Michel Frachat
Michel Frachat
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ROUTINE TECHNIQUE - MICROSKILLS GESTES DEF SPECIAUX
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TECHNIQUE INDIVIDUELLE ROUTINES SOL/RUCK DEFENSIF: CONTESTER, GRATTER, BRACONNER
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SEANCE "DECOMPOSITION" et ENCHAINEMENT DES DIFFERENTS OUTILS DE CONTEST DU BALLON AU SOL. De la Zone Plaqueur/Plaqué jusqu'au Ruck. En gardant toujours un sens à la job list. Dans le respect des observables Arbitre. Un plaisir à aiguiser tout le temps.
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Комментарии

  • @Leboucher64
    @Leboucher64 8 дней назад

    Le travail de déplacement c’est pour des cellules d’avants?

    • @michelfrachat488
      @michelfrachat488 6 дней назад

      oui absolument

    • @Leboucher64
      @Leboucher64 6 дней назад

      @@michelfrachat488 merci , en tout cas top les vidéos ✌️

  • @alekslaf1
    @alekslaf1 18 дней назад

    Top

  • @juliettelebeault3326
    @juliettelebeault3326 9 месяцев назад

    T'étais où pendant la coupe du Monde ??????

  • @juliettelebeault3326
    @juliettelebeault3326 9 месяцев назад

    Kevin tu me fatigues ! Je te reconnais bien là mon poto

  • @user-uj1jk1yl5c
    @user-uj1jk1yl5c 9 месяцев назад

    MErci pour le partage

  • @jeanpierrebordes
    @jeanpierrebordes 11 месяцев назад

    Bonjour Mr Frachat Je vous suis depuis Aix en Provence et c est vraiment un grand plaisir de tester avec mes M14 tout votre travail . Entrainement très très intéressant . Grand Merci à Vous ? Continuez 👍👍👍👍

    • @michelfrachat488
      @michelfrachat488 11 месяцев назад

      Bonjour Merci pour votre petit mot. Attention cependant à adapter bien sur les contenus aux ressources de nos effectifs. Bonne saison.

  • @aihamhabibi9712
    @aihamhabibi9712 Год назад

    Bravo

  • @benjaminblondel7337
    @benjaminblondel7337 Год назад

    Super vidéo simple et instructif

  • @isidore1883
    @isidore1883 Год назад

    Merci, pour cette super séance progressive.

    • @michelfrachat488
      @michelfrachat488 Год назад

      Attention le cheating n'est plus complètement adapté aux nouvelles règles où l'activité au sol est proscrite

  • @vxl.8924
    @vxl.8924 Год назад

    Merci Mr Frachat de partager vos entraînements , tout ce que vous faites est vraiment très intéressant.

  • @regisalvernhe493
    @regisalvernhe493 Год назад

    Merci monsieur bonne fête 🥳

  • @frederictestud1278
    @frederictestud1278 Год назад

    Bonjour Michel, alors que je suis un assidu de tes séances de technique individuelle lorsque tu étais déjà au sein de Provence rugby, celà fait donc quelques années que je me réfère à ce que tu proposes, ce que tu supposes, etc...j'avoue que je suis vraiment très imprégné de tes séances, de tes vidéos APEREAU que je consulte (dont 1 où j'ai reconnu avec plaisir un de mes collègues de promo DEJEPS 2011 Nico musso)... Baignant dans le rugby depuis 50 ans (59 ans il y a quelques jours), j'entraine toujours et suis sans cesse en train de me remettre en question, peut être pas assez (vu les résultats de mon nouveau collectif); mais toujours autant passionné sinon + même à mon âge 😂 Après avoir visionné ton rapport ce matin, je vois bien que je ne m'étais pas trompé sur ton compte (si le besoin s'en faisait encore sentir), à savoir tes énormes compétences dans les domaines du savoir, savoir-faire et savoir-être... Que dire de ce superbe rapport (tellement enrichissant), que je vais bien sûr revisionner, mais qui va aussi m'inciter à visionner tes vidéos APEREAU que je n'ai pas encore toutes consulté (pour cause professionnelle, privée et autres) malgré mon implication quasi quotidienne au sein de mon club. Encore merci pour tout ça, et plein de bonnes ondes pour la suite de ton côté bonne journée

    • @michelfrachat488
      @michelfrachat488 Год назад

      Bonjour Frédéric, merci pour ce mot sympa. Témoignage de notre passion commune. Bonne fin de saison à toi et ton club. Les bons rebonds sont toujours à venir.

  • @Khalil-yc4ct
    @Khalil-yc4ct Год назад

    🏉🏉vive le rugby

  • @NALO13001
    @NALO13001 Год назад

    Il te devait de l'argent 😂😂

  • @michaeldavies5840
    @michaeldavies5840 2 года назад

    Such a simple, yet effective way to start a very common and widely used drill!! Great stuff

  • @sylvaindelpech7617
    @sylvaindelpech7617 2 года назад

    Vidéo toujours aussi intéressante même après l'avoir écouter 5 ou 6 fois à chaque ecoute on retrouve une pépite merci beaucoup

  • @juancarlosdear
    @juancarlosdear 2 года назад

    que usaste en sus manos? gracias por compartir este video

  • @papaleadersacademiesportive
    @papaleadersacademiesportive 2 года назад

    je m'intéresse au biais cognitif notamment celui du résultat qui peut influencer nos prises de décisions

  • @lbrouwerdekoning
    @lbrouwerdekoning 3 года назад

    Bonjour, vous m'enverrez le fichier powerpoint, il est très bien, les 2 parties

    • @michelfrachat488
      @michelfrachat488 3 года назад

      Bonjour merci de m'envoyer en message privé votre mail

  • @stephl6574
    @stephl6574 3 года назад

    Content de vous revoir poster des vidéos

  • @vxl.8924
    @vxl.8924 3 года назад

    merci Michel pour ces partages qui sont très intéressant, je pense que c'est volontaire d'avoir coupé les commentaires de Sébastien Bruno, j'aurais bien aimé avoir son avis.

  • @louanto
    @louanto 3 года назад

    Bonjour, @Frachat Michel Est-ce possible d'avoir les clips ? damien.chevenne@gmail.com Merci d'avance et bravo pour tout les contenus et supports que vous partagez.

  • @nicolasstapschabas4863
    @nicolasstapschabas4863 3 года назад

    Bonjour et d'abord un grand merci pour ces moments de partage qui me font grandir dans mes pratiques perso... J'avais un questionnement concernant la "règles de 3" évoquée dans la vidéo pour quantifier le temps de formation théorique dans cette exercice de simulation à visée démonstrative. Je n'ai pas compris comment elle fonctionne. Merci encore pour tout et bonne continuation.

    • @michelfrachat488
      @michelfrachat488 3 года назад

      Bonjour NICOLAS, pour comprendre mieux ta question, on se contacte en MP. Bravo pour ta chaine RUclips.

  • @GuillaumeAguilar
    @GuillaumeAguilar 4 года назад

    Merci pour tout ces échanges partagés Michel ! 👍🏽

  • @stephl6574
    @stephl6574 4 года назад

    Aaaah ça fait plaisir de vous retrouver

  • @michelfrachat488
    @michelfrachat488 4 года назад

    Merci encore pour l'entraino à Surgères, Jérémy : ruclips.net/video/aplscUxxZAo/видео.html

  • @michelfrachat488
    @michelfrachat488 4 года назад

    séance sur la continuité à Surgères : ruclips.net/video/aplscUxxZAo/видео.html

  • @hubertm3767
    @hubertm3767 4 года назад

    A revoir la vidéo, il me vient en complément l’affect dont les origines sont extrinsèques (ce qui vient des autres joueurs, de l’entraîneur, de l’environnement) et intrinsèques (mes propres émotions).

  • @hubertm3767
    @hubertm3767 4 года назад

    Merci Michel pour cet apereau riche, instructif et dynamisant ! Hubert

  • @francoiscoco7271
    @francoiscoco7271 4 года назад

    Travail extraordinaire... je vous remercie pour toutes ces vidéos plus qu'intéressantes!!!

  • @samiramechtane3346
    @samiramechtane3346 4 года назад

    Bonjour, si possible d'avoir les clips merci 👍

    • @michelfrachat488
      @michelfrachat488 4 года назад

      Bonjour, par we transfer. Avec votre mail svp

    • @samiramechtane3346
      @samiramechtane3346 4 года назад

      @@michelfrachat488 samiramechtane@yahoo.fr merci 👍

    • @stephl6574
      @stephl6574 4 года назад

      Bonjour, bravo pour ces visios instructives. De même que vos vidéos terrains dont je me suis beaucoup servi avec mes Balandrade. Je suis intéressé par les clips et les planches si c'est possible. Merci d'avance

    • @michelfrachat488
      @michelfrachat488 4 года назад

      @@stephl6574 Bonjour, pas de pb pour les clips. Il me faut ton mail stp. En MP Linkedin si tu préfères

    • @stephl6574
      @stephl6574 4 года назад

      @@michelfrachat488 Ah ben oui, si je ne donne pas mon mail 🤷‍♂️ Je l'ai vu au dessus pourtant. Slacoste2440 arobase gmail.com J'ai détaché pour éviter les récups d'adresses par des bouts. Merci d'avance

  • @michelfrachat488
    @michelfrachat488 4 года назад

    PARTIE 1 : ruclips.net/video/j8DIunLD13Q/видео.html

  • @michelfrachat488
    @michelfrachat488 4 года назад

    PARTIE 2 : ruclips.net/video/YIGc5aki5kA/видео.html&lc=UgxH0ht9JD6F6CPFUCp4AaABAg

  • @michelfrachat488
    @michelfrachat488 4 года назад

    Copyright François ;) : ruclips.net/video/0E8zM2AXrIU/видео.html

  • @jeromegardon3204
    @jeromegardon3204 4 года назад

    Bravo Michel !

    • @michelfrachat488
      @michelfrachat488 4 года назад

      gracias. Prochain format de travail dans les prochains mois pour les CTC? ;)

  • @Robin-sr3ec
    @Robin-sr3ec 4 года назад

    Bonjour, Je bien remercie pour ces vidéos qui sont très enrichissantes. Est-ce qu’il serait possible d’avoir le clip d’animations offensives haut niveau ? Cordialement, Robin Chastagner r

    • @michelfrachat488
      @michelfrachat488 4 года назад

      Bonsoir, oui pas de souci. il me faudrait ton mail stp. Par MP, ou sur Linkedin, ou Facebook. Merci

    • @michelfrachat488
      @michelfrachat488 4 года назад

      Bonjour, peux tu me faire passer ton mail en MP stp. Sur Linkedin ou FB

    • @Robin-sr3ec
      @Robin-sr3ec 4 года назад

      Bonjour, Je vous ai envoyé mon adresse e-mail sur Facebook. Mon identifiant est Robin PRC

  • @jeremydaoust4876
    @jeremydaoust4876 4 года назад

    Nous avons mis en place le système "equipe de france" en honneur et nous avons été moins en difficulté sur le 3ème rideau. Plus simple que le système de bascule je trouve

  • @jeremydaoust4876
    @jeremydaoust4876 4 года назад

    Très intéressant ces débats!!!

  • @fabienghilardi5626
    @fabienghilardi5626 4 года назад

    Merci pour la mise en ligne ! En espérant voir les autres ;) 🔝👌👍💪

  • @MrMadelscott
    @MrMadelscott 4 года назад

    Bon exercice, manque d'intensité, et de boule a zero. les sales gosses qui se recoiffent constamment comme si on en avait a foutre de leur coiffure...

  • @rugbybasecantera
    @rugbybasecantera 4 года назад

    Muchas gracias. Sigo vuestro canal.

  • @nicolasmestre5892
    @nicolasmestre5892 5 лет назад

    Cool

  • @michelfrachat488
    @michelfrachat488 6 лет назад

    EVOLUTION : RECONQUETE PAR LE 1ER SOUTIEN DEFENSIF si le plaqueur ne gagne pas de lui meme la place au dessus du ballon : ruclips.net/video/yfK9Iy15n58/видео.html

  • @michelfrachat488
    @michelfrachat488 6 лет назад

    SUITE LOGIQUE DU TRAVAIL DE RECONQUETE PAR LE PLAQUEUR EFFECTUE A GAP : ruclips.net/video/UZhuu54JxLo/видео.html