강태Gangtae
강태Gangtae
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근성장 식단 그리고 운동...
Просмотров 37121 день назад
#상체운동 #먹방 #벌크업 #vlog insta : @gan9tae
백수(百獣)의 왕..마음이 시키는 대로
Просмотров 1,3 тыс.Месяц назад
절대 포기하지 않고, '할 수 있다' 가 아니라, '난 한다. 반드시' -피닉스 박현성-
IFBB Natural PRO(진) 2분할 운동법
Просмотров 1,5 тыс.Месяц назад
스모데드리프트를 곁들인 하체, 어깨 훈련 영상입니다. 운동 전 부스터 영상 스모데드 게이아닙니다 INSTA : @gan9tae
아놀드와 파트너운동 (하고싶다)
Просмотров 1,5 тыс.3 месяца назад
Insta : @gan9tae #보디빌딩 #bodybuilding #motivation #lifting
내추럴 보디빌딩의 한계는 어디까지일까
Просмотров 4953 месяца назад
신체스펙 : 184cm / 108kg INSTA : @gan9tae #bodybuilding #보디빌딩 #motivation #koreanbodybuilding
내추럴도 보디빌딩에 진심이다
Просмотров 2 тыс.5 месяцев назад
내추럴도 보디빌딩에 진심이다

Комментарии

  • @이웅석-v5h
    @이웅석-v5h День назад

    너무 맛있어요 아니 멋있어요❤️💓

  • @ggozog
    @ggozog 2 дня назад

    경남고 최고 아웃풋

  • @김호진-o4s
    @김호진-o4s 4 дня назад

    골근 몇 나오시나요

    • @Gangtae
      @Gangtae 4 дня назад

      @@김호진-o4s 인바디 상 약 54 나왔습니당

  • @싹싹모다주기
    @싹싹모다주기 4 дня назад

    빅스짐 하단점 인가요?

  • @싹싹모다주기
    @싹싹모다주기 4 дня назад

    형님 키 체중이 어떻게 되시는지요..?

    • @Gangtae
      @Gangtae 4 дня назад

      @@싹싹모다주기 현재 183/110 입니다

  • @협재리
    @협재리 4 дня назад

    완즈이 너드남이네요잉 ❤❤ 핫가이ㄷㄷ

  • @manonamission083
    @manonamission083 4 дня назад

    냉장고..

  • @Im_hungry-man
    @Im_hungry-man 4 дня назад

    やっぱり怪物···🦖

  • @geckohello
    @geckohello 4 дня назад

    정말 쫀득한 운동자극영상임 제주도 가족여행중인데 헬스장 일일권 다같이 등록하고 운동가려구요

  • @양우준-k9t
    @양우준-k9t 4 дня назад

    멋져요(˵ ͡° ͜ʖ ͡°˵)

  • @김진섭-t4g
    @김진섭-t4g 4 дня назад

    화이팅입니다 ~

  • @NanHeeCha
    @NanHeeCha 4 дня назад

    온 마음 다해 응원합니다~~♡♡♡

  • @승언김-z1j
    @승언김-z1j 5 дней назад

    1

  • @manonamission083
    @manonamission083 17 дней назад

    잘먹는것도 운동의 일환!

  • @heemoon5604
    @heemoon5604 22 дня назад

    곰같으시네..ㄷㄷ

  • @윤세진-o2c
    @윤세진-o2c 22 дня назад

    강태 찌찌랑 다 봤다 ㅋ

  • @김상민-x2x
    @김상민-x2x 23 дня назад

    이야 이게 탄수화물 빌덥인가요!!!❤

  • @jungch20
    @jungch20 23 дня назад

    게스트출연 하고싶아여ㅠ

  • @NanHeeCha
    @NanHeeCha 23 дня назад

    점점 더 좋은날이 될겁니다~♡♡♡

  • @김호진-o4s
    @김호진-o4s 23 дня назад

    꾸준히 업로드 = 반드시 성공

    • @Gangtae
      @Gangtae 23 дня назад

      @@김호진-o4s 꾸준한 업로드 하겠습니다 👍

  • @김찬우-j7z
    @김찬우-j7z 23 дня назад

    같이 먹방하고 유투브출현하고싶어요

    • @Gangtae
      @Gangtae 23 дня назад

      @@김찬우-j7z gt0822@naver.com < 비즈니스 문의

  • @TV-tr7xh
    @TV-tr7xh 24 дня назад

    썸넬 ㅈㄴ 살벌하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @GgC-w1d
    @GgC-w1d 24 дня назад

    등짝이 다대포 백사장만 하네여;;

  • @준배-w4p
    @준배-w4p 25 дней назад

    몇년차이신가요

    • @Gangtae
      @Gangtae 25 дней назад

      @@준배-w4p 헬스장 다닌게 어느새 13년차 입니다 ..

  • @NanHeeCha
    @NanHeeCha 28 дней назад

    💕💕💕

  • @영어읽어주는수야호야
    @영어읽어주는수야호야 29 дней назад

    초반에 하이로우는 견갑 활성화 해놓고 가슴 운동 하면 안정감 있어서 미리 한겁니까? 아니면 그냥 가슴, 등 운동 하는날인겁니까? 강도 있게 종목은 많이 하진 않네요? 영상 좋네요. 영상 또 안올라옵니까?

    • @Gangtae
      @Gangtae 28 дней назад

      @@영어읽어주는수야호야 영상에는 안 나왔지만 첫 웜업으로 견갑 활성화랑 어깨 안정화 목적에 와이레이즈 수행하고 2분할 훈련으로 밀기당기기 해봤습니다 ~ 프로그램 볼륨은 낮은 편이지만 중량은 많이 다루려고 하고있습니다👍 시청 감사합니다

  • @강서구매니아
    @강서구매니아 Месяц назад

    형 저23 이고 고3 부터해서 5년차입니다 직업은 노가다 공장다니면서 이래저리 저도 형같은 몸을 갖고싶내여

  • @가방-b3u
    @가방-b3u Месяц назад

    컷팅 한 몸 얼른 보고싶네 기대되는 프레임이노

    • @Gangtae
      @Gangtae Месяц назад

      @@가방-b3u 12월 말 다이어트 시작해서 내년 하반기 시합 예정입니다 지켜봐주세요~

  • @smgl-y7r
    @smgl-y7r Месяц назад

    24시간인가요?

    • @Gangtae
      @Gangtae Месяц назад

      @@smgl-y7r 네 맞습니다 ㅎ

  • @황우현-p3c
    @황우현-p3c Месяц назад

    압도 정진 결의 무조건한다 let’s go

  • @jungch20
    @jungch20 Месяц назад

    잔잔한데 묵직한 고요한데 태풍같은 세세하지만 파워풀한 영상 잘봤습니다

    • @Gangtae
      @Gangtae Месяц назад

      영상 시청해주셔서 감사합니다.

  • @RkoWwe-bb5or
    @RkoWwe-bb5or Месяц назад

    짜짜로니~

    • @Gangtae
      @Gangtae Месяц назад

      이발소에서 최신 유행하는 파마 주문드렸습니다

  • @NanHeeCha
    @NanHeeCha Месяц назад

    오늘도 응원 합니다~♡♡♡ 부상 조심 하세요~~^^

  • @geckohello
    @geckohello Месяц назад

    자려고 누웠는데 두청년의 투지에 가슴이 뜨거워져 오늘잠은 다잤습니다 헬스장가야겠어요

    • @Gangtae
      @Gangtae Месяц назад

      감사합니다 하지만 수면은 근성장에 필수예요

  • @김상민-x2x
    @김상민-x2x Месяц назад

    이 시대 백수의 ‘왕’

  • @gogogo8189
    @gogogo8189 Месяц назад

    라이프타임 내추럴이세요?

    • @Gangtae
      @Gangtae Месяц назад

      @@gogogo8189 네 평범한 청년입니다 ㅎ

  • @호종-c6g
    @호종-c6g Месяц назад

    강태야~ 구독했다ㅋㅋ 여전히 므싯네👍

    • @Gangtae
      @Gangtae Месяц назад

      @@호종-c6g 행님 오랜만입니다 ❤️

  • @NanHeeCha
    @NanHeeCha Месяц назад

    " 물이 들어오기 전에 배를 만들어야한다 그래야 물이 들어오면 배를 타고 나갈수 있을거야 " 응원합니다~~^^

    • @Gangtae
      @Gangtae Месяц назад

      @@NanHeeCha 멋진말입니다 어머니

  • @manonamission083
    @manonamission083 Месяц назад

    강력한🔥

  • @geckohello
    @geckohello Месяц назад

    영상미가 좋아서 잘때 틀고자요😊

    • @Gangtae
      @Gangtae Месяц назад

      @@geckohello 감사합니다 자장가로 틀어주세요

  • @gangseo512
    @gangseo512 Месяц назад

    떴다 내 야동

  • @밤의지휘자
    @밤의지휘자 Месяц назад

    덩치 개커보이네 ㄷ

  • @김상민-x2x
    @김상민-x2x Месяц назад

    01:30 후원계좌 남겨주세요❤

  • @NanHeeCha
    @NanHeeCha Месяц назад

    응원합니다~~♡♡♡

  • @Im_hungry-man
    @Im_hungry-man Месяц назад

    돌격 앞으로 🦍🦍🦍

    • @Gangtae
      @Gangtae Месяц назад

      @@Im_hungry-man 올라잇 올라잇 올라이ㅛ

  • @협재리
    @협재리 Месяц назад

    해병대 출신이라고 들었습니다 필승 !! 병 1242기 입니다 ! 앞으로도 멋진 운동 부탁드리겠습니다 ! 째스 !

    • @도른자-i1x
      @도른자-i1x Месяц назад

      해병대부심 좀 버리라 종교 군대부심 제일 쓰잘대기 없는거

    • @협재리
      @협재리 Месяц назад

      @@도른자-i1x 넵 미필님 !!

    • @도른자-i1x
      @도른자-i1x Месяц назад

      @@협재리 어쩌라고 해병대 개병신들만 가는데 아님??

    • @도른자-i1x
      @도른자-i1x Месяц назад

      운동도 존나 못하고 정신력 존나약해빠진 ㅂㅅㄷㅋㅋㅋㅋ

    • @도른자-i1x
      @도른자-i1x Месяц назад

      @@협재리 그리고 생각 좀 해라 진짜 강한 인간은 니 같은 병신같은 짓거리 안한다

  • @승언김-z1j
    @승언김-z1j Месяц назад

    5:09 ㅋㅋㅋㅋ

    • @Gangtae
      @Gangtae Месяц назад

      @@승언김-z1j 재밌게봐주세요

  • @황우현-p3c
    @황우현-p3c Месяц назад

    공룡유전자…

    • @Gangtae
      @Gangtae Месяц назад

      @@황우현-p3c 암컷초식공룡입니다 ㅎ

  • @geckohello
    @geckohello Месяц назад

    데드리프트도 역시 상당히 강하시네요..

    • @Gangtae
      @Gangtae Месяц назад

      감사합니다 더 노력하겠습니다

  • @manonamission083
    @manonamission083 Месяц назад

    걸어다니는 냉장고...

    • @Gangtae
      @Gangtae Месяц назад

      @@manonamission083 건물이될때까지 정진..