블랙Q
블랙Q
  • Видео 101
  • Просмотров 136 318

Видео

요즘 제철 과일 단감 꼭 드세요! 이것의 놀라운 효능을 소개합니다! 중년의 보약이라고 불리며 콜레스테롤 감소에 기여하여 다이어트 효과에도 탁월합니다!
Просмотров 3 тыс.Год назад
제철 과일 감에 대한 놀라운 효능에 대해 소개합니다. 중년 분들은 반드시 이 영상을 참고하시기 바랍니다. #건강 #다이어트
깻잎 무조건 꼭 드세요! 우리 몸에 놀라운 변화! 비타민 C가 풍부하고 체중감량에 도움 다이어트 혈액 건강에 매우 좋습니다!
Просмотров 120Год назад
채소가 주는 놀라운 비밀에 대해 소개합니다. 오늘 영상에서는 깻잎의 놀라운 효과에 대해 알아보겠습니다. #건강 #다이어트
생선 구이 절대 먹지마세요! 젊은층에게 확산되는 통풍 환자들에게 매우 치명적! 퓨린 성분 함유된 음식들에 대해 소개해드립니다! 통풍 예방법 공개
Просмотров 1 тыс.Год назад
최근 2030세대들에게도 점점 증가추세를 보이고 있는 통풍 관련 질환에 대해 결국 우리가 먹는 음식에서 답을 찾을 수 있습니다. 놀랍게도 모두가 간과했던 생선 구이와 같은 요리에 대해 의사들은 반대하고 있습니다. #건강 #다이어트
추석때 가족들에게 꼭 알려주세요! 항산화 성분이 풍부하고 면역력 강화에 염증 완화까지 대단한 이것을 소개해드립니다! 가족들의 건강을 챙깁시다!
Просмотров 2,2 тыс.Год назад
추석날 가족들과 이런 음식을 드셔보시는것은 어떤가요? 추석이 아니라고 해도 평소에도 건강을 위해 반드시 알아야 할 소중한 음식들이 존재합니다. 건강과 다이어트 혈관 질환에도 탁월합니다. #건강 #다이어트
이 음식 꼭 드셔야됩니다! 소화가 잘 안되고 비만이신분들에게 적극적으로 추천합니다! 제철음식 토란의 놀라운 효능! 혈압과 중성지방 콜레스테롤까지 억제하는 효과까지!
Просмотров 309Год назад
이 영상은 절대 광고가 아닙니다. 우리에게는 소중한 음식들이 많고 이것을 여러분들에게 적극적으로 추천합니다! 제철 음식 토란에 대해 놀라운 효능을 여러분들에게 소개합니다. 혈압 조절 중성지방 콜레스테롤 억제를 통해 소화 불량과 비만이신 분들에게 도움을 드립니다. #건강 #다이어트
감자 먹을때 조심하세요! 이것만 조심하면 100세까지 거뜬합니다! 염증 잡는 감자의 효능에 대한 놀라운 비밀!
Просмотров 1,4 тыс.Год назад
우리가 즐겨먹는 감자에 대한 멋지고 놀라운 효능에 대해 전달해드립니다. 그리고 감자를 먹을때 이것만 조심하면 100세 건강까지 거뜬합니다! #건강 #다이어트
술 안 마신다고 지방간 얕보면 안 되는 이유 3가지 #건강 #술 #다이어트
Просмотров 1,3 тыс.Год назад
술 안 마신다고 지방간 얕보면 안 되는 이유 3가지 #건강 #술 #다이어트
스트레스 해소에 좋은 음식 6가지 추천해드립니다ㅣ학업 스트레스ㅣ직장인 스트레스ㅣ간편하게 먹기 좋은 매우 효과적인 식품ㅣ
Просмотров 198Год назад
스트레스 해소에 좋은 음식 6가지 추천해드립니다ㅣ학업 스트레스ㅣ직장인 스트레스ㅣ간편하게 먹기 좋은 매우 효과적인 식품ㅣ
이 음식 꼭 챙겨드세요! 팽이 버섯의 놀라운 비밀ㅣ체중 감소로 인한 다이어트 효과 ㅣ 고지혈증 환자에 대한 혈당 조절 ㅣ
Просмотров 200Год назад
이 음식 꼭 챙겨드세요! 팽이 버섯의 놀라운 비밀ㅣ체중 감소로 인한 다이어트 효과 ㅣ 고지혈증 환자에 대한 혈당 조절 ㅣ
이런 음식 절대 먹지 마세요! 치아 망치는 생각하지도 못했던 식품 4가지!
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
이런 음식 절대 먹지 마세요! 치아 망치는 생각하지도 못했던 식품 4가지!
운동할때 이 영상 꼭 보세요! 운동하기 전 좋은 음식 + 운동하고 난 뒤 먹어야 되는 음식! 다이어트 효과!
Просмотров 266Год назад
운동할때 이 영상 꼭 보세요! 운동하기 전 좋은 음식 운동하고 난 뒤 먹어야 되는 음식! 다이어트 효과!
냄새만 맡아도 살이 빠진다고?! 다이어트에 도움이 되는 냄새 또는 향기를 소개해드리겠습니다!
Просмотров 105Год назад
냄새만 맡아도 살이 빠진다고?! 다이어트에 도움이 되는 냄새 또는 향기를 소개해드리겠습니다!
여름에 꼭 드셔보세요! 엄청난 수분 보충 뿐만 아니라 각종 비타민과 베타카로틴 성분이 노화를 방지합니다 ㅣ 여름과일 수박의 엄청난 효능 ㅣ
Просмотров 280Год назад
여름에 꼭 드셔보세요! 엄청난 수분 보충 뿐만 아니라 각종 비타민과 베타카로틴 성분이 노화를 방지합니다 ㅣ 여름과일 수박의 엄청난 효능 ㅣ
몸에 이것이 쌓이면 10년 내 사망할 가능성이 높습니다ㅣ근지방증의 위험성 경고ㅣ비만 환자 치료 방법ㅣ다이어트 체중감량의 중요성ㅣ
Просмотров 58Год назад
몸에 이것이 쌓이면 10년 내 사망할 가능성이 높습니다ㅣ근지방증의 위험성 경고ㅣ비만 환자 치료 방법ㅣ다이어트 체중감량의 중요성ㅣ
제로 콜라 체중 감량 효과없다ㅣ세계보건기구 WHO 공식 발표ㅣ제로 칼로리 제품 오히려 위험하다
Просмотров 228Год назад
제로 콜라 체중 감량 효과없다ㅣ세계보건기구 WHO 공식 발표ㅣ제로 칼로리 제품 오히려 위험하다
오히려 더 위험합니다! 꼭 봐주세요ㅣ 디카페인의 진실 건강에 좋다고 생각하셨나요? ㅣ 디카페인 커피 부작용 ㅣ
Просмотров 6 тыс.Год назад
오히려 더 위험합니다! 꼭 봐주세요ㅣ 디카페인의 진실 건강에 좋다고 생각하셨나요? ㅣ 디카페인 커피 부작용 ㅣ
이거 꼭 봐주세요! 치매를 유발하는 치명적인 음식! 뇌 건강에 매우 좋지 않은 음식 3가지를 알려드립니다!
Просмотров 49Год назад
이거 꼭 봐주세요! 치매를 유발하는 치명적인 음식! 뇌 건강에 매우 좋지 않은 음식 3가지를 알려드립니다!
다이어트 강력하게 추천합니다! 준숙의 놀라운 효과 ( 콜레스테롤 수치 감소, 장 건강, 체중 감소 등 )
Просмотров 87Год назад
다이어트 강력하게 추천합니다! 준숙의 놀라운 효과 ( 콜레스테롤 수치 감소, 장 건강, 체중 감소 등 )
커피 많이 마시면 위험합니다! 커피 과섭취할 경우 나타나는 증상 4가지 소개합니다! 당장 병원에 가시는것을 권장합니다.
Просмотров 392Год назад
커피 많이 마시면 위험합니다! 커피 과섭취할 경우 나타나는 증상 4가지 소개합니다! 당장 병원에 가시는것을 권장합니다.
환절기 에너지가 부족하신가요? 신진대사 촉진하는 식품 6가지 소개합니다! 다이어트 건강에도 최고!
Просмотров 170Год назад
환절기 에너지가 부족하신가요? 신진대사 촉진하는 식품 6가지 소개합니다! 다이어트 건강에도 최고!
간 건강 이렇게 지키세요! 간에서 독성 물질 씻어내는 자연식품 5가지 소개해드립니다.
Просмотров 84Год назад
간 건강 이렇게 지키세요! 간에서 독성 물질 씻어내는 자연식품 5가지 소개해드립니다.
고물가시대, 저렴한 냉동 채소 과일! 오히려 얼린것이 건강에 더 좋다는데 사실인지 알아보겠습니다!
Просмотров 433Год назад
고물가시대, 저렴한 냉동 채소 과일! 오히려 얼린것이 건강에 더 좋다는데 사실인지 알아보겠습니다!
물 대신 마시기 좋은 음료 4가지를 소개합니다!
Просмотров 256Год назад
물 대신 마시기 좋은 음료 4가지를 소개합니다!
바질을 꼭 드셔보세요! 바질의 건강 효능 + 두통완화 심신안정 등
Просмотров 245Год назад
바질을 꼭 드셔보세요! 바질의 건강 효능 두통완화 심신안정 등
미세먼지 도움되는 음식 3가지 ( 몸 속에 들어온 황사 초미세먼지 배출 효과 식재료 )
Просмотров 38Год назад
미세먼지 도움되는 음식 3가지 ( 몸 속에 들어온 황사 초미세먼지 배출 효과 식재료 )
봄철 춘곤증을 해결할 수 있는 음식을 추천합니다. 냉이, 더덕, 쑥 등의 효능과 비타민 등 우리몸에 엄청난 효과가 있습니다.
Просмотров 61Год назад
봄철 춘곤증을 해결할 수 있는 음식을 추천합니다. 냉이, 더덕, 쑥 등의 효능과 비타민 등 우리몸에 엄청난 효과가 있습니다.
방울토마토 효능과 부작용
Просмотров 188Год назад
방울토마토 효능과 부작용
코를 파면 안되는 이유! 절대 콧속에 손가락을 넣지 마세요
Просмотров 1,8 тыс.Год назад
코를 파면 안되는 이유! 절대 콧속에 손가락을 넣지 마세요
다이어트 체중감량 위한 최고의 채소 5가지
Просмотров 40Год назад
다이어트 체중감량 위한 최고의 채소 5가지

Комментарии

  • @수옥이-d5z
    @수옥이-d5z Год назад

    세로로드설며좀해주세요

  • @WindofChanges-q1d
    @WindofChanges-q1d Год назад

    커피마시면 멀쩡한데... 디카페인 마시면 - 커피 부작용이라는 증상이 도리어 디카페인마시면 나타남... 거기에 알러지인지? 목부분에 모기 물린것처럼 오돌 토돌 올라오고 엄청 가려워짐.... 디카페인 마셨다하면 100%임...

  • @pvewivcfuigijcdwdgii
    @pvewivcfuigijcdwdgii Год назад

    쭉쭉빠짐 직접경험 가격많이 오름 !!

  • @LuxNe-mj8bw
    @LuxNe-mj8bw Год назад

    👌😋😊😋😋😋 yummy

  • @shaququqi
    @shaququqi Год назад

    다이어트때 절대 포기못해 제로

  • @aprilis10
    @aprilis10 Год назад

    가끔 디카페인 즐겨마시는데 알려지지 않은 공정과정 때문에 조금 줄여서 마셔야겠네요. 정보 감사합니다😊

  • @FDHPW
    @FDHPW Год назад

    제가 캐리비안베이에가서 실제로 있었던 일인데, 저 진짜 죽다 살아났어요ㅠㅠ 평소에 제가 다이빙을 하는걸 좋아해서 항상 캐리비안베이 올때마다 야외에 있는 다이빙 풀에 갔었는데요. 진짜 라이프가드님 아니었음 저 벌써 죽었습니다ㅠㅠ 대체 어떤일이었나면.. 제가 다이빙 할려고 야외 다이빙 풀에서 제 순서를 기다리면서 다른사람이 뛰는 다이빙을 구경을 하고 있었어요. 계속 기다리다 보니 어느새 제 차례가 와서 멋지게 다이빙 했죠. 암튼 제가 멋지게 다이빙을 했는데, 물속 엄청 깊숙히 내려갔었습니다. 참고로 다이빙 풀 수심은 8m이기에 엄청 깊습니다. 물속 엄청 깊숙히 내려가있던 저는 수면 위로 잘 헤엄쳐가고 있었는데, 그때 갑자기 한쪽 다리에 쥐가 나는 바람에 수면 위로 못 올라가고 계속 물속에 잠겨있었습니다. 그때 제가 너무 깜짝 놀라서, 순간적으로 저도 모르게 쥐가 난 다리를 계속 붙잡고 허우적 거렸습니다. 그러고 진짜 거기서 바로 든 생각은 내가 여기서 죽을 수도 있겠구나 라는 생각까지 했어요. 심지어 깊은 물속안에서 갑자기 생긴 일이라 머리 속이 진짜 새하얗게 변하더라구요... 그 당시 물밖에 계시던 라이프가드님은 제가 수면 밖으로 몇초 지나도 안 나오니까, 저를 구하러 물속안으로 얼른 들어오셨는데, 저는 오랫동안 깊은 물속안에서 한쪽 다리 쥐가 난 상태로 저를 구하러 오시는 라이프가드님을 보면서 서서히 의식을 잃었습니다. 그 모습이 제가 의식을 잃기직전의 모습이였어요. 제가 다이빙을 한 순간부터 다리에 쥐가 나는 순간까지 계속 물속안에 있었으니, 호흡을 제대로 못해서 결국 거기서 의식을 잃었던거 같습니다. 제가 물속안에서 의식을 잃은 그후로 아무 기억이 안나요.. 나중에 제가 눈 떴을땐, 저는 이미 평평한 바닥에 똑바로 누워져있었고, 상의탈의 한 상태로 심장충격기 패드 2개가 제 몸에 붙어져있더라구요. 그리고 제 주변에는 여러명의 라이프가드님들이 계셨어요. 제가 의식이 없는동안, 라이프가드님들이 최선을 다해 의식 없는 저에게 심폐소생술을 해주셨나봐요. 지금도 명치부분이 약간 아프네요😅그리고 제가 눈 뜨기 직전, 서서히 의식이 희미하게 돌아올때 무슨 소리를 들었는데.. 라이프가드님 목소리였던거 같아요.. 제가 어렴풋이 들었던 소리가 " 둘둘 셋 넷 다섯 여섯 일곱 여덟 아홉 열, 후~ 후~ " 이 소리였습니다. 제가 생각하기엔 의식뿐만 아니라 호흡하고 맥박도 없었나봐요.. 솔직히 제가 거기 캐리비안베이에서 라이프가드님한테 심폐소생술을 받을 줄은 진짜 상상도 못했습니다.. 암튼 마저 이야기를 하자면.. 제가 눈을 떴을때 라이프가드님들이 다 저를 쳐다보고 있어서 엄청 깜짝 놀랐다죠😅 제가 다시 의식을 되 찾은후 라이프가드님들이 저한테 " 손님 괜찮으세요? 이제 정신이 드세요? 진짜 큰일 날 뻔하셨습니다 " 라고 말하셨습니다. 그래서 제가 " 제가 왜 여기 바닥에 누워있나요? " 궁금해서 물어봤는데, 라이프가드님께서 손님이 다이빙 풀에서 갑자기 의식을 잃어버리셔서, 저희가 안전하게 손님을 구조하고, 구조한 다음 의식, 맥박, 호흡을 다 확인 했는데, 셋 다 아예 없으셔서 심폐소생술을 실시 했습니다. 그리고 심폐소생술 하는도중에 다행히 손님께서 의식을 다시 되 찾으셨다. 이렇게 천천히 차근차근 상황 설명을 해주시더라구요... 솔직히 그때 저 너무 감동 먹었습니다😭😭😭 그 일이 있는 후로 두번다시 다이빙 풀 근처도 안갑니다. 진짜 그 당시때 저를 심폐소생술 살려주신 모든 라이프가드님 진심으로 너무 감사드려요❤❤ 이 댓을 보고 있는 모든 여러분들도 꼭 준비운동하고, 안전하게 물놀이 합시다!!😊😊

  • @오르골냥이네TV
    @오르골냥이네TV Год назад

    엽산..

  • @mimimi1571
    @mimimi1571 Год назад

    관리가 매우 중요합니다. 좋은 정보 늘 감사합니다.

    • @blackQ2022
      @blackQ2022 Год назад

      소중한 댓글 감사합니다! 힘이 됩니다^^

  • @mimimi1571
    @mimimi1571 Год назад

    좋은 정보네요. 늘 감사합니다.

  • @영화원-q6g
    @영화원-q6g 2 года назад

    계피차, 생강차, 모과차, 홍차(카페인) 겨울 계절차. 좋습니다

  • @송석우송석우밥개발자
    @송석우송석우밥개발자 2 года назад

    잘 보고 갑니다 참고로 계피 차는 혈당 관리에도 도움이 된답니다

  • @송석우송석우밥개발자
    @송석우송석우밥개발자 2 года назад

    항상 응원하겠습니다 감사합니다

  • @송석우송석우밥개발자
    @송석우송석우밥개발자 2 года назад

    좋은 정보 감사합니다 대한 당뇨 협회에서는 식사 시간을 20분으로 권장하고 있습니다 천천히 먹는 습관을 하시려면 젓가락으로 하시는게 좋을 것 같습니다 항상 응원하겠습니다 감사합니다

  • @송석우송석우밥개발자
    @송석우송석우밥개발자 2 года назад

    건강에 좋은 정보 얻고 갑니다 감사합니다

    • @blackQ2022
      @blackQ2022 2 года назад

      채널 첫 댓글이네요!! 감사합니다~!