VILLEGASFIT
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04 TABATA 20/10 8 ROUND (March of the Bold - BalloonPlanet) Villegasfit
Esta pista está diseñada para tus entrenamientos de Tábata con 20 segundos de trabajo y 10 segundos de descanso, distribuidos en 8 rondas. Inspirada en la determinación y valentía, esta música te motivará a superar tus límites en cada sesión. No es un entrenamiento en sí, sino una animación con la música para que otros instructores y personas puedan usarla como guía y realizar sus propios entrenamientos. ¡Siente la energía y da lo mejor de ti! ¡Vamos a darle con todo!
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03 TABATA 20/10 8 ROUND (The Work Flashback) Villegasfit
Просмотров 1622 месяца назад
Esta pista está diseñada para tus entrenamientos de Tábata con 20 segundos de trabajo y 10 segundos de descanso, distribuidos en 8 rondas. Inspirada en la fuerza y la resistencia de los indígenas latinoamericanos, esta música te motivará a darlo todo en cada sesión. No es un entrenamiento en sí, sino una animación con la música para que otros instructores y personas puedan usarla como guía y re...
02 TABATA 20/10 8 ROUND, (Blinding-Taheda) Villegasfit
Просмотров 862 месяца назад
Esta pista está diseñada para tus entrenamientos de Tábata con 20 segundos de trabajo y 10 segundos de descanso, distribuidos en 8 rondas. No es un entrenamiento en sí, sino una animación con la música para que otros instructores y personas puedan usarla como guía y realizar sus propios entrenamientos. ¡Mantén la intensidad y disfruta del proceso! ¡Vamos a darle con todo!
01 TABATA 20/10 8 ROUND, (Prime - Jonezen) Villegasfit
Просмотров 5122 месяца назад
En este video, les presento "01 Tábata Prime" de Jonezen, la música perfecta para tus entrenamientos de Tábata. Esta pista está diseñada específicamente para sesiones de 20 segundos de trabajo y 10 segundos de descanso. No es un entrenamiento en sí, sino una animación con la música para que otros instructores y personas puedan usarla como guía y realizar sus propios entrenamientos. ¡Ideal para ...
¡Fortalece tus Brazos y Mejora tu Cardio con esta Rutina de Saltos y Push-Ups! | VillegasFit
Просмотров 412 месяца назад
¡Hola, familia de VillegasFit! 💪🔥 En el video anterior les di una rutina increíble y aquí se las muestro gráficamente. Se trata de una combinación perfecta de saltos de lazo y push-ups para mejorar tu resistencia cardiovascular y fortalecer tus brazos. Rutina de Brazos y Salto de Lazo: Inicia con 30 saltos de lazo. Luego: Ronda 1: 2 reps 30 saltos Ronda 2: 4 reps 30 saltos Ronda 3: 6 reps 30 sa...
Vence los Burpees (NIVEL I): Tu Entrenamiento para Dominarlos
Просмотров 39Год назад
¡Bienvenidos a este emocionante desafío de entrenamiento de burpees! Si alguna vez has sentido que los burpees son un reto, estás en el lugar correcto. Este entrenamiento está diseñado especialmente para aquellos que quieren mejorar su resistencia cardiovascular y dominar la técnica de los burpees. Objetivo y Beneficios: Nuestro objetivo principal es aumentar tu resistencia y habilidad para rea...
EMOM Crossfit (55 min) Music Mix Vol 1 4k
Просмотров 3672 года назад
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Tabata Visual 20/10 - BAD BUNNY - YO PERREO SOLA | YHLQMDLG
Просмотров 1,2 тыс.2 года назад
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Tabata Visual 20/10 - Tattoo - Rauw Alejandro & Camilo
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Tabata Visual 20/10 - Danny Ocean - Me Rehúso
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Tabata Visual 20/10 - Felices los 4 - Maluma
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Tabata Visual 20/10 - Dura - Daddy Yankee
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Tabata Visual 20/10 - Vente Pa' Ca - Ricky Martin, Maluma
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Tabata Visual 20/10 - Dákiti - Baby, ya yo me enteré, se nota cuando me ve - BAD BUNNY x JHAY CORTEZ
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01 Stark Bike
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Lazo Rutina #2 . Salta la cuerda para quemar grasa rápido. #Cardiovascular #Tonificación
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#FitCycling​ #Endirecto​ #6 Indoor Cycling Sesión Virtual
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Complemento #2 Programa Vida y Salud
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WorkOut 2
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Complemento #3 Programa Vida y Salud
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Calentamiento #1 Programa Vida y Salud
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Calentamiento #2 Combat Fitnes
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WorkOut 5 - Programa Vida y Salud
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Calentamiento #4 - Programa Vida y Salud
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Complemento 4 Abdominales de pie - Programa Vida y Salud
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TRX 1 Piernas - Programa vida y Salud
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