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मूल मंत्र Om Sat Chit Ananda Parabrahma Purushothama Paramatma Sri Bhagavathi Sametha Sri Bhagavathe Namaha Om - Estamos llamando a la energía más alta, de todo lo que hay Sat - Ser, sin forma, yo soy Chit - Conciencia del universo, consciente Ananda: puro amor, dicha y alegría Para brahma: el creador supremo Purushothama -quien ha encarnado en forma humana para ayudar a guiar a la humanidad Pa...

Opcional usar el Japamala

Om bhur bhuvah svah tat savitur varenyam bhargo devasya dhimahi dhiyo yo nah prachodayat. Contemplemos el máximo esplendor de Savitri (Divinidad Solar, Luz Divina), yo soy ese poder vivificador. El amor, la iluminación radiante y la gracia divina de la inteligencia universal.

No existe una traduccion literal del sanscrito pero este mantra podria significar: “Invoco a mi Ser Interior.” Se trata de uno de los Mantras más antiguos. Shiva es el Maestro Interior, esa Naturaleza Divina que todos llevamos dentro . Es una invocación, una formula Divina que nos invita a interiorizarnos para reencontrarnos con nuestra propia Divinidad, con nuestro Ser Interior. Se utiliza en ...

awaking project

Awaking Project

Awaking Project ¿que es?

Que vamos a ver durante la cursada?

Apertura de 3er y 4to chakra

Saludo al sol - principiantes nivel 2 Empezamos con pierna derecha para ir y volver Para los que no aguanten Plano Inclinado (Chaturanga): Variante de Chaturanga (plano inclinado) es Matjaryasana (Gato: 4 apoyos) y luego suben a Carpa (Adho Mukha Svanasana)

Surya Namaskar A Variante principiante sin salto.