Видео

Пропорции овощей для этого супа определяйте на свой вкус, но, главное, чтобы кабачков было больше. И не наливайте сразу много воды, лучше добавлять её понемногу! Можете добавить зелень, очень хорошо подойдёт петрушка.

Это смузи прекрасно подойдёт для перекуса. В одной порции всего 163 калории. Натуральное молоко можно заменить растительным, а сладкоежки могут добавить ложку мёда.

Друзья! Если вы любите мак, приготовьте с ним это белорусское блюдо - творожные шарики. У меня соус получился слишком густой, потому что я сильно разбила блендером мак. ЕГО МОЖНО НЕ РАЗБИВАТЬ, как это и делается по рецепту. Я его разбиваю потому, что так мне больше нравится. Для этого блюда я использовала: Творог - 500 гр., Яйца - 2 шт., Сахар - 2 ст. л., Ванилин - на кончике чайной ложки, Мука...

Друзья, если вам надоело есть на завтрак овсяную кашу, приготовьте овсяный пирог! Для него вам понадобятся: Овсяные хлопья - 200 гр., Молоко - 400 млл., Сахар - 40 гр., Соль - 1 щепотка Разрыхлитель - 10 гр., Яйца - 2 шт. Яблоко - 1 шт., Ягоды любые - 1 горсть, Масло сливочное - 20 гр. Выпекать при температуре 180 градусов 40 минут (ориентируйтесь по своей духовке).

Эти оладьи прекрасно подойдут для завтрака, а также для тех, у кого есть непереносимость глютена. Они жарятся почти без масла, что тоже немаловажно. Я использовала простоквашу, просто молоко скисло, а вы можете использовать кефир или ряженку. Продукты: Мука рисовая - 140 гр., Простокваша (или кефир, или ряженка) - 250 млл., Яйца - 1 шт., Сахар - 1 ст. л., Соль - 0,5 ч. л., Сода - 0,5 ч. л., Нес...

Поленилась идти в магазин за продуктами и решила сварить суп из остатков, которые насобирала в морозилке. Получилась вкуснятина!

Решила поделиться с вами очередным рецептом низкокалорийного салата. В нём всего лишь 196 калорий на 290 граммов. Он вполне подойдёт для лёгкого, но сытного ужина.

Решила приготовить сегодня морковную лепёшку. Вот захотелось такого блюда! И, знаете, эксперимент оказался удачным. Блюдо прекрасно подойдёт для завтрака, рекомендую вам его попробовать. Продукты, которые я использовала: Лаваш (или тортилья) - 2 листа, морковь - 190 гр., 1 яйцо, сыр - 60 гр., соль - 0,5 ч. л., сахар -1ст. л., сметана - 2 ст. л..

Нам понадобятся очень простые продукты: картошка, лук, соль, масло сливочное и перец. Дрожжевое тесто вы можете сделать сами, или купить его в магазине.

Сегодня мы с вами приготовим самый вкусный, на мой взгляд, пирог с облепихой. Также его можно печь и с брусникой. Его оригинальный рецепт вы можете считать, сделав скриншот с видео, а здесь я напишу пропорции пирога, который готовился во время съёмки. Продукты: Маргарин - 180 гр., Сахар - чуть меньше стакана, Сметана - 3 ст. ложки, Яйца - 2 шт., Вода холодная - 3 ст. ложки, Ванильный сахар - 1 ...

В субботу стряпали пельмени всей семьёй. Расскажу вам, почему они такого странного цвета

Друзья, как и обещала в прошлом видео, сегодня приготовим ещё один вариант бутербродов, который прекрасно подойдёт к новогоднему столу. Для этого нам понадобятся такие продукты: икра мойвы в соусе, плавленый сырок, чеснок, крабовые палочки, батон и немного зелёного лука для украшения.

Рецепт для любителей рыбных блюд - бутерброды с творогом и копчёной сельдью. Пасту также можно подавать к горячему отварному картофелю. Всё делается легко и просто. Использовала продукты: Творог - 100 гр., Сельдь копчёная - 50 гр., Сметана - 55 гр., Томат-пюре (паста) - 1,5 ч. ложки, Горчица - 2/3 ч. ложки, Лук репчатый - 1 шт., Лук зелёный для украшения.

Друзья, предлагаю вам лёгкий десерт, который прекрасно подойдёт к новогоднему столу. Для него я использовала кефир, семена чиа, консервированные персики, печенье и киви. Вы можете изменить состав продуктов по своему вкусу, я просто даю вам идею, которой можно воспользоваться.

Как приготовить салат минский // из простых продуктов

Как приготовить минтай в сливочном соусе//обязательно захотите добавки

Творожные гренки//Хрустящие, солёные, с тмином//Прекрасный воскресный завтрак

Два разных салата из одних ингредиентов // Сытный и лёгкий // Подойдут для новогоднего стола

Говяжье сердце II Готовила впервые II Получилось очень вкусно

Мой ПП ужин II Вкусно Полезно Сытно Низкокалорийно

Первый завтрак после госпиталя || Показываю, что захотела съесть

Пообедала в школьной столовой за восемьдесят рублей || Показываю, что ела

Евпатория || Перекусила в кафе еврейской кухни Йоськин кот

Пробую впервые арбуз "ананас"

Крым | Евпатория | Съела караимский чир и запила горячим шоколадом

Быстрый, вкусный, полезный суп-пюре из брокколи и кабачка

Готовлю неправильную чучвару

Как я тушу салаку в сметане // Если так сделать, любая рыба будет вкусной

Очень быстрый ПП ужин//показываю, как готовлю