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Healthcommon
Гонконг
Добавлен 18 янв 2023
有種人，怎樣面對獨老
隨著社會快速變遷，人口老齡化現象日益顯著，愈來愈多長者獨自生活。「獨
老」是個人選擇，也是一種難以避免的社會現象，每一個人未來都可能面對這
種挑戰。
今期影片的「那種人」，是81歲的獨居長者徐大姐。她如何以樂觀的態度面對
「獨老」，活出精彩的晚年生活、她又有哪些地方值得我們借鏡？希望你無論正
經歷人生哪個階段，都可從徐大姐的故事中，找到面對「新活日常」的態度。
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兒童眼科：點解小朋友突然頻繁眨眼
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泰然讀緊小三，早一排媽媽發覺佢不自覺眨眼得好頻密，徵狀更斷斷續續出現咗個幾月，由最初以為玩手機遊戲太專注；房間燈光太暗「壞眼」，到擔心係唔係眼部或神經系統出問題，於是經我哋 Healthcommon 全新專題環節《落區睇檢》安排，帶囝囝到眼科專科方若盈醫生診所做詳細眼部檢查。 今次我哋《落區睇檢》帶泰然同屋企人一齊去診所即場檢查，陪佢聽醫生分析病情同治療方案。而家好多小朋友長時間使用電子產品、打機，放學後又要趕去補習，做功課做得好夜。突然間頻密眨眼，屋企人會唔會覺得只係對眼太攰？而眼科醫生又點樣排除及診斷病人有無其他眼睛疾病呢？ 方醫生跟泰然和家人詳細問診後，先排除了家族遺傳因素及神經性問題（如抽動症、妥瑞症 ）的可能性， 之後進行多項綜合眼睛檢查 ，由視力及屈光度數檢查，雙眼聚焦力測試 、視軸偏離方向和幅度測試，以至掃描激光眼底檢查等。 綜合臨床診斷及眼底檢查結果，方醫生察覺到泰然...
一齊入手術室！治療心律不正問題，新微創導管消融術全公開！
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嶄新脈衝場消融技術的突破 約一年多前，香港正式引入嶄新的脈衝場消融手術（pulsed field ablation, PFA），雖暫能掌握相關手術的心臟科 醫生未算多，但近年臨床應用上已愈見成熟。現時本港已有一間公立和兩所私 家醫院，已添置相關的脈衝場消融手術儀器，另有三間公立醫院輪流借用其中一部儀器， 為心房顫動患者進行脈衝場消融手術，惟公立服務輪候時間較長。 陳杰心臟科專科醫生認為新技術能有助提高手術成功率和安全性、減少併發症、並可縮短手 術時間。「脈衝場消融術除大大縮減手術時間至少於兩小時，較傳統消融術加快 約一倍外，手術時間縮短亦令病人承受較少的 X 光輻射傷害（因手術期間需 X 光導引導管至心臓位置）。同時據研究報告其成功率亦顯著提升至 85%，出現併發症的機率 亦由 5% 降低至只有 2.5%」 加上手術後的康復時間短，做完手術後次日即可出院。除暫且避免劇烈體力運動外，一...
治療「房顫」科技革新，消融手術不靠冷熱。
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心律不正 不一定是心房顫動 如你感覺經常心口翳悶，有心悸（心跳得厲害）、胸悶、氣促、頭暈等徵兆， 或許也會擔心患有「心房顫動」問題。而據心臟科專科陳杰醫生分享，由於心 房顫動個案多是陣發性的，一般身體檢查「量血壓」未必即時察覺到心律不 正，加上「室上性心律失常」（Supraventricular tachycardia, SVT）和「心室性心 律失常」（Ventricular arrhythmias）等都會出現以上相類似的病徵，沒長時間監 測心律的患者，確不易分辨「心翳」原因。 3種微創導管消融手術 各施各法 現時，導管消融的微創手術共分為三大主流技術，分別為已應用多年的射頻消 融、冷凍（球囊）消融和新近一年才引進香港的脈衝場消融技術。「而要了解 （微創）手術的原理，我們要先認識心房顫動的機制。心房顫動源於心臟肺靜 脈的神經細胞出現異常的電流活動，干擾心律節奏。而導管消融術就可透過導...
來去無蹤的「心房顫動」(AFib) ？正視中風風險「元兇」！
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可能你早也聽說過中風有兩大成因，一是被稱為腦梗塞的「缺血性中風」；另一就是俗稱爆血管的「出血性中風」。早前為 HealthCommon 主持防中風健康分享的伍諾行心臟科專科醫生直言：「當中以缺血性中風較為常見，約佔總體 8 成。病理就是因腦血管阻塞，令腦部血液及氧氣供應受阻，導致腦細胞壞死。原因可能是腦動脈出現血栓、動脈粥樣硬化等情況，又或一些「心源性」問題，血塊由心臟跳上腦血管引致栓塞中風。」 伍醫生更指出老人家之所以要加倍提防中風風險。據相關研究顯示，隨著年紀遞增，長者因吸煙、三高（高血壓、高膽固醇、高血醣），觸發動脈粥樣硬化，或因心房顫動 (Atrial fibrillation) 等心源性危險因素，會令中風機率大增。 「至於年輕人，雖中風機會較長者低，但出血性比率較高，亦會因頸動脈撕裂，或先天心臟結構異常，如心漏症、卵圓孔未閉綜合症等，罕有免疫及血液系統等問題引發中風。加上短...
「生蛇」跟水痘和新冠病毒有關？拆解帶狀皰疹四大常見疑問
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曾聽過年長者分享，人年紀愈大，身體免疫力偶有下降，生蛇風險就會隨之增加。有些人腰間會長出一堆紅疹或水泡，剌痛痕癢，亦有灼熱或電擊的感覺，一般人初出紅疹，多誤以為是濕疹，延誤治療下需待兩至四個星期，才能慢慢康復。 嚴重的生蛇患者，更有可能令眼角膜受損，長遠影響視力甚或致盲；如生於耳朵附近，或會引致面癱、影響聽覺及失聰。其他併發症還包括：細菌感染及後遺神經痛。而有研究發現，生蛇後中風的風險亦會隨之增加。 生蛇的正式學名為「帶狀皰疹」（Herpes Zoster），由水痘帶狀皰疹病毒（Varicella Zoster Virus）活化引致。區醫生建議 50 歲或以上，有高危因素的成年人接種「蛇針」，雖未能 100％ 防感染，但仍有助舒緩症狀及副作用。 （全文連結：ruclips.net/video/ghE-MCqPjn8/видео.html） Healthcommon 為本港首個開放式醫...
好想生 BB？輔助生育 按部就班 中西醫攜手助你實現生育計劃
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時代轉變，現代女性接受高等教育的機會愈見普及，職場發展亦不比男士遜色，「事業至 上」間接推遲了結婚及生育計劃。根據政府於去年 10 月剛發表的《香港統計年刊》調查 報告所得，去年香港人口首次按年錄得負增長，總和生育率亦急跌至 772*，足見不少新 婚夫婦仍未有為「生兒育女」作好周全準備。 「當大家都準備好想生 BB 時，才發覺沒想像般順利時，『不孕』問題又應如何解決 呢？」香港中西醫婦科醫務中心是一間率先在港引入中西醫療概念的婦科專科中心。今次 《中西會診》邀得羅恒樑婦產科專科醫生和黃志達註冊中醫師，為正計劃生育的您倆進行 一次「中西會診」，匯集中西醫學助孕的觀點、治療及調養方案，為您實現生育大計。 Healthcommon 為本港首個開放式醫療健康資訊平台，用戶除可免費登記「個人健康賬戶」，細讀各科醫學專題；註冊醫療專業及相關機構更可自主建立「醫護專頁」，主動分享更多健康和醫學資訊...
盡早查出「不明源頭」有助減低腦中風傷害
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體格強健又年輕的人總以為「中風」就只是年長才要關心的事，短暫心悸胸痛、手腳麻痺、臉笑起來肌肉歪斜、突然頭暈頭痛、較平日易疲累或嗜睡，你可能歸咎於近來工作忙壓力大，未有好好休息，忽略了「不明源頭中風」的可能。據黎偉強心臟科專科醫生指出，每年本港中風病例當中，約有 20 - 30% 的個案在醫學上定義為「不明源頭中風」（Cryptogenic Stroke） ，病人經初步檢查也沒發現明顯引致中風的高危因素。 既然是「不明源頭」，我們又應如何提防？及早診斷及治療心臟「隱患」，心臟科專科醫生又有哪些對策呢？ （全文連結：rb.gy/vb87bi） 愈唔似中風 愈要提防「不明源頭」 很多人都知道「三高」（高血壓、高血糖及高血脂）、糖尿病、肥伴、年老、吸煙等，均是常有發現引致中風的高危因素。據黎醫生多年臨床經驗所知，部分經歷中風的求診者，病發後經過一系列初步檢查及評估，如腦部掃描、腦血管造影、心...
肩周炎(下） 50 歲才有機會患上「五十肩」？治療・根治
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都市人肩頸痠痛十分常見，但原來有機會是肩周炎的早期徵兆。肩周炎患者肩膞疼痛、肩膞活動能力受限，甚至僵硬，如不能舉高手，一些女性患者反手扣胸圍也做不到，疼痛感讓患者無法入睡，嚴重影響日常生活。 （全文連結：www.healthcommon.co/#/article/25） 治療：整脊治療 物理治療儀器 徒手治療矯正脊骨 治療肩周炎一般採用非藥物治療，脊醫會以徒手治療的方法，幫助患者矯正錯位的關節，讓脊骨神經功能恢復正常，改善肩膞活動幅度。肌肉疼痛方面，蔡醫生指患者一般很難清楚指出哪一個特定位置疼痛，衝擊波治療透過高強度的能量傳送至肌肉及骨骼，有效找出痛楚根源，可更針對性地治療。另外，配合物理治療儀器，如進行頸椎牽引，紏正頸椎的弧度，亦能有效治療肩周炎。 根治：視乎能否改變生活習慣 正確姿勢才能長遠根治 蔡醫生指肩周炎的康復時間因人而異，基本上兩至三個星期可以痊癒，但長期的勞損，又或年紀...
肩周炎(上） 50 歲才有機會患上「五十肩」？徵兆・成因・誤解・診斷
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都市人肩頸痠痛十分常見，但原來有機會是肩周炎的早期徵兆。肩周炎患者 肩膞疼痛、肩膞活動能力受限，甚至僵硬，如不能舉高手，一些女性患者反手扣胸圍也做不到，疼痛感讓患者無法入睡，嚴重影響日常生活。 （全文：rb.gy/pff3z1) 事實： 非中年也會患上肩周炎 肩周炎香港俗稱「五十肩」（Frozen Shoulder），這名字讓人誤解四、五十歲的人士才有機會患上肩周炎，但事實上肩周炎與年齡無關。按脊骨神經科蔡文俊醫生的臨床經驗，肩周炎求診者由十二歲至百多歲都有。與其說「五十肩」是以四、五十歲的患者為主，更合適的說法是患「五十肩」的人士，肩膊的活動幅度及能力只有正常情況下約 50%。 成因： 人的脊椎由三十三個主要的骨關節組成，關節之間有很多的神經線及軟墊組織，當中頸骨七個主要的關節連結肩膊神經線的輸出，當頸骨部分軟墊組織受壓發炎，便會壓著輸出至肩膞的神經線，令肩膊、手踭、手掌等位置出現...
十字韌帶撕裂 是否一定做手術？
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十字韌帶 (Cruciate Ligament) 連接股骨 (femur 大腿骨) 與脛骨 (tibia小腿骨) 之間，由於膝關節內的兩條韌帶結構上看像交錯，故被稱作「十字韌帶」。一般因運動意外受傷的，大多是連接大腿骨內側至小腿骨前側的一段「前十字韌帶」(Anterior Cruciate Ligament) 。由於十字韌帶有維持膝關節前後及旋轉穩定，限制小腿骨向前移動幅度的作用，當膝關節在「釘死」下被劇烈碰撞急速轉向，又或「鏟球」時小腿過度向前伸展，劇烈扭動下就可能撕裂甚或折斷。
《專科巡房》久坐久站 好易靜脈曲張
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別以為雙腳疲累「爆青筋」，就只是女士多穿高踭鞋，工作久坐久站而誘發的常見都市病。大家只需多休息、搽點消炎藥膏，就能舒緩酸軟、㾓痛等輕微症狀，忽視「靜脈曲張」（Varicose veins）日漸惡化的嚴重問題。
《專科巡房》爆青筋・勁痠痛・腿無力 久站久坐好易靜脈曲張
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別以為雙腳疲累「爆青筋」，就只是女士多穿高踭鞋，工作久坐久站而誘發的常見都市病。大家只需多休息、搽點消炎藥膏，就能舒緩酸軟、㾓痛等輕微症狀，忽視「靜脈曲張」（Varicose veins）日漸惡化的嚴重問題。
「月經唔規律」算唔算有病？《快問快答》幫你直接問專科
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〈快問快答〉有時問下身邊閏蜜好友，談到月經周期長短、血量多少等規律問題，都好似難有標準答案。究竟點先算係「月經失調」？「月經失調」一般又有咩症狀？有咩成因？係唔係 28 日一個周期，先至係正常月經周期？經期忽然變得唔規律，又會係咩原因？連續七日每隔一兩個鐘就需換一次衛生巾，係唔係就係月經過多呢？月經周期愈長嘅人，據講會早啲死，係唔係真係咁恐怖？如果發覺自己月經真係過長，咁係唔係即刻要去睇婦科醫生呢？「月經失調」有無得醫呢？同其他大病又有無咩關連呢？ 如果你都有好多有關「月經失調」的問題，真係唔駛怕唔好意思！Healthcommon主持 Eva 今次有幸邀請到香港中西醫婦科醫務中心蔡柏霖婦產科專科醫生參加我哋《快問快答》環節，挑戰 3 分鐘內即問即答十條有關「月經失調」問題，經期突然出現轉變？唔駛自己嚇自己，睇下蔡醫生解唔解答到你？
《同病相連》 爵士即興 x 肺癌突變 張駿豪享受音樂「當下」
Просмотров 449Год назад
疫情初期，本港知名爵士結他手張駿豪 Teriver ，跟許多香港人一樣，工作被逼煞停，忙於搶購防疫裝備。最初連續數月有輕微乾咳，他以為只是長期帶口罩敏感，檢查後確診肺癌第四期。究竟他如何坦然面對癌病？
上海女人又係老師做過洋行當然唔同的家庭主婦啦😅😅😅😅
徐女士 81歳不会很老 我憐居男士 88歲 獨居. 他工作到退休..还断续做 幾年前才正式退休.
婆婆妳加油呀我好欣賞妳好想認識到妳❤
我樓下
欣賞這位優雅的婆婆❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤祝您身體健康❤多謝您對社區的付出👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
阿姨唔打疫苗,堅持有智慧
徐女士:说活很斯文 很多人 说” ”老公“ 但她说 ” 先生” . 我最討厭人家說 ”老公” 如小学生说的话😊
徐老師👸🏼🌹❤🙋♀️
好有質素嘅訪問！
💖💖👍👍徐大姐好勁 好似徐大姐所講地區工作做好獨居街坊們互相關心下 已經好好多
😊😊
自以为🈶点學識，其实乜都唔識，連打苗都拒绝💉未必每次都咁好運呀...
👍
有幾多無打針走咗？不用知？
上海人真的走到哪都干干净净
婆婆好嘢👍👍
blessed her❤
老上海教化學知識份子祝身體健康😊
這位婆婆有學識，有智慧，真係唔同啲架！！除咗講疫苗方面顯示出佢嘅智慧之外，大家看看佢的衣著，十分 decent，整潔！！雖然住公屋，但家居整齊潔淨！！叻！！
我想永遠都後生 , 我唔想見到我將來會老
呀婆都好大波下
有智慧嘅老人家其實打針未必對每一個人都有用，其實唔適合打針嘅老人家打左針之後可能有好大副作用，眼見有幾個朋友打左針之後無緣無故走左離開人世，所以見到呢一個老人家講說話好有道理係一個好有智慧嘅老人家。
孤獨終老真的不容易😢
徐大姐頭腦好清醒，思路清晰，有學識的人真係‘’零舍不同‘’的。❤ ＃徐大姐，要健康快樂過每天👍，加油呀。💪⛽️💕❤️
婆婆：你只要一半對。但仍欠一半。因你有實力打低。但到你獨居八十老人。病加不夠錢。求救無門也自己頂一切。只靠一理念（企反起身）平時思考隱忍善良。上天一定幫你。不是社會。人類。。（因果在前果不亡）
食和不食你是否可以告訴別人。很多事不能說。不能解釋。各有各忙自己事？準備事？包括自己（生。死）事。不會麻煩任向人。上天一定安排很好（但一生要心善。不欺暗室。不走灰色地帶）重要‼️才能自己自作加無病痛
化學好難读… 這女士卻曾是一位中學化學老師…. 敬佩！
婆婆好有智慧，我要去街市買餸，冇辦法要打疫苗
上海高級智識分子，好叻，80幾歲仲精過d 其他人， 唔打x 苗
嘩！很有見地，狠狠地打呀爺的臉。
😅不太想打，不過要去圖書館借書。
婆婆好叻 思維清晰👍
徐大姐is very elegant and smart ! Wish you healthy and happy !
建議徐女仕入住松柏之之家比較好，畢竟歲月催人
婆婆,祝妳身體健康
大家都必须面对孤独死亡的，就算儿孙满堂又如何？没有什么特别的。
傳統上，都希望有子送終😢
@@holun168 其實是自私的，孩子也是被迫出生的。不是好事。
@@holun168 咩年代 有人送又點 又係咁過 冇咁寂寞而已
原來這Lady 在國內是堂堂一個化學老師… 非常了不起！
有文化修養的人❤
徐大姐最叻， 我哋都唔想打疫苗但係奈何要返工， 又要去超市買嘢迫於無奈就範。 簡直係草菅人命
原來中國上一代的老人，優雅，優秀，是有智慧的。
徐女仕是小數的小數呢！
@@holun168 上海的比較好，文化水平高
@@JCB671 對，主要性格外向、有學識，上海人也比較注重儀容。
I know a lot of last generation people from China, they are truly decent people. Nowadays, people have changed. End of the video, she mentioned about vaccine, @ least 8 to 10 years testing. I would say @ least 20-25 years.
現今有仔女也未必關心你理到你，不要預期太多
無兒女就必定孤獨😢
也是, 如有三個 你推我讓, 如有兩個 一個移咗民 焗住剩餘那個會照顧妳 咁順攤 可能又移民添, 如有一個 睇吓他/她會否孝順 未知素㗎
@@holun168有無都孤獨，出世時一個人，離開也是自已一個。
@@jessieleung475 輕輕的我走了， 正如我輕輕的來； 我輕輕的招手， 作別西天的雲彩。
人生旅程，開心無奈 😢
所以唔好笑人老有一曰你自己亦都會老
有機會老都係一種福氣。
老不是問題，老而無依，老人痴呆就是最大痛苦😢
老來健康就好，老來多病要人照顧就寧願𣎴要長命，這是折磨不是福氣
老也未必是一件好事，有時早死早著也是一種福氣。
無仔女最痛苦
有仔女就一定無痛苦？😂
周凱亮父母痛唔痛苦?
生個嚟攞債的怎麼辦？
你錯啦！眼見大把人有仔女比沒仔女更慘，重點係要有仔女+長者有點$，受孝順機會才大一點，不然當波踢。
可能有啲人比較幸運仔女都孝順父母才會有這種想法，有啲不幸的老人家生了好幾個孩子終歸都是自己做孤獨老人👵🏻
婆婆講得好有道理， 我都唔想打疫苗，但冇辦法，我要入街市買餸😢
呢個婆婆好叻
徐婆婆雖年屆80有1 但思路清晰 介紹自己之餘 原來她有參加社區活動 也關心獨居老人生活 多些了解 有照應 👍 最後講至她沒有打疫苗 也有自己見解 🫶
拒打疫苗，只能在家，不能參加社會活動？
醒目！不是盲目羊群
@@bymc9888她教化學，唔打疫苗唔出奇吖😂
GOD BLESS YOU .
婆婆好醒目，懂得照顧好自己，安排生活，還有心力去關心他人👍 👍 👍 手字寫得好靚👍 👍 👍
除小姐好後生重靚女一名❤❤
徐女仕似北方大家閨秀，畢竟，在她的年代，能接受教育，知書識字，恐怕千中無一...
@@holun168婆婆有學識，分析力強，非人云亦云👍
手機费多小錢。謝謝
有關手術詳情的，或需直接向醫生查詢
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