بودكاست طمئن
بودكاست طمئن
  • Видео 5
  • Просмотров 1 773 986
كيف تتخلص من التفكير الزائد والقلق ؟ | بودكاست طمئن
هل أنت عالق بفكره ؟ بحدث صار لك في الماضي ؟
متى تخلينا عن حقنا في عيش حياة جيده واخترنا نعلق في الماضي الحزين ؟
00:00 intro
00:19 Overthinking
03:58 علامات الشخص اللي لديه تفكير زائد
08:13 الحل ؟ كيف تتخلص منه
14:13 الى اللقاء
قناة بودكاست طمئِن
بدأنا القناه لنطمنك ان الحياه فيها امل وخير وبركه ما عرفت عنه 💗
(شعارنا عالم حر خالي من الحدود والأحكام)
تقديم : سمر
حياك الله بعائلتنا و بإمكانك متابعتنا في بقية برامج التواصل الاجتماعي 🫧
للإعلانات | Business inquiries :
tamen.pod@gmail.com
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
حساباتنا :
انستقرام : tamen.pod
سناب شات :t.snapchat.com/DqJo98hc
ابل بودكاست :podcasts.apple.com/us/podcast/بودكاست-طمئِن/id1636554564
#القلق #الخو...
Просмотров: 1 668 890

Видео

كيف تشعر بالسعاده و تتخطى الماضي ؟ | بودكاست طمئن
Просмотров 27 тыс.2 года назад
قناة بودكاست طمئِن بدأنا القناه لنطمنك ان الحياه فيها امل وخير وبركه ما عرفت عنه 💗 (شعارنا عالم حر خالي من الحدود والأحكام) تقديم : سمر حياك الله بعائلتنا و بإمكانك متابعتنا في بقية برامج التواصل الاجتماعي 🫧 00:00 المقدمه 00:20 السعاده 7:28 خاتمه للإعلانات | Business inquiries : tamen.pod@gmail.com ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ حساباتنا : انستقرام : tame...
كيف تتخلص من العار وتصير واثق بنفسك ؟ | بودكاست طمئن
Просмотров 18 тыс.2 года назад
الشعور بالعار من اكثر المشاعر المقيده للشخص تقيده من حب ذاته و تقبل حاله وحتى تمنعه من تجربه الاشياء الجديده .. مصدر الشعور بالعار هي بذره صغيره بالغالب يكون السبب سخيف جدا والتخلص منه سهل بس الوصول لجذر المشكله يحتاج شجاعه !! قناة بودكاست طمئِن بدأنا القناه لنطمنك ان الحياه فيها امل وخير وبركه ما عرفت عنه 💗 (شعارنا عالم حر خالي من الحدود والأحكام) تقديم : سمر حياك الله بعائلتنا و بإمكانك متابع...
كيف نعالج الاكتئاب ؟ ليه تحس بضيقه الصدر ؟ | بودكاست طمئن
Просмотров 44 тыс.2 года назад
لكل شخص شعر ان مشاعره اقل قيمه من التعبير عنها وان الاكتئاب والحزن مجرد مبالغه بالشعور السلبي لا اكثر .. قناة بودكاست طمئِن من الروح الى الروح سأنقل تجربتي ومشاعري مع من يشاطرني الشعور بالثقه بالنفس وتطوير الذات والكتب و ما علمتني الحياه 💗 (شعارنا عالم حر خالي من الحدود والأحكام) تقديم : سمر حياك الله بعائلتنا و بإمكانك متابعتنا في بقية برامج التواصل الاجتماعي 🫧 للإعلانات | Business inquiries :...
كيف تختار تخصصك بدون ما تندم ! | بودكاست طمئن
Просмотров 19 тыс.2 года назад
بما اننا في اجازه ووقت تقديم على الجامعات فهذا الوقت الانسب لهاذي الحلقه ( كيف تختار تخصصك الجامعي ؟) لا تنسى تشارك الحلقه مع اصحابك قناة بودكاست طمئِن من الروح الى الروح سأنقل تجربتي ومشاعري مع من يشاطرني الشعور بالثقه بالنفس وتطوير الذات والكتب و ما علمتني الحياه 💗 (شعارنا عالم حر خالي من الحدود والأحكام) تقديم : سمر حياك الله بعائلتنا و بإمكانك متابعتنا في بقية برامج التواصل الاجتماعي 🫧 للإع...