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건강 라이프life
Добавлен 6 июл 2014
건강한 삶을 위한 다양한 정보 전달!
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치매의 인지 기능 저하를 예방하는 구체적인 방법으로 여러 가지 지적 활동이 필요합니다. 기억력, 언어 능력, 계산 등이 필요하다고 합니다.
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#치매예방 #알츠하이머 #기억력 #언어능력 #일기쓰기
치매에 걸리기 쉬운 사람들의 특징은 무엇일까요? 치매 예방에 도움이 되는 인지 예비력을 높이는 것도 중요합니다.
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#치매예방 #알츠하이머 #뇌건강 #뇌과로 #인지능력
닭가슴살에 치매 예방 효과가 있습니다. 성분은 이미다졸 펩타이드며 치매 예방에 있어 세가지 효과가 있다고 합니다.
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#치매예방 #뇌건강 #알츠하이머 #항산화제 #닭가슴살 #노화방지
청경채는 혈액을 빠르게 풍부하게 보충하는 기능이 있어 피부 건강 유지에 효과적입니다. 감기 예방에 도움이 되고 겨울철 컨디션 유지에 도움됩니다.
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#청경채 #피부관리 #혈액 #감기예방 #혈액보충
호두는 당뇨병, 심혈관 질환과 사망 위험을 줄여준다는 하버드 대학의 연구 결과와 호두는 젊은 층의 정신 건강과 수면의 질 개선에 효과가 큰 것으로 나타났다.
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#당뇨예방 #심혈관질환 #호두 #오메가3 #정신건강 #수면
난청은 우울증과 치매의 가장 큰 위험 요인이고, 청소년의 이어폰 과다 사용은 청력 손실의 큰 원인이 되고 있는데, 노이즈 캔슬링 이어폰의 사용은 그나마 안전한 방법이라 합니다.
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#치매 #난청 #우울증 #치매예방 #이어폰
제철인 땅콩을 자주 드세요! 혈액을 보충하는 효과가 높아서 중국에서는 '장수 과일' 로 불리고, 노화 방지에 탁월하다고 합니다.
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#땅콩 #심장질환 #노화방지 #기관지염 #변비 #눈영양제 #모발관리 #혈액순환
꽁치가 오십견을 개선하는 데 탁월하다고 합니다. 혈액 순환 촉진과 노폐물 제거에 탁월해서입니다.
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#꽁치 #오십견 #뇌졸증 #오십견치료 #암극복
치매 위험 줄이고, 뇌 손상 예방하는 최강 야채 3가지! 알츠하이머병 예방에 좋은 상위 3가지 야채
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#치매예방 #알츠하이머 #뇌건강 #고혈압예방
뇌 영양에 좋은 비타민과 미네랄 7가지! 니아신, 엽산 등.. 꼭 챙겨야 합니다.
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뇌 영양에 좋은 비타민과 미네랄 7가지! 니아신, 엽산 등.. 꼭 챙겨야 합니다.
노인뿐만 아니라, 젊은이에게도 나타나는 근감소증은 무엇일까요? 원인과 예방법은?
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노인뿐만 아니라, 젊은이에게도 나타나는 근감소증은 무엇일까요? 원인과 예방법은?
아침 식사가 주는 놀라운 효능 6가지! 비만, 고혈압, 변비 등 생활습관병을 예방합니다.
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아침 식사가 주는 놀라운 효능 6가지! 비만, 고혈압, 변비 등 생활습관병을 예방합니다.
편안한 수면을 원하세요? 전문가들이 추천하는 캐모마일차(tea)를 드세요!
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감사합니다. 데쳐서 보관할지 생으로 보관할지 고민했어여 ㅎ
헉 꿀꿀꿀팁 감사합니다! 최고~
콜리플라워도 한달안에 먹어야좋나요?
아마 그럴거 같아요
즐거운 하루 되세요. 영상 잘보고 갑니다💘 감사합니다.건강지키미PM탑세일러
좋은 컨텐츠 감사하며 언제나 함께 하겠습니다. 홧팅입니다. 좋은 인연 가득한 하루 되세요 첫 댓글 남기고갑니다^^
감사합니다 화이팅입니다
속옷도 아니고 겉옷을 건조기 고온으로 돌리면 다 줄어들어어떻하나.. 대부분의 겉옷은 면이 아닐테고…
좋아요 건강을사랑하는 모임 건사모 에서 응원합니다 풀영상 시청하고 갑니다 ❤❤❤❤❤
또.. 광고냐? 어떤 의사넘이 칫솔에 세균이 있다고 하여 우리집에선 한달에 한박스씩 버린다.. 이번엔 벤젠 없애는 공기청정기 팔아먹을라고?
감사
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