples deve ser associado a "pouco", a uma vida sem ambição. Mas,ambição não tem nada a ver com cobiça! Temos que ser merecedores do que queremos,antes de tentar conquistar! É por isso que muitas batalhas são perdidas!! Faltam respeito,responsabilidade e autoconfiança! Nem sempre o que queremos vai nos fazer felizes!

@nicelima2388 Pode deixar sugestão do que você gostaria de ver, tirar dúvidas,viu? O canal é seu!!! Bjusss da Jane minimalista

Que bom saber disso,@soniaserra3496! Bom dia e fique á vontade para ver mais!

@soniaserra3496, o emocional é fator determinante para avaliarmos nossos problemas mais profundos. O vazio emocional ocorre quando queremos fugir de sentimentos, de tomada de decisões.

@spbbernardo6353, estou muito feliz com sua determinação! O destralhe é um processo que passa por 2 etapas (emocional e físico) compreenda as razões para o apego, se é realmente necessário mater alguns itens,em vez de doar,vender ou levar para a reciclagem. Mantenha o foco na utilidade e funcionalidade e isso vai te gerar menos stress,na hora de destralhar.

Qual comida você mais gosta de fazer? E qual a que dá mais trabalho? Pra mim,adoro fazer pão, panquecas. Não gosto de fazer macaxeira porque dá muito trabalho!

Vai lá no novo short. Tenho uma novidade!