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한코치
Добавлен 31 мар 2013
영양사언니 류신 마카 아르기닌 추천 | 근육 합성과 스테미너를 위한 필수 영양제 | 한코치 | 케틀벨 운동후 근성장영양제
smartstore.naver.com/needitglobal/products/8703596409
영양사언니 류신 마카 아르기닌 구매하기 ▲
안녕하세요! 오늘은 류신, 마카, 아르기닌이 포함된 건강 보조제에 대해 소개해드릴게요. 이 제품은 근육 합성과 근손실 방지, 스테미너 증진에 중요한 역할을 하는 필수 영양제입니다.
류신은 근육 성장에 필수적인 아미노산으로, 운동 후 빠른 회복과 근육 합성을 돕습니다.
아르기닌은 스테미너를 향상시키고 혈류를 개선하여 운동 중 에너지를 더 잘 사용할 수 있도록 도와줍니다.
마카는 체력을 증진시키고, 지속적인 에너지를 공급해주는 효능이 있어 운동 후 피로 회복을 도와줍니다.
이 제품은 운동을 자주 하거나 근육 성장을 목표로 하는 분들에게 특히 추천드려요. 근육 합성과 스테미너를 동시에 지원할 수 있는 건강한 보조제로, 여러분의 운동 효율을 높이는 데 큰 도움이 될 거예요!
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유당불내증 걱정 없는 단백질 쉐이크/소이프트 프로틴 쉐이크/한코치
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속 편한 단백질 쉐이크! 유당불내증 걱정 없이 건강하게! | ZERO 유청단백 소이프트 발효 단백 리뷰 안녕하세요! 오늘은 유당불내증 걱정 없이, 식물성 단백질로 만든 건강한 단백질 쉐이크를 소개해드릴게요. 이 제품은 유청단백 대신 ZERO 유청단백을 사용해 유당불내증이 있는 분들도 안심하고 드실 수 있어요. 그리고 소이프트 발효 단백을 사용해 포만감도 뛰어나고, 씹히는 부재료 덕분에 식사 대용으로도 완벽하답니다! [이 영상에서 다룬 내용] 유당불내증 걱정 NO! - 유청단백 대신 식물성 단백질로 만든 쉐이크로 속 편하게 섭취 가능. 포만감 UP - 씹히는 부재료로 더욱 만족스러운 식사 대용. 간편한 섭취 - 물만 타서 간편하게 섭취, 바쁜 아침에도 손쉽게! 효소 단백질 - 정제효소 없이 자연에서 온 ...
![[메디트리] 고함량 비타민C 추천! 수용성 비타민으로 속쓰림 없이 건강하게! / 트레이너, 운동인 추천!](http://i.ytimg.com/vi/FRQ0gzljr0M/mqdefault.jpg)
[메디트리] 고함량 비타민C 추천! 수용성 비타민으로 속쓰림 없이 건강하게! / 트레이너, 운동인 추천!
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tinyurl.com/2ytdne4w [메디트리] 비타민C 구매 링크 안녕하세요! 한코치입니다. 오늘은 [메디트리] 트리플 비타민C를 추천드리려고 합니다! 이 제품은 고함량의 수용성 비타민C와 지용성 비타민D를 함유하고 있어요. 수용성 비타민C는 체내에 저장되지 않고 필요하지 않은 양은 소변으로 배출되기 때문에 자주 섭취해야 하고, 지용성 비타민D는 체내에 저장될 수 있어 과도한 섭취 시 문제가 생길 수 있습니다. 하지만 [메디트리] 트리플 비타민C는 수용성 비타민C가 1000% 그리고 지용성 비타민D가 100% 함유되어 있어 하루에 1알만 섭취하면 됩니다. 비타민C는 열과 빛에 민감하기 때문에 직사광선을 받으면 산화됩니다. 그래서 어두운 곳에 보관하거나 알루미늄 포장과 같은 빛을 차단하는 재질로 포장...
기름지고 자극적인 음식 먹고 난 뒤에 꼭 마셔줘야 하는 차 | 분해차 | 먹방 | 한코치
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taehyang.notion.site/0f02bd8aa460403b8a039ccc3962a556 분해차 링크 몸속 지방과 독소를 배출하는데 도움을 주는 차 입니다. 기존의 기름지고 자극적인 음식들을 즐겨드시는 분들께 추천드려요. 중화권 사람들이 마른이유는 차를 마시는 문화에서 비롯되었다고 합니다. 기름지거나 배달음식 많이드시는분들 자극적인 음식이나 과식 많이 하시는분들은 꼭 한번 드셔보시길 바랍니다. 영상이 마음에 들었다면 좋아요, 구독, 알림 설정 부탁드려요!
부모님 건강관리에 딱인 영양제 추천 | 콜레스테롤과 혈당 | 두마리 토끼를 다 잡은 제품은? | 한코치
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link.coupang.com/a/b4j6sL 콜레스테롤앤혈당 안녕하세요 한코치 입니다 요즘 건강한 삶을 추구하는 사람들이 많아져서 건강에 대한 관심도 높아졌는데요 특히 면역력 강화와 함께 혈당과 콜레스테롤 관리가 중요하다는 것이 많은 사람들에게 인식이 되고 있는데 이에 따라서 다양한 건강기능식품들이 출시가 되고 있습니다. 저도 음식을 가려서 먹는편이 아니고 또 일을 하면서 시간이 없을때는 소화가 느린 음식이 아니고 흡수가 빠른 물에 타서 먹는 제품들을 많이 섭취를 하고 있는데요 그러다 보니까 콜레스테롤 수치가 높아져서 한동안 식단과 다이어트를 했던적이 있었는데 지금도 정상수치는 아니기때문에 조금씩 조절을 하고 있습니다. 그런데 사실 먹고싶은 음식을 참는게 쉬운일이 아니잖아요? 그래서 차라리 먹고 운동...
운동선수가 먹는 영양제 추천 | 닥터프리오 더다른 아르기닌 오르니틴 | 피로회복제 | 헬스부스터 | 활력보충 | 한코치
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link.coupang.com/a/b4j7tG 닥터프리오 더다른 아르기닌 오르니틴 바로가기 안녕하세요 한코치 입니다 :) 오늘은 제가 네이버쇼핑 1위인 아르기닌 제품을 하나 추천해드리려고 하는데요 아르기닌과 오르니틴은 운동인들에게 필수 영양제라고 불릴만큼 유명한 성분입니다. 특히나 이 두가지 성분은 남성분들에게 더욱 인기가 많은데요 왜 그러냐면, 아르기닌은 혈관확장제로 알려져 있어서 운동을 할때 펌핑감이 좋아지고 혈액순환 개선효과가 있습니다. 그래서 근육생성 및 체지방 감소 등 다이어트 보조식품으로도 많이 이용되고 있고 또 발기부전 치료제의 주성분이기도 한다고 합니다. 하지만 모든 사람들이 다 같은 효과를 보는것은 아니고 개인마다 차이가 있으니 참고해주세요! 오르니틴은 단백질 대사과정 중 암모니아를 요...
이 신발의 정체는? 발냄새, 무좀 걱정없는 특수안전화 💪🏻 | 트렉스타 미라클 사막 안전화 | 밀리터리 안전화 | 한코치
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link.coupang.com/a/b4j8BX 트렉스타 미라클 사막 안전화 바로가기 안녕하세요 한코치 입니다 :) 제가 오늘은 트렉스타 사막화를 설명해드리는 영상을 만들었는데요 일반적으로 안전화라고 하면 공장에서 사용을 하고 무겁고 딱딱할것 같은 이미지가 생각나는데요 제가 직접 신어본 트렉스타 미라클 안전화는 경량화가 잘되어있어서 부피에 비해서 굉장히 가벼웠고 게다가 디자인 측면에서도 너무 이뻐서 그냥 밀리터리 안전화 같은 느낌이었답니다. 제가 등산화로 트렉스타 제품을 사용하고 있는데 그때도 아 정말 신발을 잘만드는곳이라는 인식이 있었는데 역시나 굉장히 발편한 신발을 잘만드는 회사인것 같습니다. 발편한 안전화를 찾으시는 분들은 영상을 참고해주세요 ! "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 ...
리프팅 벨트 l 헬스 장비 추천 l 장비충 l 데드리프트 l 한코치
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하루 15분 유산소 l 넥짐 MG03 l 스마트 실내자전거 l 한코치
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밥먹을 시간이없어 강제다이어트 l 그럴땐 단백질시리얼 l 일상 브이로그 l 먹방 l 한코치
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태안풀빌라 l 서해바다 l 먹자 여행 l 태안애견펜션 l 모켄풀빌라 l 한코치
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Is that okay for a woman who only takes a walk and who doesnt work out?
이 영상은 장점 뭐 단점 뭐 최소 리뷰 조건이 없는듯
파우치안에 공기넣어서 부풀려먹음 잘섞인대요!! 담에해보세요!! 저는 이 제픔 구매하러갑니다 코치님!
네 감사합니다😊
음악 시끄러워 집중안되네...
한선생님 아주쉽고 좋아요.
감사합니다 :)
한승희 코치님 화이팅 🎉
응원 감사합니다😊
벽에 자국은 안남나요?
네 아직도 사용중인데 특별히 자국은 없었네요
전직 목수 입니다 문틀설치시에 규격 맞추기위해 매우 높은 확률로 문틀과 벽사이에 빈공간이 생기는데 거기다가 문틀봉 설치시 매우 높은확률로 문틀 부셔지거나 미끄러져서서 사고 납니다
방금 미끄러짐..
아무리 튼튼하다 뭐다 하는 제품들이여도 결국엔 쓰다가 무조건 떨어지는게 문틀철봉임 ㅋㅋㅋㅋ제품 자체는 탄탄하게 잘 만들었어도 문틀이 그걸 평생 버틴다 생각하는게 더 이상하고 부상 당하는거 무섭고 안전하게 하고싶으면 치닝디핑 사서 쓰던지 근처 공원을 가던지 헬스장다니던지 이 선택지들 말곤 없음
진짜 이건 신고 등산갔다는 사람이 있는거 보고 신기했어요.
진짜 가벼운 신발
토카토카가 인기가 많긴한가봐요 ㅎㅎ 영상 재밌네요🤣
감사합니다 :)
해보고 싶은데 지금 무릎 아작나서 ㅋㅋ 못해보겠네요
아르기닌!!!!
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link.coupang.com/a/PU4Y8 폼롤러 필요하신분들은 위 링크 참고해주세요
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ruclips.net/video/xMkzYDCKdJU/видео.html
ruclips.net/video/xMkzYDCKdJU/видео.html 스트레칭 따라하기
ruclips.net/video/O1e-7qwf3Lw/видео.html 골반 스트레칭 보러가기
근데 저기 거울에 다 비추는......ㄷㆍ.....데
그러게요 ... 실수 ..
올림피아세요?
아니요 ㅎㅎ
구매정보좀 알수있을까요
link.coupang.com/a/Or4zY 이거 입니다
link.coupang.com/a/Orv8V 펌프맥스 스텝퍼로 홈트하기
한 달쯤 전에, 모르고 충전 안 되는 걸 사서 쓰다가 충전되는 게 있다는 걸 알았어요. 치석제거 효과 보려고 샀는데, 칫솔이라는 것만 생각하면 참 비싸긴합니다. 그러나 효과만 있다면 결코 비싼 건 아니라는 생각에 충전용 가족칫솔 셋트를 샀네요. 설명절에 할인행사 한다길래.... 충전용이니까 비용절감을 기대해보면서...! 미백치약이라는 게 따로 있어서 그걸 써야 미백효과를 볼 수 있다는데 마침 셋트에 묶여있어서 그걸 사용중인데요, 몇 일 안 돼서 아직 미백효과는 모르겠고, 칫솔모가 억세지않고 부드럽지도 않은 느낌입니다. 교체를 계속 해서 사용하려면 비용이 좀 들겠네요. 치과가기 너무싫기도 하고 시간과 돈 절약하기 위해 이 제품 꾸준히 써봐야 겠어요.
저는 확실히 일반 칫솔보다 잘닦이고 냄새도 안나던데 효과가 있었으면 좋겠네요! ㅎㅎ
와 효과는 있는데 진짜 너무너무너무×100! 맛없어요ㅠㅠㅠㅠ매일 운동 끝나고 울면서 먹는중😭
저는 그래도 먹을만 하던데 ㅎㅎ 사람마다 다른가봐요
저라면.. 욕합니다너무힘들어서
덕분에 잘설치해서 운동합니다! ㅎㅎ
다치지 않게 운동 열심히하세요 ^^
꺼구로메달리기 위험합니다!
👍🏻👍🏻
재밌게 타셨나요?? 저는 이때 하부에 있었답니다 ㅎㅎ
네 엄청 재밌더라고요 ㅋ 여럿이서 타는게 재밌는거 같아요
원래 PT 받는 분들은 ㅡ.ㅡ 욕을 합니다. 어떤 동작을 시켜도 ..ㅡ.ㅡ
오옷 근손실 넘 걱정이었는데 사먹어봐야겠네요 ㅠㅠ
저는 사레레가 좋은것같아요!!
사람들 많은 데서 하면은 창피해요...
창피해하지마세요 ㅎㅎ 운동 고수인줄알고 어떤 동작인지 궁금해서 쳐다보는겁니다
무릎아작
작지만 강력하네요!!! 귀차니즘이었는데 잘보고갑니다!
하고나면 새삥 되겠어요... 다시태어날것같은데요?
안해요 ㅋㅋ
회원 마다 다르겠죠.
선생님 안전하다면서요
내가 썼을땐 안전했는데 .. 하하 ;;
저도 드득 드득 미끄러짐
키야~😉🙆🏻♀️👍🏻👍🏻
정말 내년에는 어떻게 대책을 세우든지 해야할듯
몸짱이 될 것 같네요..!!!!!!🏋🏻♀️💪🏻💪🏻👊🏻🤜🏻🤟🏻
문틀 철봉하다가 철봉이 갑자기 탈락되어 죽을뻔했습니다...다신 안해...
큰일 날뻔하셨네요 .. 거꾸로 매달리고 이런 위험한 행동은 자제 하고 턱걸이만해야 겠어요 ㅎㅎ
바쁘신 시간 내주시고 에너지 볼트 제품 리뷰해주셔서 감사합니다^^🙏🏼 한코치님 언제나 응원합니다!!⚡🥃🔋😃
감사합니다 :)
✌
ㅋㅋㅋㅋㅋ수영하고싶다
수영해서 퇴근하세여;
물놀이 아직 못갔은데 진짜 물놀이 온줄... ㅋㅋ
대박
😃