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Jeune Cycliste Dynamique
Франция
Добавлен 5 ноя 2018
Salut les Jeunes Cyclistes Dynamiques !
Je m'appelle Nicolas, je suis cycliste amateur, et j'ai créé cette chaîne pour vous aider à devenir meilleurs sur un vélo.
Sur la chaîne, je commente des courses, je donne des conseils pour l'entraînement, et je teste du matériel.
Je cours pour le Paris Cycliste Olympique : pco75.com
J'existe sur d'autres réseaux :
Instagram : jeunecyclistedynamique
Strava : www.strava.com/athletes/26122874
4051
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Comment CHOISIR UN HOMETRAINER pour 2025 ?
Salut les Jeunes Cyclistes Dynamiques !
Aujourd'hui, je vous propose de vous mettre à jour pour ce qui concerne les hometrainers : dans cette vidéo, on parlera des 5 catégories de hometrainers qui existent à ce jour, je vous présenterai les avantages et les inconvénients de chaque catégorie, fondés sur mon expérience de chacun et je vous présenterai le tout nouveau segment des training bikes avec le concours de la marque ZYCLE.
J'espère que la vidéo vous sera utile !
Et d'ailleurs, si vous comptez vous équiper pour cet hiver, la marque ZYCLE lance une grande promo Black Friday qui démarre dès le 14 novembre à 20h.
Toutes les informations importantes ci-dessous :
Du 14 novembre à 20h au 3 déce...
Aujourd'hui, je vous propose de vous mettre à jour pour ce qui concerne les hometrainers : dans cette vidéo, on parlera des 5 catégories de hometrainers qui existent à ce jour, je vous présenterai les avantages et les inconvénients de chaque catégorie, fondés sur mon expérience de chacun et je vous présenterai le tout nouveau segment des training bikes avec le concours de la marque ZYCLE.
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Ouaip Salut !! Bon ben comme d'hab' , une super vidéo , des super paysages , etc .... 158 km et 3500 de D+ c'est pas donner à tout le monde , un sacré chantier non ?? En tout cas BRAVO à toi , ça fait mal aux pattes , mais ça vaut le coup !! A plus dans l'bus !! Kénavo , HOB le Breton .
Bonjour Nicolas, tu aurais du prendre des alpinistes de chez roval
supers conseils merci
Merci pour cette vidéo plutôt destinée à des coursiers, mais je suis à 200 % d'accord avec tes explications. Par contre en tant que cyclos, sur des routes étroites sans lignes médiane, ou sur une route à forte circulation, il est préférable de rouler en simple file. Avec mon expérience de plus de 45 ans de pratique de vélo, je préconise que le premier de la file regarde derrière lui, afin de n'avoir pas de véhicule qui double, pour s'écarter sur la gauche afin de se laisser glisser jusqu'à la dernière position comme tu l'as dit avec le copain qui signale qu'il est le dernier. Qu'en penses-tu ?
Hello ! D'expérience, ça offre vraiment beaucoup moins d'abri de rouler en simple file : si tu perds la roue, tu es mort, ça ne laisse aucun droit à l'erreur et c'est plus difficile de garder un groupe en un seul morceau. Le truc qui marche vraiment le mieux niveau sécurité, c'est de quitter l'avant un peu de la même manière que tu décris, mais à deux en même temps : les deux cyclistes de tête se mettent en file sur la droite de la route et se laissent glisser à l'arrière en arrêtant de pédaler. Il faudrait que je fasse un update de cette vidéo !
Merci pour le partage Nico 😜 , mais à vrai dire ça me confirme que mon Tacx Neobike Smart a une avance phénoménale et pourtant je l'ai depuis 4ans , de plus c'est Garmin qui a racheté Tacx et justement ils sont ultra réactifs 👌 mais il est plus cher il faut dire 🫣
Bonjour, Des essais de HT en condition prévus ?
Hello ! Peut être un petit comparatif entre le KICKR Core et le Cycplus T3, même si on n'est pas dans la même gamme de prix, ça pourrait permettre de situer le Cycplus vs. un modèle répandu que tout le monde connaît.
Pour moi qui suis breton, compliqué de faire de l'home-trainer, j'ai besoin d'averses pour performer :)
Haha je suis un peu de cette team aussi 😅
Salut Nicolas super vidéo 😉 pourrais tu faire un comparatif de puissance entre les hom trainers et les pédales ou pédalier ? Car chez moi j'ai environ 50 watts d'écart entre mes pédales wahoo et mon hom trainers élite suito-T.
Hello ! Je vais faire un guide d'achat pour les capteurs de puissance aussi ! J'ai - presque - déjà tout à la maison 👌
(sinon, pour ton ecart entre les valeurs de tes pédales et de ton HT, deux raisons principales : 1/ entre les pédales et le capteur du hometrainer, il y a la transmission qui cause des pertes mécaniques, alors c'est normal d'avoir moins de watts mesurés par le hometrainer vs. les pédales (il doit y avoir quelque chose comme 3% de pertes en friction pour une transmission propre, et j'ai lu jusqu'à 10% sur une transmission peu performante et très sale, modulo la ligne de chaîne qui rentre en ligne de compte aussi) 2/ si c'est ton HT qui mesure plus de watts que les pédales, ça veut probablement dire que l'un ou l'autre n'est pas ou mal calibré. Donc recalibration régulière de part et d'autre pour régler ça. Ensuite, tu as aussi des capteurs qui ne seront juste jamais très justes, parce qu'ils sont juste mauvais ou mal construits. Les vidéos de GP Lama pourront t'aider à savoir qui a raison/qui a tort (il fait énormément de tests de capteurs de puissance et hometrainers, et détermine leur justesse et leur précision)
Les youtubeurs en 2024, qu'ils fassent 10 millions ou 100 vues, personne n'est capable de faire de vidéo qui ne soit pas une pub c'est insupportable. J'avais hâte de voir les nouveaux rouleaux là où tout le monde se pète la gueule mais faut croire que c'était pas la logique commerciale
Hey ! Si tu as 3000 balles pour m'acheter tout le matos à tester, je prends, mais en attendant, les marques filent du matériel en échange d'une contrepartie, souvent, c'est une intégration de X minutes dans un contenu, je vous ai épargné la lecture de specs et la reprise mot pour mot de leurs "USP" marketing... Les nouveaux rouleaux, c'est genre Wahoo KICKR Roller ou le truc qui ressemble à un tapis roulant ? Je les ai pas mis pour deux parce que je trouve ça trop "niche".
Hello Nicolas, Juste un petit bonjour, voila c'est tout A+ 😁
Hello Christophe ! ☺️
Chouette video, le zwift cog c'est juste un machin en plastique avec un pignon dessus. Il n'y a rien de connecté. Le virtual shifting marche très bien sur un wahoo kickr core datant de 2018 avec n'importe quelle cassette. L'avantage c'est qu'on abime moins les pignons et dérailleur en changeant de vitesse virtuellement
Merci ! Ah ouais ?! C'est vraiment un produit que je comprends pas bien !
Moi J'ai acheté le Tacx Neo 2T, il est pas mal
Ça a l'air ouf en effet !
Bonjour, je suis novice dans le domaine… peut on utiliser le KICKR CORE sans Zwift (ou toutes autres applis similaires qui nécessitent un abonnement) ? Si oui, comment se règle la résistance ? Avec les vitesses traditionnelles ? Merci !
Hello ! Oui tu peux utiliser ça avec une appli gratuite comme MyWhoosh ou BKool (je crois)
Merci pour cette revue. Je pense qu'il reste un autre soucis pour le training bike, c'est que si on est plusieurs a utiliser le hometrainer, on doit du coup refaire les réglages a chaque fois.
Hello ! Ouais carrément, c'est là que ça devient important que les réglages puissent se faire rapidement : si ça avait été outil obligatoire, ça aurait été rédhibitoire direct.
Perso, set-up Elite : JUSTO + RIZER , idéal car utilisé avec mon vélo route, et le plus proche d'un ride extérieur ; la simulation de pente est juste exceptionnelle et permet d'être dans les positions exactes et de bien entrainer les chaines musculaires adéquates.
Faudrait limite que je fasse une vidéo entière sur les accessoires (simulateurs de pente, et puis tous les simili-rocker plates) et les setups un peu "exotiques" genre le Tacx Magnum qui intègre carrément un tapis roulant !
@ tu viens un weekend à Bruxelles. Avec mes jeunes de la dev team on se fait une vidéo sur une sortie avec la route des cdm 2021;)! et on en profite pour tester le justo+!rizer.
8:53, 4ème avantage : on peut rouler sur puissance constante
Ça c'est commun à tous les hometrainers connectés qui peuvent traiter le ERG mode (donc tous ceux dont je parle dans cette vidéo, puisque j'ai éjecté les hometrainers non connectés cette année) 👌
@@JeuneCyclisteDynamique J'avoue que j'ai jamais testé l'ERG avant d'avoir le Cog 😅 En tout cas c'est bien pratique, en Z2 pendant 1h à 95tr/min, sans à-coups, l'impression de voler quand j'fais une sortie extérieure
Bonjour, toujours intéressantes tes revues ! Effectivement l'absence de roue libre est rédhibitoire, presque dangereuse, j'ai eu un bodytone SMB1-V3 ( sans roue libre donc ) je me suis fait quelques frayeurs . J'ai fait l'acquisition d'un Swift Ride, avec lequel j'ai parcouru seulement 2000 e-bornes, force est de constater que le truc vieillit mal, bruits désagréables venant du pédalier et du cog . La stabilité est discutable , par contre la connectivité est très bonne, le passage des vitesses vraiment très bien. Félicitations pour ta primo paternité ( sans oublier la maman ) Bonne future saison 2025 à toutes et à tous.
Hey merci ! J'avais test le changement de vitesse virtuel sur un KICKR Bike et j'avais trouvé ça pas forcément super réaliste, faudrait que je teste sur le Zwift Cog !
Les training bike sont pas fait pour faire du zwift ou autres plate-forme d' e-cycling. C'est juste un bike pour la salle de sport. Franchement les wahoo sont vraiment top et le sav est excellent. Donc autant rester sur une valeur sûre
Y'a quand même le Wahoo Kickr Bike qui est sorti depuis un petit moment qui est crédible sur ce segment !
Oui là je suis d'accord avec toi pour le kickr bike
Belle revue d'effectif ! Quel est votre choix du coup pour l'hiver?
Hello Clément ! Merci ! Je ne pourrai malheureusement pas utiliser le ZYCLE ZBike 2.0 parce que pas de pièce dédiée pour ça chez moi :/ Et entre le KICKR Core et le Cycplus T3, mon coeur balance encore :)
Merci à toi pour tes vidéos continue comme ça 😉 j'avais une question au niveau de ta paire de roue evoride quels est ton retour d'expérience dessus et quel modèle conseilles tu merci beaucoup 😊
Hello Renald et merci à toi d'être passé sur la chaîne ! J'ai une paire de EvoFast 50 mm, génération 2024 avec une largeur externe de 30 mm (si mes souvenirs sont exacts) avec des moyeux Industry Nine et franchement c'est super chouette. J'aime bien la roue libre qui a beaucoup plus de points d'engagement, donc c'est super réactif, et les jantes larges passent super bien avec des pneus de 30 mm, donc je peux mettre de gros pneus et baisser la pression pour gagner en grip en virage et puis elles sont bleues pour aller avec mon vélo. J'en parlerai dans une prochaine vidéo :)
@JeuneCyclisteDynamique merci pour ta proximité et top peut être un de ses jours sur les routes 😉
Tu nas humilié personne . Tu as juste dépassé un gars qui se balade un jour où tu te tire la bourre. Enfin faudra expliquer en quoi c'est humiliant de se faire depasser par un gars qui roule plus vite. Ah mais où sont ceux qui t'ont "humilié"? Ah mais cest bien sûr, tu les as coupés au montage.
J'ai déjà répondu à plusieurs commentaires sur le même sujet, c'est une ref à cette vidéo : ruclips.net/video/oOPOrwqIULc/видео.html&feature=share8 ; c'est de l'autodérision.
20:38 hello Peux-tu nous mettre le lien vers le logiciel te permettant de faire les bruitages tels que celui-ci stp?
Mouhaha, le logiciel s'appelle Bruitotron 3000, et il y a une catégorie "inquiétant" dedans avec une gamme de sons très convaincants 🤣
Pour moi je prends pain d épices . bananes séché et gels en boisson je mets sirop Ou citron / miel Je viens bien ta recette 😉
Toujours très sympa de suivre tes vidéos ! Dommage la fin de course :/
Vive la garantie à vie chez Zipp…
J'avoue que c'est un super argument pour cette marque !
Récupération a 161 BPM ?!
J'ai un seuil autour des 180, en course, 160 bpm, c'est plutôt bas.
@ oui je comprends, en gros quand tu montes a 180 BPM en course, tu descendra pas en dessous de 160 BPM en « recup ». Perso si je monte a 160 BPM sur le vélo pendant un Ironman, c’est pas bon… c’est vraiment des disciplines complètement différentes.
Bonjour ! Votre vidéo est magnifique 👍 Question vo2master- donne les données précis pour le vo2max et d'autres données ?
Hello et merci pour ton commentaire ! Je ne connais pas la validité des résultats obtenus avec le VO2Master, mais j'imagine que l'appareil tient la comparaison vs. un analyseur d'échange gazeux de laboratoire. Le gros avantage, c'est qu'il est portable.
@JeuneCyclisteDynamique Merci pour le réponse, et bonne continuation en sport 😉👍🚴♂️
❤❤❤
Hello JCD, tout d'abord bravo pour tes vidéos et merci ! Si je peux me permettre, la qualité d'image de celle-ci est un peu en deça, on dirait que la stabilisation de ta cam' a pris un coup dans le nez (?)
Belle vidéo avec ce commentaire toujours vivant et pertinent. Merci ❤
pourquoi sauter un trottoir pour rien ?
On voit pas bien la config du virage dans la vidéo, mais en fait, tu as une seule ligne sans obstacle : à gauche tu as le trottoir, à droite tu as un ralentisseur type coussin berlinois, et cette ligne sans obstacle est moins rapide que la ligne extérieure par le trottoir. Donc la "meilleure" ligne (la plus rapide) passe par le trottoir, et la ligne sans obstacle est unique, donc si t'es pas placé pour la choper avant d'entrer dans le virage, t'es cuit, tu dois en prendre une autre.
@ ok autant pour moi je me doutais bien que c’était pour un gain de temps mais on voit pas très bien sûr la vidéo
Bsr, la jante n'a pas toucher le cadre ?
Possible que les bruits qu'on entendait était le contact du petit rebord de roue abîmé avec les bases du cadre.
@ la peinture est partie ?
@@jbsoleil j'ai pas regardé !
@ cela peut être une bonne voir la meilleur indication :-) bon dimanche
Bonjour, je commente très peu mais étant cycliste amateur pour mon bien être et aller/revenir du taf (pas de courses), j'apprécie vraiment le débriefing d'après course. Très intéressant, j'apprends plein de choses, je me doutais qu'une course était tactique mais pas à ce point. Bravo pour ta chaine.
Salut et merci pour ton commentaire, ça me fait vraiment plaisir vraiment ! 🙏 A plus pour la suite ❤️
Paris-Pussay l'an passé, mon dernier dossard à l'heure actuelle ! J'avais fait aussi retour en train depuis Étampes mais Antoine Terrier était rentré en vélo hahaha Un plaisir à suivre cette vidéo, profite bien de ta nouvelle vie ! 🎉
Ouaip Salut !! Content de te revoir !! Bon dommage pour ta roue .... BRAVO t'étais bien sur cette course !! Le BB va bien ?? A très bientôt . Kénavo . HOB le Breton
Aïe aïe aïe... RIP la roue...
Retour au boyau ;)
La roupette
🤣🤣🤣
Sans faire pschitt
Ça donne envie, c'est possible de récupérer la trace ?
Hello Damien ! Désolé pour le délai : c'était ce tracé :) : www.strava.com/activities/7484586464
La tension du video!! Incroyable. Je suis resté accroché jusqua la fin PS Felicitations pour votre paternité
perso j'ai pris le plus cher xD heureusement que j'aime les pâtes :)
Hello comment as tu connaissance de ton 280w bien joué en tt cas
- bien joué :-)
🔥🔥🔥🔥🔥
Le plaisir de voir les copains gagner. C'est aussi ça le sport ❤🎉
Hello, merci pour la vidéo. En vello c'est super important la vitesse et l'altitude pour les col (voir où on en est etc) également voir les watt développés etc.
Quelle tristesse de ne plus voir tes excellentes vidéos . Bonne continuation dans ta nouvelle vie de papa ! Tu pourras toujours t entrainé en mettant le petit à l arrière du vélo dans une petite remorque, comme Jullian alaphillipe 😀 tu gagnera des watts 😀
Salut belle course tactique; montage vidéo synthétisé bien agréable à regarder!
C’est à coté de chez moi j’aurais kiffé venir voir ça mais bon pas informé…
Félicitation🎉