Видео 14
Просмотров 209 815

Отличный шкив и ужасный натяжитель. Нюансы ременной передачи в тренажерах.

1:18

Как открутить педали велотренажера

6:19

Три типа датчиков пульса на тренажерах, какой лучше

7:36

Почему скрипит эллиптический тренажер. Видео для телефона

50:04

Слетел ремень у тренажера

1:57

2 типа маховика эллиптического тренажера

5:52

Как работают пульсозависимые программы на примере велоэргометра Kettler EX1

Кардиотренажеры эффективный инструмент для похудения, снижения доли жира в организме, для этого достаточно 30-40 минут в день через день выполнять упражнения в нужной целевой зоне. Целевая зона и значение пульса крайне важный параметр. Чтобы похудеть нужно использовать программу 60-70% от максимального пульса. Если вы будете тренироваться при пульсе 75-90% вы не похудеете, вы просто быстрее устанете, а ваши мышцы изголодаются. Для достижения результата, нужно соблюдать правила. Подробнее про кардиопрограммы можно прочесть на нашем сайте arendatrenagera.ru/hrc-programm.htm

Видео

Отличный шкив и ужасный натяжитель. Нюансы ременной передачи в тренажерах.

1:18

Отличный шкив и ужасный натяжитель. Нюансы ременной передачи в тренажерах.

Просмотров 8063 года назад

Ременная передача, очень важный технический аспект тренажеров. Чем грамотнее она сделана, тем реже нужно снимать корпус. Правильно это делать раз в год, для чистки от пыли, проверки ременной передачи и в частности состояние ремня и его натяжение. Если ремень ослаб, его нужно подтянуть. Однако существуют системы натяжение, в которых это можно сделать всего один раз, или вообще ни разу. На этом т...

6:19

Как открутить педали велотренажера

Просмотров 14 тыс.3 года назад

Чтобы снять корпус велотренажера, сначала нужно снять педали. Для того чтобы снять педали велотренажера нужен только рожковый ключ №15. Для того чтобы снять шатуны велотренажера, нужен специальный инструмент для снятия шатунов и ключ №15, у многих велотренажеров Kettler для снятия шатунов используется болт М12 под ключ №19, шатуны держатся на болтах под шестигранник №6

Три типа датчиков пульса на тренажерах, какой лучше

7:36

Три типа датчиков пульса на тренажерах, какой лучше

Просмотров 7403 года назад

Тестовое видео сравнения контактного датчика пульса Kettler, беспроводного нагрудного датчика пульса Polar и оптического датчика клипсы на ухо неизвестного производителя. Тест показал, что все три датчика прекрасно работают и при правильной работе показывают значение /-3% относительно друг друга, что для кардиотренировок более чем прекрасный результат. Читайте о кардиодатчиках и других интересн...

Почему скрипит эллиптический тренажер. Видео для телефона

50:04

Почему скрипит эллиптический тренажер. Видео для телефона

Просмотров 17 тыс.3 года назад

К нам на сайт часто заходят по вопросу почему скрипит, тренажер. На сайте есть статьи про то как смазывать тренажер и устранять скрипы. Но еще находясь в магазине вы можете выбрать себе правильный тренажер, который будет меньше скрипеть, а возможно вообще ни разу не заскрепит при правильном использовании и своевременном обслуживании

1:57

Слетел ремень у тренажера

Просмотров 1,5 тыс.4 года назад

Ремень часто съезжает из-за натяжителя. Натяжка ремня может быть недостаточной или наоборот чрезмерной. Натяжитель может клинить, или он расположен криво и уводит ремень в сторону. Ремень начинает тереться о раму, крошится и рвется.

2 типа маховика эллиптического тренажера

5:52

2 типа маховика эллиптического тренажера

Просмотров 12 тыс.4 года назад

Тренажеры с магнитным типом нагрузки имеют два вида маховика. Открытый и закрытый тип маховика. Открытый тип отличается простотой, надежностью и легким ремонтом. Закрытый тип отличается более плавным распределением нагрузки, и возможностью давать большую нагрузку при меньшей массе маховика. Но у закрытого типа маховика есть слабое место, которое часто ломается. Покажем где и расскажем как его п...