- Видео 1 211
- Просмотров 972 714
조은의건강요리( js cooking)
Южная Корея
Добавлен 20 июн 2022
♧ 전직 조리직업훈련교사(요리강사)의 가정.건강요리
♧ 브런치&이태리요리&양식조리
♧ 2022 중식조리 자격증 취득하기
♧ 여행,맛집,멋집탐방하기
♧ 산책길의 힐링
조은
아이디입니다!
항상
좋은 생각, 말
하자는 의미로 조은 입니다!
23년 동안
요리강사
조리직업훈련교사
이였습니다.
(23.6.15)
유튜브
하기 잘 했다는 생각이 드네요!
이런 날을 대비해서 수강료는 구독요!
식품영양과를 졸업.
직업능력개발훈련교사(음식조리3급)
영양사면허
한식.양.일.중.복어 조리기능사
민관자격증 다수 보유
- 커피바리스타2급
- 출장요리연회사
- 민속폐백이바지사
- 아동요리지도사
- 반찬요리전문사
♧ 프렌치&이태리요리 과정 수료
♧ 카페2급 바리스타&디저트과정 수료
♧ 제빵과정수료
♧ 브런치&이태리요리&양식조리
♧ 2022 중식조리 자격증 취득하기
♧ 여행,맛집,멋집탐방하기
♧ 산책길의 힐링
조은
아이디입니다!
항상
좋은 생각, 말
하자는 의미로 조은 입니다!
23년 동안
요리강사
조리직업훈련교사
이였습니다.
(23.6.15)
유튜브
하기 잘 했다는 생각이 드네요!
이런 날을 대비해서 수강료는 구독요!
식품영양과를 졸업.
직업능력개발훈련교사(음식조리3급)
영양사면허
한식.양.일.중.복어 조리기능사
민관자격증 다수 보유
- 커피바리스타2급
- 출장요리연회사
- 민속폐백이바지사
- 아동요리지도사
- 반찬요리전문사
♧ 프렌치&이태리요리 과정 수료
♧ 카페2급 바리스타&디저트과정 수료
♧ 제빵과정수료
[ 늙은호박요리] #늙은호박을 먹어야 하는 이유? 밀가루NO! 설탕NO! #호박전속에 치즈가 스르르~ " 늙은호박전 "
♧ 늙은호박요리/ 호박치즈오믈렛
♧ 재료 : 채썬호박 1팩, 소금 1/4ts, 전분가루 2큰술, 치즈 1봉
♧ 만드는 법
1. 반죽하기
- 채썬호박 1팩, 소금 1ts, 전분 2큰술
2. 굽기
- 팬에 식용유 넣기
- 살짝 달구어 중불에서 반죽넣기
- 접을수있게 모양만들기
- 치즈넣기
- 반으로 접기
3. 노릇노릇하게 굽기
♧ 재료 : 채썬호박 1팩, 소금 1/4ts, 전분가루 2큰술, 치즈 1봉
♧ 만드는 법
1. 반죽하기
- 채썬호박 1팩, 소금 1ts, 전분 2큰술
2. 굽기
- 팬에 식용유 넣기
- 살짝 달구어 중불에서 반죽넣기
- 접을수있게 모양만들기
- 치즈넣기
- 반으로 접기
3. 노릇노릇하게 굽기
Просмотров: 566
Видео
![[ 자연산100 % 수제 도토리요리 ] 도토리 1도 버릴것이 없는 #무공해식품 #중금속해독 #성인병예방을, 다이어트 효과의 " 도토리요리 3종세트 "](http://i.ytimg.com/vi/xvQTIiFNjUw/mqdefault.jpg)
![[ 자연산100 % 수제 도토리요리 ] 도토리 1도 버릴것이 없는 #무공해식품 #중금속해독 #성인병예방을, 다이어트 효과의 " 도토리요리 3종세트 "](/img/tr.png)
[ 자연산100 % 수제 도토리요리 ] 도토리 1도 버릴것이 없는 #무공해식품 #중금속해독 #성인병예방을, 다이어트 효과의 " 도토리요리 3종세트 "
Просмотров 82514 часов назад
♧ 도토리묵 ruclips.net/video/G30F2vosL4c/видео.htmlsi=YDquplHymymfyKaG ♧ 도토리묵전 ruclips.net/video/0jx0NBuu8yw/видео.htmlsi=zzASh1DYjru3Kd0F ♧ 도토리전 ruclips.net/video/QJd69THS7go/видео.htmlsi=P4crDbr7PO0zA507
우엉을 먹어야 하는 이유? 우엉의#이눌린은#혈당조절력이 뛰어나#당뇨병에 효과적입니다! 리그닌 성분은 항암작용,정장작용에도 탁월한 효과의 우엉 " 우엉요리 3종세트 "
Просмотров 21819 часов назад
♧ 우엉조림 ruclips.net/video/vRyzrnUL90Q/видео.htmlsi=ZOeloxj2H7SlTCwH ♧ 우엉김치 ruclips.net/video/u3GomgQ5Kk0/видео.htmlsi=cRDfTrsIsYh6lp3w ♧ 우엉채 채소볶음 ruclips.net/video/449ASl2ZK7Y/видео.htmlsi=uDruWkZaW19n3vn4
![[ 도라지요리 / 도라지요리 3종세트 ] #섬유질비타민무기질이 풍부하고 도라지의 쓴맛을 내는 주요성분인 #사포닌은 #기관지및호흡기질환에 효과적인 도라지 " 도라지요리 3종세트 "](http://i.ytimg.com/vi/o5YmkU8kAt8/mqdefault.jpg)
[ 도라지요리 / 도라지요리 3종세트 ] #섬유질비타민무기질이 풍부하고 도라지의 쓴맛을 내는 주요성분인 #사포닌은 #기관지및호흡기질환에 효과적인 도라지 " 도라지요리 3종세트 "
Просмотров 870День назад
♧도라지볶음ruclips.net/video/UvgE34yuH-Q/видео.htmlsi=-FyJ3EIfRmXfpa-Z ♧ 도라지오징어무침 ♧ 재료 : 도라지, 노란,홍피망각1개, 깻잎약간, 오이1개, 손질한오징어 1마리, 다진마늘 ♧만드는 법 1. 도라지 : 소금 1큰술을 넣고 조물조물 주물러 쓴맛제거 - 3번 정도 헹구어 물기빼기 2. 오징어데치기 3. 채소제단하기 - 오이 : 씨를 빼고 반달썰기(소금 살짝뿌려 물기제거) - 피망 : 먹기좋을 크기 - 깻잎 : 듬성듬성썰기 - 데친오징어: 3cm간격으로 썰기 - 콩나물데치기 4. 무침양념 - 고추장 3큰술,고추가루 2큰술, 다진마늘 1큰술, 미나리청 2큰술, 식초 2큰술, 물엿 1큰술, 깨소금 1큰술 - 기호에 따라 참기름 1큰술 5. 무치기 - 깻잎...
![[ 도라지요리 / 쓴맛을 제거한 부드럽게 볶은 요리 ] #섬유질#비타민무기질이 풍부하지만 도라지의 쓴맛을 내는 주요성분 #사포닌은 기관지 및 호흡기 건강에 좋은 " 도라지볶음 "](http://i.ytimg.com/vi/UvgE34yuH-Q/mqdefault.jpg)
[ 도라지요리 / 쓴맛을 제거한 부드럽게 볶은 요리 ] #섬유질#비타민무기질이 풍부하지만 도라지의 쓴맛을 내는 주요성분 #사포닌은 기관지 및 호흡기 건강에 좋은 " 도라지볶음 "
Просмотров 39414 дней назад
♧ 도라지볶음 ♧ ♧ 재료 : 도라지 2뿌리 ♧ 만드는 법 1. 도라지 손질 및 편썰어 채썰기 2. 채썰은 도라지에 소금 1큰술 넣고 조물조물 주물러 주기 - 수도물에 3번 정도 헹구기 - 물기를 빼 주기 3. 볶기 - 오목한 팬에 식용유 넣고 달구기 - 도라지 넣고 볶기 - 어간장 2큰술, 맛간장 1큰술 - 물 180ml ( 정수기물1컵) - 뚜껑닫고 푹 익혀 - 참기름한바퀴 - 깨소금 1큰술 - 송송 썬 대파 실파
![[ 도토리 요리 2 ] 이젠 1도 버릴것이 없어요! 도토리묵 만들고 남은 건더기로 화전처럼 만든 " 도토리전 "](http://i.ytimg.com/vi/QJd69THS7go/mqdefault.jpg)
[ 도토리 요리 2 ] 이젠 1도 버릴것이 없어요! 도토리묵 만들고 남은 건더기로 화전처럼 만든 " 도토리전 "
Просмотров 74914 дней назад
[ 도토리 요리 2 ] 이젠 1도 버릴것이 없어요! 도토리묵 만들고 남은 건더기로 화전처럼 만든 " 도토리전 "
![[ 도토리요리1/도토리묵 요리 ] 자연산100% 수제 도토리묵#무공해식품#중금속해독#성인병예방의 도토리묵! 이젠 그냥 드시지 마세요! " 도토리묵전 " 댓글에 도토리묵 본방으로!](http://i.ytimg.com/vi/0jx0NBuu8yw/mqdefault.jpg)
[ 도토리요리1/도토리묵 요리 ] 자연산100% 수제 도토리묵#무공해식품#중금속해독#성인병예방의 도토리묵! 이젠 그냥 드시지 마세요! " 도토리묵전 " 댓글에 도토리묵 본방으로!
Просмотров 1 тыс.21 день назад
[ 도토리요리1/도토리묵 요리 ] 자연산100% 수제 도토리묵#무공해식품#중금속해독#성인병예방의 도토리묵! 이젠 그냥 드시지 마세요! " 도토리묵전 " 댓글에 도토리묵 본방으로!
![[ 고구마줄기요리 4 ] #섬유질이 풍부하여 #변비예방 #제철음식이보약입니다! 고구마줄기가 된장을 만나면 ? 천고마비의 계절에 밥두공기입니다! " 고구마줄기된장지짐(조림) "](http://i.ytimg.com/vi/zQ0ZMTxPipQ/mqdefault.jpg)
[ 고구마줄기요리 4 ] #섬유질이 풍부하여 #변비예방 #제철음식이보약입니다! 고구마줄기가 된장을 만나면 ? 천고마비의 계절에 밥두공기입니다! " 고구마줄기된장지짐(조림) "
Просмотров 37421 день назад
[ 고구마줄기요리 4 ] #섬유질이 풍부하여 #변비예방 #제철음식이보약입니다! 고구마줄기가 된장을 만나면 ? 천고마비의 계절에 밥두공기입니다! " 고구마줄기된장지짐(조림) "
![[ 간식요리 ] #제철음식, 밤을 더 맜있게 먹는 요리 #쉽게간단하게, 튀기지 않고 #겉바속촉의 " 밤맛탕 "](/img/1.gif)
[ 간식요리 ] #제철음식, 밤을 더 맜있게 먹는 요리 #쉽게간단하게, 튀기지 않고 #겉바속촉의 " 밤맛탕 "
Просмотров 17428 дней назад
[ 간식요리 ] #제철음식, 밤을 더 맜있게 먹는 요리 #쉽게간단하게, 튀기지 않고 #겉바속촉의 " 밤맛탕 "
입안의 소나무향이 솔솔 #향과질감이 뛰어나고 #고단백저칼로리식품으로 콜레스테롤을 줄여 #성인병예방을 하는 송이버섯 " 송이버섯밥 "
Просмотров 221Месяц назад
입안의 소나무향이 솔솔 #향과질감이 뛰어나고 #고단백저칼로리식품으로 콜레스테롤을 줄여 #성인병예방을 하는 송이버섯 " 송이버섯밥 "
[ 맛집의 소갈비찜 따라하기 ] 쇠고기의 #단백질에는 #필수아미노산이 풍부하여 성장기 어린이의 #성장발육촉진, 회복기 환자, 노인 보양식인 쇠고기로 만든 " 매운 소갈비찜 "
Просмотров 209Месяц назад
[ 맛집의 소갈비찜 따라하기 ] 쇠고기의 #단백질에는 #필수아미노산이 풍부하여 성장기 어린이의 #성장발육촉진, 회복기 환자, 노인 보양식인 쇠고기로 만든 " 매운 소갈비찜 "
알고 가실게요! 녹두가 싹이나면 #숙주나물, 녹두로 묵을 만들면 #청포묵입니다! 숙주나물에 부족한 영양을 부추의 #철분으로 보강한 나물 " 숙주부추나물 "
Просмотров 499Месяц назад
알고 가실게요! 녹두가 싹이나면 #숙주나물, 녹두로 묵을 만들면 #청포묵입니다! 숙주나물에 부족한 영양을 부추의 #철분으로 보강한 나물 " 숙주부추나물 "
[최고의 밥반찬2 ]깻잎은 " 식탁위의 명약 " 이라고 하며 시금치보다 2배이상의 철분함유하여#빈혈예방하고 영양소(칼슘,무기질,비타민)가 풍부한 #최고의밥반찬 " 들깻잎양념조림 "
Просмотров 573Месяц назад
[최고의 밥반찬2 ]깻잎은 " 식탁위의 명약 " 이라고 하며 시금치보다 2배이상의 철분함유하여#빈혈예방하고 영양소(칼슘,무기질,비타민)가 풍부한 #최고의밥반찬 " 들깻잎양념조림 "
[ 제철요리가 보약 3 ] 칼로리가 낮고 수분이 94%나 #다이어트식품 #항암작용이 뛰어나서 #제철이 가기전에 먹어야 하는 " 가지요리 3종세트 "
Просмотров 1,1 тыс.Месяц назад
[ 제철요리가 보약 3 ] 칼로리가 낮고 수분이 94%나 #다이어트식품 #항암작용이 뛰어나서 #제철이 가기전에 먹어야 하는 " 가지요리 3종세트 "
[ 최고의 밥반찬 1 ] 멸치를 먹어야 하는 이유? #뼈와이를 튼튼하게 하는 #칼슘의제왕인 멸치 #최고의밥반찬 " 멸치볶음 "
Просмотров 1,1 тыс.Месяц назад
[ 최고의 밥반찬 1 ] 멸치를 먹어야 하는 이유? #뼈와이를 튼튼하게 하는 #칼슘의제왕인 멸치 #최고의밥반찬 " 멸치볶음 "
[ 제철음식이 보약 2 ] 골라 먹는 재미를! #제철이 가기전에 먹어야 하는 #고구마줄기요리를 한번에 볼 수 있는 레시피가 있는 " 고구마줄기요리 3종세트 "
Просмотров 548Месяц назад
[ 제철음식이 보약 2 ] 골라 먹는 재미를! #제철이 가기전에 먹어야 하는 #고구마줄기요리를 한번에 볼 수 있는 레시피가 있는 " 고구마줄기요리 3종세트 "
[ 명절전에 제철요리가 가성비 갑 ] 이번 명절엔 특별한 전을! #물컹한 식감을 보완하고 가지의 보라색깔의 안토시안이 #항암작용을 하는 " 가 지 전 "
Просмотров 888Месяц назад
[ 명절전에 제철요리가 가성비 갑 ] 이번 명절엔 특별한 전을! #물컹한 식감을 보완하고 가지의 보라색깔의 안토시안이 #항암작용을 하는 " 가 지 전 "
[ 명절밑반찬 4가지 요리 ] #명절연휴가 다가오니 걱정이 많죠! 이젠 고민하지 마세요! 미리 준비하는 " 명절밑반찬 4가지 요리 "
Просмотров 1,9 тыс.2 месяца назад
[ 명절밑반찬 4가지 요리 ] #명절연휴가 다가오니 걱정이 많죠! 이젠 고민하지 마세요! 미리 준비하는 " 명절밑반찬 4가지 요리 "
[ 제철요리가 보약1 ] 칼로리가 낮고 수분이 94%나 되는 #다이어트식품 #항암작용(가지의 보라색깔이 안토시안)뛰어나서 제철이 가기전에 꼭 먹어야 하는 " 가 지 밥 "
Просмотров 1 тыс.2 месяца назад
[ 제철요리가 보약1 ] 칼로리가 낮고 수분이 94%나 되는 #다이어트식품 #항암작용(가지의 보라색깔이 안토시안)뛰어나서 제철이 가기전에 꼭 먹어야 하는 " 가 지 밥 "
[ 명절밑반찬요리] #단백질과 섬유질이 풍부한 #콩요리 2가지입니다!
Просмотров 3482 месяца назад
[ 명절밑반찬요리] #단백질과 섬유질이 풍부한 #콩요리 2가지입니다!
쫄깃한 식감때문에 김밥에,식이섬유가 풍부하고 우엉의 #이눌린은 #천연인슐린으로 혈당조절력이 뛰어나서 #당뇨병예방,당뇨병에 좋은 " 우엉채 채소볶음 "
Просмотров 1652 месяца назад
쫄깃한 식감때문에 김밥에,식이섬유가 풍부하고 우엉의 #이눌린은 #천연인슐린으로 혈당조절력이 뛰어나서 #당뇨병예방,당뇨병에 좋은 " 우엉채 채소볶음 "
쫄깃한 식감을 가지고 있으며 식이섬유가 풍부하고 우엉의 이눌린은 #천연인슐린 #혈당조절력이 뛰어나서 #당뇨병에 효과가 좋은 " 우엉김치 "
Просмотров 1502 месяца назад
쫄깃한 식감을 가지고 있으며 식이섬유가 풍부하고 우엉의 이눌린은 #천연인슐린 #혈당조절력이 뛰어나서 #당뇨병에 효과가 좋은 " 우엉김치 "
노각? 조선오이를 따지 않고 30일 정도 두면 늙은 오이가 노각입니다! 제철음식으로 지금이 딱입니다! 내년을 기다려야 합니다 " 노각요리 2가지 "
Просмотров 2212 месяца назад
노각? 조선오이를 따지 않고 30일 정도 두면 늙은 오이가 노각입니다! 제철음식으로 지금이 딱입니다! 내년을 기다려야 합니다 " 노각요리 2가지 "
[ 고구마줄기요리3 / 반찬가게영업비밀 ] #섬유질이 풍부하여 #변비예방하고 제철채소에 부족한 #단백질과 칼슘을 보충하는 새우살은 어린이 성장발육에 좋은 " 고구마줄기새우살볶음 "
Просмотров 2172 месяца назад
[ 고구마줄기요리3 / 반찬가게영업비밀 ] #섬유질이 풍부하여 #변비예방하고 제철채소에 부족한 #단백질과 칼슘을 보충하는 새우살은 어린이 성장발육에 좋은 " 고구마줄기새우살볶음 "
[고구마줄기요리2/들깨가루요리]섬유질이 풍부하여#변비예방#입맛을살려주는 고구마줄기에○○를 넣고 볶으면#필수지방산이 풍부하여 혈액내 콜레스테롤의 수치를 낮추고 혈관의 노화방지를 책임
Просмотров 1612 месяца назад
[고구마줄기요리2/들깨가루요리]섬유질이 풍부하여#변비예방#입맛을살려주는 고구마줄기에○○를 넣고 볶으면#필수지방산이 풍부하여 혈액내 콜레스테롤의 수치를 낮추고 혈관의 노화방지를 책임
[고구마줄기요리1/궁합요리]#변비,빈혈,성인병을 책임지고#입맛을 살려주는#제철음식이보약입니다! 섬유질이 풍부한 고구마줄기에 부족한 단백질이 풍부한 꽁치가 만나 궁합이 딱입니다!
Просмотров 1842 месяца назад
[고구마줄기요리1/궁합요리]#변비,빈혈,성인병을 책임지고#입맛을 살려주는#제철음식이보약입니다! 섬유질이 풍부한 고구마줄기에 부족한 단백질이 풍부한 꽁치가 만나 궁합이 딱입니다!
🍆 의 보라색깔의 안토시안색소가 #항암작용이 뛰어나고 #칼집넣고 찌면? 칼로리가 낮아 다이어트를 책임집니다! #입맛없을때 술술 잘 넘어가는 반찬 " 가지무침 "
Просмотров 2853 месяца назад
🍆 의 보라색깔의 안토시안색소가 #항암작용이 뛰어나고 #칼집넣고 찌면? 칼로리가 낮아 다이어트를 책임집니다! #입맛없을때 술술 잘 넘어가는 반찬 " 가지무침 "
#조림용의 #알감자껍질 벗기기/ 알감자와 어묵이 만나면? 어른부터 아이들까지 좋아 하는 반찬 " 알감자어묵조림 "
Просмотров 5253 месяца назад
#조림용의 #알감자껍질 벗기기/ 알감자와 어묵이 만나면? 어른부터 아이들까지 좋아 하는 반찬 " 알감자어묵조림 "
#노각? 조선오이를 따지않고 30일 정도 두면 #늙은오이가 노각입니다.또 다른 볶음 " 노각들깨가루 볶음 ".
Просмотров 7423 месяца назад
#노각? 조선오이를 따지않고 30일 정도 두면 #늙은오이가 노각입니다.또 다른 볶음 " 노각들깨가루 볶음 ".
안녕하세요? 조용귀tv입니다~ 늙은호박 요리 흥미롭게 봤습니다. 좋아요 꾹누르고 갑니다 ❤😂🎉
방문해 주셔서 감사합니다
♧ 채썬 늙은호박link.coupang.com/a/b0eJwj "쿠팡 파트너스 활동의 일원으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 "
건강에 좋은 밀가루No 설탕No 늙은호박을 이용해서 치즈듬뿍 넣은 늙은호박전 ~~* 좋아요!!
드시고 건강하세요!
호박전만해도 맛있는데 치즈까지 들어가 최고입니다 👍
@@요리남cookman 그렇죠. 호박치즈오믈렛 입니다 ㅎㅎㅎ
쇼츠ruclips.net/video/Iw82VDCVBFg/видео.htmlsi=CV7E33gzt-0e48sU
더보기를 클릭하면 레시피를 볼 수 있습니다!
진짜 무슨맛인지 궁금하네요 친정엄마 묵표많이먹어봤지만 부쳐먹는거는처음보네요ㅡ
요즘 제철 도토리 요리 3종 레시피 잘배워갑니다 감사합니다
@@요리남cookman 어르신들도 좋아하는 도토리묵 입니다!
최고의요리 도토리3졸 즐감합니다~늘건강하세요~
@@junpark3041 항상 감사합니다 즐청해주셔 감사합니다!
망함
도토리묵 좋아해요 😊😊 보통 묵가루 사서 만드는데 직접갈아 만드니 더 맛있겠죠 😊
@@EZcookEZbake 그 정성이 더 맛있나 봅니다! ㅎㅎㅎ
건강에 좋은 정성가득한 수제도토리묵과 도토리묵전 도토리전으로 3종셋트 좋아요!!
@@해피바이러스정 버릴것이 없는 건강한 먹거리입니다! 항상 즐청해주셔 감사합니다!!
♧ 도토리가루 link.coupang.com/a/bZtxtX ♧ 도토리묵 link.coupang.com/a/bZtyvS "쿠팡 파트너스 활동의 일원으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 "
더보기를 클릭하면 각각의 동영상을 볼 수 있습니다!
혈당조절에 도음되는 우엉 많이 먹어야겠네요 😊😊
@@EZcookEZbake ㅎㅎㅎ 모든 음식은 골고루 드시는 것이 중요해요! 5가지 기초식품군을!
• 우엉 보려 가요/ 골라 보세요! ♧껍질우엉 link.coupang.com/a/bZeHgn ♧ 우엉채 link.coupang.com/a/bZeHKV ♧ 껍질벗긴 우엉 link.coupang.com/a/bZeIoJ "쿠팡 파트너스 활동의 일원으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 "
건강에 좋은 우엉 3종셋트!! 우엉을 이용해서 좋은 레시피로 우엉조림,우엉김치,우엉채소볶음 건강반찬 맛있고 좋아요!!
@@해피바이러스정 즐청해주셔 감사합니다!
♧ 우엉요리 3종세트 ruclips.net/video/qgUSFToQ7l8/видео.htmlsi=JG0Qz9hyAE-nmMTW
♧ 우엉요리 3종세트 ruclips.net/video/qgUSFToQ7l8/видео.htmlsi=JG0Qz9hyAE-nmMTW
♧ 우엉요리 3종세트 ruclips.net/video/qgUSFToQ7l8/видео.htmlsi=JG0Qz9hyAE-nmMTW
더보기를 클릭하면 각각의 레시피를 볼 수 있습니다!
유용한 정보 알려주셔서 감사드려요^^ 1큰술 1작은 술 1컵 ml로 알 수 있어서 너무 좋았어요! 근데 이거 어디서 구매해야하나요?
@@조리요리-o2v 그릇점에 있어요!
도라지 너무 나물 3종셋트 굿입니다 멋지네요 응원합니다 ❤❤❤❤❤❤
@@fathercoconut 즐청해주셔 감사합니다!
건강한 식재료 도라지요리 삼종셋트 😊 영상 감사합니다 😊
@@EZcookEZbake 건강이 최고입니다! ㅎㅎㅎ
도라지요리 영상 힐링합니다~늘 건강하고 행복하세요~
항상 즐청해주셔 감사합니다!
♧ 국내산 친환경 껍질깐도라지link.coupang.com/a/bYyKFr "쿠팡 파트너스 활동의 일원으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 "
건강에 좋은 도라지를 이용해서 3종셋트 요리 도라지볶음, 도라지오징어무침,도라지생채 다 좋아하고 맛있는 3종셋트 엄지척👍입니다.
드시고 건강하세요!
기관지에 좋은 도라지 요리 세가지 잘배워갑니다
요즘 제철요리 입니다. 드시고 건강하세요!
더보기를 클릭하면 각각의 레시피를 볼 수 있습니다 !
상쾌한 목요일 아침 우리 유친님 도라지 요리 영상 방문하여 9좋아요 클릭하고 힘찬 박수로 응원 합니다.
@@소방은퇴캠핑TV 항상 감사합니다!
♧ 국내산깐도라지 link.coupang.com/a/bYmNSr "쿠팡 파트너스 활동의 일원으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 "
몸에좋은건강한 재료인 도라지볶음 쌉살하니 입맛돋구는 반찬이네요 😊😊
쓴맛이 몸에 좋지만 기호에 따라 손질해 주세요!
건강에 좋은 도라지를 이용해서 쓴맛 제거하고 부드러운 도라지볶음 너무 맛있겠네요 ~*
@@해피바이러스정 그렇죠. 기관지및호흡기질환에 효과적인 도라지 드시고 건강하세요!
더보기를 클릭하면 레시피를 볼 수 있습니다!
도라지 나물 요리 잘 보았어요 맛있겠어요 감사합니다 오늘도 행복하세요 😅
@@허성택피리영감 드시고 행복하세요!
1st like it's seems delicious 😋
즐청해주셔 감사합니다!
아삭 새콤달콤 너무 맛있을거 같아요 물말은 밥이랑 같이 먹고싶어요😂
드시고 행복하세요!
좋아요 꾹 ❤ 도토리 묵 ᆢ건더기로 화전 손맛 반죽 하기 ᆢ 만들기ᆢ팬에 익어가는 소리 지글지글 맛있겠어요 수고하셨습니다 편안한 기분좋은 한주되세요 ❤❤❤
즐청해주셔 감사합니다!
도토리전을 만드는 방법이 있었군요^^ 보기만 해도 넘 맛있어 보입니다. 유익한 영상 잘 보고 좋은 정보 알아갑니다. 행복한 가을 보내세요~^^
즐청해주셔 감사합니다!
• 쓴맛제거 하기 - 소금 1큰술 넣기 - 조물조물 주물러 주기 - 기호에 따라 헹구기 ☆ 도라지의 #사포닌은 기관지 및 호흡기 질환에 효과적입니다!
Que delicia minha linda amiga beijos
@@emanuelpescador674 Thanks
도토리묵을 전으로도 굽는군요😊 맛있겠어요 😊
찹쌀맛입니다 ㅎㅎㅎ
도토리요리영상 힐링합니다~늘멋진요리 행복하세요~
@@junpark3041 드시고 행복하세요!
방문을 환영 합니다. 포근한 금요일 밤 우리 유친님 도토리 요리 방문하여 잘 보고 9 좋아요 클릭 힘찬 박수로 응원 합니다.
항상 감사합니다!
너무 달고 고소할 거 같아요 맛있겠어요❤
@@강냉이-n5k 맞아요 스테비아를 넣어서 달달해요 ㅎㅎㅎ
♧ 도토리가루 link.coupang.com/a/bXBsDW "쿠팡 파트너스 활동의 일원으로 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다 "
도토리 전 잘보았습니다 맛이 궁금하네요
@@요리남cookman 찹쌀이 들어가서 쫄깃쫄깃 고소해요 ㅎㅎㅎ
도토리묵 만들고 남은 건더기를 이용해서 도토리전으로 알뜰하게 만드셨네요~~*
자연산,무공해 도토리 버릴것이 없어요 ㅎㅎㅎ
우와 어떤맛일지 너무 궁금하네요 ~ 맛있겠어요 😊😊😊❤❤
찹쌀이 들어가서 쫄깃쫄깃하고 고소.고소 식으니 더 맛있데요!
@@조은의건강요리화이팅 입니다 ~~~^^😊😊😊
유친님 한 수 배우고 갑니다 수고하셨습니다 행복한 시간 보내세요
@@정현우시인 항상 감사합니다!