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腹腔鏡トレーニング　折り鶴 ①1/4の正方形にするまで ②片面を菱形にするまで ③両面を菱形にするまで ④細長い四角形にするまで ⑤完成まで カメラ。 【反省点・気づいた点】 各パートのタイム　【最短タイム】 ①1'25（1'25）　【1'11】 ②2'35（1'10）　【0'50】 ③3'50（1'15）　【0'56】 ④5'02（1'12）　【1'03】 ⑤6'19（1'17）　【0'38】 ① ・1折り目の途中で折り目からずれてしまった。 ・2折り目で鉗子を奥に進めたときに、折り目からずれてしまった。 ・台形を左から右に折り返した後に、右手の鉗子で折り目をなぞるときに、左に行き過ぎてしまった。折り返す時に、左手の鉗子で奥までしっかり折り返しておけば回避できるかも。 ・折り返した後の操作の最後で、左手の鉗子でセンターラインをなぞって折り目をしっかりつける操作をしているが、そこでセ...

腹腔鏡トレーニング　折り鶴 ①1/4の正方形にするまで ②片面を菱形にするまで ③両面を菱形にするまで ④細長い四角形にするまで ⑤完成まで カメラ。 【反省点・気づいた点】 各パートのタイム　【最短タイム】 ①1'13（1'13）　【1'11】 ②2'42（1'29）　【0'50】 ③3'49（1'07）　【0'56】 ④4'56（1'07）　【1'03】 ⑤5'53（0'57）　【0'38】 ② ・正方形の頂点を折って、左手で押さえる時に、奥から折ろうとして空振っている。不用な動作は加えずにシンプルに押さえる。

腹腔鏡トレーニング　折り鶴 ①1/4の正方形にするまで ②片面を菱形にするまで ③両面を菱形にするまで ④細長い四角形にするまで ⑤完成まで カメラ。 【反省点・気づいた点】 各パートのタイム　【最短タイム】 ①1'20（1'20）　【1'11】 ②2'25（1'05）　【0'50】 ③3'42（1'17）　【0'56】 ④5'08（1'26）　【1'03】 ⑤6'29（1'21）　【0'38】 ③ ・鉗子を開いて広く押さえているつもりで、開いた鉗子の片方でしか押さえていなかった。

腹腔鏡トレーニング　折り鶴 ①1/4の正方形にするまで ②片面を菱形にするまで ③両面を菱形にするまで ④細長い四角形にするまで ⑤完成まで カメラ。 【反省点・気づいた点】 各パートのタイム　【最短タイム】 ①1'23（1'23）　【1'11】 ②2'37（1'14）　【0'50】 ③3'45（1'08）　【0'56】 ④4'52（1'07）　【1'03】 ⑤5'53（1'01）　【0'38】 ⑤ ・くちばしを右手の鉗子で折る時に、左手で押さえながら折れた。時間は少しかかるが確実性は上がるかもしれない。

腹腔鏡トレーニング　折り鶴 ①1/4の正方形にするまで ②片面を菱形にするまで ③両面を菱形にするまで ④細長い四角形にするまで ⑤完成まで カメラ。 【反省点・気づいた点】 各パートのタイム　【最短タイム】 ①1'19（1'19）　【1'11】 ②2'39（1'20）　【0'50】 ③4'09（1'30）　【0'56】 ④5'30（1'21）　【1'03】 ⑤6'23（0'53）　【0'38】

腹腔鏡トレーニング　折り鶴 ①1/4の正方形にするまで ②片面を菱形にするまで ③両面を菱形にするまで ④細長い四角形にするまで ⑤完成まで カメラ。 【反省点・気づいた点】 各パートのタイム　【最短タイム】 ①1'20（1'20）　【1'11】 ②2'41（1'21）　【0'50】 ③3'55（1'14）　【0'56】 ④5'10（1'15）　【1'03】 ⑤6'08（0'58）　【0'38】

腹腔鏡トレーニング　折り鶴 ①1/4の正方形にするまで ②片面を菱形にするまで ③両面を菱形にするまで ④細長い四角形にするまで ⑤完成まで カメラ。 【反省点・気づいた点】 各パートのタイム　【最短タイム】 ①1'24（1'24）　【1'11】 ②2'27（1'03）　【0'50】 ③3'30（1'03）　【0'56】 ④4'33（1'03）　【1'05】○ ⑤5'36（1'03）　【0'38】 ④ ・今までは先端まで折り目をつけようとしていたが、少なくとも左側はある程度でもきれいに折れそう。 ⑤ ・くちばしを折る時に左手で押さえるのは有効だと思うが、NASさんとは鉗子の角度が違うので全く同じようにはできないかもしれない。

腹腔鏡トレーニング　折り鶴 ①1/4の正方形にするまで ②片面を菱形にするまで ③両面を菱形にするまで ④細長い四角形にするまで ⑤完成まで カメラ。 【反省点・気づいた点】 各パートのタイム　【最短タイム】 ①1'18（1'18）　【1'11】 ②2'27（1'09）　【0'50】 ③3'33（1'06）　【0'56】 ④4'55（1'22）　【1'05】 ⑤5'48（0'57）　【0'38】 ⑤ ・NASさんのくちばしの折り方を見ると、右手でくちばしを折るときに、左手で逆側を押さえている。

腹腔鏡トレーニング　折り鶴 ①1/4の正方形にするまで ②片面を菱形にするまで ③両面を菱形にするまで ④細長い四角形にするまで ⑤完成まで カメラ。 【反省点・気づいた点】 各パートのタイム　【最短タイム】 ①1'30（1'30）　【1'11】 ②2'31（1'01）　【0'50】 ③3'39（1'08）　【0'56】 ④4'52（1'13）　【1'05】 ⑤5'49（0'57）　【0'38】 ① ・裏返す時にクシャッとすることが多い。紙を鉗子でコントロールする。 ・1折り目に向かう時に、下側の紙が裏返ってしまうことがたまにあるが、右手の鉗子を地面に滑らすようにするとそれは起きなさそう。今回そのような動きをしている感覚があった。 ⑤ ・くちばしを縦半分に割った時の鉗子で持つ側がきれいに折れていない。根元から折り返す時に、くちばしを折る所を鉗子でつかんで少し癖をつけるのはどうだろう。

腹腔鏡トレーニング　折り鶴 ①1/4の正方形にするまで ②片面を菱形にするまで ③両面を菱形にするまで ④細長い四角形にするまで ⑤完成まで カメラ。 【反省点・気づいた点】 各パートのタイム　【最短タイム】 ①1'27（1'31）　【1'11】 ②2'23（0'56）　【0'50】 ③3'23（1'00）　【0'56】 ④4'44（1'21）　【1'05】 ⑤5'32（0'48）　【0'38】 ① ・2折り目から紙を広げる時に、1回天井に向けて広げることで意図しない折り目ができるのを防げる。毎回じゃなくてもいいかもしれませんが。

腹腔鏡トレーニング　折り鶴 ①1/4の正方形にするまで ②片面を菱形にするまで ③両面を菱形にするまで ④細長い四角形にするまで ⑤完成まで カメラ。 【反省点・気づいた点】 各パートのタイム　【最短タイム】 ①1'31（1'31）　【1'11】 ②2'38（1'07）　【0'50】 ③3'43（1'05）　【0'56】 ④5'04（1'21）　【1'05】 ⑤5'51（0'47）　【0'38】

腹腔鏡トレーニング　折り鶴 ①1/4の正方形にするまで ②片面を菱形にするまで ③両面を菱形にするまで ④細長い四角形にするまで ⑤完成まで カメラ。 明かりの状況で白飛びしてとても見にくい中でやっていた。 【反省点・気づいた点】 各パートのタイム　【最短タイム】 ①1'25（1'25）　【1'11】 ②2'30（1'05）　【0'50】 ③3'43（1'13）　【0'56】 ④5'03（1'20）　【1'05】 ⑤5'56（0'53）　【0'38】

腹腔鏡トレーニング　折り鶴 ①1/4の正方形にするまで ②片面を菱形にするまで ③両面を菱形にするまで ④細長い四角形にするまで ⑤完成まで カメラ。 明かりの状況で白飛びしてとても見にくい中でやっていた。 【反省点・気づいた点】 各パートのタイム　【最短タイム】 ①1'36（1'36）　【1'11】 ②2'44（1'08）　【0'50】 ③3'53（1'09）　【0'56】 ④5'09（1'16）　【1'05】 ⑤5'52（0'43）　【0'38】

腹腔鏡トレーニング　折り鶴 ①1/4の正方形にするまで ②片面を菱形にするまで ③両面を菱形にするまで ④細長い四角形にするまで ⑤完成まで カメラ。 明かりの状況で白飛びしてとても見にくい中でやっていた。 【反省点・気づいた点】 各パートのタイム　【最短タイム】 ①1'19（1'19）　【1'11】 ②2'27（1'08）　【0'50】 ③3'31（1'04）　【0'56】 ④4'46（1'15）　【1'05】 ⑤5'37（0'51）　【0'38】

2024年8月21日（1）　6：15

2024年8月20日（1）　6：02

2024年8月19日（1）　5：25

2024年8月18日（1）　6：05

2024年8月16日（4）　5：10

2024年8月16日（3）　4：53

2024年8月16日（2）　6：21

2024年8月16日（1）　6：18

2024年8月15日（2）　7：54

2024年8月15日（1）　7：07

2024年8月14日（2）　5：35

2024年8月14日（1）　6：22

2024年8月10日（1）　6：29

2024年8月9日（4）　6：15

2024年8月9日（3）　6：25