Видео

ပင္​လယ္​စာကင္​းမြန္​စပ္​စပ္​​ေလးနဲ႔ဆလက္​ရြက္​မုန္​႔တီဖတ္​တို႔နဲ႔ ဆိုတကယ္​စားလို႔​ေကာင္​းပါတယ္​ တအားအစပ္​ မႀကိဳက္​သူ​ေတြက​ေတာ့ ထန္​းလ်က္​အနည္​းတို႔င႐ုပ္​သီး​ေထာင္​းတဲ့ခါထည္​့ၿပီး​ေထာင္​း လို႔ရပါတယ္​သ​ေဘၤာသီးခရမ္​းခ်ည္​သီးတို႔လည္​းထည္​့လို႔ရပါတယ္​ ထန္​းလ်က္​ခဲနဲ႔ဆိုရင္​​ေတာ့င႐ုပ္​သီးနီနဲ႔ပိုလိူက္​ဖတ္​ပါတယ္​ မိမိႀကိဳက္​ႏွစ္​သက္​ရာလိုက္​လုပ္​စားၾကည္​့ပါ

ငါးလက္​​ေခၚ​ေျခာက္​ကခ်ိဳခ်ိဳအာလူး​ေလးနဲ႔စပ္​စပ္​​ေလးခ်က္​လို႔႐ွိရင္​ တကယ္​စားလို႔​ေကာင္​းပါတယ္​

ပုဇြန္​သုပ္​ကိုစပ္​စပ္​လည္​းသ​ေဘၤာသီးနဲ႔သုပ္​စားလို႔​ေကာင့းပါတယ္​

သ​ေဘၤာသီး ကိုသုပ္​လို႔လည္​း​ေကာင္​းခ်က္​စားရလည္​းႏူႏုအိအိလည္​းနဲစားလို႔​ေကာင္​းပါတယ္​

ငါးနာမည္​က​ေတာ့ငါးလက္​​ေခၚ​ေျခာက္​ဒီတစ္​ခါ​ေတာ့ငါး​ေျခာက္​ကိုမခ်က္​စား​ေတာ့ပဲ စပ္​စပ္​​ေလးသုပ္​စားလိုက္​ပါတယ္​ တကယ္​​ေကာင္​းပါတယ္​

ကကတစ္​ငါးကိုရခိုင္​လိုခ်ဥ္​ခ်ဥ္​စပ္​​ေလးနဲ႔​ေသာက္​ဆန္​း​ေလးခ်က္​​ေပး ထားပါတယ္​ ထမင္​းစားပ်က္​​ေနသူ​ေတြအတြက္​င႐ုပ္​သီး​ေထာင္​းနဲ႔ဆို တကယ္​လိုက္​ဖတ္​စားလို႔လည္​း​ေကာင္​းပ.တယ္​ လုပ္​စားၾကည္​့ပါ

ဒညင္​းသီးကိုပုဇြန္​​ေျခာက္​နဲ႔ခ်က္​တာတကယ္​စားလို႔​ေက.င္​းပါတယ္​ ၀က္​သားနဲ႔လည္​းခ်က္​စားလို႔​ေကာင္​းပါတယ္​

မိုးမိုး​ေအး​ေလးနဲ႔ကကတစ္​ငါးကိုစပ္​စပ္​​ေလးတိုးစရာလည္​းနဲ႔ ဟင္​းရည္​​ေသာက္​ဆမ္​း​ေလးနဲ႔ဆိုတအားစားလို႔​ေကာင္​း

၀က္​သားနီအခ်ိခ်က္​အိအိ​ေလးႏူးႏူး​ေလးနဲ႔ပူရာသီဆိုတအားစား​ေကာင္​းပါတယ္​ အစပ္​မႀကိဳက္​တဲ့သူ​ေတြအတြက္​အဲလိုလည္​းခ်က္​ စားၾကည္​့ပါ

ပုဇြန္​ကုိစပ္​စပ္​​ေလးအႏွစ္​မ်ားနဲ႔ခ်က္​လို႔႐ွိရင္​ဟင္​းရည္​ခ်ိဳခ်ိဳနဲ႔ဆိုအရမ္​ လိုက္​ဖတ္​ထမင္​းစားလို႔​ေကာင္​းပါတယ္​

Japanese saba fish head how to cooking

Salmon Sushi how to cutting

Spicy fish how to cooking

င႐ုပ္​သီး ငပိ​ေၾကာ္​စပ္​စပ္​​ေလးခ်က္​

ၾကက္​သား အာပူလ်ာပူ ခ်က္​

Japanese tako how to cutting

How to make Wine

Japanese Sushi Work How to

ၾကက္​သဲျမစ္​သုပ္​စပ္​စပ္​​ေလး

how to make wine

၀က္​သားအိုကပ္​ခ်က္​..

ပုဇြန္​​ေျခာက္​ ငပိ​ေၾကာ္​ခ်က္​

ဒညင္​းသီး၀တ္​သားခ်က္​နည္​း

Vocano Sushi Maki Roll How to Make

Ebifry Chess Roll How To Make

အာပူလ်ာပူ င႐ုပ္​သီးငပိခ်က္​

၀တ္​နံ႐ိုးမီး​ေတာက္​လုပ္​နည္​း

၀တ္​နံ႐ိုး​ေခြး​ေတာက္​ရြက္​စြပ္​ျပဳတ္​ခ်က္​

ငညိဳ႕​ေျခာက္​ခ်က္​