Genesis by Cherkas
Genesis by Cherkas
  • Видео 52
  • Просмотров 505 047
КАК СДЕЛАТЬ СВОЮ ИГРУ ЭФФЕКТИВНОЙ? 5 полезных лайфхаков ,чтобы стать професионалом! Разминка Кросби
КЭМП от школы Genesis by Cherkas:
«Единоборства»
Даты: 3,4,5 января.
Место: Арена Плей.Север (Москва, Ботаническая ул., 2, стр. 1)
Расписание: Зал 10.45-11.45; Лёд 12:15-13:15
Регистрация на кэмп - genesishockey.ru/edinoborstva
📲 Запись на кэмпы: +7 920 790-29-28 (WhatsApp)
Данный выпуск мы специально подготовили для хоккеистов, стремящихся глубже понять тонкости работы по шайбе. Внутри вас ждут пять уникальных лайфхаков, которые помогут вам стать сильнее, маневреннее и эффективнее на льду. Мы собрали лучшие практики и советы, проверенные опытными игроками и тренерами, чтобы вы могли быстро применять их в своей игре. Уверены, что эти рекомендации дадут вам преимущество над соперниками и помог...
Просмотров: 2 835

Видео

ТЕХНИКА КАТАНИЯ! Как подготовиться и улучшить свое катание? / 10 упражнений для подготовки хоккеиста
Просмотров 5 тыс.19 часов назад
КЭМПЫ от школы Genesis by Cherkas: 1. «Бросковый» Даты: 28-30 декабря 2024г. Место: Айс Атлетикс (Москва, ул. Салтыковская,1.) Расписание: лед в 10.00-11.00; зал в 11.15 -12.15 Регистрация на кэмп - genesishockey.ru/sniper 2. «Единоборства» Даты: 3,4,5 января. Место: Арена Плей.Север (Москва, Ботаническая ул., 2, стр. 1) Расписание: Зал 10.45-11.45; Лёд 12:15-13:15 Регистрация на кэмп - genesis...
Тайны лучших буллитеров НХЛ: Забиваем как Кузнецов, Барков и Кучеров! Разбор буллитов!
Просмотров 1 тыс.День назад
КЭМПЫ от школы Genesis by Cherkas: 1. «Бросковый» Даты: 28-30 декабря 2024г. Место: Айс Атлетикс (Москва, ул. Салтыковская,1.) Расписание: лед в 10.00-11.00; зал в 11.15 -12.15 Регистрация на кэмп - genesishockey.ru/sniper 2. «Единоборства» Даты: 3,4,5 января. Место: Арена Плей.Север (Москва, Ботаническая ул., 2, стр. 1) Расписание: Зал 10.45-11.45; Лёд 12:15-13:15 Регистрация на кэмп - genesis...
Как развить стартовую скорость МакДэвида? Упражнения, которые реально работают!
Просмотров 3,2 тыс.14 дней назад
КЭМПЫ от школы Genesis by Cherkas: 1. «Бросковый» Даты: 28-30 декабря 2024г. Место: Айс Атлетикс (Москва, ул. Салтыковская,1.) Расписание: лед в 10.00-11.00; зал в 11.15 -12.15 Регистрация на кэмп - genesishockey.ru/sniper 2. «Единоборства» Даты: 3,4,5 января. Место: Арена Плей.Север (Москва, Ботаническая ул., 2, стр. 1) Расписание: Зал 10.45-11.45; Лёд 12:15-13:15 Регистрация на кэмп - genesis...
РАЗБОР всех видов БРОСКОВ от ЛУЧШИХ ХОККЕИСТОВ В МИРЕ!В чем секрет броска Овечкина,Мэттьюса,Бедарда?
Просмотров 4,1 тыс.14 дней назад
РАЗБОР всех видов БРОСКОВ от ЛУЧШИХ ХОККЕИСТОВ В МИРЕ!В чем секрет броска Овечкина,Мэттьюса,Бедарда?
У тебя НИКОГДА НЕ ОТБЕРУТ шайбу! Лайфхаки и секреты по удержанию шайбы от игроков НХЛ!
Просмотров 12 тыс.21 день назад
У тебя НИКОГДА НЕ ОТБЕРУТ шайбу! Лайфхаки и секреты по удержанию шайбы от игроков НХЛ!
КОНТРОЛЬ РЕБЕР-от новичка до Макдэвида! Как не допускать ошибки, которые убивает твою манёвренность?
Просмотров 6 тыс.28 дней назад
КОНТРОЛЬ РЕБЕР-от новичка до Макдэвида! Как не допускать ошибки, которые убивает твою манёвренность?
Как забивать буллиты ВСЕГДА?! Секреты и лайфхаки от буллитеров НХЛ и КХЛ
Просмотров 6 тыс.Месяц назад
Как забивать буллиты ВСЕГДА?! Секреты и лайфхаки от буллитеров НХЛ и КХЛ
Закулисье мини-кэмпа "дриблинг + пресинг" / Микрофон на главном тренере!
Просмотров 1,6 тыс.Месяц назад
Закулисье мини-кэмпа "дриблинг пресинг" / Микрофон на главном тренере!
Тренировка Макдэвида! Секретные упражнения ЛУЧШЕГО ИГРОКА В МИРЕ? Как стать как он?
Просмотров 6 тыс.Месяц назад
Тренировка Макдэвида! Секретные упражнения ЛУЧШЕГО ИГРОКА В МИРЕ? Как стать как он?
Секрет катания Кросби? Маневренность на коньках как у звезд НХЛ! Ложный вираж и ложный корабль
Просмотров 18 тыс.2 месяца назад
Секрет катания Кросби? Маневренность на коньках как у звезд НХЛ! Ложный вираж и ложный корабль
ДРИБЛИНГ как у ЗВЕЗД НХЛ! Упражнения, о которых ты не знал! Прокачай дриблинг от 0 до 100!
Просмотров 16 тыс.2 месяца назад
ДРИБЛИНГ как у ЗВЕЗД НХЛ! Упражнения, о которых ты не знал! Прокачай дриблинг от 0 до 100!
10 МОЩНЕЙШИХ УПРАЖНЕНИЙ для прокачки МЫШЦ КОРА / Бетонный корпус хоккеиста
Просмотров 13 тыс.2 месяца назад
10 МОЩНЕЙШИХ УПРАЖНЕНИЙ для прокачки МЫШЦ КОРА / Бетонный корпус хоккеиста
Как прошли летние сборы "Genesis by Cherkas"? НЕ АДСКАЯ ПРЕДСЕЗОНКА 7.0
Просмотров 1,3 тыс.2 месяца назад
Как прошли летние сборы "Genesis by Cherkas"? НЕ АДСКАЯ ПРЕДСЕЗОНКА 7.0

Комментарии

  • @НикитаЯценко-н9д
    @НикитаЯценко-н9д 14 часов назад

    С какого возраста можно выполнять эти упражнения ?

  • @user-Ak777cvo
    @user-Ak777cvo 2 дня назад

    Кого ты наплёл?😂

  • @ВасилийОверко-и6л

    Дельные советы 👍 С наступающим! 🎉

  • @ZERZIA
    @ZERZIA 4 дня назад

    Вадим, спасибо за лайфхаки!

  • @BLOXERTimofei
    @BLOXERTimofei 4 дня назад

    Жвачку еще можно жевать, помогает снять мандраж

  • @BLOXERTimofei
    @BLOXERTimofei 4 дня назад

    Вау

  • @jkson81
    @jkson81 4 дня назад

    Кайф❤

  • @jkson81
    @jkson81 4 дня назад

    Кайф❤

  • @АлександрБодня-ч8к

    Тебе надо знать одно! Сам не умеешь, других не учи

  • @andreikotlyarov715
    @andreikotlyarov715 5 дней назад

    Почти русский, но финн.

    • @НикБистович
      @НикБистович 5 дней назад

      Ну он по факту русский и имеет два гражданства, по праву почвы финское и по праву крови российское

    • @antonkarma9011
      @antonkarma9011 4 дня назад

      А откуда инфа про российское гражданство? Вроде финн и финн. Ну фамилия такая. Вы, случайно, не выдумываете?

    • @НикБистович
      @НикБистович 4 дня назад

      @@antonkarma9011 у него отец из Новосибирска, советский и российский хоккеист, сейчас тренирует молодёжку Спартака, так что у Баркова младшего точно есть российское гражданство

  • @АлексейВолков-ю8ц6ф

    Очень крутое видео! Тормозит только. Друзья, загрузите в Рутюб

  • @hubertbellemare87
    @hubertbellemare87 6 дней назад

    Solutions

  • @ВладимирУльянов-к1е

    Просто цирк.😊

  • @Northmen2024
    @Northmen2024 7 дней назад

    Хорошие упражнения

  • @nikitakrutskih6083
    @nikitakrutskih6083 7 дней назад

    Спасибо Вам большое за видео!

  • @rusrus4485
    @rusrus4485 8 дней назад

    Спасибо!

  • @ОлегГаврилов-м5ь
    @ОлегГаврилов-м5ь 8 дней назад

    Сколько раз делать указано только в двух упражнениях. Сколько подходов?

  • @stefankremer4070
    @stefankremer4070 8 дней назад

    Супер классные упражнения. Спасибо большое.

  • @пожилаямалина-ю1г
    @пожилаямалина-ю1г 8 дней назад

    вадя приветствую запиши пожалуйста видео про бросок с ближней левой ноги с подщелкиванием

  • @genesisbycherkas
    @genesisbycherkas 8 дней назад

    КЭМПЫ от школы Genesis by Cherkas: 1. «Бросковый» Даты: 28-30 декабря 2024г. Регистрация на кэмп - genesishockey.... 2. «Единоборства» Даты: 3,4,5 января. Регистрация на кэмп - genesishockey.... 📲 Запись на кэмпы: +7 920 790-29-28 (WhatsApp)

  • @FirstnameLastname-rm2qi
    @FirstnameLastname-rm2qi 9 дней назад

    Вы две музыки наложили?

  • @АлександрАксенов-п7ц

    Зачем подкручивать ногой в корабле??? Можно просто переставлять Не теряя скорости!!!

  • @pepermen89
    @pepermen89 10 дней назад

    Бодро

  • @genesisbycherkas
    @genesisbycherkas 10 дней назад

    Регистрация на «Бросковый» кэмп - genesishockey.ru/sniper

  • @ВикторШе-е7х
    @ВикторШе-е7х 10 дней назад

    Согласен сложновато будет выполнить правильно даже взрослым, если данные упражнения записано для детей, Для развития стартовой скорости придумывать "велосипед" не нужно уже всё что можно придумали и показано. Основа- для стартовой скорости это прыжки ( разного вида, из разных положений, с отягощением и без) спринтерский бег от 30 до 100 метров. Ну конечно техника - если техники нет, то ускорения не получится. Также на стартовый скорость влияет мышечный компонент ( какими мышцами обладает спортсмен, (красными или белыми))

  • @ИльяДемидов-с1з
    @ИльяДемидов-с1з 10 дней назад

    Не плохо) зовите Боба! Организуйте лагерь для вратарей)

  • @genesisbycherkas
    @genesisbycherkas 10 дней назад

    Регистрация на «Бросковый» кэмп - genesishockey.ru/sniper

  • @ivanshchipalkin1362
    @ivanshchipalkin1362 11 дней назад

    На превью к видео Беннет, а не Барков

  • @314152718
    @314152718 11 дней назад

    Огненно!!!

  • @genesisbycherkas
    @genesisbycherkas 11 дней назад

    Мини-кэмп «ЕДИНОБОРСТВА: АТАКА СХОДУ + ОГРАНИЧЕННОЕ ПРОСТРАНСТВО» нашей школы Genesis by cherkas. Регистрация на КЭМП "Единобортсва" - genesishockey.ru/edinoborstva

  • @nolanfox8674
    @nolanfox8674 12 дней назад

    Nice editing

  • @РоманГилко
    @РоманГилко 12 дней назад

    опманеа

  • @comix9516
    @comix9516 12 дней назад

    Это значит что секций по хоккею в стране очень мало как и хоккейных катков, фоома очень дорогая. Помощи 0 ведь страна в оккупации

  • @ДаниилПостников-э9т

    Можете показать как бросает Коннор МакДевид очень прошу

  • @Hello_fromRussia
    @Hello_fromRussia 13 дней назад

    Для кого это видео? Тема актуальна для детей 8-10 лет. Проще подача нужна.

  • @vaer83
    @vaer83 13 дней назад

    Ютуб, всё. Зачем здесь выкладывать ?

  • @nozhnitsy
    @nozhnitsy 14 дней назад

    Вантаймер

  • @user-or7hn1tv3m
    @user-or7hn1tv3m 14 дней назад

    Можно следющее как 100 раз отжатся?

  • @МихаилПатеев-ь2з
    @МихаилПатеев-ь2з 15 дней назад

    Можно следующее про борьбу на пятаке

  • @Pushtundra
    @Pushtundra 15 дней назад

    Топовый контент

  • @HK_Rusichi2016
    @HK_Rusichi2016 15 дней назад

    Супер! Спасибо!

  • @ladahock
    @ladahock 15 дней назад

    Давно Макдэвид стал праворуким?

  • @lekkacostu
    @lekkacostu 15 дней назад

    первый, классное видео

  • @evgeniisobolev5497
    @evgeniisobolev5497 16 дней назад

    Super

  • @dimasik870
    @dimasik870 17 дней назад

    Как можно было не упомянуть Патрика Лайне😱 Самый лучший релиз в нхл💪🏻🎯

  • @Pushtundra
    @Pushtundra 17 дней назад

    Очень профессионально изложенно

  • @Marat-Parker
    @Marat-Parker 18 дней назад

    Как лакросс сделать

  • @anonimus_91kz20
    @anonimus_91kz20 18 дней назад

    Вадим, хочу уточнить по поводу захлёста крюка. Я сам, стараюсь чаще заворачивать его до нулевого угла, так бросок( у меня, не говорю за всех) летит хлёще и быстрей. А по прицелу всё летит по углам и в девятки, то есть возможности не ограничены. Может, я что делаю не так? Спасибо за ответ😁

  • @bestnova
    @bestnova 19 дней назад

    Полезное видео! 👍